Что объединяет нас всех перед Новым Годом?
Конечно же Детское ожидание чуда.

Мы можем его признавать, отдаваться ему, его творческим порывам или наоборот, старательно подавлять и игнорировать, дабы ни кто не мог упрекнуть нас в инфантильности.

(Тогда вместо предвкушения, надежды и удовольствия мы получаем "обратку": тревогу, суету и непонятно-невнятную необходимость как-то "правильно" закончить и встретить).

Само по себе Чудо -- вполне реальная штука в нашей жизни. Для того, чтобы оно произошло нужна самая малость: чтобы Взрослая, Рациональная и Детская часть нашей психики на какой-то один момент соединились, договорились и начали Желать, Планировать и Делать сообща друг с другом, а не ставя сами себе палки в колеса.

Вот про это и будет наш финальный Предновогодний МК, который состоится онлайн, вечером в пятницу. 20.00

Что мы будем делать:
1. Со стороны будет казаться, что мы будем формулировать/загадывать свои желания
2. По сути мы будем объединять три состояния (Родитель/Взрослый/Дитя) для создания намерения
3. Ну а ценители и знатоки психологических методов смогут кайфануть от участия в древней традиции, дошедшей до нас с античных времен, а точнее -- от механики участия в античном театральном действии.

Как принять участие -- отметиться в комментах, и потом вовремя прийти по ссылке.
Длительность -- час/полтора, в зависимости от количества пришедших.
Какая оплата -- никаких оплат. Только свободные Дары после мероприятия.

Приходите и приглашайте своих друзей и знакомых.

Какое самое главное слово для тех, кто находится в поиске своей пары?

Любить и быть любимым стремится любой человек. В юности и молодости войти в парные отношения почти ничего не стоит: гормоны, энергия, телесная привлекательность делают свое дело.
Правда и рвутся эти отношения с неменьшим энтузиазмом: несовпадения, разочарования и ТД.

Чем дальше мы от тех ворот, из которых вышли, и чем ближе к могиле -- тем сложнее найти отношения.

Простая логика: меньше свободных и подходящих кандидатов, внешность уже "не та", энергии меньше, тонус ниже, а главное -- опыта больше.
И опыта прошлой любви, и опыта разрывов, и, самое страшное -- опыта справляться со всем самостоятельно.

Да-да, привычка к личной свободе -- страшная вещь. Этот камень не сразу заметен, но именно он обычно стоит на пути создания пары у взрослых людей.

Эту жуткую хрень возможно победить только одним супероружием.

Оно называется "Принятие":

- я принимаю другого с его отличиями от меня
- я принимаю наше несовпадение
- я принимаю свою боль по поводу нашего несовпадения
- я принимаю, черт подери, свою неспособность принимать несовпадающего со мной партнёра!!!

... и вот с этой точки начинается разворот к любви.
--

Если откликается, рискните, напишите в комментах, какими вы не принимаете себя. Это парадоксальный первый шаг к принятию.

Про поиск Своей Пары.

Я думаю, всем известен античный миф о когда-то единых, а затем разделенных людях-андрогинах, которые с тех пор бродят по миру в поисках своих половинок.

Я про другое.

Допустим, человеку нужен партнёр. Такой, чтобы своими личностными границами подходил к его личностным границам. Как детальки пазла.

Теперь давайте представим кусочки пазла, рассыпанные на столе.

- Если мы будем подбирать только по форме, то найти пару нашему Пазлику не составит труда.

- пойдем дальше, будем учитывать личные интересы, сиречь частички общей картинки, изображённые на детальках. Теперь совпадение возможно только или случайно, или если вдруг наблюдатель из внешнего мира приложит усилия и найдет совпадающие детальки для нашего Пазлика. Ну или он сам проявит свободную волю и творческое приспособление и найдет новый смысл в совпадении с другими детальками.

- идём дальше. Пазл двумерен. Он лежит на столе. Давайте сделаем его трехмерным. Представьте некую сферу, всю состоящую из деталек разной величины, цвета и формы. Словно шар из деталей Лего, только каждая деталька немного, да отличается от других. Эти детальки соприкасаются грянями друг с другом, какие-то плотно, какие-то очень немного. Существуют пустоты, которые заполняют детальки помельче, вплоть до песчинок.
Возможно, есть и такие детальки, которые взаимообволакивают друг-друга, словно их рисовал Эшер.
Теперь для поиска "той самой пары" нашему Пазлику действительно нужна помощь.
Или ему придется довольствоваться теми касаниями, что у него есть и учиться находить ценность в них.

- давайте ещё больше приблизим нашу модель к реальному миру. Теперь представим, что детальки нашего чудесного (или чудовищного, тут кому как) шара не просто разнообразны, а ещё и имеют ограниченный срок жизни. Они меняют свою форму, свое положение в пространстве, стачивают свои грани, как галька в море и становятся гладкими, так что даже не за что зацепиться. А потом и вовсе рассыпаются в прах.
Теперь я даже не знаю, что делать нашему Пазлику с поиском "той самой половинки" и просто сочувствую ему.

Если у вас есть идеи, как помочь ему с его поиском, напишите в комментариях.

И, пользуясь случаем, напоминаю, что сегодня в 20.00 по мск финальный мк этого года. Онлайн. Ссылка будет отдельным постом.

Друзья, вот запись мастер-класса. пересмотрите ее, можно вырезать свои кусочки, чтобы они наполняли вас. и будет очень приятно, если вы поделитесь своими впечатлениями. (будьте внимательны — вас будет еще "догонять". принимайте эти Дары) (ссылка для Даров за мк в первом комменте) https://my.mts-link.ru/459741/679727204/record-new/586227214

Мои главные итоги в этом году:

Наверное, самое главное для меня было сформулированно в поздравительной открытке, которую вручили мне вчера.
Там было пожелание на новый год и подпись: твои любимые УЧЕНИКИ

Вот это!!! Ученики!!! Люди, которым важно то, что я даю; которые видят ценность и могут ее применить к себе и к своей жизни!

Это очень, очень трепетно и ценно для меня!
------
Как вы помните, несколько месяцев назад я набрал группу по созданию "авторских упражнений и техник". Часть группы пошла дальше, в процесс выращивания своего мастерства и своей практики.

С гордостью могу сказать, что теперь все участники проявились как Ведущие со свои особым вайбом и аурой.

И с удовольствием хочу представить: участница нашего потока открыла свой Ретритный Центр и приглашает в него гостей.

Искренне рекомендую переходить по ссылке и задавать любые вопросы, даже если вы просто интересуетесь "на потом":
https://vk.com/wall32610863_4222

Пс. Следующая веха нашего потока, это видимо выездно мероприятие в мальдивском автономном округе.

И набор следующего потока Курса. Но это уже в январе.
Обнимаю вас, друзья!

"По плодам их узнаете их".

Самое главное обычно находится в тени,гештальтисты сказали бы "в фоне".

Например, психоанализ говорит, что смысл употребления алкоголя -- в похмелье. Вернее в той беззащитной и несамостоятельной, квази детской позиции, которую оно вызывает.
("О, я самый тяжело больной человек в мире! Будешь мне родной матерью!" (Карлсон)).

С этой точки зрения, день после торжества -- самый интересный.
Как будто весь накал приготовлений уже прошел, и начинается та жизнь, ради которой все и задумывалось.

Расскажите в комментариях, как вы проводите свое новогоднее автерпати? Что делаете (не "как проходит", а именно "что делаете", в активной глагольной форме) в новом году? С чего начинаете его писать?
Это новая история, или пока получается привычный "автомат Калашникова?"

Какой, самый маленький шаг, вы уже совершили в сторону тех целей/желаний, который загадывали под бой курантов?

У каждого из нас есть какие-то сложности. Не потому что мы какие-то "нетакие", просто потому, что мы живём в этом мире. А тут "дерьмо случается", как однажды сказал Форрест Гамп.

Так вот, у каждого из нас "дермо случается", и в такие моменты у нас есть выбор: или окунуться в него с головой, или посмотреть со стороны, чтобы увидеть то, что обычно скрыто в фоне.

Это то, частью чего большего является данная сложность или проблема. Или проще: какое качество мне нужно проявить, чтобы проблема была исчерпана как можно скорее?

Например: при нехватке ресурсов я могу злиться на это и пытаться экономить на всем, или, с другой стороны -- наслаждаться тем немногим, что имею.

Я могу в ответ на вопрос моего внутреннего критика "где сегодняшний пост?!?" раздражаться, или наоборот, испытывать вдохновение и наслаждаться осознанным погружением в процесс.

Выбрасывая остатки новогодних салатов я могу переживать, что оливье испортился; могу переживать жадность и сожаление, а могу испытывать радость от того, что у меня есть возможность потренироваться в избавлении от ненужных и ограничивающих меня вещей, могу пережить радость освобождения.

Можно сказать, что это только произвольные игры ума, но одновременно это и то, что имеет прямое отношение к качеству нашей жизни.
----

А у вас есть то, что можем помочь вам сделать подобную практику?
Поделитесь в комментариях!

Радуюсь!

Вы наверное знаете, что у меня есть группа "Инкубатор". В ней растут групповые ведущие, ведущие ретритов и просто практики. Вход в эту группу осуществляется только после прохождения Курса.

Так вот, причина моей радости: все участники вышли на новый уровень! Если раньше основным вопросом было "А я точно могу?", т.е. поверить в себя и свои силы, то сейчас акцент сместился на "А как это организовать и сделать?", т.е. на поиск своего собственного формата, в котором удобно проявляться и работать именно этому человеку.

Совершенно точно в этом году будет не один проведенный ретрит от участников, которые раньше даже помыслить о себе такого не могли.

У меня при этом кайф садовника: смотрю на ранее асфальтовое поле и вижу молодой сад.

Пс. Следующий поток Курса будет скорее всего в феврале.

Почему близкие люди причиняют боль?

Наверное то, что близкий человек может больно ранить не нужно никому говорить, все с этим сталкивались.

Почему же нам бывает так больно именно от близких людей?

Дело не в том, что мы перед ними "открыты", или они знают какие-то "секретные кнопки", хотя это тоже имеет место быть.

Причина в другом: общаясь с близкими, мы можем быть в большом количестве Ролей. Ну например: муж, любовник, отец, сын, профессионал, преподаватель, друг, коллега, конкурент, попутчик и ТД и ТП. При этом эти роли могут совмещаться, перемешиваться и естественно, совпадать или не совпадать по времени с комплиментарной ролью близкого человека.
(Кстати, сонастройка ролей, делать так, чтобы совпадало чаще -- одна из задач семейной терапии).

Очень часто эти роли мутируют. Например "любовник" незаметно превращается в "родитель" для своего партнёра. В таких случаях бывает полезно просто прояснить, из каких маленьких ролей состоит большая.

Так вот, очень часто близкий человек ненамеренно провоцирует нас на расширение своего ролевого репертуара. А чем больше Ролей у нас, тем шире наша Личность. (Психодраматисты считают, что личность -- это совокупность ролевых моделей человека)

Т.е. когда близкий человек делает нам больно, он провоцирует нас на расширение, на личностный рост.
---
Поддерживающее упражнение: какие Роли у вас являются привычными, и на проявление какой новой/малопривычной/забытой Роли подталкивают вас ваши близкие?
---
Напишите в комментах

Вред от работы с психологом

Наткнулся в дружеском канале на статью, в которой описываются "негативные" стороны работы с психологом. Там их целых 15.

Внимательно прочитал, подумал, и понял, что я могу выделить только 2 опасности, которые могут в принципе угрожать клиенту.

1. Психолог берет клиента в работу, а тому на самом деле нужно просто дать вкусных таблеток, которые выписывает добрый психиатр.
Собственно, первые уровни воронки любого специалиста в том числе и помогают понять, надо ли брать клиента в работу или лучше отказать/перенаправить. Такие клиенты попадаются нечасто, но рано или поздно бывают у всех. Я таких встреч в своей практике могу пересчитать пока по пальцам, не более.
Да, отказывать надо и иногда это приходится делать. 

"Красная лампочка" звучит так: что-то в этом человеке "не то". Вроде все нормально, но что-то неуловимо-необьяснимое точно "не то". Вот это оно самое и есть.
(Не путать с тем, если просто человек не нравится)
Что может помешать: гордыня. "Да ладно, я справлюсь!".
Или неверие себе: "да нет, это мне просто кажется". Вот это на мой взгляд более серьезный изъян, с которым специалисту приходиться справляться в процессе своего становления.

2. Клиент тратит в работе с психологом свой основной невосполнимый ресурс -- энергию и время жизни, а в итоге получает незначительный результат.
"Для проработки вашей проблемы нужна длиииииительная терапия".

Я лично встречал в живую такой формат только в обучающих пирамидах: "чтобы получить сертификат, вы должны пройти 250 часов личной терапии", а так же в других пирамидальных структурах + в фантазиях и рекламе других психологов.

Терапия, или на мой взгляд вернее "работа с психологом" -- это не какое-то технически сложное действо с четкими границами, а в первую очередь -- отражение тех процессов, которые происходят в обществе в целом (и помощь клиенту сгармонизироваться с ними). В этом смысле терапия стоит рядом с искусством.
По этому, если говорить о скоростях, с которыми происходят изменения, то они сейчас действительно выше, чем раньше.
В этом смысле для свободно практикующего специалиста, вне какой-либо клиники заключать контракт с клиентом на годы -- полный бред.

10 встреч -- это уже достаточно длительный период, который может помочь выправить клиенту свою жизнь и действительно помочь стать более счастливым.
Может ли быть короче? Конечно. Я, например, держу как некий ориентир для себя то, что у нас, возможно, только одна встреча с клиентом.
А длиннее? Конечно.
По этому есть разные форматы работы и регулярное перезаключения контракта: "заканчиваем или продолжаем ещё?". Это перезаключения может иметь разные формы, но так или иначе присутствует в практике.

Если говорить о продолжительности, то тут вернее говорить не "длительная", а "регулярная". Это как фитнес: можно купить абонемент на 10 лет и в итоге приходить раз в год и сидеть в сауне, а можно просто регулярно посещать зал, тренажеры, бассейн и ТД..
Думаю, понятно, где будет больше результата.

3. В остальном все опасения типа соответствия этическим кодексам (их много), возможности ретравматизации, возможности нанести вред, использования клиента, катастрофических результатов некачественной работы -- по сути отражение внутренних страхов того, кого это волнует. Или просто попытка контролировать изменчивую по своей сути жизнь.

Часть этих страхов была актуальна лет 15-20 назад, но сейчас мир поменялся и психотерапия уже заняла определенное место в культуре. А значит вошла в прошивку обыденного сознания. А это значит, что использовать вас никому не получится. Просто вы это почувствуете и ходить к этому специалисту перестанете.
Да и качество обучения стало выше и шире.
Сейчас даже пресловутые марафоны желаний кому-то из клиентов приносят свою пользу, или, в худшем случае -- просто развлекают.

Резюме для клиентов:
1. Работа с психологом уже с одной сессии даёт хотя бы мааааленький, но результат. Часто он четко не осознаётся, а больше переживается.
2. Не длительность, а регулярность

Резюме для начинащих коллег:
1. Не ссым, а работаем Осознаем свои страхи и учимся их утилизировать в практику

Что-то меня потянуло на описание мифов про профессию, надеюсь скоро отпустит. Сегодня про то, сколько психологов нужно для того, чтобы вести группу.

Наверное многие сталкивались с тем, что группу обычно ведут 2 ведущих, а иногда даже 2 и более.
Это даже является неким стандартом. Идея состоит в том, что якобы так осуществляется родительский перенос: двое родителей, двое ведущих.

Вторым дополнительным аргументом обычно приводится то, что так ведущие точнее видят происходящее в группе процессы. Типа один проморгал, а второй заметил.

Это, конечно, не то, чтобы неправда, просто это неважные основания для того, чтобы вести группу в одиночку или вдвоем.
Перенос, если он есть -- проявит себя в любом случае; а то, что ускользнуло от внимания ведущего, допустим в начале, более явно проявит себя позже. Все по законам драматургии: если ружье весит на стене, то рано или поздно оно..

Ведущий группы -- он как пилот самолёта. Это функция, и размер экипажа зависит от задачи, навыков пилота и типа самолёта/формата группы.

Например, отлично вести группу в паре, если соведущий эксперт в том, в чём я не силен. Например, соведущий любит использовать арт-методы, рисование, а я не люблю рисовать. Или если мы ведём группу на основе музыки.(я так делал кстати: психолог + проф.преподаватель музыки. Было супер). Так хорошо делать обучающие или тематические группы.

Очень хорошо вести группу вдвоем с интересным тебе коллегой. Это способ узнать ближе этого человека и получить удовольствие.
К качеству группы это это если и имеет отношение, то опосредованное; но мне сейчас это видится самой веской причиной для того, чтобы вести с кем-то в паре.

Здорово вести группу в самом начале практики вместе с кем-то, потому что вдвоем не так страшно, как одному.
Совсем круто, если в паре у тебя наставник.

Плохо, если ведение группы в паре становится единственной возможностью. Мало того, что это ограничевает репертуар, так и таких пар, что входят в настоящий дрифт, как в фильме "тихоокеанский рубеж" не так уж и много. А сыгрываться, сживаться паре ведущих по-хорошему нужно долго. Это своего рода супружество, совместная упряжь. Но важно понимать: супружество по качеству задач, возникающих во взаимодействии между самими ведущими, а не в качестве переносов участников. Если что-то должно проявиться, оно найдет себе способ в любом случае.

И совсем не айс, если ведение в паре, а бывает ещё и в тройке, выбирается потому, что НЕ осознаётся страх перед группой. Из того, что на самом деле просто страшно начать.

Резюме: размер экипажа, сиречь количество ведущих может быть любым. Главное, чтобы эти ведущие ясно понимали причины, по которым они работают именно в этом составе.
---
Кстати, у вас есть какие-нибудь убеждения про работу психологов? Желательно, со словами "все, должны, всегда" и тому подобное. Интересно.
Если есть, поделитесь в комментах.

Друзья, с мифами о профессии меня отпустило, по этому идем дальше по плану).

Пока у меня готовится программа для следующего потока курса, мне вдруг очень захотелось выгрузить в отдельное занятие те телесные техники, которые я использую в работе, а то отвлекает.

Что это за техники такие:
1. Танатотерапвтический комплекс
2. Тонкое телесное внимание
3. Скульптурирующий массаж

Теперь немного подробнее:

1. Танатотерапевтический комплекс -- это 4 приема танатотерапии, которые я использую с НЕКОТОРЫМИ клиентами. Эти приемы направлены на работу с контролем сознания и хорошо снимают тревожность, а так же помогают расслабиться.
Мне они помогают в 2х задачах:
- быстрее добраться до заблокированных чувств клиента
- помогают работать со сложными чувствами; своего рода кнопка "экстренное просветление"

2. Тонкое телесное внимание: это вообще мой авторский комплекс, который я в основном использую в работе с теми клиентами, кого решил положить на кушетку.
Он состоит из остеопатических техник (чувствуем кожу, фасции, связки и ТД) и психологической работой с картой тела.
Простыми словами: я чувствую те напряжения в теле клиента, которые клиент не осознает, могу связать их с той проблемой, о которой говорит клиент, и работая одновременно голосом и словами + руками и пальцами -- раскрыть заблокированную зону в теле.
Вот этот навык я и хочу выгрузить в мастер-класс.
В моей практике хорошо работает почти со всеми запросами. Дополнительный + тут в том, что на эту технику можно наложить любую телеснную карту, которой пользуется специалист (мы об этом подробнее поговорим на мастер-классе). Тем, кто знаком с любыми массажами -- очень зайдет.

3. Скульптурирующий массаж.
Это тоже психологическая техника работы с телом. Ее можно использовать как саму по себе, так и в связке с привычными техниками работы. Среднее время выполнения --15 минут, в которые по внутренним часам клиента проходит 2 часа. (Субъективное изменение времени -- признак лёгкого транса).
Можно работать с лицом, с кистью руки, со всем телом -- как угодно.
Эта техника + приемы танатотерапии очень хорошо прокачивают навык создания своих собственных телесных упражнений и приемов. Просто потому что помогают несколько по-иному смотреть на клиента.

Вот эти 3 навыка я хочу выгрузить в мастер-класс. И спокойно уже набирать дальше Курс.
Получится ли дать все я один полный день -- не знаю, но попытаюсь.

Кого жду:
- психологов, которые хотят больше работать с телом
- телесных практиков, которые хотят больше работать с психикой.

Это очно, мск, последнее вскр января.
Попозже будет вторая часть, онлайн: там будет постановка навыка ведения консультации + схема работы с расставаниями
---
Записываться или задавать вопросы можно или в личку, или в комменты.
Да, мест наверное всего 6, с учётом времени и помещения, по цене пока думаю, но будет доступно.

Пс: 3 места осталось

Соперничество.

Соперничество пронизывает всю нашу жизнь. Мы все стремимся быть лучше.
От соперничества в достатке в быту и бизнесе, до соперничества в сотых секунды на спортивной дорожке.
Мы соперничаем со временем, сами с собой, а когда не находится достойного соперника -- быстро его выдумываем в виде внешних обстоятельств (тревога, панические атаки -- это оно и есть).

Мы стремимся доказать себе, что "я лучший человек, чем ты". (Тут можно подставляь любые имена и роли, сути это не поменяет)

Забавно то, что так чувствует буквально каждый человек!
Мы все, совсем одинаковые!

Мы -- люди, с разными мелкими отличиями, с ограниченной продолжительностью жизни, и с общим стремлением к тому, чтобы быть лучше. кого-то.

Это очень интересный прием: менять свой фокус внимания, с различий на сходство. Не "кто-то лучше/хуже меня", а "вот в этом мы одинаковы".

Лично у меня такая смена фокуса внимания вызвала сильный пересмотр того, а что я собственно, делаю, какой я человек.
И оказалось, что человек-то я обычный, ни чем не примечательный.
А это удивительное осознавание открыло дверь к вопросу: "а какова настоящая цель моей жизни?".
Ну правда, ведь сколько не старайся быть лучше кого-то (да хоть "лучшей версией себя"), по большому счету речь может идти о каких-то совершенно незначительных отличиях.
.....
Друзья, не буду задавать вам глупый вопрос: "а какова цель вашей жизни?", Просто попрошу вас поделиться: а что вы переживаете, когда задумываетесь об этом? Как долго получается пребывать в этих мыслях?

Расскажите.

Немного уточню про соперничество, подсказал один комментарий.

Под этим словом подразумевается все то, что может помешать нам спокойно жить и наслаждаться СВОЕЙ жизнью.

Это все, что относится к "чувству собственно достоинства" и к "чувству собственно значимости". А точнее -- к Эго и тем опасностям, которые могут возникать для него.

Например: мы движемся в пробке и кто-то перестраивается перед нами. Вот вся гамма чувств, которые могут нас захватить -- это сюда.

Очень интересно наблюдать в себе это состояние, замечать те зоны напряжения, которые возникают в теле и -- расслаблять их.

При желании, попробуйте такую практику, и поделитесь результатами.

Друзья, напоминаю: в это воскресенье будет камерный очный семинар по психологической работе с телом.

Тематически семинар находится МЕЖДУ телесными техниками и психологией и по этому будет интересен и телесным практикам (массажистам, остеопатам, йога-практикам, и ТД и тп) и психологам.

Есть ещё 3 места. Если отзывается, отмечайтесь в комментах, пожалуйста.
Воскресенье, мск, Курская, с 12 до 18. Про стоимость напишу в личку, но все доступно. (Друзья, кто уже записывался, я вам скоро позвоню)
-----
А вот программа:

1. Дыхание. В этой части мы научимся находить те места в теле, где отзываются психологические проблемы (это для телесных практиков), а так же поймём, как класть клиента и начинать его трогать, вместо того, чтобы разговаривать (это для психологов)

2. 4 приема танатотерапии. В этой части мы узнаем эти приемы, из которых и состоит эта техника, а главное -- поймаем то внутреннее состояние Целителя, которое позволяет касанием сначала соединяться с клиентом, а затем помогать проявляться нужным изменениям. Дополнительно, для чего эти приемы нужны (мне): это такой способ "экстренного просветления", когда нам надо поработать с чем-то сложным, что исправить надо, а как -- непонятно. Эти приемы дают команду телу-психике "давай, находи способ выправить ситуацию", и оно выправляет.

3. Пальпация. Мы будем учить себя чувствовать кожу, фасции, мышцы (и мыщицы)), связки и кости. Не знаю, получится ли у нас все это почувствовать, но главное -- научить наши руки ощущать те напряжения, в которых откликаются психологические проблемы. Это первый шаг. А второй -- научиться помогать раскрывать эти телесно-психологические зажимы, работая ОДНОВРЕМЕННО и руками и словами. (Тут у меня заготовлен ещё онлайн тренинг для того, чтобы эту часть лучше натренировать)

4. Психологическая карта тела. "Если у вас болит тут, то это про....". На самом деле это самый простой блок семинара. Таких карт -- миллион, и каждый практик потихонечку к своей карте приходит. Я просто дам некоторый абрис, с которого удобно начинать. Это как в джазе: у нас есть мелодия, тема, а какими аккордами и на каком инструменте мы ее обыграем -- на наше усмотрение. (Но капец как интересно: научитесь читать клиента!))

5. Скульптурирующий массаж. Техника очень простая и при этом сильно рабочая. Ее можно использовать как часть сеанса, или расширять до полного сеанса, на усмотрение практика. Мне нравится ее использовать как элемент работы, минут на 15. При этом по внутренним часам клиента проходит минимум полчаса-час, т.е. происходит погружение в транс. В этом процессе мы помогаем телу-психике начать те изменения, которые оно давно хотело, но боялось спросить.
Это можно делать на любой части тела: хоть на всей тушке, хоть на ладошке. Если сравнивать с музыкой, то это навык импровизации по заданной теме.
--
Короче: мск, вскр, по цене доступно, 3 места осталось, в комменты или в личку.

Друзья, я внезапно обнаружил, что у меня появилось довольно много свободного времени.
И по этому придумал для вас клиентский марафон.

Это неделя (или две, сейчас думаю над форматом) погружения в себя и работы над какой-то жизненной ситуацией.

В этом процессе будет:
- онлайн мк "путешествие Героя" (тут мы создаём абрис своего пути, по которому пойдет развитие ситуации. Надо сказать, что путь этот нашему бессознательному давно и хорошо известен, по этому мы даже не "создаём", а осознаем, выгружаем в сознание варианты решений)

- текстовый чат с одним-двумя заданиями и взаимоподдержкой (помогая другим мы в первую очередь -- продвигаем себя к своей цели)

- 1 индивидуальная консультация со мной (это где-то в середине процесса. Если выберем двухнедельный формат, то консультаций будет 2)

- и в финале короткая динамическая группа, длительностью 4 часа (опять же, если 2 недели, то 2 групповых сессии).
----
Такой марафон не то, чтобы резко поменяет вашу жизнь (божеупаси), но совершенно точно поможет глубже взглянуть на те процессы, которые сейчас актуальны и подтолкнет изменения, которые должны начаться.
---
Стоить это будет в районе 3тр/неделя

Что скажете, интересно?

Короткий видео-отчет о сегодняшнем МК. Было огненно, глубоко и терапевтично.
Обязательно буду повторять, но не за один заход, а минимум в 3 шага. Иначе можно перегрузиться.
Пс. Друзья, отзывы пишите сюда в комменты пожалуйста