Друзья, прошедшая группа была двенадцатой по счету.
Таким образом, мы почти завершили годовой цикл "Напряжения".

Большая просьба для тех, кто ходил: порефлексируйте и напишите отзыв.
Как вам было?
Какие вопросы решались?
Какие результаты получили?
Самое главное -- как поменялась ваша жизнь за время посещения группы.
Рекомендуете ли?

Эти отзывы можно в коммент к любому посту, или мне в личку.

А завершим годовой цикл и начнем новый уже Двухдневным Напряжением.

На эту группу можно будет пойти или на 2 дня, или на один день.

Основные темы, которые я, думаю, проявятся -- это завершение прошлых отношений, отпускание прошлого и -- начало нового.

Группа запланирована на вторые выходные декабря, 13-14 дек; желающие уже могут планировать свое время и бронировать места.

Говорят, что сегодня "день психолога".
Я уже не идентифицирую себя с этим названием, хотя диплом ВУЗа, и более десятка дополнительных специализаций говорят об обратном.

Личина психолога позволяет как-то определять себя в социуме, но является уже не более, чем маской.

Кто же я?
Названия я не знаю, но мне ясен предмет моей работы.
Это -- Счастье.

Счастье -- это ориентир, который определяет движение в работе группы, в индивидуальной работе, в работе с парами.

Для каждого Счастье -- свое. Но ощущение Счастья -- узнаваемо каждым, вне зависимости от того, как определяет его человек.
И помехи, встречающиеся на этом пути точно так же безошибочно узнаются на интуитивном уровне, хотя могут иметь совершенно разные облики.

Помощник в продвижении к счастью поздравляет вас с днём психолога, друзья!

Счастье, Боль и "Напряжение".

Процесс "Напряжение" -- это довольно специфическая штука.
С одной стороны, он похож на психологическую группу, но с другой -- слишком короткий для нее. (Один день раз в месяц).

Я бы сравнил его с погружением вглубь себя и своих защит.

Представьте себе, что вы погружаетесь в батискафе, и вокруг вас нулевая видимость. В таких условиях вам приходится ориентироваться на показания приборов.
Вот таким прибором, или внутренним компасом и является Счастье.

Это переживание, знакомое каждому. Как переживание полноты контакта с окружающим миром.
И, как антоним -- переживание дискомфорта, когда эта полнота отсутвует.

Итак, в процессе "Напряжения", мы достаточно быстро погружаемся в себя, и сталкиваемся с тем, что блокирует наш контакт с окружающим миром.
Это наши защиты.
Привычные способы ухода от ранее болезненных переживаний.

И вот тут мы подходим к главному: то сокровище, за которым мы охотимся в этом процессе -- это встреча со своей Болью.
Не для того, чтобы "пройти" ее, а для того, чтобы вернуть себе ту энергию, которая заключена в этом переживании.

Не убежать или защититься от боли, а признать ее, принять и -- не отключиться от контакта с окружающим миром.
---
Напоминаю, что последнее "Напряжение" в этом году будет во вторые выходные декабря.
Планируется 2 дня. Можно прийти на оба, или только на первый день.
Желающие -- в личку.

Обычно ко мне под окно прилетают Птички.

Сегодня, минуя Киску, Зайку и Рыбку, пришла она.

Видимо, семинар, на которой я иду, будет интересным.

Группа "Напряжение".

Это подходящее место, для того, чтобы выпустить своих скелетов из тех шкафов личности, в которых они давно и прочно обосновались.

Зачем?
Чтобы, как минимум, больше видеть себя.
Чтобы вернуть себе часть энергии или, как минимум, увидеть, куда она утекает.
Чтобы перетряхнуть устоявшееся и встряхнуть пыль внутри себя.

Станет ли такое погружение в себя поездкой на "адской карусельке"? Возможно, при условии, что вы не будете заботиться после о себе и не будете не делать ничего Нового с тем, что было обнаружено.

С каким запросом можно? С любым. 💯

Последняя группа в этом году стартует завтра, суббота.
Осталось одно место.

Начало: 11.00
Завершение 17.30

Место: наш традиционный инфернальный подвальчик, целительская крипта, CoffeeSpace Factory Подсосенский пер. 5/18
https://yandex.ru/maps/org/kofespeys_fektori/212768285014?si=w3p9x4b8qypuacmqu2k8mh028g

Что является предметом, с которым мы работаем на "Напряжении".

Смотрите. Мы все -- социальные существа. Это значит, что мы не способны выжить в одиночку. (Истории реальных "Маугли" этому подтверждение). Но наша цивилизация сейчас все больше и больше подталкивает нас к полюсу индивидуальности.

Это пока данности.

Я веду к тому, что у каждого из нас есть груз, который принципиально невыносим в одиночку.
Т.е. это нечто, что нужно разделить с другими членами вида, рода, сообщества, клана, семьи, ближайшего окружения и ТД..
Нужно, чтобы дальше свободно и спокойно жить.

Это в идеале. А в реальности -- кто из современных нас может похвастаться тем, что у него есть такое окружение?
Вот и получается, что у каждого копится невыделенное и неразделённой, оттягивая на себя энергию и формируя уже тот образ, который мы из себя представляем на данный момент.

Тут уместна иллюстрация или с организмом, наполненным не выделенными остатками пищи, или с деревом, которое, допустим, врасло в забор или железную ограду.

В теле обычно такое выражает себя через привычное и неосознаваемое напряжение. Это могут быть сфинктеры тела, например.

А приближение к той теме, которая на данный момент наиболее близка "к выходу" всегда связано с повышением энергии, которая субъективно переживается как эмоциональное напряжение разной формы.

Вот отсюда и название этого процесса: "Напряжение".

Фактически, это модель того базового сообщества, которое предназначено для разделения невыносимого и последующего исцеления.
А то, что происходит в процессе работы: разные эмоц.состояния, переживания, запросы и ТД -- это по сути "ниточки", следуя за которыми, мы добираемся до основной Темы.

Это пост для отзывов участников последнего Напряжения в этом году.

Тем, кто был -- поделитесь послевкусием, которое проявляется у вас спустя время.

Друзья, технический пост.

У меня в последнее время развелось много спаммеров в комментах. В связи с этим я сделал некоторые манипуляции с каналом, которые по идее должны были очистить комментарии от всякой нечисти.

Но в результате оказалось, что некоторые из тех, кто давно ходят ко мне -- лишились возможности комментировать посты!

По этому, пожалуйста, если вы видите поле комментов к данному посту -- оставьте любой коммент. Можно просто "+".

А если вы НЕ видите поле для комментов, обязательно напишите мне в личку!

Пс. Тем более, что я приготовил для вас ещё один мастер-класс на эти выходные: "Путь героя 2.0".

Путешествие Героя 2.0

Друзья, мастер-класс "Путешествие Героя", в котором многие из вас поучаствовали не единожды, получил обновление.

Теперь первую часть можно называть "мужской", "янской", "героической";
А вторую -- "женской", "инской", "инициирующей", "шаманской".

В данном случае "мужское" и "женское" -- это условности. Так, первая часть "Путешествия Героя", сильно откликается женщинам.
И вторая часть так же зайдет как женщинам, так и мужчинам.

Все-таки наша культура эксплуатирует по большей части только "янскую", "достигаторскую" часть этого мифа.
А часть, связанная с инициациями, испытаниями и посвящениями закономерно находится в Тени, со всей вытекающей из этого силой.

Ключевая тема этой стороны героического мифа -- принятие своего предназначения.

Вот в такое путешествие я приглашаю вас в ближайшее воскресенье.

Длительность 1.5 часа, онлайн
Стоимость: произвольная, сумма-ориентир 3 тр
Дата: "утро" (+-10.30) последнего воскресенья этого года.
Как записаться: отметить себя в комментах к этому посту или написать мне в личку "хочу на Путешествие Героя 2.0"

Так же можно поделиться этим постом с теми друзьями, кому вы думаете, это будет интересно.

Спрашивают: "когда следующая группа"?
А я и не думал пока.

Можно сделать что-нибудь интересное в длинные посленовогодние свободные дни.

Любой тематики и формата.

Кто хотел бы мероприятие в эти дни, напишите в личку или в комменты.

С каждым свяжусь, уточню, и если соберётся что-то похожее на группу -- обязательно проведем полезное-интересное.

Коротко и ёмко о том замечательном месте, где я имею честь проводить очные группы и принимать избранных клиентов.

Друзья, ближайшее "Напряжение" планируется 14 февраля, Барон Суббота.
Планируйте свое время, готовьте свои запросы.

Интересно, что в Википедии можно прочитать такие строки:
Барон Суббота (гаит. креол. Bawon Sanmdi, фр. Baron Samedi) — в религии вуду одна из форм лоа, связанное со смертью, мёртвыми, а также с сексуальностью и рождением детей.

Интересно и то совпадение, что эта суббота выпадает на "день влюбленных".

Смерть, секс, влюбленность, деторождение.. вот такие темы уже начинают проявляться перед группой.

И как всегда -- это только предвестники настоящей темы. Интересно, какой она будет в этот раз.

Друзья, погружаюсь в тему неоклассической акупунктуры, очень сложный и интересный курс.

По этому мог забыть с кем-то списаться/созвонится.

Если такое произошло, напишите мне, напомните о себе пожалуйста, перезвоню.

Мое давнее увлечение. Искренне рекомендую, там плохому хорошему научат.

Открываем зал в Москве..)
С понедельника занятия.

Школа ножевого боя "Смерч"

Курсы самообороны:
- бой в ограниченном пространстве.
- оперативная стрельба.
- ножевой бой.
Зал ДОСААФ, метро Деловой Центр.

Ну пока готовим наглядную агитацию, парни прислали как они это видят 😁🙈

Мне понравилось - всегда хотел обучиться абордажному бою.

Драка на саблях в тёмном узком трюме, на раскачивающейся палубе, зажмурив один глаз - что может быть сложнее?..)

На суше такого бойца взять в ограниченном пространстве - непосильная задачка..)