Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Поговорим о семейных традициях 🥹
Это то, что создаёт ощущение безопасности, стабильности и того самого предвкушения праздника и волшебства ❄️
Каждый год мы возвращаемся к нашим любимым ритуалам, и именно они делают зиму по-настоящему тёплой.
Делимся с вами тем, что стало частью наших семейных историй:
• Печём имбирные домашние печенья или даже целый домик
• Варим ароматный глинтвейн
• Делаем новогодние игрушки своими руками
• Украшаем дом и ёлку
• Покупаем адвенты всем членам семьи, включая кота😅
• Выбираем новогоднее представление, чаще всего в театре
• Встречаемся с друзьями на предновогодний завтрак в кафе
• Добавляем зимний спорт: каток, лыжи
• Ездим на дачу или гуляем по зимнему лесу с собакой
И каждый раз понимаем: традиции можно не только продолжать — их можно создавать самим❤️🙏
Поэтому с радостью делимся новостью:
На нашем мастер-классе мы будем создавать рождественский венок своими руками🎄
Возможно, именно этот ритуал станет вашей новой традицией перед Новым годом.
📅 Даты проведения:
• 5 декабря, 19:00–22:00 — закрытый формат для коллег (стоимость 3000 ₽)
• 12 декабря, 19:00–22:00 — открытый мастер-класс (стоимость 4000 ₽)
📍 Место встречи: очно, в клинике «Mindset»
📌Запись на мастер-класс: Елена Савина @itselenme
За более подробной информацией: @kseniya_kiyan @nzlotina_psy
А какие зимние ритуалы есть у вас? Делитесь — вдохновим друг друга.
#счастливыйребенок #мастеркласс #итогигода
Это то, что создаёт ощущение безопасности, стабильности и того самого предвкушения праздника и волшебства ❄️
Каждый год мы возвращаемся к нашим любимым ритуалам, и именно они делают зиму по-настоящему тёплой.
Делимся с вами тем, что стало частью наших семейных историй:
• Печём имбирные домашние печенья или даже целый домик
• Варим ароматный глинтвейн
• Делаем новогодние игрушки своими руками
• Украшаем дом и ёлку
• Покупаем адвенты всем членам семьи, включая кота😅
• Выбираем новогоднее представление, чаще всего в театре
• Встречаемся с друзьями на предновогодний завтрак в кафе
• Добавляем зимний спорт: каток, лыжи
• Ездим на дачу или гуляем по зимнему лесу с собакой
И каждый раз понимаем: традиции можно не только продолжать — их можно создавать самим❤️🙏
Поэтому с радостью делимся новостью:
На нашем мастер-классе мы будем создавать рождественский венок своими руками🎄
Возможно, именно этот ритуал станет вашей новой традицией перед Новым годом.
📅 Даты проведения:
• 5 декабря, 19:00–22:00 — закрытый формат для коллег (стоимость 3000 ₽)
• 12 декабря, 19:00–22:00 — открытый мастер-класс (стоимость 4000 ₽)
📍 Место встречи: очно, в клинике «Mindset»
📌Запись на мастер-класс: Елена Савина @itselenme
За более подробной информацией: @kseniya_kiyan @nzlotina_psy
А какие зимние ритуалы есть у вас? Делитесь — вдохновим друг друга.
#счастливыйребенок #мастеркласс #итогигода
🔥6❤5🤩4
Forwarded from Майндсет: клиника психиатрии и психотерапии
Приглашаем вас завершить год тепло и творчески! ⭐
На мастер-классе «УЮТНЫЙ СВИТЕР» по активации счастливого ребенка мы подведём эмоциональные итоги года и создадим Рождественский венок своими руками — главный символ праздника!
Мы подготовили два особенных формата:
🤩 Встреча для наших коллег (врачей, психологов, психотерапевтов), где можно сфокусироваться на своём состоянии.
🤩 И тёплый открытый мастер-класс для всех желающих. Именно его вы можете смело рекомендовать тем, кому, как вам кажется, сейчас особенно нужны поддержка и новый ресурс.
📒 Даты проведения:
🤩 5 декабря, 19:00–22:00 — мастер-класс для специалистов. (Стоимость: 3000 ₽)
🤩 12 декабря, 19:00–22:00 — открытый мастер-класс для всех желающих. (Стоимость: 4000 ₽)
📍 Место встречи: очно, в клинике «Майндсет»
Ведущие:
· Ксения Киян — врач-психиатр, психотерапевт.
· Наталья Злотина — психолог, специалист по АСТ, КБТ, схема-терапии.
Все вопросы и запись — через наш отдел заботы.
Координатор: Елена Савина @itselenme
На мастер-классе «УЮТНЫЙ СВИТЕР» по активации счастливого ребенка мы подведём эмоциональные итоги года и создадим Рождественский венок своими руками — главный символ праздника!
Мы подготовили два особенных формата:
📍 Место встречи: очно, в клинике «Майндсет»
Ведущие:
· Ксения Киян — врач-психиатр, психотерапевт.
· Наталья Злотина — психолог, специалист по АСТ, КБТ, схема-терапии.
Проведём эти декабрьские вечера вместе, в уюте и творчестве, зарядимся предпраздничным настроением и подарим себе внутреннее волшебство.
Все вопросы и запись — через наш отдел заботы.
Координатор: Елена Савина @itselenme
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4🔥1
А пока мы готовимся к мастер-классу и наряжаем в клинике праздничную ёлочку, хотим немного рассказать о наших тёплых традициях🎄
❤3👍2🔥2
Как обстоят дела с семейными традициями в вашей жизни?
Anonymous Poll
15%
Продолжаю традиции своей родительской семьи
0%
Принял(а) традиции партнера/партнерши
15%
Объединили традиции
46%
Развиваю свои традиции, близкие поддерживают
8%
Развиваю свои, но близким они не нравятся
15%
Мне традиции не нужны и так комфортно
0%
Свой вариант, напишу 👇🏻
Подводили эмоциональные итоги года, делились тёплыми, радостными и вдохновляющими моментами ☺️
Вспоминали детские радости и сделали небольшую практику осознанности на эту тему
А ещё создали новогодний венок-напутствие для будущего года
Теперь весь уикенд будем с удовольствием разглядывать наши венки и вспоминать, какой смысл каждый из нас интуитивно вложил в своё творение
Если хотите провести время так же тепло и вдохновляюще, в следующую пятницу пройдёт второй мастер-класс — он открыт для всех желающих!
Напоминаем:
12 декабря, 19:00–22:00 — открытый мастер-класс.
📌Количество мест ограничено.
Стоимость: 4000 ₽
📍 Место проведения: очно, в клинике «Майндсет»
Запись — через отдел заботы «Майндсет».
Координатор: Елена Савина @itselenme
Если появятся вопросы — смело пишите @nzlotina_psy @kseniya_kiyan
#нгмастеркласс
#счастливыйребенок
#заботаосебе
#планирование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤3👍3
У нас в семье есть особенная традиция — с самого начала декабря мы читаем новогодние книги перед сном.
Каждый вечер превращается в маленькое чудо: мягкий свет, плед, горячий чай и история, которая переносит нас в атмосферу праздника.
А какие книги читаете вы в декабре? Поделитесь своими любимыми историями — пополним подборку вместе! 🎄🥹
#книги #подборкакниг #новогодниекниги #книгидетям
Каждый вечер превращается в маленькое чудо: мягкий свет, плед, горячий чай и история, которая переносит нас в атмосферу праздника.
Делимся нашей подборкой зимних и новогодних книг — пусть и в вашем доме появится немного волшебства.
А какие книги читаете вы в декабре? Поделитесь своими любимыми историями — пополним подборку вместе! 🎄🥹
#книги #подборкакниг #новогодниекниги #книгидетям
🔥6👍4👏3
Иногда кажется, что всё проходит слишком быстро…
Но стоит остановиться — и вдруг понимаешь: неделя выдалась богатой на маленькие чудеса.
Похоже, предновогоднее настроение уже тихонько подкрадывается 🎄
Что же согрело особенно?
🥞 Завтрак с детьми в выходной — когда никуда не нужно спешить.
☕ Уютные встречи с коллегами, где разговоры теплее чая.
🎀 Первый новогодний венок.
🎨 Хобби, в которое погружаешься и забываешь обо всём.
🎁 Покупка подарков — приятная суета и предвкушение чудес.
🏸 Утренняя спортивная активность, задающая тон всему дню.
🤝 Встречи с друзьями, после которых становится светлее внутри.
А какие маленькие радости были у вас на этой неделе?
✨ делитесь в комментариях 🥹🤍
#моменты #моментыдня #заботаосебе #счастливыйребенок #итогигода #итогидня
Но стоит остановиться — и вдруг понимаешь: неделя выдалась богатой на маленькие чудеса.
Похоже, предновогоднее настроение уже тихонько подкрадывается 🎄
Что же согрело особенно?
🥞 Завтрак с детьми в выходной — когда никуда не нужно спешить.
☕ Уютные встречи с коллегами, где разговоры теплее чая.
🎀 Первый новогодний венок.
🎨 Хобби, в которое погружаешься и забываешь обо всём.
🎁 Покупка подарков — приятная суета и предвкушение чудес.
🏸 Утренняя спортивная активность, задающая тон всему дню.
🤝 Встречи с друзьями, после которых становится светлее внутри.
Такие моменты и создают настроение☺️
А какие маленькие радости были у вас на этой неделе?
✨ делитесь в комментариях 🥹🤍
#моменты #моментыдня #заботаосебе #счастливыйребенок #итогигода #итогидня
❤8🔥5