Рецепт:

Отношение к себе, к другим, к миру, к жизни задают наши убеждения. Какие убеждения - такая и жизнь.

Сверхразум|Подписаться

Чтобы не накручивать себя, нужно перестать кормить* тревожность мыслями, созданными для тревожности и из-за тревожности.

* Кормить = уделять внимание.

Сверхразум|Подписаться

Что такое пассивная агрессия?

Если вы знаете, что это такое, то «оно и видно».

Если не знаете, то «могли бы и знать».

Сверхразум|Подписаться

Чем больше людей задействовано в планировании достижения цели, тем меньше контроль и больше непредсказуемость результата.

Контроль над целью у того, у кого ответственность за её достижение.

Шаг первый. Забрать контроль ответственность.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Казалось бы, очевидный факт. Но иногда стоит напоминать себе об этом.

Сверхразум|Подписаться

Для получения нового опыта, люди применяют ранее полученный опыт, который им когда-то помогал.

Проблема в том, что никакого нового опыта они при этом не приобретают, потому что продолжают оттачивать умение применять старый, который в новых условиях может просто не работать.

Сверхразум|Подписаться

Щедрость не нуждается во взаимности.
Если взаимность всё-таки ожидается, то это - сделка.

Честные отношения - это, прежде всего, признаться себе в том, что в них вкладывается: щедрость или сделка.

Сверхразум|Подписаться

Каждый человек видит свой собственный смысл в чём-то, который необязательно будет таким же, как у других людей. Это нормально.

Потому что смысл - это продукт работы разума.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Избавление от хлама в голове начинается с момента, когда мы перестаем его туда заносить.

Сверхразум|Подписаться

Звучит, как лайфхак от профессионального интроверта.

Сверхразум|Подписаться

Неудача - это результат, который мы не ожидали. Но зато теперь мы знаем:
▪️как его получить, если он нам вдруг пригодится,
▪️как делать не стоит.

Сверхразум|Подписаться

Красота - это навык.
Навык видеть красоту.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Одна из основных проблем человека состоит в том, что он ждёт, когда у него появится кнопка «решить эту херню». А это вообще не кнопка.

Сверхразум|Подписаться

Некоторые люди не понимают, что устанавливая личные границы, не помешает также следить за тем, чтобы они не заходили на чужую территорию.

Сверхразум|Подписаться

Где один увидит умение любить себя, другой заметит крайнюю степень нарциссизма.

Каждый человек в нашей жизни, так или иначе, приносит пользу:

▪️Либо являясь хорошим примером.
▪️Либо - плохим.

Сверхразум|Подписаться

Внимание и забота - всегда актуальные подарки для близкого человека.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Раздражение - это командная игра и оно исчезнет, если исключить раздражителя или перестать раздражаться самому. Кому как проще.

Сверхразум|Подписаться

Какие бы перемены с нами не случались, кое-что о них стоит помнить (ещё в школе проходили):

Перемена - это время, когда дозволено делать больше, чем обычно из того, что хочется.

Сверхразум|Подписаться

Сила отношений между людьми определяется уровнем доверия между ними.

Это похоже на чаши весов: чтобы сохранить равновесие, нужно помещать на разные чаши одинаковый вес.

Сверхразум|Подписаться

Стратегия достижения результата начинается с шага, который необходимо совершить, чтобы сократить дистанцию между «хочу» и «получаю»… На любом участке маршрута.

Планирование без действия - просто фантазия.

Сверхразум|Подписаться

Рецепт:

Слова имеют силу исцелять и причинять боль. Пользуйся ими благоразумно.

Сверхразум|Подписаться