Как дизайн человека отвечает почему одни люди знают когда нужно остановиться, сверхработоспособны и не выгорают, а другие проснулись-потянулись и на этом их полномочия всё
❤5
Да как учить быть собой, если всегда с детства: «не беги, встань, сядь, не желай, желай другого и тд»? Очень трудно понять, как это ловить, чтобы потом не вывалиться в юродивого
❤2🕊2
enPSYclopedia Дмитрия Ткаченко
Да как учить быть собой, если всегда с детства: «не беги, встань, сядь, не желай, желай другого и тд»? Очень трудно понять, как это ловить, чтобы потом не вывалиться в юродивого
Как быть собой когда:
1 нам вдолбили какие мы и какими следует быть
2 обстановка, мягко говоря, не поощеряет нашу индивидуальность
3 моя индивидуальность может быть опасна для отношений, окружающих и тд и ТП
4 ХЕДЛАЙНЕР: понятие "Определенность" или как люди влияют на людей просто своим присутствием
1 нам вдолбили какие мы и какими следует быть
2 обстановка, мягко говоря, не поощеряет нашу индивидуальность
3 моя индивидуальность может быть опасна для отношений, окружающих и тд и ТП
4 ХЕДЛАЙНЕР: понятие "Определенность" или как люди влияют на людей просто своим присутствием
👍3❤1
Проживаю какие то космические процессы
Чувствую себя как экран тетрис.
когда ты годами нагромождаешь фигуры, информацию, решения.
некоторые складываются, а некоторые нет, создавая напряжение и проблемы.
Ты прогнозируешь, напрягаешь мозг и логику что есть сил, испытываешь кучу полярных эмоций.
А потом случается палочка - качественный переход и тишина.
Если говорить о психологии, то сначала я восхищался сами механизмами мозга, восприятия, психики и видимыми изменениями в теле и жизни.
Потом я восхищался как любой симптом мог быть разгадан как ребус и изменён на желаемый.
Затем я опускался глубже - изучая и изменяя целые грозди и пласты симптомов и состояний, на уровне предопределения восприятия.
Сейчас - новый уровень. И ни одни слова не подходят, чтобы описать что на нём творится.
Как на картинке выше - пустота, свобода и пространство в суперпозиции
Новых фигур пока нет. Возможно даже игры нет.
И возникнут ли они, и какие возникнут зависит только от меня.
Космос
Без грибов-учителей, ауяски и прочих приколов.
Слова кончились. Но состояние раскрывается дальше
Чувствую себя как экран тетрис.
когда ты годами нагромождаешь фигуры, информацию, решения.
некоторые складываются, а некоторые нет, создавая напряжение и проблемы.
Ты прогнозируешь, напрягаешь мозг и логику что есть сил, испытываешь кучу полярных эмоций.
А потом случается палочка - качественный переход и тишина.
Если говорить о психологии, то сначала я восхищался сами механизмами мозга, восприятия, психики и видимыми изменениями в теле и жизни.
Потом я восхищался как любой симптом мог быть разгадан как ребус и изменён на желаемый.
Затем я опускался глубже - изучая и изменяя целые грозди и пласты симптомов и состояний, на уровне предопределения восприятия.
Сейчас - новый уровень. И ни одни слова не подходят, чтобы описать что на нём творится.
Как на картинке выше - пустота, свобода и пространство в суперпозиции
Новых фигур пока нет. Возможно даже игры нет.
И возникнут ли они, и какие возникнут зависит только от меня.
Космос
Без грибов-учителей, ауяски и прочих приколов.
Слова кончились. Но состояние раскрывается дальше
🔥7👍4🕊3❤1❤🔥1🎉1
самый яркий кейс из всей моей практики
❤4🎉2🕊2❤🔥1🔥1👏1
Мое так называемое "узкое горлышко" которое меня больше всего стопорит и ограничивает - это объективная и субъективная сторона самовырадения.
Выразить то, что я чувствую и делаю.
Объективная в том, что некоторые вещи значительно глубже и масштабнее, чем наш мозг и его пропускная способность.
Более того, как вы выразите момент, когда вы, например, ощутили, что готовы стать мамой?
Как вы объясните, что в какой то момент жизни вы не можете не принять это самое решение?
Некоторые вещи в принципе невозможно вербализовать и объяснить.
Как минимум эта объективная сторона "объяснений" каких то феноменов, которые человек ощущает, которые влияют на него и его жизнь и фрустрирует меня больше всего.
То, что я ОЩУЩАЮ и должен, но не могу поделиться.
Но я очень буду пытаться. Для меня это очень сложно и я прошу вашей поддержки в этом процессе
Выразить то, что я чувствую и делаю.
Объективная в том, что некоторые вещи значительно глубже и масштабнее, чем наш мозг и его пропускная способность.
Более того, как вы выразите момент, когда вы, например, ощутили, что готовы стать мамой?
Как вы объясните, что в какой то момент жизни вы не можете не принять это самое решение?
Некоторые вещи в принципе невозможно вербализовать и объяснить.
Как минимум эта объективная сторона "объяснений" каких то феноменов, которые человек ощущает, которые влияют на него и его жизнь и фрустрирует меня больше всего.
То, что я ОЩУЩАЮ и должен, но не могу поделиться.
Но я очень буду пытаться. Для меня это очень сложно и я прошу вашей поддержки в этом процессе
❤9🙏3🕊2
Нам всю жизнь говорили, что наши негативные эмоции:
- никому не нужны
- ни на что не влияют
- нельзя проявлять
И, преимущественно, мы научились:
- автоматически подавлять и вытеснять их
- застревать в негативных паттернах
- терпеть
Парадокс в том, что эмоции - вполне реальная переменная нашего здоровья (физического и психического)
С каждым годом всё большее количество близких и знакомых садятся на антидепрессантов, и всё меньше соскакивают с них
Не чувствовать - удобно (особенно в мире, который пытается сойти с ума)
Все эти мысли потекли о того, что я внезапно подумал о своих взрослых родственниках, которых я знаю очень хорошо.
Не смотря на успешную картинку, я вижу что с годами неумолимо происходит с людьми, независимо от денег и уровня мед услуг.
Ключевая мысль поста:
Наши негативные эмоции - то, что нас либо развалит до основания, либо сделает здоровыми
Чувствуйте
Проживайте то, что внутри
Разорите биг фарму, мед индустрию, психологов, тарологов, алкомаркеты и всё, что "помогает" пережить боль
- никому не нужны
- ни на что не влияют
- нельзя проявлять
И, преимущественно, мы научились:
- автоматически подавлять и вытеснять их
- застревать в негативных паттернах
- терпеть
Парадокс в том, что эмоции - вполне реальная переменная нашего здоровья (физического и психического)
С каждым годом всё большее количество близких и знакомых садятся на антидепрессантов, и всё меньше соскакивают с них
Не чувствовать - удобно (особенно в мире, который пытается сойти с ума)
Все эти мысли потекли о того, что я внезапно подумал о своих взрослых родственниках, которых я знаю очень хорошо.
Не смотря на успешную картинку, я вижу что с годами неумолимо происходит с людьми, независимо от денег и уровня мед услуг.
Ключевая мысль поста:
Наши негативные эмоции - то, что нас либо развалит до основания, либо сделает здоровыми
Чувствуйте
Проживайте то, что внутри
Разорите биг фарму, мед индустрию, психологов, тарологов, алкомаркеты и всё, что "помогает" пережить боль
🔥8❤5🕊1
❤6👍5