enPSYclopedia Дмитрия Ткаченко
165 subscribers
164 photos
57 videos
4 files
10 links
Практическая психология
(теория и практика) которая работает.

Возьмите то, что полезно. Всё прочее оставьте.

Stay Happy. Stay Healthy.

Инстаграм: @Dmitry.tkachenko.psy
Download Telegram
Первый раз сижу на забеге в качестве зрителя.

Приехал болеть за тренера. Пока он бежал, я подбадривал его в телеге

П-поддержка

🫂💞🫶
😁7👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как я попал в терапию

До 30 лет я откровенно смеялся над психологией и психологами, считая, что они слишком теоретичны и оторваны от реальности, а  единственные разговоры которые помогают это близкий друг + алкоголь.

Даже когда я, в течение 2х адовых лет без преувелечения загибался от сильнейшего стресса (я перестал спать и мне прописали снотворное для наркоманов) я наотрез отказывался от совета Маши сходить к психологу, потому что его консультация стоила 5! ПЯТЬ ТЫЩ РУБЛЕЙ! я просто продолжал биться в агонии.

К слову мой лучший друг ходил к психологу полгода и результат если был, то незначительный и несопоставимый с затратами.

Моя первая терапия случилась спонтанно, когда я позвонил подруге и с издёвкой спросил, от чего там по психосоматике бессоница.

Следующие 2 часа я ревел как девочка и в тот же вечер уснул.

На следующий день я:

1 ощутил, что инструмент то действительно рабочий и эффективный

2 мысленно попрощался с уважением всех мужиков мира и допустил что то, что я чувствую влияет на моё здоровье, спокойствие, отношения и даже деньги.

Я так увлёкся, что помимо терапии, курсов (да просто посмотрю одним глазком, что может пойти не так?) незаметно получил 2 диплома (возможно потому что это было дешевле чем просто ходить в терапии)

Но буквально весной 24го года я, как в Мортал комбат, прошел всех супервизоров и впервые потерялся от вопроса "где и как найти психолога, который поможет?"

И тут я как понял.

Людей вне психологии, между которыми и хорошим специалистом пропасть в годах, тысячах, депрессиях и тд.

Охренев от этой пропасти, я хочу рассказать о том, как этот Путь вижу я.
❤‍🔥5🔥4🕊1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Stay Happy. Stay Healthy
❤‍🔥41
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сезон 2024

Я часто прошу выразить состояние/мысли/запрос человека максимум в 5 словах.

Я очень долго думал, как подвести итог нашей работы в этом году и как описать его, учитывая масштабы и результаты.

Так много чувств и так мало слов. Но я выбрал главные пять о себе и о вас.

Любовь. Восхищение. Безусловная поддержка. Искренность.

И 6е слово - вишенка, венчающая предыдущие пять

Гениальность.

Дальше - ярче

Спасибо каждому

Всех люблю
🤍
❤‍🔥94
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы можем помолчать, мы можем петь

Стоять или бежать, но всё равно гореть

Гори, но не сжигай, иначе скучно жить,

Гори, но не сжигай, гори, чтобы светить


🤍

С Наступающим!
🔥16🕊2
Вы - это ваше прошлое или ваше будущее?
2🤯2😁1
😁191❤‍🔥1🥰1👏1
https://www.instagram.com/reel/DFU2bg6IzYI/?igsh=aXhlbHpicDU2M2pz

Поговорили с коллегой про абьюз, здоровье, отношения, детей и способность проживать себя и свою жизнь независимо ни от чего и кого

Ну и конечно же Пресвятую психосоматику
5👍1
Полтора месяца как приходит большое количество и детей и подростков.

Я и раньше работал с детьми, но последнее время актуальность, сложность и глубина детской терапии поражает.

Как безопасно привести ребенка к специалисту

Как создать мягкое, уютное и безопасное терапевтическое пространство

Как нивелировать негативный опыт работы с психологом

Как установить раппорт и позволить ребенку САМОМУ раскрыться

Видеть здоровье и ресурс а не просто чекапить изъяны и отклонения от нормы а потом вторгаться во внутренний мир ребенка и прямолинейно лечить их холодными руками

Рассмотривать ребенка как относительно зависимую часть семейной и родовой СИСТЕМЫ и работать с родителями

И это от силы 30% нюансов работы с детьми, с будущим нашего мира.

Самые сложные тезисы я продолжаю формулировать.

Жизнь всегда идёт вперёд.

Планируем эфир по детской психологии. Надеюсь удастся его подготовить и записать.

Не переключайтесь🫂
8🕊3🔥2
Forwarded from Юлия Торшина
Доброго дня! Подскажите, как связаться с вами и обсудить возможность консультации?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Иногда расслабиться и восстановиться - более эффективная стратегия для решения проблемы в долгосрочной перспективе. Особенно для здоровья
❤‍🔥91
"за пределами представлений о правильных и неправильных действиях есть Поле.
Я встречу тебя там"

В мире психологии я слежу только за двумя фигурами - Михаил Филяв (псидваноль) и Леонид Тальпис (Вселенская терапия)

Два дня мне посчастливилось учиться у Леонида Тальписа техникам квантовой психологии и работе преимущественно через правое полушарие.

Последний раз под таким впечатлением и отлётом я был полгода назад на Мастерской по экстрасеенсорике.

Я счастлив и мечтаю мягко "приземлиться" и поскорее поделиться с вами тем "Просветлением" что нашел

Всех обнял🧡
❤‍🔥5
The Landing
Justin Hurwitz
Очень хочу поделиться состоянием. Оно примерно такое
5
Люби своего внутреннего зайку
🥰4👍1🔥1