Как тебе не проспать очередной год?
Июнь уже заканчивается, а это значит, что до выполнения твоих целей осталось всего 6 месяцев!

Саморазвитие — это не просто процесс, это образ жизни.
Сегодня существует масса методов и инструментов для совершенствования себя на любой вкус и любую глубину познания.

Я собрал для вас папку с каналами проверенных экспертов в области консалтинга в своих направлениях, которые делятся своим ценным опытом и знаниями, чтобы украсить наше увлекательное путешествие к лучшей версии себя.
Добавляй себе ПАПКУ, чтобы не пропустить такую мощную пользу.

Дублирую ссылку - https://t.me/addlist/-ffiRFpNqN4zMGMy

И делись в комментариях полезными каналами, на которые ты подписан. Я тоже не хочу ничего пропустить 🤗

Хочу коротко напомнить о себе: кто я, что вы можете получить в моем канале.

Пожалуйста, прочитайте внимательно, и поставьте лайк.
https://t.me/psyelements/445

Друзья, тут случилась странная вещь.

Обычно я не сотрудничаю с маркетологами, мой опыт тут крайне неудовлетворителен.
Но тут я зашёл в какой-то пока не очень понятный мне интенсив по развитию канала.

По этому прошу о двух вещах:
1. Если будут странные комменты и ссылки -- "понять и простить" (тм)
2. Если будут от меня интересные для вас посты -- комментаривать и давать обратную связь.
3. И вновь прибывшим: с пониманием отнестись к волюнторизму ведущего -- комменты, похожие на комменты ботов, а так же комменты с двух-ходовой рекламой своих каналов я баню.

Что значит двух-ходовая реклама: обычно появляется поддерживающе-нейтральное сообщение, а в шапке профиля комментирующего аккаунта указан канал и оффер. Это фу и зашквар. Не ходите туда.

Посмотрите первый коммент под этим сообщением, я оставил его для примера. Вот так выглядит коммент спам-бота.
Пс. Аккаунт спаммера сам удалился. В принципе, это лучшее описание того, что они рекламируют.

Психологи-практики, да и просто все веимательные люди знают, что чем взрослее становится человек, чем больше у него за плечами опыта, тем сложнее ему дается Новое.

Речь не про обучение чему-то, а про некую лёгкость жизни.

Если спросить ребенка о его желаниях, то мы чаще всего получим огромный список.

Если о желаниях спросить подростка, то список будет поменьше.

А список желание многих взрослых выглядит как "заплатить ипотеку" и "выспаться на выходных".

И когда базовые потребности оказываются на время закрыты, многие взрослые сталкиваются с ощущением пустоты и беспомощности.

Кажется странным, но умение Хотеть и Желать -- тоже нуждается в тренировке.

Давайте сделаем маленькую практику.
1. В течении 30 секунд посидите на стуле ничего не делая и ни куда не торопясь.
2. Если бы была магия, волшебство и прочее, есть ли у вас то, что вы могли бы попросить/заказать?
3. Если есть: поставьте в комменты "+", если нет "-"

Пс. Почему "поставьте в комменты". Человек живёт в социальном мире, это значит, что наша психическая жизнь так или иначе обусловлена другими людьми, связана с ними и обществом. По этому способность сказать вслух о наличии у тебя твоей потребности -- это не менее важная часть, чем способность осознавать эту почтребность внутри себя.

Друзья, как я уже предупредал, я вписался в какой-то маркетинговый движ по набору подписчиков. По этому будут странные посты.

Вот ниже как раз такой: мол, посмотрите сколько всего хорошего-интересного.
Посмотрите, может быть там и правда полезная польза.
---------
Для того, чтобы забрать все полезные материалы, нажми СЮДА и добавь себе в папку.
В течение 1-3 дней каждый эксперт поделится в своем канале полезными материалами, поэтому подписывайся и внимательно следи.
УСЛОВИЕ ПОЛУЧЕНИЯ ОДНО
🚀Жмите на этот текст и добавляй себе папку
Такую информацию обычно дают на платных курсах или в закрытых сообществах. Мы поделимся ей просто так.
👉🏻Забрать весь материал можно по этой ссылке:
https://t.me/addlist/IW4sc_jnIyU0YTcy
Главное, следи за каналами, которые появятся в папке.

Прослушал первый эфир из того движа, на который зашёл. Поделюсь сдесь размышлениями.

Если коротко -- те же яйца, что и на любых маркетинговых движах, только...да с того же ракурса.

- не решать все вопросы клиента за одну консультацию
- проводить кастдевы для того, чтобы попадать в клиента
- выстраивать воронку и последовательно выдавать клиентам крючки и трипвайеры
Наверняка будет ещё что-то. И самое главное, что все это вроде да...и кому-то помогает заработывать деньги .

Но у меня так не работает:

- клиент ВСЕГДА приходит с ОДНИМ запросом. "Запрос" это не про тему, а про то, в какой форме у него неполадка в контакте с миром. И я не могу сказать "вот с этого боку я смотрю на твою проблему, а с этого боку я посмотрю на нее за отдельную плату"

- рациональные списки, упражнения, всяческая коучинговая муть действительно работает. И основная задача, которую решает такой инструмент -- заработать коучу денег. И потеребунькать клиенту его хотелки оказаться в детстве. В реальности каждое, КАЖДОЕ упражнение или дз рождается под конкретного клиента и призвано помочь ему сфокусировать внимание на зоне ближайшего развития, которая проявилась в ходе работы

- нужен четкий оффер того, что вы даёте клиентам.

Вопросов нет, есть проблема.
Вот уже 25 лет, как я в профессии, и все ещё не могу четко определить, что же я даю, потому что жизнь больше какой-то узкой темы, да и эволюционирую я как профессионал.

И вот тут наверное то, что было для меня новым; осознание на фоне того, что было выше.

Я ничего не даю специально клиентам. Я кайфую от работы. И результат этой работы --более полный контакт с миром. И меня и клиента.
Если погружаться ещё глубже -- я интересуюсь и на практике изучаю то, как связана психология и счастье. Мне клиенты нужны как попутчики в этом путешествии.

И вторая важная мысль такая -- наверное я жду и ищу клиентов, которые уже походили по коучам и психологам, и которые уже отчаялись или близки к отчаянию.
Потому что в этой точке можно уже не имитировать оргазмы работу, а просто начинать нормальную практику разворота себя к жизни.

Продолжаю делать задания маркетинг-интенсива.
Сейчас задание сделать лид-магнит.

Лид-магнит это такая штука, которая помогает новым участникам познакомится с тобой и начать переходить в статус клиента.

Ну как если вы с девушкой познакомились и первое свидание ей назначаете: к тебе или ко мне? В кино или в кафе?

Беда в том, что в качестве лид-магнита рекомендуют запись эфира, книжку, ещё что-то.
А что я могу выдать? Никакой материал в записи не отражает то, что происходит с моими клиентами в процессе работы.
А давать условную "пользу", скомпилированную из разных источников, такую типа презентацию/жвачку для мозга -- мне претит.

(Что-то явно мне мешает сконцентрироваться только на деньгах и считать себя гуру -- возможно это минус. Но я вполне могу себе позволить говорит это Вслух -- это плюс)

Ну что ж.
В качестве первого знакомства я предлагаю вам, дорогие новые подписчики канала -- бесплатную консультацию. (Сейчас это принято называть "разбор". По моему -- это полная хрень, потому что разобрать можно неодушевленный предмет, или проанализировать процесс. А если речь идёт о работе с человеком, то это всегда Работа. В моем случае это около 30 минут реального погружения в проблему. Качественная и на сколько возможно глубокая работа. Про стоимость: на данный момент мой максимальный гонорар за такую консультацию составляет 20.000 рублей. По этому, пожалуйста, пользуйтесь возможностью.)

По ЛЮБОМУ волнующему вас вопросу.
Я не эксперт "по всему", но я найду или тот пазл, который у вас выпадает; или тот ключ, который открывает вам недостающий ресурс.

Если вам откликнеться мой стиль работы, то сможете двинуться глубже к своей цели. Если нет -- то на нет и суда нет.
Как записаться: "+" в коммент, далее мы списываемся в личку и договариваемся о времени.

Кстати, те, кто давно со мной взаимодействуют, можете мне помочь:
- можно в комментах написать, что даёт вам работа со мной и вообще, стоит ли вообще пользоваться предложением консультации.

RIP

Друзья, забыл написать: 26 июля Напряжения не будет.
Причина -- лето и не только)

Предыдущая группа оказалась довольно сильной, на столько, что я сам был вынужден заново искать ответ на вопрос: "что же я делаю с людьми на этой группе?"

Странно, но в процессе поиска ответа, очень сильно замедлился, успокоился, и -- стал запоем читать книги по акупунктуре.

И на данный момент пока меня устраивает следующий ответ:

Группа Напряжение повышает энергию участников, а так же помогает обнаружить и убрать блоки, которые мешают проявлению этой энергии в жизни человека.

Те блоки, которые относятся к невротической части (то, что касается отношений, установок) -- раскрываются прямо на группе.

Те, что можно отнести к более глубинным -- находят раскрытие в индивидуальной работе, сочетающей как просто "диалоговую" модель работы, так и работу с телом.

Ну а наиболее глубокие, связанные в том числе и с травматичным опытом -- постепенно раскрываются в работе с энергетическими каналами.

Наверное буду какое-то время фокусироваться на этой теме в канале.

Скажу сразу: я не ставлю иглы. Я работаю специальными акустическими камертонами, которые определенным способом ставятся на точки и меридианы. Своего рода звуковая, или вибрационная акупунктура. И да, тут я в обучении.

Ну, а следующую группу Напряжение я планирую провести в начале августа.
Пока вырисовываются 2 даты: 2 или 9 авг, субботы.
Пс: мне сказали, что 9 авг зал занят. По этому 2-е. Планируйте.

И в этот раз будет небольшое изменение формата: перед началом группы некоторым участникам я предложу направить более пристальное внимание на какую-то отдельную тему (каждому свою).

Пс. Если вы следите за моим каналом и хотели бы присоединиться в первый раз -- рекомендую. По моим ощущениям, ожидаемая группа будет очень расположена ко входу, знакомству, началу нового этапа.

По многочисленным просьбам уточняю:
Ближайшее НАПРЯЖЕНИЕ будет в субботу, 2 августа. Начало 11.00, окончание 17.30

Ставьте пожалуйста "+" в комменты те, кто будет.

НАПРЯЖЕНИЕ начинается сегодня в 11.00.
Не опаздывайте!

Памятка для участников сегодняшнего Напряжения.

После того, как "письмо отправлено", не нужно "продолжать нажимать кнопку "отправить"".

Нормальное состояние -- пустота и некоторая дрожь внутри.

На что обратить внимание -- на спокойную и естественную заботу о себе: вкусно попить, вкусно покушать. Всласть подвигаться или полежать.

Ключевое слово Д -- Доверие
Доверие себе и процессу. Или, если хотите -- божественному во вне и внутри себя.

Видеоинструкция в комментах

CSF -- это бренд нашего чайно-кофейного дилера.

И что примечательно: это широко известное место в узких кругах -- единственное место, где лично я могу получить тот кофе и те чаи, которые я пью; а так же то Пространство, где проводятся различные развивающие индивидуальные и групповые практики.

В общем, рад быть причастным, по этому и рекомендую.

Это пост для вдумчивых отзывов участников прошедшей группы "Напряжение".

Пошла уже неделя после завершения группы -- эмоции уложились, вау-эффект прошел. Какое-то изменения в жизни уже случились в "сами по себе" и их уже можно заметить.

Напишите пожалуйста, как вы после группы. Не торопитесь, дайте себе время собрать вниманием то, что начало проявляться.

Пс. Следующее "Напряжение" я планирую скорее всего на середину сентября.

Также мне бы хотелось запустить ещё одну группу "Напряжение". Если у вас есть желание, отмечайте себя в комментах, и пишите любую информацию о себе. Возможно, это будет онлайн-группа, группа для пар, или группа с ещё каким-то акцентом. Пока я в размышлении.

Друзья, наверное все уже в курсе, что телеграмм и Ватсапп у нас заблокированны в части аудио и видео звонков.

Тем, кому это нужно для работы: лично я в качестве альтернативного варианта сейчас использую Яндекс Телемост. https://telemost.yandex.ru/
Для индивидуальных консультаций и онлайн групп -- вполне подходит.

Альтернативы просто аудио-звонкам пока не нашел, по этому, если у вас есть какие-то варианты, которые вы используете -- напишите пожалуйста в комменты.

Никакого сочинения в голове не имеется. Я начал было одну главу следующими (столь новыми) словами: "В один прекрасный день" — потом вымарал "прекрасный" — потом вымарал "один" — потом вымарал всё и написал крупными буквами: е... мать! да на том и покончил.

Иван Тургенев, письма

По поводу звонков через интернет.

Опыт показал, что связь в Ватсапп и ТГ прекрасно работает в том случае, если у обоих абонентов включен платный ВПН (можно разные. Суть в том, что они работают, в отличие от бесплатных)

Возможно, это решение.

Для групповых мероприятий пока рассматриваю "телемост" как основной вариант.

Порою то, что я воспринимаю как успех, субъективно клиентом в моменте ощущается как....
Как в этой истории.

Друзья, добрый вечер.
Забыл написать: кто планирует на Напряжение -- ориентируйтесь на последнюю субботу сентября. 27 снт, обычно группа продолжается с 11 до 17 часов.
Место -- недалеко от м.Курская.
Можно уже начинать отмечать себя в комментах.

А я пока попишу посты про то, как сейчас вижу задачу этого процесса; про новые инструменты, которые вливаются в мою практику; поделюсь с вами мыслями о задачах психолога и его месте в этом мире.
Надеюсь, вам будет интересно.

Друзья, давно хотел написать про те инструменты, которые использую.в работе.

Честно говоря, когда планировал осветить эту тему, то думал рассказать про планарные камертоны, которые я изучаю; про массажный стол и те техники, которые я использую в работе с ним; а так же пройтись по тонкому вниманию, групповой работе и двигательным практикам.

Но сейчас вдруг проявилось еще одно что очень помогает мне в работе.
Это -- способность наслаждаться мгновением.

Наслаждаться..

Наша жизнь конечна, и именно эта конечность позволяет полностью насладиться тем мгновением, которое проходит прямо сейчас.

А наслаждение -- это именно то слово которым я точнее всего могу описать то, что происходит в моменте, наполненном Жизнью.

Так вышло, что свой мотосезон я открыл на закате, буквально несколько дней назад.
И теперь наслаждаюсь теми часами погоды, которые выдают свыше.

И на данный момент мое наслаждение выражено в том физическом объекте, что вы видите на фото.

Если хотите, присоединитесь к этому посту фотками своих объектов удовольствия.
В комменты.