Горе, которое не проходит

Горе — это естественная реакция на потерю, и важно прожить его, чтобы двигаться дальше. Но иногда мы не можем или не хотим этого сделать. Мы откладываем горевание, не позволяя себе почувствовать боль.

Разбираем два типа патологического горя, их опасности и способы преодоления с кризисным психологом Сергеем Сластниковым.

🔵 Записаться на консультацию к кризисному психологу — @psy_frame4

🔵 Наш сайт

Почему романтика исчезает с пелёнками?💙

После рождения малыша отношения с партнёром изменились не в лучшую сторону? Семейный психолог Сергей Соловьев объясняет, почему это происходит и что с этим можно сделать →

🔵 Подробнее о специалисте

🔵 Записаться на консультацию к семейному психологу — @psy_frame4

🔵 Наш сайт

Почему так важно проживать горе? 💔

Потеря близкого, отношений, мечты или даже привычного ритма жизни может выбить из колеи. Это больно, страшно и порой кажется, что выход найти невозможно. Но горевание — естественный процесс, который помогает нам справиться с утратой и вернуться к жизни.

Психолог Ратибор Мукомел рассказывает, как пережить этот непростой период →

🔵Подробнее о специалисте

🔵Записаться на консультацию — @psy_frame4

🔵Наш сайт

Начинаешь день со сравнения себя с другими? 🟢

От этого точно больше вреда, чем пользы. Вместо мотивации и силы духа Вы, скорее всего, получите тревогу, неуверенность в себе и своих решениях и следование чужим идеалам.

Как этого избежать? Спросили психолога Юлию Болотову →

Подробнее о специалисте

Записаться на консультацию — @psy_frame4

Наш сайт