«Когда принимаешь решение кардинально изменить жизнь и больше не наступать на старые грабли».

Сверхразум

Если человек верит в себя, в свои силы, в свой успех, то ничто и никто не сможет помешать ему добиться желаемого.

Верь в себя!

Сверхразум

Быть «на одной волне» со своим телом - это знать, чего хочешь:
▪️слышать…
▪️видеть…
▪️чувствовать…

Сверхразум

Визуализация цели нужна для того, чтобы:

▪️Не отвлекаться на лишнее.
▪️Не пропустить момент, когда она будет достигнута.

Сверхразум

Принять решение - это убедить себя и замотивировать на действие.

Сверхразум

Не вторгаться в личные границы другого человека - это тоже проявление заботы.

Сверхразум

Негативное восприятие, будь то, страх или тревога - это наша реакция не на само событие, которое произойдёт (потому что никто не знает, что и как будет, пока это не случится).

Это реакция на сценарий, который мы создаём в своей голове.

Управлять собой - это выбирать, какие сценарии создавать в своей голове, а от каких отказаться.

Сверхразум

Если бы этот разговор про экзорцизм состоялся в голове одного человека, то поменялся бы смысл всей ситуации.

Вы только что прошли краткий курс: «Смысл зависит от контекста».

Сверхразум

В некоторых случаях цель не доходит до этапа действий из-за скрытого страха «завтрашнего дня». Если мы представляем себе неблагоприятный исход сценария, то с большей вероятностью цель не будет реализована.

Проверьте свою цель на страх. Чего вы боитесь? Насколько страх надуман и обоснован?

Иногда преодоление порога страха лечится инъекцией уверенности в «завтрашнем дне».

А для полного исцеления есть переобучение своей нервной системы.

Сверхразум

Действие создаёт новую возможность.

Сверхразум

Что такое пассивная агрессия?

Если вы знаете, что это такое, то «оно и видно».

Если не знаете, то «могли бы и знать».

Сверхразум

Щедрость не нуждается во взаимности.
Если взаимность всё-таки ожидается, то это - сделка.

Честные отношения - это, прежде всего, признаться себе в том, что в них вкладывается: щедрость или сделка.

Сверхразум

Неудача - это результат, который мы не ожидали. Но зато теперь мы знаем:
▪️как его получить, если он нам вдруг пригодится,
▪️как делать не стоит.

Сверхразум

Где один увидит умение любить себя, другой заметит крайнюю степень нарциссизма.

Каждый человек в нашей жизни, так или иначе, приносит пользу:

▪️Либо являясь хорошим примером.
▪️Либо - плохим.

Сверхразум

Сила отношений между людьми определяется уровнем доверия между ними.

Это похоже на чаши весов: чтобы сохранить равновесие, нужно помещать на разные чаши одинаковый вес.

Сверхразум

Если не запрещают законы природы и законы общества, то позволено всё.

…что не запрещают собственные убеждения.

Сверхразум

Человек всегда делает только то, что доставляет ему удовольствие:

▪️Либо от процесса.
▪️Либо от завершения процесса.

Проблема возникает тогда, когда человек не получает удовольствие от процесса и не может завершить его.

Сверхразум

Если человек учитывает интересы другого, то появляется благоприятная среда для сотрудничества.

Если не учитывает - то имеется высокая вероятность возникновения противостояния.

Сверхразум

«Заранее» - это способ создания образов в своей голове, от которых зависит будущее.

Вопрос в том, какие образы создаются:

Помогающие или Мешающие.

Сверхразум

Прежде чем совершать корректировку плана действий, стоит дождаться выхода эмоций и прийти в состояние спокойствия.

Рассудительность и эмоциональная интенсивность - взаимоисключающие состояния.

Сверхразум