Практика оттачивает мастерство.

Кто-то становится мастером негатива, а кто-то - позитива.

Сверхразум

Хорошие ресурсы, будь это навыки, связи, состояния, поддерживающие убеждения и т.п. от плохих отличаются тем, что, когда используются хорошие, плохие не успевают применяться.

Сверхразум

Коммуникация состоит из двух элементов:

➖Отправка сообщений.
➖Приём сообщений.

Если сообщение отправителя имеет другое значение для получателя, то возникает ситуация, которую мы знаем, как недопонимание.

Удовольствие от общения возможно, если содержимое сообщения для отправителя и получателя имеют одинаковый или, по крайней мере, схожий смысл.

Сверхразум

Что..? Это вся мысль: многие ошибочно думают. Точка.

Сверхразум

Смысл любого события - субъективен, персонален, индивидуален. Он зависит и меняется каждый раз от того, кто за этим событием наблюдает и делает оценку.

Отсюда 2 вывода:

▪️Изменение человека способно изменить смысл события.
▪️Изменение смысла событий способно изменить человека.

Сверхразум

Стеснительность и уверенность играют ключевую роль в достижении результатов.

В зависимости от того, какое из этих чувств будет проявляться чаще, мозг:

▪️Либо приобретёт привычку достигать какую-либо цель.
▪️Либо приобретёт привычку находить причины и оправдания, почему цели не достигаются.

Смелее.

Сверхразум

Вне зависимости от того, что говорят другие, человек принимает решения сам.

Внешние источники информации являются лишь поводом, стимулом, толчком.

Сверхразум

Помните ту историю, в которой девушка решила на работе быть приветливой и улыбаться весь день, чтобы не случилось? Ну, ту, в которой ещё начальник вечером её вызвал к себе и потребовал, чтобы она больше не приходила на работу пьяной?

Поучительная история: она показывает, как наше настроение оказывает влияние на оценку окружающих.

Сверхразум

Чем крупнее и значительнее выполнимая цель, тем выше мотивация.

Если хотите повысить мотивацию, то включите вашу цель в более крупную, в которую хочется влезть с головой.

Сверхразум

Если не прекращать убеждать себя в том, что «я смогу», то рано или поздно, человек согласится с этим утверждением.

С «я не смогу» тоже работает.

Поэтому важно следить за своими мыслями, пока они не перешли к неправильным действиям.

Сверхразум

На мой взгляд, самая странная вещь для экономии - это экономия хорошего настроения.

Бывает, смотришь на человека, который весь такой серьёзный, мордочка смоквочкой, бровки нахмурены, губки сжаты, зубы стиснуты… и сразу понимаешь - экономит, не иначе…

Сверхразум

Для достижения цели иногда стоит вовремя тактически отступить.

Потому что отступить - это не всегда сдаться, но пересмотреть свои ресурсы, возможности, планы, чтобы адаптироваться и действовать в контексте новых условиях.

Сверхразум

Самый простой способ повысить самооценку - действительно, стать лучше…

…самого себя.

Сверхразум

Чем конкретнее визуализация цели, тем меньше вероятность её пропустить.

Сверхразум

Благодарность - мощный психологический инструмент.

Способность благодарить других людей за то, что они показали, кем являются на самом деле - развивает проницательность.

Способность благодарить себя за движение к цели (при чём не важно: достигнута она или нет) - развивает упорство и мотивацию.

Сверхразум

Качество отношений - это выбор между «творить благо» или «приносить в жертву».

Особенно касается отношений с самим собой.

Сверхразум

Фиксирование результата - это тренировка мозга завершать процессы достижением цели.

Простой способ зафиксировать итог - наградить себя за труд.

Сверхразум

Преодоление самого себя - единственный путь к новому себе.

Сверхразум

Хороший разговор - это когда есть о чём поговорить с собеседником. Но иногда, индикатором лучшего общения служит то, о чём с ним можно помолчать.

Сверхразум

Результат общения - это вызываемые в нём эмоциональные состояния собеседников. Кто ими управляет, тот управляет разговором.

Сверхразум

Самая большая человеческая утрата - это потеря веры…

… в самого себя.

Сверхразум