Неврозы — тревога, низкая самооценка, зависимость — давно встроились в нашу личность. Мы привыкли к ним как к части себя.

Избавиться от тревоги — значит нарушить знакомый порядок. Мозг пугается, когда не тревожно. Он теряет опору.

Представьте часы. Невроз — это одна из шестерёнок ⚙️. Убери её — механизм рушится.


Вот почему «просто поговорить» не работает. Просто узнать — недостаточно. Настоящая работа начинается там, где мы не только убираем симптом, но и адаптируем психику к жизни без него.

Это и есть задача глубокой терапии: не просто «вылечить», а научить жить по-другому. В новой реальности.

❗️ памятка на случай Конца Света

Выезд на свадьбу. Дорого Бесценно

#яредкопубликуюотзывыНО

Однажды я увидел мем "если я вдруг когда нибудь выйду замуж, то обязательно приглашу своего психолога, благодаря которому это вообще стало возможным"

Но мемы на то и мемы, что должны исполняться.

Я испытываю невероятные, бесценные чувства, которые не могу описать.

Благодарность, тепло, восхищение, любовь и непоколебимая уверенность в прекрасном будущем двух замечательных людей.

На свадьбе мне вручили письмо.
Я прочитал его и исполнил другой мем "девочки, простите, я снова плачу"

В такие моменты особенно сильно ощущаешь, что всё, что ты делал, чем жертвовал ради профессии, стоило того и по настоящему ценно для людей.

И после такого хочется делать ЕЩЁ БОЛЬШЕ.

Как всегда я сначала решил не оглашать эту историю, но потом мы с Виталием и Дайаной посовещались и решили, что стоит рассказать о том, что в коммуникации психолог - клиент ВОЗМОЖЕН совершенно другой, нереальный уровень контакта, внимания, любви и благодарности. С обоих сторон.

Поэтому мы трое делимся с вами нашей невероятно личной и ценной историей.

P.s. Теперь при поиске психолога я первым делом буду спрашивать его "а на какие семейные события Вас приглашали доверители?" чтобы сразу понимать, в какую сторону и насколько может измениться моя жизнь.

#свадьбасоматика

А у меня теперь шорт-лист следующих мероприятий, которые, возможно, я посещу (выписка из роддома, поминки и тд)

Убил адвоката и не жалею
Онко-кейс.

В 2017м я оставил свою карьеру адвоката и стал психологом.

Точнее психологом я был всегда.

Первые 5 лет адвокатуры я не мог поверить своему счастью от того, что решаю сложнейшие вопросы и чувствую себя на своем месте.

Потом я почувствовал что больше не могу и не хочу этим заниматься. Что результаты юридической практики меня больше не зажигают и не соразмерны тому, сколько я вкладываю в свою практику.

Результаты психологической практики - это вообще какой то запредельный уровень: денег, здоровья и сакральных, бесценных вещей, только ради которых вообще и стоит жить.

Описать масштаб работы, которую мы провели с человеком всего за МЕСЯЦ (а точнее 4 сессии, около 8 часов) невероятно сложно, но я постараюсь.

И пока я пытаюсь написать самое важное сочинение-изложение в своей жизни на текущий момент, я хочу отменить следующее:

1. Когда человек с онко-диагнозом в самый темный час своей жизни приходит именно к тебе - трогает до глубины души. Бесценно.

2. Уровень включенности,решительности, работоспособности - пиковый.

3. Жизнь меняется и у клиента и у терапевта. Оба понимают уровень ответственности и последствий решений.

4. Ты думал, что ты жил до этого момента, но глубина восприятия, чувств, эмоций после этого опыта как будто жизнь до этого была демоверсией счастья.

5. Последнее в этом топ 5 мыслей. Если психология не результативна и не помогает реально преображать человека, его здоровье, внутренний мир и его жизнь - она нахуй не нужна.

Всем счастья. Всех обнял