А именно: убеждении, что «если это мое, я сделаю это легко».
В психологии это называется «иллюзия легкой руки». Мы часто думаем, что нам легко дается то, что действительно важно или предназначено для нас. На деле же, даже самое ценное требует усилий, терпения и времени.
Эта иллюзия заставляет нас недооценивать труд, который стоит за успехом, и может приводить к разочарованию, если результат не приходит мгновенно.
Понимание этого помогает относиться к процессу с терпением и уважением к своим усилиям. Настоящее мастерство и изменения всегда требуют работы — и это нормально.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥5
Иногда кажется, что праздники пролетели слишком быстро…
Но стоит оглянуться на первую рабочую неделю января — и понимаешь: она тоже оказалась наполненной.
Снег засыпал всё вокруг так щедро, будто хотел продлить ощущение чуда ❄️🤍
Город стал тише, светлее и немного медленнее.
Что особенно согрело на этой неделе?
🥞 Завтраки с детьми — уже будничные, но всё такие же тёплые.
☕ Возвращение в рабочий ритм через веселые разговоры с коллегами.
❄️ Прогулки по свежему снегу, когда под ногами хрустит зима.
🎨 Любимое хобби, которое помогает мягко войти в новый год.
🏸 Движение и спорт — как обещание себе начать год с заботы.
🤝 Встречи и сообщения от близких — после которых внутри спокойно.
🫰🏻Время, чтобы спокойно поболеть и восстановиться.
Первая неделя года всегда особенная:
она ещё про праздник, но уже про жизнь ✨
А как прошла ваша первая рабочая неделя января?
Снег порадовал или добавил хлопот?
Что стало маленькой радостью именно для вас?
💬 Очень интересно почитать — делитесь в комментариях 🤍
#январь #перваянеделягода #зима #снег #моментыдня #уют #заботаосебе #началогода
Но стоит оглянуться на первую рабочую неделю января — и понимаешь: она тоже оказалась наполненной.
Снег засыпал всё вокруг так щедро, будто хотел продлить ощущение чуда ❄️🤍
Город стал тише, светлее и немного медленнее.
Что особенно согрело на этой неделе?
🥞 Завтраки с детьми — уже будничные, но всё такие же тёплые.
☕ Возвращение в рабочий ритм через веселые разговоры с коллегами.
❄️ Прогулки по свежему снегу, когда под ногами хрустит зима.
🎨 Любимое хобби, которое помогает мягко войти в новый год.
🏸 Движение и спорт — как обещание себе начать год с заботы.
🤝 Встречи и сообщения от близких — после которых внутри спокойно.
🫰🏻Время, чтобы спокойно поболеть и восстановиться.
Первая неделя года всегда особенная:
она ещё про праздник, но уже про жизнь ✨
А как прошла ваша первая рабочая неделя января?
Снег порадовал или добавил хлопот?
Что стало маленькой радостью именно для вас?
💬 Очень интересно почитать — делитесь в комментариях 🤍
#январь #перваянеделягода #зима #снег #моментыдня #уют #заботаосебе #началогода
❤5🔥3
Голосуйте, пишите в комментариях — а мы поделимся нашими фаворитами! 😄
#настолки #настольныеигры #игры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1👏1
Игра для тех, кто любит "раскинуть извилинами": ассоциации, логика, командная работа. Отлично подойдёт для компании, где любят мозговые штурмы и «а вот если так подумать…».
Правила простые, партии быстрые, много смеха и вовлечённости. Отличный вариант для семейных вечеров и игры с детьми.
Обе игры разные по настроению, но каждая по-своему классная ❤️
Пробовали?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤1👏1
Мы активно готовимся к нашей новой "уютной встрече", которая состоится в канун дня влюбенных 🩷
Мы активируем режим счастливого ребенка и здорового взрослого:
• получим поддержку коллег;
• отдохнём от суеты и рабочих задач;
• создадим символ ♥️ — напоминание в виде украшения (подвеса).
📅 Дата проведения:
• 12 февраля, 19:00–22:00 — формат для коллег (стоимость 3000 ₽)
📍 Место встречи: очно, в клинике «Mindset»
Проведём эти дни вместе, зарядимся прекрасным настроением и создадим уникальные подвесы в форме сердца.
📌 Запись на мастер-класс и подробная информация: @kseniya_kiyan @nzlotina_psy
P.S. Если вы - не коллега, но тоже хотите побывать на такой встрече, пишите, если соберется достаточное количество желающих, проведем.
#счастливыйребенок
#здоровыйвзрослый #мастеркласс
#уютнаявстреча
#14февраля
Мы активируем режим счастливого ребенка и здорового взрослого:
• получим поддержку коллег;
• отдохнём от суеты и рабочих задач;
• создадим символ ♥️ — напоминание в виде украшения (подвеса).
📅 Дата проведения:
• 12 февраля, 19:00–22:00 — формат для коллег (стоимость 3000 ₽)
📍 Место встречи: очно, в клинике «Mindset»
Проведём эти дни вместе, зарядимся прекрасным настроением и создадим уникальные подвесы в форме сердца.
📌 Запись на мастер-класс и подробная информация: @kseniya_kiyan @nzlotina_psy
P.S. Если вы - не коллега, но тоже хотите побывать на такой встрече, пишите, если соберется достаточное количество желающих, проведем.
#счастливыйребенок
#здоровыйвзрослый #мастеркласс
#уютнаявстреча
#14февраля
❤9🔥7👏1
Январь будто тихо проскальзывает мимо:
без суеты, просто превращаясь в обычные будни.
Но эти дни всё равно складываются в что-то тёплое и важное.
Моменты этого времени:
🏠 Встреча и новоселье у друзей — смех, разговоры и чувство уюта.
🛋 Ленивые часы валяния — без спешки и без оправданий.
❄️ Много снега — когда город становится тише и светлее.
🤍 Приятные мелочи: разговоры с коллегами, каток, фитнес, танцы — жизнь в движении.
Конец января — не про рывок,
а про жизнь в своём ритме ✨
А какой момент этих дней вы сохранили в своей фотопленке?
#январь #моменты #зима #снег #будни #жизньвдеталях
без суеты, просто превращаясь в обычные будни.
Но эти дни всё равно складываются в что-то тёплое и важное.
Моменты этого времени:
🏠 Встреча и новоселье у друзей — смех, разговоры и чувство уюта.
🛋 Ленивые часы валяния — без спешки и без оправданий.
❄️ Много снега — когда город становится тише и светлее.
🤍 Приятные мелочи: разговоры с коллегами, каток, фитнес, танцы — жизнь в движении.
Конец января — не про рывок,
а про жизнь в своём ритме ✨
А какой момент этих дней вы сохранили в своей фотопленке?
#январь #моменты #зима #снег #будни #жизньвдеталях
❤5👍1👏1