Психология | Внутренний мир
3 subscribers
42 photos
1 video
Внутренний мир кажого человека таит много чудес, открой себя!
Download Telegram
Доверяй мне! Доверяй во всем и всегда, не допуская недомолвок. Они рано или поздно перерастут в тайны.
Тайны – это пропасть между нами. За тайнами последует ложь, ревность. Я хочу доверять тебе и хочу, чтобы ты доверял мне. Чтобы наши отношения были основаны именно на доверии.
👏6👍3🔥3🎉32🤩1
Холодно бывает не только от мороза, от пронизывающего ветра. Холодно бывает от одиночества, от безразличия, от ненужности любимому человеку.
Когда просыпаешься ночью от того, что не чувствуешь прикосновений рук, не чувствуешь дыхания в спину.
Холодно от предательства, от обмана, от неоправданных надежд, связанных с одним единственным человеком.
👏6👍5🥰52🤩2🔥1🎉1
Всему своё время 🕊

Не торопи события. Не стремись сделать все и сразу — сделай то, что ты можешь сделать легко уже сейчас.

Этого шага уже достаточно, чтобы получить то, что нужно тебе.
6👏5🎉5🤩4🥰3👍2🔥1
Если хочешь быть счастливой...

...не принимай вещи на свой счёт, позволяй вещам уходить, позволяй людям уходить. Сосредоточься на себе, своём психическом здоровье, своём духовном состоянии, своём благополучии физическом и финансовом.
👍63🔥3🤩3👏2🎉2
Восточная мудрость

Если ты делаешь добро и ждёт за это благодарность — не жди, потому что ты добро продаёшь.

— Омай Хайям
👏6🎉6👍2🔥2🥰2🤩2
Меня не интересует твоя должность и статус, мне не важно, сколько денег в твоём кошельке или на счету, абсолютно безразлично, кто твои друзья и что о тебе думают окружающие… 
Мне важно, что у тебя внутри, меня интересуют твои чувства и отношение ко мне! 
Размер букета – не показатель чувств. Дорогие подарки – приятности, но не то, на что меня можно подкупить. 
Меня цепляет искренность, честность, верность, юмор и желание быть со мной рядом в любую минуту, невзирая на обстоятельства и условия. 
🔥6👍53🎉3👏2🥰1🤩1
Многим сейчас это не понравится, но я всё-таки скажу. Залог счастливых отношений до смешного прост. Свобода! Вы не в рабстве, ваш партнёр тоже. И не нужно делать из отношений тюрьму, в которой вы оба будете и заключёнными, и тюремщиками.
👍5🥰4🎉32🤩2🔥1👏1
Устраивайте для себя отдых от соц сетей. Информационный шум заполняет все пространство вокруг нас и важно от него отдыхать. Иначе голова может просто взорваться. Устраивайте если не дни, то хотя бы часы без интернета и телефона. Это поможет вам избежать выгорания и лишней тревоги, которую порой может вызвать чрезмерное потребление информации
🎉4🥰3👏32🔥2👍1🤩1
Я нашла тебя, встретила, узнала! Теперь никому тебя не отдам! Ты мой, а я твоя! Тебя ждала, тебя хотела, ты мне нужен. 
Я знаю, что мы созданы друг для друга. Я это чувствую. Это всегда ощущается, когда два человека предназначены друг другу! 
Тогда весь мир меняется, тогда все воспринимается и ощущается иначе, словно ты находишь свое место. Место рядом с самым необходимым человеком во вселенной! 
🔥5🥰5🎉41👍1👏1🤩1
Не жди, что я буду за тебя сражаться. Не буду. Я не рыцарь в блестящих доспехах и на коне, а ты не принцесса, заточеная в замке.
Если перед тобой встает дилемма между мной и другой девушкой, смело выбирай ее. У мужчины, с которым я бы провела всю свою жизнь никогда не встанет такого выбора.
Я не сахар, я не ангел, и знаю все свои недостатки лучше любого другого человека. Когда я начну себя не устраивать, я, непременно, изменюсь.
Но делать мне замечания относительно моего характера или поведения не нужно, мне уже не 3 года. Лучше потратить силы, чтобы следить за собой.
Если я не делаю замечаний, это не значит, что ты идеальный, это значит, что я принимаю тебя, что я уверена, со своими внутренними демонами ты справишься сам.
Уверенность в своём мужчине делает женщину спокойной и гармоничной.

Именно доверие даёт ей то состояние умиротворённости, о котором написаны уже тысячи слов. На работе он, с друзьями или в командировке, неважно. Пока она чувствует, знает и точно уверена в том, что он дышит только ею, она будет ждать его с теплом в сердце и доме. А он в свою очередь точно вернётся, только к ней, как можно быстрее. Ведь только так рождается доверие - когда не предают, не врут и не причиняют боль!
Цепляние за партнёра.

Когда от тебя вдруг уходят, оказывается невозможно отпустить, кажется, что рухнет вся жизнь.

Один из способов не переживать потерю - обесценить потерянные отношения, отрицать их ценность и значимость.

И это творчество психики, направлено на одно - не сталкиваться с горем и неизвестностью.

Мы не умеем горевать.

Не умеем находиться в отчаянии тк в детстве нам пытались запретить плакать, как-то подкупить наше веселое расположение духа.

Мы всю жизнь бежим от этого сильного чувства. Остаемся в токсичных разрушительных отношениях, лишь бы не пришлось испытывать это ощущение «страдания»

Как же защитить себя от разрушительного застревания?

Чтобы научиться отпускать, важно научиться горевать. Это важный жизненный навык - уметь доходить до самого дна отчаяния. Только на самом дне место трансформации.

Поэтому хорошая профилактика это принятие на себя 100% ответственности за свою жизнь, за свое счастье. Это поможет в будущем выстроить глубокие отношения двух зрелых людей.
Когда людям нужен совет, они его просят. Если совета не просят, то и лезть со своим мнением не нужно.
Так часто люди обижаются, когда их посылают в «дальние дали» просто за то, что они «хотели как лучше», за то, что засунули свой «нос» в жизнь другого человека «по самый локоть».
И когда услышали, что это совершенно их не касается, что лучше заниматься своими делами, это их сильно обижает почему-то.
Я тебя люблю – такая простая фраза,  но в ней так много сокрыто, так важно для одних и совершенно невесомо для других.
Самые долгожданные слова для тех, кто ждет. А кому-то эти же самые слова совершенно ненужные, пустые, постылые.
Одни слышат эту фразу много раз за день. А другие мечтают услышать ее хотя бы раз, но обязательно искренне и из любимых уст
Мне совсем неизвестно, что ждёт меня в будущем, мне неизвестен мой путь, как и всем остальным людям...
Но мне хочется, чтобы именно ты был моим попутчиком на протяжении всего жизненного пути.
Найти человека, который будет идти с тобой в одном направлении, будет поддерживать, подавать руку, когда ты споткнёшься, и будет уверенным, что и его поддержат — это так важно, это так дорого.
Мы сами торопим свои дни. Скорее бы вечер, быстрее пятница, быстрее выходные... а потом удивляемся, что время летит молниеносно и дни сменяют годы. Не ускоряйте свое время,
проживайте каждый день, каждый момент сполна
Поговори со мной…просто поговори…
Расскажи, как прошел твой день, чем ты занимался, что интересного видел, кого встречал…
Я буду слушать, внимательно, мне интересно, правда.
Мы совершенно разучились общаться, мы не можем просто рассказать, просто выслушать.
А я хочу говорить с тобой. А я хочу тебя слушать.
Мне нравится наше простое общение, я его жду каждый день.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🪷Начни адекватно оценивать себя и жизнь станет ярче

Правильная оценка собственной ценности является ключом к достижению поставленных целей и реализации своих способностей. Для этого следует рассмотреть следующие пять советов:

💡 Избегайте постоянных сравнений с другими людьми, ибо каждый уникален.

💡 Научитесь прощать себя за собственные ошибки и несовершенства.

💡 Важно вести учет своих достижений, чтобы видеть свой прогресс и мотивировать себя.

💡 Умение говорить "нет" важно, чтобы защитить свое время и энергию.

💡 Окружите себя надежными людьми, которые поддерживают вас и способствуют вашему росту.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В жизни главное – СЧАСТЬЕ 🍃🌺

А оно у каждого свое.

Это категория опять же внутренняя.
Расцвел цветок, который вы посадили – счастье. Собрались за столом друзья – счастье.
Счастье – когда есть, кого любить. Когда тебя любят. Когда можно заниматься любимым делом.
Счастья не нужно ждать – его нужно испытывать.
Есть несколько признаков, которые могут указывать на то, что вы сбились со своего пути. Вот некоторые из них:

1.Отсутствие удовлетворения: Если вы чувствуете, что тот путь, который вы прокладываете, не приносит вам радости или удовлетворения, возможно, это путь не тот, который вам нужен.

2.Постоянное чувство напряжения: Если вы постоянно чувствуете, что вы находитесь в состоянии напряжения или стресса, возможно, вы сбились с пути и идете в неправильном направлении.

3.Отсутствие целей: Когда у вас отсутствуют ясные цели или желания, это может быть признаком того, что вы потеряли свое направление.

4.Неэффективность: Если ваши действия не приносят желаемых результатов или вы чувствуете, что тратите усилия впустую, возможно, это свидетельствует о том, что вы сбились с пути.

5.Внутренний диссонанс: Если у вас постоянно возникает чувство диссонанса, когда то, что вы делаете, не соответствует вашим убеждениям или ценностям, возможно, вы сбились с пути.