Уже на этой неделе состоится наша новая уютная встреча🩷
Это будет тёплое пространство для замедления, поддержки и бережного контакта с собой.
В этот вечер мы активируем состояние счастливого ребёнка и заботливого взрослого.
Что вас ждёт:
• знакомство через образ — с каким цветком вы себя ассоциируете;
• небольшой теоретический блок о внутреннем счастливом ребёнке;
• тёплое обсуждение: что приносило радость в детстве и наполняло вас;
• телесные практики для расслабления и возвращения к себе;
• творческая часть — создание украшения-обвеса из бусин, сердечек и цветочков как символа поддержки и любви к себе.
📅 Дата проведения: • 12 февраля, 19:00–22:00 — формат для коллег (стоимость 3000 ₽)
📍 Место встречи: очно, в клинике «Mindset»
Проведём этот вечер вместе, отдохнём от суеты, наполнимся теплом и создадим красивое напоминание о заботе к себе.
📌 Запись и подробности: @kseniya_kiyan @nzlotina_psy
P.S. Если вы не коллега, но тоже хотите попасть на встречу — напишите нам. Если наберётся группа, проведём дополнительный формат.
▪️ Также приглашаем вас
▪️ на новый формат:
▪️ уютные завтраки. В
▪️ преддверии 8 марта мы ▪️ проведём их в тёплой ▪️ атмосфере уютного
▪️ кафе.
#счастливыйребенок #здоровыйвзрослый #уютнаявстреча #мастеркласс #14февраля
Это будет тёплое пространство для замедления, поддержки и бережного контакта с собой.
В этот вечер мы активируем состояние счастливого ребёнка и заботливого взрослого.
Что вас ждёт:
• знакомство через образ — с каким цветком вы себя ассоциируете;
• небольшой теоретический блок о внутреннем счастливом ребёнке;
• тёплое обсуждение: что приносило радость в детстве и наполняло вас;
• телесные практики для расслабления и возвращения к себе;
• творческая часть — создание украшения-обвеса из бусин, сердечек и цветочков как символа поддержки и любви к себе.
📅 Дата проведения: • 12 февраля, 19:00–22:00 — формат для коллег (стоимость 3000 ₽)
📍 Место встречи: очно, в клинике «Mindset»
Проведём этот вечер вместе, отдохнём от суеты, наполнимся теплом и создадим красивое напоминание о заботе к себе.
📌 Запись и подробности: @kseniya_kiyan @nzlotina_psy
P.S. Если вы не коллега, но тоже хотите попасть на встречу — напишите нам. Если наберётся группа, проведём дополнительный формат.
#счастливыйребенок #здоровыйвзрослый #уютнаявстреча #мастеркласс #14февраля
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3👍1
Ваша любимая рубрика — «Моменты».
Февраль подкрался тихо — прохладный, спокойный, немного задумчивый.
Без суеты и громких событий.
Моменты этой недели:
🧶 Рукоделие — время, когда мысли замедляются, а руки создают что-то уютное.
🐾 Коты рядом — как всегда, главные хранители домашнего спокойствия.
🎤 Участие в конференции — новые идеи, вдохновение и то самое чувство общности с коллегами.
🎬 Кино всей семьёй — смех, обсуждения и чувство «мы вместе».
🏠 Домашние посиделки — разговоры, чай и уютные вечера.
🛋 Просто укутаться в плед — и позволить себе никуда не спешить.
🤍 Вечер памяти с друзьями — тёплые воспоминания и особенная близость.
Февраль будто напоминает:
жизнь — не только про события,
а про ощущения, людей рядом и маленькие моменты, которые остаются внутри.
А какой момент этих дней вы сохранили в своей фотоплёнке?
#февраль #моменты #жизньвдеталях #уют #семья #друзья
Февраль подкрался тихо — прохладный, спокойный, немного задумчивый.
Без суеты и громких событий.
Но именно в такие дни особенно ценятся простые, тёплые вещи.
Моменты этой недели:
🧶 Рукоделие — время, когда мысли замедляются, а руки создают что-то уютное.
🐾 Коты рядом — как всегда, главные хранители домашнего спокойствия.
🎤 Участие в конференции — новые идеи, вдохновение и то самое чувство общности с коллегами.
🎬 Кино всей семьёй — смех, обсуждения и чувство «мы вместе».
🏠 Домашние посиделки — разговоры, чай и уютные вечера.
🛋 Просто укутаться в плед — и позволить себе никуда не спешить.
🤍 Вечер памяти с друзьями — тёплые воспоминания и особенная близость.
Февраль будто напоминает:
жизнь — не только про события,
а про ощущения, людей рядом и маленькие моменты, которые остаются внутри.
А какой момент этих дней вы сохранили в своей фотоплёнке?
#февраль #моменты #жизньвдеталях #уют #семья #друзья
❤5
Любите ли вы открытки? Мы — очень!😻
Специально для наших мероприятий мы разработали несколько вариантов.
Интересно, какой нравится вам больше? (ждем ваши голоса ниже)
А уже завтра наших участников мастер-класса ждёт приятный сюрприз — будем активно использовать открытки.
Добавим ещё больше тепла, внимания и приятных моментов.
Специально для наших мероприятий мы разработали несколько вариантов.
Интересно, какой нравится вам больше? (ждем ваши голоса ниже)
А уже завтра наших участников мастер-класса ждёт приятный сюрприз — будем активно использовать открытки.
Добавим ещё больше тепла, внимания и приятных моментов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♥️Вчера состоялась наша уютная встреча!
Вечер прошёл тёпло и весело: мы делали много интересных заданий на визуализацию, знакомились со своим "здоровым взрослым" и счастливым ребенком", учились замечать и чувствовать этот опыт, вспоминали радостные моменты детства и создавали маленькие украшения как символ заботы о себе.
Мы записали видео с мероприятия — делимся им с вами, чтобы вы тоже могли почувствовать эту атмосферу 💫
И напоминаем, что
📍6 марта ждём вас на нашем следующем новом формате — уютном завтраке, который состоится в кафе в 10:00☕
Приглашаем всех желающих!
Будет много тепла, поддержки и вдохновения
📌 Подробности и запись: @kseniya_kiyan @nzlotina_psy
#счастливыйребенок #здоровыйвзрослый #уютнаявстреча #мастеркласс #14февраля #уютныйзавтрак
Вечер прошёл тёпло и весело: мы делали много интересных заданий на визуализацию, знакомились со своим "здоровым взрослым" и счастливым ребенком", учились замечать и чувствовать этот опыт, вспоминали радостные моменты детства и создавали маленькие украшения как символ заботы о себе.
Мы записали видео с мероприятия — делимся им с вами, чтобы вы тоже могли почувствовать эту атмосферу 💫
И напоминаем, что
📍6 марта ждём вас на нашем следующем новом формате — уютном завтраке, который состоится в кафе в 10:00☕
Приглашаем всех желающих!
Будет много тепла, поддержки и вдохновения
📌 Подробности и запись: @kseniya_kiyan @nzlotina_psy
#счастливыйребенок #здоровыйвзрослый #уютнаявстреча #мастеркласс #14февраля #уютныйзавтрак
❤8🔥7🤩3
День всех влюблённых — это не только про подарки и ужин при свечах. Это про близость. Про разговоры. Про возможность по-настоящему услышать друг друга.
Как провести этот вечер: — Выделите спокойное время только для вас двоих — Отвечайте на вопросы по очереди — Говорите искренне и открыто — Не перебивайте и не оценивайте ответы — Постепенно переходите от более лёгких к личным вопросам — В конце — 4 минуты молча смотрите друг другу в глаза
Несколько вопросов для начала:
• Каким для тебя был бы идеальный день?
• За что в жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?
• Если бы ты мог(ла) проснуться завтра с новым навыком — что бы это было?
• Есть ли что-то, о чём ты давно мечтаешь, но ещё не сделал(а)?
• Какое воспоминание для тебя самое дорогое?
Почему это работает? Потому что любовь укрепляется не жестами, а искренностью, вниманием и уязвимостью.
В этот День святого Валентина подарите друг другу не только цветы или подарок.
Подарите время. Разговор. Настоящую близость.
Сохраните пост для вечера и напишите в комментариях: вы бы попробовали такую практику? 🤍
https://mave.stream/e/c36OiLV9tI
Сегодня предлагаем идею для тех, кто хочет сделать этот день особенным — попробовать психологическую практику «36 вопросов», разработанную Артуром Ароном.
Она помогает углубить доверие, лучше понять партнёра и почувствовать эмоциональную связь.
Как провести этот вечер: — Выделите спокойное время только для вас двоих — Отвечайте на вопросы по очереди — Говорите искренне и открыто — Не перебивайте и не оценивайте ответы — Постепенно переходите от более лёгких к личным вопросам — В конце — 4 минуты молча смотрите друг другу в глаза
Несколько вопросов для начала:
• Каким для тебя был бы идеальный день?
• За что в жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?
• Если бы ты мог(ла) проснуться завтра с новым навыком — что бы это было?
• Есть ли что-то, о чём ты давно мечтаешь, но ещё не сделал(а)?
• Какое воспоминание для тебя самое дорогое?
Почему это работает? Потому что любовь укрепляется не жестами, а искренностью, вниманием и уязвимостью.
В этот День святого Валентина подарите друг другу не только цветы или подарок.
Подарите время. Разговор. Настоящую близость.
Сохраните пост для вечера и напишите в комментариях: вы бы попробовали такую практику? 🤍
https://mave.stream/e/c36OiLV9tI
mave.stream · Психотерапевтические откровения
Просто о сложном: 36 вопросов к партнеру
Продолжая тему эмоциональной привязанности, сегодня в нашем выпуске мы решили поговорить о том, как укрепить отношения между партнерами и для этого предлагаем попробовать технику под названием: «36 вопросов», разработанную Артуром Ароном. Мы в нашем выпуске…
❤10👍5👏2
Совсем скоро — наша новая встреча в уникальном формате уютного завтрака ☕️
Это пространство для живого общения и бережного внимания к себе.
Это не просто встреча. Это возможность обсудить важные темы в неформальной, поддерживающей атмосфере — задать специалисту те вопросы, которые давно волнуют.
На встрече мы:
• поговорим о балансе ролей, границах и заботе о себе;
• Поделимся опытом и поддержим друг друга
• создадим пространство вдохновения, тепла и внутренней опоры.
📅 Дата проведения:
• 6 марта, 10:00 - 12.00
📍 Место встречи: кафе (очно в центре Москвы)
Будет много тепла, поддержки и вдохновения.
📌 Подробности и запись: @kseniya_kiyan @nzlotina_psy
#счастливыйребенок #здоровыйвзрослый #уютнаявстреча #мастеркласс #уютныйзавтрак
Это пространство для живого общения и бережного внимания к себе.
Это не просто встреча. Это возможность обсудить важные темы в неформальной, поддерживающей атмосфере — задать специалисту те вопросы, которые давно волнуют.
Тема встречи:
«Я — мать, дочь, женщина, жена. Как жить в этом многообразии ролей и не терять себя?»
На встрече мы:
• поговорим о балансе ролей, границах и заботе о себе;
• Поделимся опытом и поддержим друг друга
• создадим пространство вдохновения, тепла и внутренней опоры.
📅 Дата проведения:
• 6 марта, 10:00 - 12.00
📍 Место встречи: кафе (очно в центре Москвы)
Будет много тепла, поддержки и вдохновения.
📌 Подробности и запись: @kseniya_kiyan @nzlotina_psy
#счастливыйребенок #здоровыйвзрослый #уютнаявстреча #мастеркласс #уютныйзавтрак
🔥6❤3
Прошлая неделя прошла под знаком 14 февраля — дня тепла, заботы и любви.
Моменты недели:
💗 День любви — тёплые слова, объятия и напоминание о самом важном
🧘♀️ Утренняя йога — время для себя и спокойного начала дня
📚 Вебинар по перинатальной теме — знания, рост и вдохновение в профессии
🎨 Мастер-класс по сердцам — творчество и особенное настроение февраля
🏆 Детский конкурс — эмоции, поддержка и немного закулисной жизни
🐶 Прогулки с собакой и, конечно, коты — хранители домашнего уюта
🗓 Новый еженедельник — планы, идеи и свежий старт
☕ Посиделки с коллегами — живое общение и чувство команды
🏡 Уютные встречи и время с семьёй — самое ценное и настоящее
Иногда любовь — это не громкие события,
а тихие вечера, забота друг о друге
и ощущение, что вы на своём месте.
А какой момент прошлой недели вы сохранили в своей фотоплёнке — делитесь в комментариях ♥️
#моменты #14февраля #деньлюбви #жизньвдеталях #уют #семья #баланс #февраль
Но не только романтической. Любви к близким, к семье, к своему делу, к маленьким радостям каждого дня.
Моменты недели:
💗 День любви — тёплые слова, объятия и напоминание о самом важном
🧘♀️ Утренняя йога — время для себя и спокойного начала дня
📚 Вебинар по перинатальной теме — знания, рост и вдохновение в профессии
🎨 Мастер-класс по сердцам — творчество и особенное настроение февраля
🏆 Детский конкурс — эмоции, поддержка и немного закулисной жизни
🐶 Прогулки с собакой и, конечно, коты — хранители домашнего уюта
🗓 Новый еженедельник — планы, идеи и свежий старт
☕ Посиделки с коллегами — живое общение и чувство команды
🏡 Уютные встречи и время с семьёй — самое ценное и настоящее
Иногда любовь — это не громкие события,
а тихие вечера, забота друг о друге
и ощущение, что вы на своём месте.
А какой момент прошлой недели вы сохранили в своей фотоплёнке — делитесь в комментариях ♥️
#моменты #14февраля #деньлюбви #жизньвдеталях #уют #семья #баланс #февраль
❤4👍2🔥2