Рецепт:

Соглашаться с чьей-либо точкой зрения или нет - просто.

Но было бы неплохо сначала ее понять.

Сверхразум|Подписаться

У меня тоже самое с пельмешками…

Сверхразум|Подписаться

Мы находимся под влиянием наших убеждений, словно под гипнозом.

Хорошо, когда они внушают нам что-то хорошее, приятное или полезное.

Но если вдруг какие-то убеждения начинают нам мешать, важно помнить, что «проснуться» можно в любой момент, вне зависимости от того, в какое время вы «встали».

Сверхразум|Подписаться

Управление своим окружением - это умение находить нужных людей и умение прятаться от не нужных.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Есть два способа реагировать на проблемы:
- прятаться от них;
- решить их.

И мне кажется, какой-то один из них уж очень сомнительный.

Сверхразум|Подписаться

Самая востребованная работа в мире - это работа над собой.

Только от нас зависит качество продукции (действия), наличие хорошо прописанных инструкций (убеждения), выбор команды (окружение), уровень зарплаты (эмоции).

Рабство - это думать, что от нас ничего не зависит.

Сверхразум|Подписаться

Без личной ответственности, результат будет:

▪️или неприятным,
▪️или случайным,
▪️или чужим,
▪️или воображаемым.

Сверхразум|Подписаться

Жизненный путь - это передвижение между приоритетами.

Изменив приоритеты, мы меняем путь.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

За любым действием, которое может быть даже неадекватным, стоит какое-то намерение, которое всегда позитивно.

Не смотрите только на поведение. Смотрите на намерение - в этом секрет понимания себя и других.

Сверхразум|Подписаться

Мозг умеет видеть сны - плохие и хорошие истории. Это его суперсила.

Но чтобы увидеть хорошие истории - спать необязательно.

Сверхразум|Подписаться

Хорошо спланированная цель - это когда в ней учтены способы реагирования на возможные неблагодарные последствия.

Сверхразум|Подписаться

Сожалеть глупо. И контрпродуктивно.

Мозг - это совершенная машина принятия решений. В конкретной ситуации, при конкретных условиях, в конкретный момент времени, мозг принимает самое лучшее решение из всех ему доступных.

Если нам сейчас кажется, что раньше можно было сделать что-то по-другому, то это только кажется.

Сейчас - да, в связи с изменениями условий, получением нового опыта, мы, вероятно, могли что-то сделать иначе. Но тогда - нет, не могли. Мы совершили лучший выбор из всех возможных.

Можно делать выводы, корректировки… но сожалеть о том, что мозг занимается своей работой, глупо и крайне не продуктивно.

Принятие: «Мой мозг работает так, как работает. Факт».

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Выражайте эмоции. Они нужны, когда организму нужна помощь, потому что он не в силах спокойно пережить какие-то чувства.

Сверхразум|Подписаться

Ребёнок смотрит на взрослых, чтобы найти в их поведении наилучшее для себя, и учится самостоятельно делать также.

Взрослые иногда забывают, зачем они начали смотреть на других.

Сверхразум|Подписаться

Каждый человек в нашей жизни важен:

▪️Одни люди показывают нам, каким человеком можно стать.
▪️Другие - демонстрируют, кем нельзя становиться ни в коем случае.

Сверхразум|Подписаться

Домыслы - это результат отсутствия общения (в общем) и уточнений (в частности).

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

В отношениях ориентируйся по нужной температуре.

Сверхразум|Подписаться

Кое-что на психологическом…

Фундаментальная ошибка атрибуции на примерах.

Если опоздал я, то из-за внешних обстоятельств (пробки, транспорт сломался, мосты развели и т.д.)
Если опоздал другой, то потому, что он безответственный и не пунктуальный.

Если у меня получилось, то потому, что я старался, упорно трудился и кругом весь молодец.
Если получилось у другого, то потому, что ему повезло, родители богатые, там вообще была не сложная ситуация.

Если у меня ошибка, то из-за того, что меня отвлекли, инструмент неисправен, были неточные вводные.
Если ошибка была у другого, то из-за того, что у него руки не из того места растут.

Если не понимают меня, то другие - достаточно тупые, чтобы понимать.
Если не понимаю я, то другие - достаточно тупые, чтобы объяснить.

Сверхразум|Подписаться

📌 Напоминание.

Сверхразум|Подписаться

Ревность - это многокомплексное чувство, которое является вполне нормальным явлением…

… до того момента, пока не начнёт негативно влиять на жизнь одного из партнёров.

Всё зависит от интенсивности её переживания и какое значение мы ей придаём.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Настоящее окружение там, где можно быть самим собой, а не играть «удобную» для кого-то роль.

Сверхразум|Подписаться