Определённый документ даёт право совершать то или иное действие. И придаёт уверенности. Бонусом.

Хотя, на самом деле, сила не в документе, а в уверенности, которую этот документ (а точнее - его обладатель) позволяет ощутить. Именно так работает эффект «Плацебо».

Ментальный упражнение.

Представьте, что в руках у вас особый документ, дающий вам абсолютное право на уверенность (счастье, продуктивность, спокойствие и т.д. - выберите что-то одно).

Разыграйте в голове сценарий, позволяющий это право прочувствовать.

Ассоциируйтесь с этим чувством (как будто всё это происходит сейчас, на самом деле). Впитайте в себя все его ощущения. Насладитесь ими.

Повторяя это упражнение время от времени, мозг привыкнет быстрее вводить организм в соответствующее, нужное вам, состояние.

Это как аффирмация, только на уровне нервных процессов.

Сверхразум

Так же происходит с мыслями и состояниями.

Это базовая составляющая мотивации: движение «к» или «от».

Сверхразум

Сохранение фокуса на цели приведёт к правильному ответу.

И тогда становится понятно, что ошибка лишь в неудачной постановке вопроса.

Сверхразум

Многое зависит от контекста.

Одна и та же бутылка с водой, стоит по-разному, в зависимости от того, где она продаётся: в супермаркете или в аэропорту. Её ценность - это результат того, в каком месте она оказалась, где она нужнее.

С людьми также.

Сверхразум

«Делать» и «искать виноватого» - это две задачи, одна из которой обязательно будет забирать силу у другой.

Сверхразум

Проще начинать с мАлого.
Следующий шаг - это просто новое начало.

(Вы только что прошли краткий курс «Основные принципы самодисциплины»).

Сверхразум

Негатива не существует. Есть неумение видеть и создавать позитив.

Позитив - это навык.

Сверхразум

Исследования показывают, что мнение толпы, или эффект общественного мнения, влияет на принятие персональных решений.

Чем меньше людей участвует в процессе принятия вашего решения, тем более индивидуальным и личным оно для вас становится и приобретает дополнительную ценность.

И наоборот.

Самые значимые решения принимаются наедине с собой.

Сверхразум

«Закрытие глаз» на ошибки зависит от количества повторений этих ошибок, а также от интенсивности переживаний из-за них.

У каждого человека эта зависимость индивидуальна.

Сверхразум

Качество обучения зависит от качества вывода, к которому пришёл обучающийся.

Любая ситуация может как обучить, так и нет. Всё зависит от сделанного вывода.

Сверхразум

Неизвестность - это признак выхода из «зоны комфорта».

Сверхразум

То, что голова не работает, никак не связано с обработкой информации. Мозг способен постоянно решать задачи, независимо от их количества или уровня сложности. Это его основная функция. Ну, как у сердечной мышцы - качать кровь, или как у часов - показывать время, или как у ювелирных магазинов Sunlight - постоянно закрываться.

«Не работает голова» - связано с нежелательными эмоциями, чувствами или состояниями. Мозг считывает негативные реакции организма и просто блокирует те мыслительные процессы, которые их вызывают.

Продуктивное состояние = продуктивное мышление.

Сверхразум

Гармония - это принятие своей многогранной личности.

Сверхразум

Мозг всегда отдаёт предпочтение лучшему варианту из имеющихся, или - из предложенных ему.

Сверхразум

«То, что хотел сообщить один человек - не всегда является тем же самым, что понял другой».

Закон коммуникации.

Сверхразум

Доброе утро, спортсмены!

Физическая разминка с утра позволяет адаптировать организм к нагрузкам на день.

Психическая разминка (например, аффирмация) делает тоже самое.

Сверхразум

Человеку, который потерялся во тьме, проще выйти на свет, если кто-то поведёт его за руку.

Сверхразум

«Найти в себе того человека, который будет делать всё по составленному им же плану».

Звучит, как цель.

Сверхразум

Из ответственного отношения к делу вырастает ответственный труд, как его естественное материальное воплощение.

Сверхразум