Всем спасибо за участие в челлендже! ❤️
Это было невероятно интересно - посмотреть, насколько особенной может быть любовь

1. @medinamiraisfanat ❤️
2. @opiiiiiiym💞
3. @izergvil💚
4. @PhotonStarflight💟
5. @Arts_VikiRoK🫶
6. @malinknol 🥰

Какие вы все разные, и какое огромное разнообразие этой любви существует в каждом из нас☺️

А вот и вторая порция любви ❤️

1. @nodval_Amina💛
2. @noragraceart 💕
3. @EpifunArt🧡
3. @place_under_sakura_tree🩵
5. @derigorn555💗
6. @vinodel1nya💘

С Днём всех влюблённых! Пусть любовь окружает вас не только сегодня, а круглый год ✨

23 февраля принято говорить о силе, стойкости, мужестве.

А я хочу сегодня сказать о другом.

Мне хочется пожелать мужчинам не только быть сильными, но и позволять себе быть живыми. Не держать чувства под замком, не прятать усталость за привычным «всё нормально», не оставаться наедине со своими переживаниями просто потому, что «так принято».

Пусть будет достаточно внутренней храбрости, чтобы замечать, что с вами происходит. Чтобы признавать страх, если он есть. Чтобы позволять себе грустить, злиться, уставать - и не считать это слабостью.

Я желаю вам бережности к себе. Умения прощать свои ошибки и не превращать их в пожизненный приговор.

Пусть сила будет не в том, чтобы терпеть, а в том, чтобы выдерживать чувства и оставаться в контакте с собой.
И пусть рядом будут люди, рядом с которыми можно быть настоящим.

С праздником❤️

Каждый год 8 марта выглядит примерно одинаково.
💪Кто-то обязательно скажет, что это праздник женской силы - будь независимой, самодостаточной, сильной.
🌸Кто-то наоборот, ты - украшение коллектива, оставайся такой же нежной, вдохновляющей, лёгкой.
И в итоге получается список требований.

А что если разрешить себе выйти из этого списка?

Можно быть сильной и уставшей.
Можно принимать сложные решения на работе, а дома спрашивать «Масик, а почему тучка плачет?»
Можно вести переговоры, зарабатывать деньги, организовывать жизнь других людей - и при этом иногда хотеть, чтобы кто-то просто сделал тебе чай и уложил спать
Можно быть умной и говорить глупости.
Можно быть собранной и растерянной.
Можно быть взрослой и иногда девочкой.
Живой человек всегда противоречивый.

Поэтому сегодня я хочу пожелать вам разрешить себе быть разной

Не идеальной женщиной

Не правильной женщиной

А собой

С праздником ❤️

Всем привет!
А вот и пост на тему «почему я устаю, даже если ничего особенного не делаю»😮‍💨
Вся основная информация в картинках. Но если у вас не грузит, я выложила текст в комментариях

И ещё важная ремарка.
Иногда сильная усталость - это не только про психологию.
Например, я долгое время думала, что просто очень сильно устала от работы.
А сегодня узнала, что у меня железо ниже нормы больше чем в 4 раза. Пам пам))
Так что иногда стоит проверить здоровье: железо, щитовидку, гормоны и др. (По усмотрению врача)

Мне уже давно хочется вас спросить:
Вы вообще как?
Я заметила, что почти в каждом опросе о темах для постов
вы выбираете усталость и выгорание.
Расскажите, что у вас происходит.
Что сейчас больше всего забирает ваши силы?

Похоже, пора сделать отдельный пост о том, как поддержать себя, когда сил почти нет.
Если эта тема вам откликается, давайте наберём 50 реакций,
и я сяду писать продолжение.
(Если честно, я в любом случае сделаю, но ваша поддержка будет очень приятна 🥰)