Рецепт:

В отношениях ориентируйся по нужной температуре.

Сверхразум|Подписаться

Кое-что на психологическом…

Фундаментальная ошибка атрибуции на примерах.

Если опоздал я, то из-за внешних обстоятельств (пробки, транспорт сломался, мосты развели и т.д.)
Если опоздал другой, то потому, что он безответственный и не пунктуальный.

Если у меня получилось, то потому, что я старался, упорно трудился и кругом весь молодец.
Если получилось у другого, то потому, что ему повезло, родители богатые, там вообще была не сложная ситуация.

Если у меня ошибка, то из-за того, что меня отвлекли, инструмент неисправен, были неточные вводные.
Если ошибка была у другого, то из-за того, что у него руки не из того места растут.

Если не понимают меня, то другие - достаточно тупые, чтобы понимать.
Если не понимаю я, то другие - достаточно тупые, чтобы объяснить.

Сверхразум|Подписаться

📌 Напоминание.

Сверхразум|Подписаться

Ревность - это многокомплексное чувство, которое является вполне нормальным явлением…

… до того момента, пока не начнёт негативно влиять на жизнь одного из партнёров.

Всё зависит от интенсивности её переживания и какое значение мы ей придаём.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Настоящее окружение там, где можно быть самим собой, а не играть «удобную» для кого-то роль.

Сверхразум|Подписаться

Запас ежедневной энергии человека ограничен примерно тридцатью тысячами эмоций. При этом не важно, негативные они или позитивные.

Какие будем тратить сегодня и на что?

Сверхразум|Подписаться

Качество коммуникации обусловлено тем, какие роли в ней отыгрывают её участники.

Если вам не нравится разговор, то не играйте по тем правилам, которые вас вынуждают отыгрывать неприятную для вас роль.

Начните сразу играть ту роль, которая вам нравится.

Стать «ветеринаром» при общении со «скотиной» не гарантирует, что скотина станет человеком. Зато обезопасит вас от того, чтобы стать скотиной.

Сверхразум|Подписаться

Большинство позитива в жизни человека заключается в умении его находить.

И только практика развивает этот навык.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Дело не в том, как хорошо мы умеем трудиться или отдыхать, а в равновесии между ними.

Как говорит мой знакомый бухгалтер: «Сила в балансе».

Сверхразум|Подписаться

Сравнение - это инструмент познания.
Зависть - это сравнение, которое стало зависимостью.

Сверхразум|Подписаться

Зависть - это концентрация внимания на том, чего у нас нет. Но как только мы концентрируемся на том, что собираемся получить, тут же возникают очертания цели.

Разница между завистью и целью заключается в том, имеется ли активное действие или нет.

Сверхразум|Подписаться

Если случилось что-то неприятное (и это нельзя исправить), то для сохранения душевного баланса необходимо вытащить из него своё внимание и поместить его во что-то приятное.

Из «основ управления своим состоянием».

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

«Я справлюсь» - вот тот уровень знаний, к которому я стремлюсь.

Сверхразум|Подписаться

Не всякое сидение или лежание на диване - плохое мероприятие.

Если человек получает положительные эмоции от того, что наконец-то присел/прилёг, то это - релаксация.

Сверхразум|Подписаться

Не всякое сидение или лежание на диване - плохое мероприятие.

Если человек получает положительные эмоции от того, что наконец-то присел/прилёг, то это - релаксация.

Сверхразум|Подписаться

Ненависть - это симптом столкновения разных человеческих ценностей, как минимум одна из которых подвергается угрозе.

Если ценность в безопасности, то ненависть невозможна.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

В злости нет ничего плохого, если ей не делиться с другими, не копить ее, и не испытывать.

Сверхразум|Подписаться

Саморазвитие - это путь применения силы и наглости к своим ограничивающим мыслям.

Сверхразум|Подписаться

Почему любимые могут от нас уйти? По той же причине, что и мы можем покинуть их: нарушение принципов установления референтных связей.

Представьте человека в виде кувшина, наполненного своим количеством энергии:

▪️Реципиент - это когда энергии мало. Стремление её получить у другого человека, чтобы заполнить своё свободное пространство. Им нужен Донор.

▪️Донор - это когда энергии «через край». Стремление поделиться ей с другим человеком, чтобы не разорвало от внутреннего давления. Им нужен Реципиент.

▪️Самодостаточный - это когда энергии в самый раз. Стремление сохранить её уровень на привычном уровне. Им нужен Самодостаточный.

Нарушение принципов распределения энергии в кувшинах часто приводит к разрывам отношений.

Сверхразум|Подписаться