Хорошая сделка - это когда все её участники остаются в выигрыше.

Богатый контекст - это такой формат достижения целей, при которой цели достигаются системно: одновременно и/или они ускоряют достижение друг друга. Работает с личными целями и совместно с другими.

Как найти личный богатый контекст?

▪️Разделите лист бумаги на две части. В одной части выпишите все ваши задачи, которые решить «надо, но лень».
▪️В другой - то, что вы любите делать.
▪️Теперь, глядя на какую-нибудь «ленивую» задачу, представьте себе, как и где она может реализоваться одновременно с одной или несколькими «любимыми» делами.
▪️Это и будет богатый контекст.

Сверхразум|Подписаться

Хороший вопрос сам себя не задаст.

Ответьте на него так, чтобы ответ вам понравился (это важно!). Тогда вы получите один из ваших жизненных ориентиров.

Возможно даже - самый важный.

Сверхразум|Подписаться

Не тяните до последнего. Любите сейчас. Не знаете как - потренируйтесь на себе.

Сверхразум|Подписаться

Делать мир снаружи и внутри себя лучше - не сложно. Сложно признаться себе, что для этого нужно совершать простые действия.

Сверхразум|Подписаться

Ожидание развивает привычку… ожидать дальше.

Сверхразум|Подписаться

Внутренний диалог - неотъемлемая часть работы психики.

Если человек ведёт его в негативном ключе (обвиняет себя, расстраивает, злит, заставляет сомневаться в себе и т.п.), то и психика принимает соответствующие атрибуты.

Понимание, поддержка, уважение - это, в первую очередь, стоит относить к самому себе.

Сверхразум|Подписаться

Но если работать хорошо и получать от этого удовольствие, то случится нечто потрясающее.

Остается только научиться этому.
{что-то записывает в блокнот с целями}

Сверхразум|Подписаться

«Продуктивные переговоры с кукухой».

Самые важные.

Сверхразум|Подписаться

Прежде, чем что-то предпринимать, хорошей идеей будет выяснить:

«Ради чего?»

Сверхразум|Подписаться

Освободиться - это буквально «Приобрести свободу»… от дел и мыслей, которые либо тормозят, либо мешают, либо наносят вред.

Свобода или заточение - это выбор.

Сверхразум|Подписаться

Всё, что помогает, является инструментом. Остальное - хлам.

Сверхразум|Подписаться

Если вы настолько хороши в искусстве откладывания дел на потом, то попробуйте отложить своё откладывание.

Сверхразум|Подписаться

Отношение к вещам, местам, событиям, людям вокруг нас зависит от того, какой эмоциональный опыт мы получили, взаимодействуя с ними ранее.

Получив другую эмоцию, мы получим другое отношение.

Чем сильнее и продолжительнее эмоция, тем устойчивее опыт.

Этот принцип находится в основе переобучения нервной системы.

Сверхразум|Подписаться

Тут нет никакого секрета или тайны. Дело в том, что поступки человека - это проекция результатов деятельности его нервной системы.

Особенно заметно в процессе коммуникации.

Сверхразум|Подписаться

Застревая в прошлом, мы рискуем идти вперёд спиной.

Сверхразум|Подписаться

Всё, что делает человек, так или иначе связано с безопасностью (и необязательно со своей).

Если захотите понять причины своего или чужого поведения, то сначала нужно понять, какая задача безопасности была затронута.

Сверхразум|Подписаться

Не стоит делать комплимент усам девушки, даже если усы очень красивые.

То, что нравится или подходит одному человеку, не обязательно будет нравиться или подходить другому.

Вы только что прошли краткий курс: «Личные границы».

Сверхразум|Подписаться

Между «сейчас» и «потом» мозг всегда выберет «сейчас».

Даже, если нам кажется, что мы выбрали что-то сделать потом, это означает, что мозг выбрал сделать сейчас что-то другое.

Деталь, которую часто игнорируют, строя планы.

Сверхразум|Подписаться

Есть ситуации, в которых важно делиться своим мнением с другими. Это когда вы решили понять, помогает ли оно в жизни или стоит его пересмотреть.

Сверхразум|Подписаться

📌 Напоминание.

Сверхразум|Подписаться

Приятные события наступят быстрее, если не ждать их, а идти к им навстречу.

Сверхразум|Подписаться