Вредный лайфхак.

Сверхразум|Подписаться

Наше настроение зависит от того, какие фильмы мы смотрим в кинотеатре нашего сознания.

Если вы заметили, что начали смотреть фильм, после просмотра которого вы испытываете состояние, которое вам не нравится, то:

1. Нажмите на паузу.
2. Перемотайте фильм на начало, до того момента, когда всё было хорошо.
3. Теперь выходите из кинозала.

Повторяйте 1,2,3 всякий раз, когда заметите, что киномеханик решил проявить инициативу и запустил фильм.

Со временем, мозг научится делать это автоматически.

Сверхразум|Подписаться

Человек не сможет принять своё счастье, если он отрицает сам факт возможности быть счастливым.

Счастье возможно тогда, когда человек сделает выбор принять его.

Сверхразум|Подписаться

Смысл всей картины изменится, если обнаружить, какой детали в ней не хватает.

Вот, например:
- не проблема, а нехватка решения;
- не безразличие, а нехватка интереса;
- не холод, а нехватка тепла…

Сверхразум|Подписаться

Человека не отпускают мысли о другом человеке сильные эмоции, которые ранее возникали, а не сам человек.

Чтобы отпустить человека, нужно сначала осознать эту эмоцию, а потом найти способ её вызывать другим способом.

Сверхразум|Подписаться

Потом меня отпускает, когда я вкусно ем, сладко сплю, общаюсь с друзьями и близкими людьми, занимаюсь любимым делом, читаю интересную книгу, смотрю увлекательный фильм, наслаждаюсь прогулкой…

Сверхразум|Подписаться

Чтобы делать то, что хочешь, не нужен предлог.

Сверхразум|Подписаться

📌 Напоминание.

Сверхразум|Подписаться

📎Наблюдение.

Сверхразум|Подписаться

Быть смелым - вовсе не значит, что нужно быть бесстрашным супергероем.

Чтобы быть смелым - достаточно иметь храбрость начать действовать.

Сверхразум|Подписаться

Результат без личной ответственности, скорее всего, будет достигнут случайно.

Сверхразум|Подписаться

Наши возможности, в большей степени, ограничены нашими собственными правилами.

Если в жизни не хватает возможностей, то может стоит обратить внимание свои правила?

Сверхразум|Подписаться

Иногда проблема - это всего лишь результат неподходящего решения другой проблемы.

Для другого результата потребуется другое решение.

Сверхразум|Подписаться

Интересная аналогия.

Общение, как поездка на автомобиле, которым управляет тот, кто за рулём.

Поэтому

тот, кто управляет вниманием вовремя разговора, тот и управляет общением.

Источник настроения находится не только в «настоящем моменте». Его можно найти в прошлом, и даже в будущем.

Управление настроением - это, в том числе, и управление своим «временем».

Сверхразум|Подписаться

Если человек делится своим опытом, то он не уменьшает его, а напротив - расширяет, распространяя его.

Это также касается всех эмоций, чувств и состояний.

То, чем именно мы заполняем мир (как внешний, так и внутренний) - выбор.

Сверхразум|Подписаться

Интересная аналогия.

Крышечка - представление о мире, мировоззрение, образ мышления.
Стаканчик - объективная реальность, какая она есть без какой-либо оценки.
Напиток - изобилие возможностей.

Сверхразум|Подписаться

Людям мешают не чужие оценки насчёт себя, а свои собственные.

Сверхразум|Подписаться