Вы только что прошли краткий курс: «Для чего человеку необходимо живое общение».

Сверхразум

Если человек сталкивается со сложной задачей, то у него всегда есть выбор:

▪️ или найти способ преодолеть препятствие, и тогда задача будет решена;
▪️ или обвинить обстоятельства, но в этом случае задача останется не решённой.

Сверхразум

Случайности являются частью нашей жизни и не поддаются нашему контролю. Они просто случаются.

Но видеть в них возможности и встраивать их в наши планы - это навык, который поднимает наше мышление на новый уровень.

Сверхразум

Большое количество людей отказалось от своих целей по разным причинам. Теперь они стоят у основания вершины, убедительно оправдываются, объясняя себе и другим, почему они тут, а не наверху.

▪️Начать оправдываться и присоединиться к толпе?
▪️Или же пробраться через них и начать взбираться вверх, каким бы трудным не был путь?

Выбор - это не только то, где мы оказались сейчас, но также и то, где мы можем оказаться завтра.

Сверхразум

Но если бы была предложена интересная награда за прочтение, то ни о какой лени не было бы и речи.

Предлагайте своему мозгу интересную награду за действия. Когда привыкните к этому, то овладеете искусством самомотивации.

Сверхразум

Мозг радуется, если:

▪️Понимает, что ему не требуется тратить ресурсы на то, что осталось «позади».
▪️Понимает, что расходовать ресурсы для достижения цели можно меньше.

По этой причине находиться в конце очереди, или в начале пути, мозгу не комфортно. Но ситуация будет меняться по мере перемещения из пункта А в пункт Б.

Сверхразум

Не проверенная на практике теория - слух.

Сверхразум

Если вы приносите радость людям, то вы приносите её и для себя тоже.

С негативом - та же история.

Сверхразум

Петля привычки: триггер -> действие -> награда.

Изменение привычки - это замена одного из элементов петли.

Сверхразум

Если не придерживаться своих целей, то со временем можно обнаружить, что кто-то другой сядет на вас и поедет к своей.

Сверхразум

Достижения - это результат последовательности конкретных шагов, первый из которых - встать с дивана.

Сверхразум

Самодиагностика.

Любая негативная реакция - это сигнал мозгу о том, что имеются расхождения между реальностью и представлением о ней.

Сверхразум

Хорошие люди появляются в нашей жизни тогда, когда:

▪️Мы стучимся в их двери.
▪️Они стучатся в наши.

И как подсказывает история: главное - не войти «не в ту дверь».

Сверхразум

Изменения начнут появляться тогда, когда появится способность убедить себя.

Сверхразум

Большое значение имеет то, какое убеждение мы «посадили на трон» и сделали его ключевым.

Как только процесс «инаугурации» завершится, мы тут же начнём исполнять волю этого «государя» с фанатичной преданностью.

Какими качествами обладает тот, кто «сидит на троне» у вас?
Любовь, забота, доброта? Или может обида, месть, злоба?

Сверхразум

Все наши действия (в том числе и вредные), мозг используют в качестве «локомотива», за которым в «вагонах» едут дополнительные выгоды.

Психология - это не оценка «поезда», а изучение его «пассажиров».

Сверхразум

Наша жизнь как конструктор, состоит из последовательностей действий и бездействий, которые нам или другим может:

▪️причинять вред,
▪️приносить пользу,
▪️ничего не делать (создавать пустоту).

Из этих кусочков конструктора в любой момент времени можно начать собрирать другую жизнь.

Сверхразум

Пока человек думает, что жизнь - это единый для всех спорт, где судьи определяют победителей и проигравших, - его мир будет наполнен борьбой и соперничеством.

Суть в том, что для каждого человека существует свой собственный «вид спорта», свойственный только ему, где судить «игру» может только он сам, играя по своим правилам (меняя их), соревнуясь с самим собой.

Сверхразум

У каждого есть право принять решение:

▪️Когда считать ситуацию завершённой и сделать выводы.
▪️Когда считать, что всё только начинается и готовиться к приключениям.

Сверхразум

Примерно также работает наш мозг.

Если наши мысли или чувства будут позитивными (или просто похожими на них), то мозг будет вынужден забрать их в работу и привести весь организм в позитивное состояние.

По этой причине на нас оказывают влияние аффирмации, медитации и релаксации - они позволяют мозгу изменить наше состояние.

Сверхразум

Если не взять управление жизнью в свои руки, то за руль может сесть кто-то другой.

Всё зависит от того, насколько вы доверяете «водителю».

Сверхразум