Соблюдение «диеты» - это не только про еду, но и про отношения.

Сверхразум|Подписаться

Способность вовремя останавливаться - навык, позволяющий осмотреться, выявить проникший в нас чужой маршрут, свернуть с кругового движения и поехать по своему собственному.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Прежде чем вскрыть сундучок с правдой, убедись, что у тебя есть план, как жить дальше.
На всякий случай.

Сверхразум|Подписаться

Людей можно радзелить на два типа:
На тех, кто видит решения, и тех, кто видит ошибки (как в этом предложении, например).

Сверхразум|Подписаться

Комфорт и уют - это, прежде всего, избавиться от всего «лишнего».

Сверхразум|Подписаться

«Рядом с тобой по жизни будет идти один человек. Всегда».

Это веская причина, чтобы доверять ему, ценить его, заботься о нём.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Жизнь - это учитель. Она преподаёт свои уроки. И если не выучить тему как следует, то есть риск получить «двойку», остаться после уроков и заново проходить пройденный материал.

Некоторые даже на второй год остаются или вообще из школы исключаются.

Сверхразум|Подписаться

Находиться под прессом своего окружения - решение добровольное.

Сверхразум|Подписаться

Убеждённость - это результат проведённой серии тестов.

Чем чаще и надёжнее тесты, тем качественнее убеждённость.

Если сомневаетесь, то протестируйте.

Сверхразум|Подписаться

Эксперимент.

Представьте себе лимон 🍋. Представьте, что вы его нарезаете дольками. Берите в руки один из них. Медленно поднимите. Смотрите, как капельки сока стекают с этого спелого сочного кусочка.
Представьте, что вы положили его себе в рот. Почувствуйте его вкус, его кислинку… Как сок растекается внутри. Очень кислый и очень сочный…

Если вы правильно повели эксперимент, то вы сможете обратить внимание на то, что у вас выделилась слюна.

Это значит, что вы силой разума (воображения) изменили химические реакции в своём организме.

Мысли влияют на нас даже на физиологическом уровне, вне зависимости от того, замечаем мы это или нет.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Лучшая защита от гнусов - не пересекаться с ними никогда.

Сверхразум|Подписаться

Нет трудных целей. Есть пути к ним, которые иногда имеет смысл менять.

Сверхразум|Подписаться

Самодиагностика.

Забота указывает на то, куда направляется наше внимание.

Если заботы слишком мало по отношению к себе, то человек рискует попасть в зону конформизма. И тогда другие люди будут использовать его в своих интересах.

Если заботы слишком мало по отношению к другим, то человек рискует попасть в зону отторжения. И тогда другие люди будут стремиться игнорировать его, не допускать в свой мир.

Баланс где-то посередине.

Сверхразум|Подписаться

Прежде, чем включать позитив, стоит отключить негатив. Вместе эти ребята не работают.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Взять ответственность на себя, значит взять контроль в свои руки.

Сверхразум|Подписаться

Когда решил проработать все свои комплексы.

Сверхразум|Подписаться

Если эмоцию долго держать в себе и не выносить наружу, то со временем она начнёт выносить мозг.

Сверхразум|Подписаться

Однажды, перестав спрашивать за себя, что-то делать для себя, уделять внимание себе, можно обнаружить, что жизнь становится не своя.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Соглашаться с чьей-либо точкой зрения или нет - просто.

Но было бы неплохо сначала ее понять.

Сверхразум|Подписаться

У меня тоже самое с пельмешками…

Сверхразум|Подписаться

Мы находимся под влиянием наших убеждений, словно под гипнозом.

Хорошо, когда они внушают нам что-то хорошее, приятное или полезное.

Но если вдруг какие-то убеждения начинают нам мешать, важно помнить, что «проснуться» можно в любой момент, вне зависимости от того, в какое время вы «встали».

Сверхразум|Подписаться