Я сорвался, накричал на ребёнка… Я плохой родитель? ➡️
Каждый родитель боится сделать что-то не так. Но ошибки неизбежны, и важно не зацикливаться на чувстве вины, а учиться справляться с ними.
Детский и семейный психолог Ксения Ермолина поможет вам разобраться с переживаниями и полюбить реальное родительство →
Подробнее о специалисте
Записаться на консультацию — @psy_frame4
Наш сайт
Каждый родитель боится сделать что-то не так. Но ошибки неизбежны, и важно не зацикливаться на чувстве вины, а учиться справляться с ними.
Детский и семейный психолог Ксения Ермолина поможет вам разобраться с переживаниями и полюбить реальное родительство →
Подробнее о специалисте
Записаться на консультацию — @psy_frame4
Наш сайт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍3
Первая сессия с психологом. Как подготовиться?
Многие переживают, что не смогут выразить мысли или забудут сказать что-то важное во время первой встречи с психологом или психотерапевтом. Но строгих правил подготовки нет – достаточно просто быть готовым к диалогу.
Если хотите чувствовать себя увереннее, попробуйте заранее ответить на несколько вопросов. Они помогут структурировать мысли и понять, с чего начать. Список вопросов подготовила психолог Дарья Воскресенская →
Подробнее о специалисте
Записаться на консультацию — @psy_frame4
Наш сайт
Многие переживают, что не смогут выразить мысли или забудут сказать что-то важное во время первой встречи с психологом или психотерапевтом. Но строгих правил подготовки нет – достаточно просто быть готовым к диалогу.
Если хотите чувствовать себя увереннее, попробуйте заранее ответить на несколько вопросов. Они помогут структурировать мысли и понять, с чего начать. Список вопросов подготовила психолог Дарья Воскресенская →
Подробнее о специалисте
Записаться на консультацию — @psy_frame4
Наш сайт
❤10🔥2
VK Видео
Психиатрическая помощь в частной системе здравоохранения
Психиатрическая помощь в частной системе здравоохранения В чем разница между психологом и психиатром? С какими вопросами и симптомами к ним обращаются? Можно ли получить помощь анонимно? Выпишет ли специалист рецепт на препараты? На эти и другие вопросы в…
На эти и другие вопросы в эфире программы «Доктор в праве» отвечает директор клиники психотерапии и психиатрии «Фрейм 4» Олеся Высочина.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤5
В долгих отношениях неизбежны периоды, когда кажется, что что-то идёт не так: уходит романтика первых месяцев, накапливаются обиды, меняются ожидания. Многие пары сталкиваются с кризисами на 3, 7 и 10 году – и это нормально. Важно понимать, почему они происходят и как пройти их вместе.
Семейный психолог Сергей Соловьев рассказывает, как справляться с этим →
🔵 Подробнее о специалисте
🔵 Записаться на консультацию к семейному психологу — @psy_frame4
🔵 Наш сайт
Семейный психолог Сергей Соловьев рассказывает, как справляться с этим →
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
Разреши себе позлиться! 😡
Злость — это не то, чего нужно бояться или избегать. Это важная эмоция, которая помогает нам защищать границы, вовремя действовать и менять свою жизнь к лучшему.
Как научиться её понимать и использовать себе во благо? Рассказала психолог Юлия Болотова →
Подробнее о специалисте
Записаться на консультацию — @psy_frame4
Наш сайт
Злость — это не то, чего нужно бояться или избегать. Это важная эмоция, которая помогает нам защищать границы, вовремя действовать и менять свою жизнь к лучшему.
Как научиться её понимать и использовать себе во благо? Рассказала психолог Юлия Болотова →
Подробнее о специалисте
Записаться на консультацию — @psy_frame4
Наш сайт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥9👍2