Старая шутка, но с интересным, на самом деле, переопределением значения «проблема».

Ведь теперь становится понятнее, что любой вызов может быть:
▪️принятым;
▪️отклонённым;
▪️или пропущенным.

И нам решать, каким из этих способов реагировать.

Сверхразум

Недовольство - неплохой сигнал, что нужно что-то менять, а не ждать, когда всё само самой изменится. Ведь, если ждать, то ничего может и не измениться, а значит, недовольство имеет серьезные шансы стать верным спутником в жизни, и в итоге, заложит фундамент для развития недовольной личности.

Сверхразум

Любая форма агрессии - это симптом «непринятия ответственности», как насильно навязываемой извне, так и при отказе отвечать за свои поступки.

Сверхразум

Все люди важны.

Одни приносят в нашу жизнь счастье, покой, радость, безмятежность…
Другие - опыт.

Сверхразум

Парадокс работы со сложными задачами (или взаимодействия с трудными людьми) заключается в том, что когда будет найден метод, при помощи которого станет легко и просто, то сами задачи и люди станут лёгкими и простыми.

Дело не в задачах, и не в людях, а в наличии метода.

Сверхразум

Каким бы серьезным не был человек, какими бы важными делами он не занимался - нельзя оставлять своего внутреннего ребёнка одного, тем более, когда он плачет.

Сверхразум

Человек, который не ценит, не заботится и не оберегает себя, легко может потеряться. И на его месте окажется другой. А этот другой, оказавшийся на его месте, человек, может просто отказаться искать себя.

Берегите себя.

Сверхразум

Удивительно. Но чтобы лучше слышать окружающий мир, достаточно развить в себе умение «слышать себя»: свои мечты, свои чувства, свои мысли.

Сверхразум

Решение задач по одной за раз уменьшает вероятность набрать лишний вес из накопленных незавершённых дел, которые со временем могут затруднить совершать новые: полезные, нужные, важные.

Зарядка нужна не только для тела, но и для тренировки навыка находить решения и применять их при необходимости.

Сверхразум

Чтобы жизнь не пролетела в экономе, стоит отпустить свои мысли в полёт первым классом.

Сверхразум

У каждого человека свой собственный способ восприятия мира. И это даёт нам право выбирать, какую эмоцию мы собираемся применять по этому поводу:
➖любопытство,
➖раздражение,
➖грусть,
➖удивление,
➖радость…

То, что мы чувствуем к другим людям - не их ответственность, а наш выбор.

Сверхразум

Конгруэнтность - состояние согласованности, при котором мысли, эмоции, убеждения, слова, действия и т.д. находятся в одном «русле», имеют одинаковую смысловую нагрузку, действуют в «одном направлении» и не противоречат друг другу. Является признаком целостности личности.

Неконгруэнтность - это рассинхронизация реакций, например, слова противоречат действиям. Часто является признаком лжи.

Сверхразум

Лучший способ противостоять слухам - обратиться к первоисточнику.

Без первоисточника любые данные - это интерпретация посредника.

Сверхразум

Если человек «запутался», «застрял», встретился с непреодолимым препятствием или сложной задачей, то самый простой способ выбраться - идти навстречу своему интересу.

Сверхразум

Искренность - самая необходимая вещь при установлении и защиты личных границ.

Нет причин врать другим, если мы честны перед собой: перед своими собственными чувствами, желаниями и мыслями.

Сверхразум

Визуализировать цель нужно хотя бы для того, чтобы не пропустить тот момент, когда она будет достигнута. Иначе можно «проехать» мимо и «зайти на второй/третий/и т.д… круг».

Сверхразум

Внутренняя гармония - это, прежде всего, взаимопонимание между внутренним ребёнком и внутренним взрослым.

Когда взрослый заботится, оберегает, любит, помогает, поддерживает, но не наказывает ребёнка. А ребёнок - интересуется, радуется, исследует, наслаждается, но прислушивается к взрослому.

Внутренний конфликт - это, как правило:
▪️проявление «непослушного балованного ребёнка», или «чрезмерно строгого взрослого».
▪️отсутствие проявления «озорного ребёнка», или «мудрого взрослого».

Сверхразум

Поддерживать свою или чью-то другую психику в здоровом состоянии - это не только приятно, но и выгодно.

Сверхразум

Рецепт:

Чтобы изменить отношения в лучшую сторону, прежде всего, нужно оказать влияние на себя.

Сверхразум

А вы что думаете о тех, кто ведёт себя так, будто он бессмертный?

Сверхразум