Качество отношений - это выбор между «творить благо» или «приносить в жертву».

Особенно касается отношений с самим собой.

Сверхразум

Фиксирование результата - это тренировка мозга завершать процессы достижением цели.

Простой способ зафиксировать итог - наградить себя за труд.

Сверхразум

Преодоление самого себя - единственный путь к новому себе.

Сверхразум

Хороший разговор - это когда есть о чём поговорить с собеседником. Но иногда, индикатором лучшего общения служит то, о чём с ним можно помолчать.

Сверхразум

Результат общения - это вызываемые в нём эмоциональные состояния собеседников. Кто ими управляет, тот управляет разговором.

Сверхразум

Самая большая человеческая утрата - это потеря веры…

… в самого себя.

Сверхразум

Уточнение - это способ выбраться из придуманных умозаключений к фактам.

Сверхразум

Для мозга не важно, какие ресурсы он использует, если в целом стратегия «работает» и приводит его к нужному результату.

Утюг или веер - всего лишь средства, оказавшиеся под рукой.

Главная причина поведения - цель.

Сверхразум

Некоторые люди живут так, как будто в следующий раз они сделают это по-другому.

Это в какой такой - следующий раз?

Сверхразум

Проблему легко создать. Достаточно придумать и поверить в её существование.

Однако, тот же механизм работает и при создании решений.

Остаётся принять решение, что выбрать: проблемы или решения.

Сверхразум

Подчеркнуть свою уникальность можно, заняв свободную эмоциональную «нишу» в социуме.

Вы могли заметить, как весельчак в кругу друзей уступает «место» более весёлому члену коллектива и переходит в относительно спокойный «режим», давая группе испытать более интенсивное переживание эмоций.

Это работает со всеми эмоциональными состояниями в группе: на авансцену выходит более сильная эмоция одного из участников.

Дабы не вступать в конкурентную борьбу за право эмоционального лидерства, можно выбрать такую эмоцию, которая не только подчёркивает вашу индивидуальность, но и не имеет высокой конкуренции.

Рекомендовано использовать позитивную эмоцию, несмотря на то, что негативные эмоции работают по тому же принципу.

П.С. Понаблюдайте за любой группой и попробуйте определить, какая общая эмоция выражена больше всего. Кто из участников группы - главный исполнитель этой эмоции? Можно заметить, что этот же человек является негласным лидером группы.

Сверхразум

Чем проще сформулирована идея, тем лучше она усваивается.

Сверхразум

Человек, который ищет повод, чтобы расстроиться, обязательно его найдёт… и расстроится.

Человек, который ищет повод, чтобы быть счастливым, обязательно найдёт и его… и будет счастлив.

Нужно лишь дождаться повода. Или начать искать его самому.

Сверхразум

Один из полезнейших навыков в жизни - это умение сказать «Нет!»

Сверхразум

Если есть цель, которая манит, то предлог, чтобы её достичь, найдётся.

Сверхразум

Самое тяжёлое - начать. Во всём.

Сверхразум

Бунтарство - неотъемлемая и важная часть взросления психики человека. Особенно заметно выражается в подростковом периоде и действует бессознательно.

Бунтарство позволяет временно отказаться от действующей (как бы навязанной извне) системы мировоззрения для того, чтобы проверить на работоспособность свою собственную: свои принципы, ценности и убеждения.

После того, как собственное мировоззрение протестировано, с определенными коррективами, оно будет встроено в «общепринятую» систему.

Через это проходят все люди. Кому-то удаётся более мягко и плавно преодолеть этот период в жизни, а кому-то - тяжело (при чём не только для подростка, но и для его родителей и близких).

Бунтарство проходит. Лечить его нет никакой необходимости. Нужно просто пережить этот момент.

Кстати. К состоянию бунтарства часто прибегают и взрослые (например, творческие натуры или учёные с «безумными» идеями) по той же причине - проверить на прочность иной взгляд на привычные вещи. С одной лишь разницей: в этот раз бунтарство переживается осознано.

Идти против системы - это возможность получить альтернативный способ восприятия. Главное - чтобы эта система была не высшая нервная.

Сверхразум

Нет никакой необходимости составлять список причин, чтобы что-то делать или не делать. Достаточно воспользоваться одной:

Я так хочу!

Сверхразум

Открытость - это когда мы искренне готовы открыть людям свой чемодан, двери в свой дом, свою душу, свою жизнь… чтобы показать - что там.

Здравый смысл - это наша готовность дать по шаловливым ручонкам тем, кто начнёт без спроса и бесцеремонно пользоваться нашими «вещами» или даже попытаются стащить какую-то из них; или же начнут рассказывать, «как нужно» и «как правильно» всё разместить по полочкам, чтобы мы стали удобными для них.

Сверхразум

Предполагая худший сценарий, повышается риск попасть в слепую зону, из которой очень сложно разглядеть благоприятные варианты развития событий.

Сверхразум

Перейти сразу к сути - сэкономить время, нервы и силы.

Сверхразум