Эмоциональные события запоминаются намного лучше.

Если не разукрашивать свои дни яркими положительными красками, то в календаре останутся лишь серые кружки от карандаша.

Сверхразум|Подписаться

Видеть что-то хорошее - это полезный навык для психики, так как мозг учится замечать его даже среди плохого.

Сверхразум|Подписаться

Историческое…

————

Отношение к историческим событиям может измениться, в зависимости от того, как её преподносить и интерпретировать.

Тоже самое происходит и нашей личной историей. Если её воспринимать, как череду потрясений и катастроф, то и жизнь будет такой. Если же относиться к ней, как к летописи прекрасных захватывающих моментов, то и жизнь тоже будет наполняться захватывающими моментами.

Измениться - это переписать свою историю.

Сверхразум|Подписаться

Если человек вдруг изменился, то вы заслужили право это увидеть, потому что вам стали доверять.

Сверхразум|Подписаться

У каждого человека есть своя точка зрения. Если она ему помогает и никому не мешает, то имеет ли значение, какая в ней правда?

Сверхразум|Подписаться

Вина - это способ раздавать люлей, только ментально. И на это тратится колоссальное количество энергии.

Сверхразум|Подписаться

Любое хорошее и полезное действие может дать противоположный результат, если не учитывать последствия.

Последствия - это необходимая и неотъемлемая часть любого продуктивного плана.

Сверхразум|Подписаться

Отношения не могут являться полноценными, если не верить в них.

Сверхразум|Подписаться

«Полгода»… Это срок.

Прокрастинация опасна не из-за откладывания дел, а из-за того, что мысли находятся в ней, как в тюрьме.

Измените приговор.

Сверхразум|Подписаться

Буря негативных эмоций способна нанести ущерб существующим позитивным моментам.

Но и тайфун позитива умеет сметать негатив на своём пути.

Всё зависит от того, какую «погоду» создавать внутри себя.

Сверхразум|Подписаться

Иногда, чтобы перестать сомневаться, достаточно признать, что в рамках сложного выбора между одним и другим, всегда есть место для чего-то третьего.

Сверхразум|Подписаться

Мне бы такого заместителя, чтобы работал вместо меня.
Чтобы толстел и плохо выглядел - тоже надо.
И чтобы тупил… А еще… А еще…
{берет блокнот побольше и начинает воодушевленно туда писать, высунув язык, обязанности заместителя}

💡Где появляется потребность в заместителе, там появляется «зона роста».

Сверхразум|Подписаться

Каждый человек уже является «волшебником», чтобы выполнять самую важную работу в мире:

Изменять свою жизнь тогда, когда он будет готов принять решение сделать это.

Сверхразум|Подписаться

Практика оттачивает мастерство.

Кто-то становится мастером негатива, а кто-то - позитива.

Сверхразум|Подписаться

Чем дольше оставаться в прошлом, тем меньше наступит будущего.

Сверхразум|Подписаться

Проблема в слове «заставить». Лучше заменить его на «заинтересовать», тем более что в нём уже содержится ключ к ответу.

Сверхразум|Подписаться

Если человек не может определить причины своей тревожности, то скорее всего - у его тараканов «учебная тревога».

Большинство непроизвольных реакций - это периодическая проверка мозгом общего состояния нашего организма.

Проблема - это когда человек начинает накладывать на них другие реакции.

Например, бояться тревожности (паническая атака), злиться на отсутствие результата (ярость), критиковать себя за сложившуюся ситуацию (снижение самооценки) и т.д.

На бытовом уровне мы называем такой процесс «накручиванием самого себя».

Сверхразум|Подписаться

Хорошие ресурсы, будь это навыки, связи, состояния, поддерживающие убеждения и т.п. от плохих отличаются тем, что, когда используются хорошие, плохие не успевают применяться.

Сверхразум|Подписаться

Прежде, чем принимать участие в чём-либо, нужно убедиться в том, хочу я в этом участвовать или не хочу.

Сверхразум|Подписаться

Если человек попал в ситуацию, в которой испытал негативные чувства, то в следующий раз ему необязательно попадать в неё снова, чтобы повторить эти чувства. Достаточно вызвать из памяти воспоминания об этом и нужные чувства тут как тут.

С позитивными чувствами также.

Вопрос в том, привычку вызывать какие чувства человек в себе развивает?

Сверхразум|Подписаться