Друзья, на фото -- я красиво стою и жду вас на ближайшую группу в субботу.

Ближайшее Напряжение уже совсем скоро, в эту субботу.

Обычно название конкретной группы проявляется для меня при окончании. Гештальтисты бы сказали -- фигура группы становится явна в самом завершении.

Но в этот раз название и тема группы видятся/чувствуются мне уже заранее.
Не буду озвучивать их пока, просто напишу на бумажке. Будет интересно после группы сравнить свое предчувствие и то, во что развернется сам процесс.

Группа предстоит сложная. Сложность связана в первую очередь с тем, что мы будем работать очень камерным составом.
Одновременно с этим -- группа предстоит интересная, по скольку места для размещения своего важного внутреннего будет вдоволь.

В который раз думаю о том, что пора связывать звуковые камертоны и группу. Но это ещё впереди, следующий этап эволюции.

Да, я был бы рад, если кто-то займет ещё одно место на группе. До завтрашнего вечера свободно ещё одно (1) место.
Если есть желание -- пиши в коммент или в личку.

Интересная получилась группа. Очень приятная по "вайбу".

Интересно, что по времени проведения мы были почти рядом с осенним равноденствием и Мабоном.
(Отмечается 21-23 Сент и символизирует вторую жатву, подведение итогов года. Символически изображается в виде рога изобилия)

На фото -- то название, которое мне прочувствовалось до начала группы,я вам обещал показать.

И предлагаю участникам написать свои впечатления в комментах. А так же, совпало ли как-то, что на фото с тем, как вам было на этом Напряжении.

Радуюсь оттоку подписчиков с моего канала.

Странное дело: раньше я волновался о том, чтобы побольше людей читало мой канал, и выдавливал из себя посты; даже грешным делом участвовал в разных маркетинговых акциях по набору подписчиков.

А сейчас радуюсь тому, как происходит отток тех, кто подписан на меня.
Это даёт мне ощущение камерности и бОльшей ценности каждого лайка или коммента.

Кстати, напишите в комментах, что бы вы хотели видеть у меня в канале?
Совершенно точно, делать это не обязательно, а так же совершенно не обязательно, что это будет.
Просто мне хочется дать такую возможность.

Мне недавно напомнили, что у меня есть аккаунт на одном сайте для психологов.
Заодно спросили, почему нет на профи и других агрегаторах. Ведь это так важно, чтобы тебя могли найти клиенты. Как вообще тебя найти?

Думал, как ответить.
Причин несколько.
Первая -- для того, чтобы разместить как, нужно подтверждение дипломов, в которое входит подтверждение терапии, супервизии и тд и тп. Когда я обучался, я совсем не думал о таких вещах, и брать какие-то бумажки, подтверждающие такие процессы мне и в голову не приходило.

Причина вторая -- чтобы разместить себя, нужно указать направление и специализацию. На мой взгляд такие направления могут разделяться на 3 больших сферы: "работаю с психиатрическими расстройствами", "работаю с нормальными невротиками", "готов работать с кризисными состояниями или нет". Все остальное: используемые подходы, направления, методы и тд -- по сути только внешняя сторона, не имеющая большого значения. Кто-то лучше работает через тело; кто-то -- через образы, и так далее.

Причина третья -- в какой-то момент мне стало "западло" (простите за это словечко, но оно четко передает смысл) доказывать что я могу помогать. Зная внутреннюю кухню, кто с кем спал, кто у кого какие группы украл, кто кому сколько и как заносит за право набирать группы и подобное -- вспоминается реплика Чацкого: "а судьи кто?"

И ответ на вопрос "как тебя вообще найти?" постепенно вырисовывается для меня сам собой: по рекомендации. Исключительно по рекомендации тех, кто был, кому помогло и понравилось.
Тут, кстати, проявляется ещё один важный момент -- практика психологии это скорее не про решение насущных проблем, хотя начинается с этого этапа, а больше -- про стиль жизни. Стиль осознавания себя в этом мире в процессе затяжного прыжка из "..зды в могилу", как говорила Раневская.
Если стиль терапевта откликается -- есть смысл попробовать.
А все эти сайты, агрегаторы, дипломы -- от лукавого, имхо.

Пс. Спасибо за вопрос, кстати. Мне последнее время было сложно писать тексты, а ответ на вопрос подтолкнул. Надеюсь, сейчас снова пойдет.

Мой отзыв о твоей работе 🔥.

Ситуация: хочу купить одежду не совсем по моему бюджету, и в принципе, на это деньги есть (но это вообще-то копилка на украшение). И вот я вся в раздрае: купить / не купить.

Думаю, надо взять, потом посмотрю, если что сдам.
Еду в магазин, чтобы закрыть гештальт. Мерию. Стою. Смотрю на себя в зеркало: "Ну? Ну и вот зачем? А точно надо?"

Объективно, как бы да, но со скидкой. Субъективно, я буду мучиться и переживать из-за такой траты. И радости не будет.

В итоге: нет.

Раньше я бы купила и мучилась чувством вины.
Сейчас.... да ну нафиг, ещё придавит меня, нет, не хочу!

Сейчас мне хорошая знакомая свяжет мне свитер из шервуда (🔥.... кто не знает, ооочень высококачественная шерсть). Уникальный! Тёплый и невероятно стильномодный!!!

И я получу радость, удовольствие, может и за те же деньги, но его ценность будет неимоверно круче!! Ибо он будет ручной работы и в единственном экземпляре!


Спасибо за вправку мозгов и научение разрешать себе разное 👌👍🔥

Друзья, у меня случилось незапланированное обучение, по этому, если мы с кем-то из вас договаривались об индивидуальной работе на эту неделю, напишите мне, перенесем. Я мог просто забыть вас предупредить.

Обучение -- продолжаю погружаться в тему работы со звуком.
Я обещал рассказать про этот инструмент, и обязательно это сделаю.

Пс. Пока не забыл: ближайшая Группа Напряжение планируется на первую субботу воскресенье ноября, 2 числа.

Мне тут неожиданно снова напомнили, что первые выходные ноября "рабоче-праздничные". По этому кто-то может, а кто-то не может участвовать в Напряжении 2 нояб.
Поэтому, друзья, кто в принципе хотел бы принять участие -- отметьте себя в комментах или в личку, я с каждым свяжусь, уточню планы и тогда предложу какой-то вариант. А то получается "не получается".

"Михаил, я ничего не могу у вас написать в комментариях! Вы меня забанили?"
Вот такой вопрос мне пришел сегодня в личку.

Да, я баню те комменты, которые не несут смысловой нагрузки, а создаются только для того, чтобы привлеч внимание к себе, своему аккаунту и перевести к себе в канал.

Такой способ "бюджетного маркетинга" довольно популярен, так же как популярны каршеринг, мошенничество и проституция.

Многие не видят в этом ничего плохого, и это их выбор. Лично мне это просто неприятно.

Неприятно потому, что так Контакт превращается в говно.
Контакт ценен тем, что даже при ответе "нет" он оставляет жизненность, несмотря на боль.
В то время как иллюзия контакта даёт надежду, но ничего кроме потери энергии не несёт в себе.

Вот такая утренняя заметка.
И фотография Коврика, который помогает мне сегодня в работе с клиентами.

Хорошего вам дня и спасибо за рыбу!;)

Малые группы сложны и интересны.
Сложны тем, что фокус внимания очень четкий, и "спрятаться" за разговорами и социальными играми гораздо сложнее, чем в больших группах.

Интересны -- тем же самым фокусом внимания. Если в большой группе нам требуется несколько встреч для того, чтобы качественно "погрузиться" в важные темы участников, то в малой группе это погружение порой происходит стремительно.

Это в теории.

На практике возникают свои нюансы. Например, готовность участников что-либо узнавать о себе, открывать какие-либо спрятанные от себя самих смыслы.

Ближайшее "Напряжение" будет в воскресенье, 2 ноябр, 11 -- 17 часов.
Можно ещё присоединиться.

Лично мне интересно следующее:
Какая тема группы проявится на этот раз?
Будет она больше про вопросы статуса (вектор "общение в социуме"),
Или больше про способность открываться другим и принимать других (вектор "близкие отношения")

А как вы думаете?

Тема прошедшей группы.

Наверное, я бы сказал, что тема прошедшей группы -- это "Б...".
Это и "бл..ь!"
И "Близость".
И ...

Мы все отражаем себя во взаимодействии с другими людьми, и так же служим для них их зеркалами.

В группе это проявляется в резонансе, когда простой взгляд на другого человека вдруг пробивает жаром, слезами или мурашками до костей.

И каждый такой контакт -- ведет к сближению.

Это сближение страшно. Ведь другой неидеален, неизвестен, опасен, уже делал больно и проч.и проч.

И парадоксальным образом секунды близости отражаются жаром, расширением и катарсисом.

Близость сложно пережить, потому что мы видим в другом отражение себя.
И основной центр, с которым мы сближаемся в процессе этой работы -- находится не в другом, а внутри каждого из нас.

Как тут не вспомнить фразу, что человек не способен выдержать прямой взгляд Бога. (Дополню: который обитает в каждом из нас)

Это именно то "Б..", которое проявилось во всех названиях темы сегодняшней группы.

Пс. Друзья, кто принимал участие -- пишите в комменты отзывы о группе. Не торопите себя, но и не сдерживайте.
Поделитесь, как вам.

После группы захотелось посмотреть вот этот мультфильм.
https://rutube.ru/video/85585184a0377907743166c89c03c852/

Друзья, прошедшая группа была двенадцатой по счету.
Таким образом, мы почти завершили годовой цикл "Напряжения".

Большая просьба для тех, кто ходил: порефлексируйте и напишите отзыв.
Как вам было?
Какие вопросы решались?
Какие результаты получили?
Самое главное -- как поменялась ваша жизнь за время посещения группы.
Рекомендуете ли?

Эти отзывы можно в коммент к любому посту, или мне в личку.

А завершим годовой цикл и начнем новый уже Двухдневным Напряжением.

На эту группу можно будет пойти или на 2 дня, или на один день.

Основные темы, которые я, думаю, проявятся -- это завершение прошлых отношений, отпускание прошлого и -- начало нового.

Группа запланирована на вторые выходные декабря, 13-14 дек; желающие уже могут планировать свое время и бронировать места.