Поблагодарив другого человека за то, что он сделал «добро», мы пробуждаем в нём химические реакции, вырабатывающие дофамин и серотонин, что на психологическом уровне можно определить, как «поглаживание». Это, в свою очередь, побуждает человека стремиться снова испытать это состояние, что проявляется в дальнейшем желании делать «добро».

Таким образом, благодарность за «добро» повышает общий уровень «добра» а атмосфере.

Сверхразум

Всю бери… энергию позитива.

И чтобы ей пользоваться, вовсе не обязательно совершать подвиги. Она всегда рядом и готова тебя собой наполнить. Нужно лишь обратить на неё внимание.

Сверхразум

Также применимо к ненужным мыслям, ненужным делам, ненужным связям.

Сверхразум

Чем больше разногласий в мировоззрениях людей, тем более вероятен конфликт между ними.

И наоборот.

Это связано со стремлением мозга «приближаться» к приятному и «отдаляться» от неприятного.

Рецепт:

Во избежание конфликта, рекомендуется максимально быстро найти совпадающие точки зрения в мировоззрениях.

К тому же, человек, чьё мнение, совпадает с нашим, воспринимается нами более симпатичным. Если вам по какой-то причине нужно понравиться кому-то, используйте этот феномен.

Сверхразум

Напоминание о необходимости своевременно отдыхать, во избежание преждевременного износа нервной системы.

Сверхразум

Выбор направления движения в жизни - это твоё решение.

Да, на него могут влиять разные факторы (события и люди). Но окончательное решение, последнее слово, выбор, всегда остаётся за тобой.

Всегда! И в этом настоящая сила и свобода.

Сверхразум

Поднимать свою самооценку, если она вдруг упала - это не только нормально, но и полезно для эмоционального здоровья.

Главное - не оставлять лежать её где-то внизу или задирать слишком высоко. В первом случае придётся ходить «согнувшимся», во втором - можно не заметить преграду под ногами и «споткнуться».

Сверхразум

«Нет» - это не просто позиция, а защитный механизм от ненужных действий или предполагаемых негативных последствий.

Сверхразум

Хороший план не гарантирует результат, так как существует множество неконтролируемых нюансов, случайностей и банального везения. Но его наличие гарантирует, что вероятность удачного исхода будет увеличена.

План действий - не панацея, а инструмент, повышающий успех.

Сверхразум

Порой, для достижения желаемого…

… достаточно обратить внимание на то, что мешает этому достижению.

Сверхразум

Мозг обязательно обратит внимание на заданный вопрос, как на задачу, которую ему необходимо решить или выбрать уже готовое решение.

Задавая вопросы, мы управляем фокусом внимания, а значит, и коммуникацией.

Сверхразум

▪️«Не суди книгу по обложке, а человека-по внешности».

▪️«Не всё то золото, что блестит».

▪️«Не по виду суди, а по делам гляди».

▪️«Не суди об арбузе по корке, а о человеке — по платью».

И другие аналогичные идиомы напоминают нам о том, что внутри каждого человека есть глубокая, сложная и более настоящая структура личности.

Сверхразум

Рецепт:

Говорить ласковые и тёплые слова дорогим людям для поддержания эмоционального равновесия. Особенно - себе.

Сверхразум

Люди, которых мы «носим в своём сердце», всегда рядом с нами.

И которые «застряли у нас в голове» - кстати, тоже.

Желаю всем хорошего вечера и стадо зайцев 😉

Сверхразум

Жизнь человека определяется последовательностью его выборов.

Даже принятие идеи, что его жизнью управляет случайность, высшие силы или распределительная шляпа - тоже его выбор.

Сверхразум

Некоторым людям проще убедить себя в том, что причиной разницы между реальным миром и тем, каким он является в его представлении, является именно ошибка мира.

Мысль о том, что в их представление о мире могла закрасться какая-то неточность - недопустима и не обсуждается.

Сверхразум

Можно в любой момент выбрать по какому пути идти: раздражения или успокоения.

Сверхразум

Да. Впрочем, как и мысли, которые тоже варить нужно, точнее - переварить. Но не сильно, а на медленном огне эмоций, иначе подгорит.

Сверхразум

Чтобы внутренний ребёнок человека жил счастливо, о нём никогда не должен забывать его заботливый внутренний родитель.

Сверхразум

Настоящая свобода - это свобода от ограничивающих убеждений.

Сверхразум