Примерно так работают наши привычки. К ним относятся привычные:
▪️Места
▪️Временные промежутки
▪️Предметы
▪️Люди
▪️Действия
▪️Навыки
▪️Убеждения

Изменить привычку - это прежде всего понять, какую выгоду получает мозг от её наличия.

Сверхразум|Подписаться

Стеснительность и уверенность играют ключевую роль в достижении результатов.

В зависимости от того, какое из этих чувств будет проявляться чаще, мозг:

▪️Либо приобретёт привычку достигать какую-либо цель.
▪️Либо приобретёт привычку находить причины и оправдания, почему цели не достигаются.

Смелее.

Сверхразум|Подписаться

Из нашей жизни пропадает всё, что нам больше не требуется.
Возможно потому, что теперь мы готовы жить без этого.

Сверхразум|Подписаться

Любоваться - это навык, обладающий целебными свойствами: улучшает настроение, самочувствие и нормализует внутренние процессы.

В последнее время человек всё реже пользуется этим бесплатным эффективным способом самотерапии.

Сверхразум|Подписаться

Злость - это естественная реакция организма, которая сигнализирует о том, что события в мире нахально не соответствуют нашим представлениям о нём.

Сверхразум|Подписаться

Вне зависимости от того, что говорят другие, человек принимает решения сам.

Внешние источники информации являются лишь поводом, стимулом, толчком.

Сверхразум|Подписаться