Что-то меня потянуло на описание мифов про профессию, надеюсь скоро отпустит. Сегодня про то, сколько психологов нужно для того, чтобы вести группу.

Наверное многие сталкивались с тем, что группу обычно ведут 2 ведущих, а иногда даже 2 и более.
Это даже является неким стандартом. Идея состоит в том, что якобы так осуществляется родительский перенос: двое родителей, двое ведущих.

Вторым дополнительным аргументом обычно приводится то, что так ведущие точнее видят происходящее в группе процессы. Типа один проморгал, а второй заметил.

Это, конечно, не то, чтобы неправда, просто это неважные основания для того, чтобы вести группу в одиночку или вдвоем.
Перенос, если он есть -- проявит себя в любом случае; а то, что ускользнуло от внимания ведущего, допустим в начале, более явно проявит себя позже. Все по законам драматургии: если ружье весит на стене, то рано или поздно оно..

Ведущий группы -- он как пилот самолёта. Это функция, и размер экипажа зависит от задачи, навыков пилота и типа самолёта/формата группы.

Например, отлично вести группу в паре, если соведущий эксперт в том, в чём я не силен. Например, соведущий любит использовать арт-методы, рисование, а я не люблю рисовать. Или если мы ведём группу на основе музыки.(я так делал кстати: психолог + проф.преподаватель музыки. Было супер). Так хорошо делать обучающие или тематические группы.

Очень хорошо вести группу вдвоем с интересным тебе коллегой. Это способ узнать ближе этого человека и получить удовольствие.
К качеству группы это это если и имеет отношение, то опосредованное; но мне сейчас это видится самой веской причиной для того, чтобы вести с кем-то в паре.

Здорово вести группу в самом начале практики вместе с кем-то, потому что вдвоем не так страшно, как одному.
Совсем круто, если в паре у тебя наставник.

Плохо, если ведение группы в паре становится единственной возможностью. Мало того, что это ограничевает репертуар, так и таких пар, что входят в настоящий дрифт, как в фильме "тихоокеанский рубеж" не так уж и много. А сыгрываться, сживаться паре ведущих по-хорошему нужно долго. Это своего рода супружество, совместная упряжь. Но важно понимать: супружество по качеству задач, возникающих во взаимодействии между самими ведущими, а не в качестве переносов участников. Если что-то должно проявиться, оно найдет себе способ в любом случае.

И совсем не айс, если ведение в паре, а бывает ещё и в тройке, выбирается потому, что НЕ осознаётся страх перед группой. Из того, что на самом деле просто страшно начать.

Резюме: размер экипажа, сиречь количество ведущих может быть любым. Главное, чтобы эти ведущие ясно понимали причины, по которым они работают именно в этом составе.
---
Кстати, у вас есть какие-нибудь убеждения про работу психологов? Желательно, со словами "все, должны, всегда" и тому подобное. Интересно.
Если есть, поделитесь в комментах.

Друзья, с мифами о профессии меня отпустило, по этому идем дальше по плану).

Пока у меня готовится программа для следующего потока курса, мне вдруг очень захотелось выгрузить в отдельное занятие те телесные техники, которые я использую в работе, а то отвлекает.

Что это за техники такие:
1. Танатотерапвтический комплекс
2. Тонкое телесное внимание
3. Скульптурирующий массаж

Теперь немного подробнее:

1. Танатотерапевтический комплекс -- это 4 приема танатотерапии, которые я использую с НЕКОТОРЫМИ клиентами. Эти приемы направлены на работу с контролем сознания и хорошо снимают тревожность, а так же помогают расслабиться.
Мне они помогают в 2х задачах:
- быстрее добраться до заблокированных чувств клиента
- помогают работать со сложными чувствами; своего рода кнопка "экстренное просветление"

2. Тонкое телесное внимание: это вообще мой авторский комплекс, который я в основном использую в работе с теми клиентами, кого решил положить на кушетку.
Он состоит из остеопатических техник (чувствуем кожу, фасции, связки и ТД) и психологической работой с картой тела.
Простыми словами: я чувствую те напряжения в теле клиента, которые клиент не осознает, могу связать их с той проблемой, о которой говорит клиент, и работая одновременно голосом и словами + руками и пальцами -- раскрыть заблокированную зону в теле.
Вот этот навык я и хочу выгрузить в мастер-класс.
В моей практике хорошо работает почти со всеми запросами. Дополнительный + тут в том, что на эту технику можно наложить любую телеснную карту, которой пользуется специалист (мы об этом подробнее поговорим на мастер-классе). Тем, кто знаком с любыми массажами -- очень зайдет.

3. Скульптурирующий массаж.
Это тоже психологическая техника работы с телом. Ее можно использовать как саму по себе, так и в связке с привычными техниками работы. Среднее время выполнения --15 минут, в которые по внутренним часам клиента проходит 2 часа. (Субъективное изменение времени -- признак лёгкого транса).
Можно работать с лицом, с кистью руки, со всем телом -- как угодно.
Эта техника + приемы танатотерапии очень хорошо прокачивают навык создания своих собственных телесных упражнений и приемов. Просто потому что помогают несколько по-иному смотреть на клиента.

Вот эти 3 навыка я хочу выгрузить в мастер-класс. И спокойно уже набирать дальше Курс.
Получится ли дать все я один полный день -- не знаю, но попытаюсь.

Кого жду:
- психологов, которые хотят больше работать с телом
- телесных практиков, которые хотят больше работать с психикой.

Это очно, мск, последнее вскр января.
Попозже будет вторая часть, онлайн: там будет постановка навыка ведения консультации + схема работы с расставаниями
---
Записываться или задавать вопросы можно или в личку, или в комменты.
Да, мест наверное всего 6, с учётом времени и помещения, по цене пока думаю, но будет доступно.

Пс: 3 места осталось

Соперничество.

Соперничество пронизывает всю нашу жизнь. Мы все стремимся быть лучше.
От соперничества в достатке в быту и бизнесе, до соперничества в сотых секунды на спортивной дорожке.
Мы соперничаем со временем, сами с собой, а когда не находится достойного соперника -- быстро его выдумываем в виде внешних обстоятельств (тревога, панические атаки -- это оно и есть).

Мы стремимся доказать себе, что "я лучший человек, чем ты". (Тут можно подставляь любые имена и роли, сути это не поменяет)

Забавно то, что так чувствует буквально каждый человек!
Мы все, совсем одинаковые!

Мы -- люди, с разными мелкими отличиями, с ограниченной продолжительностью жизни, и с общим стремлением к тому, чтобы быть лучше. кого-то.

Это очень интересный прием: менять свой фокус внимания, с различий на сходство. Не "кто-то лучше/хуже меня", а "вот в этом мы одинаковы".

Лично у меня такая смена фокуса внимания вызвала сильный пересмотр того, а что я собственно, делаю, какой я человек.
И оказалось, что человек-то я обычный, ни чем не примечательный.
А это удивительное осознавание открыло дверь к вопросу: "а какова настоящая цель моей жизни?".
Ну правда, ведь сколько не старайся быть лучше кого-то (да хоть "лучшей версией себя"), по большому счету речь может идти о каких-то совершенно незначительных отличиях.
.....
Друзья, не буду задавать вам глупый вопрос: "а какова цель вашей жизни?", Просто попрошу вас поделиться: а что вы переживаете, когда задумываетесь об этом? Как долго получается пребывать в этих мыслях?

Расскажите.

Немного уточню про соперничество, подсказал один комментарий.

Под этим словом подразумевается все то, что может помешать нам спокойно жить и наслаждаться СВОЕЙ жизнью.

Это все, что относится к "чувству собственно достоинства" и к "чувству собственно значимости". А точнее -- к Эго и тем опасностям, которые могут возникать для него.

Например: мы движемся в пробке и кто-то перестраивается перед нами. Вот вся гамма чувств, которые могут нас захватить -- это сюда.

Очень интересно наблюдать в себе это состояние, замечать те зоны напряжения, которые возникают в теле и -- расслаблять их.

При желании, попробуйте такую практику, и поделитесь результатами.

Друзья, напоминаю: в это воскресенье будет камерный очный семинар по психологической работе с телом.

Тематически семинар находится МЕЖДУ телесными техниками и психологией и по этому будет интересен и телесным практикам (массажистам, остеопатам, йога-практикам, и ТД и тп) и психологам.

Есть ещё 3 места. Если отзывается, отмечайтесь в комментах, пожалуйста.
Воскресенье, мск, Курская, с 12 до 18. Про стоимость напишу в личку, но все доступно. (Друзья, кто уже записывался, я вам скоро позвоню)
-----
А вот программа:

1. Дыхание. В этой части мы научимся находить те места в теле, где отзываются психологические проблемы (это для телесных практиков), а так же поймём, как класть клиента и начинать его трогать, вместо того, чтобы разговаривать (это для психологов)

2. 4 приема танатотерапии. В этой части мы узнаем эти приемы, из которых и состоит эта техника, а главное -- поймаем то внутреннее состояние Целителя, которое позволяет касанием сначала соединяться с клиентом, а затем помогать проявляться нужным изменениям. Дополнительно, для чего эти приемы нужны (мне): это такой способ "экстренного просветления", когда нам надо поработать с чем-то сложным, что исправить надо, а как -- непонятно. Эти приемы дают команду телу-психике "давай, находи способ выправить ситуацию", и оно выправляет.

3. Пальпация. Мы будем учить себя чувствовать кожу, фасции, мышцы (и мыщицы)), связки и кости. Не знаю, получится ли у нас все это почувствовать, но главное -- научить наши руки ощущать те напряжения, в которых откликаются психологические проблемы. Это первый шаг. А второй -- научиться помогать раскрывать эти телесно-психологические зажимы, работая ОДНОВРЕМЕННО и руками и словами. (Тут у меня заготовлен ещё онлайн тренинг для того, чтобы эту часть лучше натренировать)

4. Психологическая карта тела. "Если у вас болит тут, то это про....". На самом деле это самый простой блок семинара. Таких карт -- миллион, и каждый практик потихонечку к своей карте приходит. Я просто дам некоторый абрис, с которого удобно начинать. Это как в джазе: у нас есть мелодия, тема, а какими аккордами и на каком инструменте мы ее обыграем -- на наше усмотрение. (Но капец как интересно: научитесь читать клиента!))

5. Скульптурирующий массаж. Техника очень простая и при этом сильно рабочая. Ее можно использовать как часть сеанса, или расширять до полного сеанса, на усмотрение практика. Мне нравится ее использовать как элемент работы, минут на 15. При этом по внутренним часам клиента проходит минимум полчаса-час, т.е. происходит погружение в транс. В этом процессе мы помогаем телу-психике начать те изменения, которые оно давно хотело, но боялось спросить.
Это можно делать на любой части тела: хоть на всей тушке, хоть на ладошке. Если сравнивать с музыкой, то это навык импровизации по заданной теме.
--
Короче: мск, вскр, по цене доступно, 3 места осталось, в комменты или в личку.

Друзья, я внезапно обнаружил, что у меня появилось довольно много свободного времени.
И по этому придумал для вас клиентский марафон.

Это неделя (или две, сейчас думаю над форматом) погружения в себя и работы над какой-то жизненной ситуацией.

В этом процессе будет:
- онлайн мк "путешествие Героя" (тут мы создаём абрис своего пути, по которому пойдет развитие ситуации. Надо сказать, что путь этот нашему бессознательному давно и хорошо известен, по этому мы даже не "создаём", а осознаем, выгружаем в сознание варианты решений)

- текстовый чат с одним-двумя заданиями и взаимоподдержкой (помогая другим мы в первую очередь -- продвигаем себя к своей цели)

- 1 индивидуальная консультация со мной (это где-то в середине процесса. Если выберем двухнедельный формат, то консультаций будет 2)

- и в финале короткая динамическая группа, длительностью 4 часа (опять же, если 2 недели, то 2 групповых сессии).
----
Такой марафон не то, чтобы резко поменяет вашу жизнь (божеупаси), но совершенно точно поможет глубже взглянуть на те процессы, которые сейчас актуальны и подтолкнет изменения, которые должны начаться.
---
Стоить это будет в районе 3тр/неделя

Что скажете, интересно?

Короткий видео-отчет о сегодняшнем МК. Было огненно, глубоко и терапевтично.
Обязательно буду повторять, но не за один заход, а минимум в 3 шага. Иначе можно перегрузиться.
Пс. Друзья, отзывы пишите сюда в комменты пожалуйста

Мое состояние вчера после семинара)).
Но сегодня уже готов план второго занятия.

Друзья, мне вчера несколько раз попеняли, что мол, я не предупреждаю о своих проектах и кто-то не успевает.
Даже поругали в личку и настоятельно просили предупреждать.
Выполняю.

Итак, план на февраль, если интересно, то планируйте свое время.

1. "Инкубатор" 10 и 24 февр
2. МК "зёрнышко" в ярмарке мастер-классов. Там коротко будет технология создания своих мк. 6 февр
3. 2-я встреча семинара "телесная работа" 11 февр
4. Клиентский проект. Придумал я очень интересный процесс для вас, по длительности, наверное, на месяц-полтора. Как у меня обычно получается, с использованием новых форматов, так что будет интересно в том числе и практикующим коллегам. Подробно опишу и начну его в первой неделе фвр.
5. Следующий поток курса "Создание авторских упражнений и техник". Где-то последние выходные фвр. (Друзья, кто давно ждёт, пишите в личку, чтобы напомнить о себе, пожалуйста)

Вот. Поддерживайте пожалуйста откликами, вопросами и участием.

+ Бонус. 10 фвр "У Гриши" будет дегустация новых поставок чая. Мероприятие назвается "большая тигровая почка чая"*. Ценителям напитка имеет смысл быть.

* Да - большая
Ху - тигр
Я - почка

Друзья, в нашем уютном московском месте др. Приходите. Дегустация чая 10 фвр. Все вопросы -- прямо в канал CSF

Друзья, те, кто ждал клиентский процесс, про путь героя.
В процессе подготовки формат эволюционировал в более интересный и широкий, под названием "Нейроистории". Пост с описанием и приглашением я сейчас готовлю, и рекомендую очень внимательно присмотреться к нему. А если график позволяет, то обязательно принять участие.

Друзья, наступает Имболк.

Это время, когда пробуждаются скованные силы, возникает движение воды подо льдом, и процессы развития и движения начинают преобладать над процессами остановки и замирания.

Не случайно именно сейчас мне хочется пригласить вас в новый Процесс.

То, что я задумал, является полноценно и глубокой работой включающей в себя как групповую динамику, так и механику античного театра, сочетающую погружение и катарсис. (Если сейчас вам ещё непонятно, но уже интересно, значит внутренний отклик есть и процесс уже почти пошел)

Для меня этот процесс тоже будет очень интересным Вызовом и возможностью.

Я намеренно пишу нечётко, обтекаемо, чтобы заинтересовать , но не дать конкретики. Друзья, поваритесь в этом ощущении.
Я бы очень хотел, чтобы вы обратили внимание на появляющиеся "о, интересно, наверное я хочу".

Завтра я выложу описание процесса и ссылку на вход в группу, где он будет проходить.
(Это онлайн, доступно всем, донаты, но будет требовать около получаса вашего времени ежедневно)

А сейчас оставляю вас в надежде, что мне удалось заронить зерно Предвкушения.

До завтра.

Итак, друзья, встречайте!

Я приготовил для вас новый формат, который называется "Нейроистории".

Я постарался совместить в нем групповую терапию, античный театр и психодраму, и современные возможности, которые нам дают нейросети, в частности чат GPT.

Я уверен, что участие в этом процессе позволит вам запустить что-то важное внутри.

Для психологов и просто коллег, строящих свою практику: смотрите, участвуйте, вдохновляйтесь.

Вход по ссылке: https://t.me/neyrostory

В канале "Нейроистоии" первое движение, которое уже отпугнуло двух участников. Послезавтра канал закроется на ееделюный цикл.
Кто интересуется и имеет смелость, ещё шанс войти

Пс. А в нашем уютном московском пространстве новое мероприятие, которое состоится завтра, 3 февр, в нижнстояшем сообщении.

Друзья, завтра начнется первый цикл в моем новом проекте "Нейроистории".
Вход в проект закроется до окончания цикла.
Если кто-то хотел, но пока думал, надо или нет, остался 1 день.