За 2 минуты вы узнаете:

1 Почему все терапии часто сводятся к родителям?

2 Как мы учимся себе и взаимодействию с окружающими?

3 Насколько долго и много нужно работать с родителями?

4 Как почувствовать разрыв шаблона?

Фрагмент сессии с Просветлённой @Oxana_Kabysheva

Правда или ложь?

Помогите разобраться, могут ли мемы лгать

или иными словами

Перекличка тех, кто был в терапии

#мемосоматика

Мы?

Как дизайн человека отвечает почему одни люди знают когда нужно остановиться, сверхработоспособны и не выгорают, а другие проснулись-потянулись и на этом их полномочия всё

Жизнь уже не будет прежней

Никто не хочет быть собой

Главный парадокс личности

Да как учить быть собой, если всегда с детства: «не беги, встань, сядь, не желай, желай другого и тд»? Очень трудно понять, как это ловить, чтобы потом не вывалиться в юродивого

Как быть собой когда:

1 нам вдолбили какие мы и какими следует быть

2 обстановка, мягко говоря, не поощеряет нашу индивидуальность

3 моя индивидуальность может быть опасна для отношений, окружающих и тд и ТП

4 ХЕДЛАЙНЕР: понятие "Определенность" или как люди влияют на людей просто своим присутствием

Проживаю какие то космические процессы

Чувствую себя как экран тетрис.

когда ты годами нагромождаешь фигуры, информацию, решения.

некоторые складываются, а некоторые нет, создавая напряжение и проблемы.

Ты прогнозируешь, напрягаешь мозг и логику что есть сил, испытываешь кучу полярных эмоций.

А потом случается палочка - качественный переход и тишина.

Если говорить о психологии, то сначала я восхищался сами механизмами мозга, восприятия, психики и видимыми изменениями в теле и жизни.

Потом я восхищался как любой симптом мог быть разгадан как ребус и изменён на желаемый.

Затем я опускался глубже - изучая и изменяя целые грозди и пласты симптомов и состояний, на уровне предопределения восприятия.

Сейчас - новый уровень. И ни одни слова не подходят, чтобы описать что на нём творится.

Как на картинке выше - пустота, свобода и пространство в суперпозиции

Новых фигур пока нет. Возможно даже игры нет.

И возникнут ли они, и какие возникнут зависит только от меня.

Космос

Без грибов-учителей, ауяски и прочих приколов.

Слова кончились. Но состояние раскрывается дальше

Немного о том, как я пришел в психологию

или

Как то, что мы ощущаем меняет нас и нашу жизнь независимо от социального и финансового благополучия.

Психотерапия спасла мне жизнь
Теперь я просто пытаюсь вернуть должок.

Мое так называемое "узкое горлышко" которое меня больше всего стопорит и ограничивает - это объективная и субъективная сторона самовырадения.

Выразить то, что я чувствую и делаю.

Объективная в том, что некоторые вещи значительно глубже и масштабнее, чем наш мозг и его пропускная способность.

Более того, как вы выразите момент, когда вы, например, ощутили, что готовы стать мамой?

Как вы объясните, что в какой то момент жизни вы не можете не принять это самое решение?

Некоторые вещи в принципе невозможно вербализовать и объяснить.

Как минимум эта объективная сторона "объяснений" каких то феноменов, которые человек ощущает, которые влияют на него и его жизнь и фрустрирует меня больше всего.

То, что я ОЩУЩАЮ и должен, но не могу поделиться.

Но я очень буду пытаться. Для меня это очень сложно и я прошу вашей поддержки в этом процессе

Попытка объяснить необъяснимое

Волшебство вне Хогвартса

Нам всю жизнь говорили, что наши негативные эмоции:

- никому не нужны
- ни на что не влияют
- нельзя проявлять

И, преимущественно, мы научились:

- автоматически подавлять и вытеснять их
- застревать в негативных паттернах
- терпеть

Парадокс в том, что эмоции - вполне реальная переменная нашего здоровья (физического и психического)

С каждым годом всё большее количество близких и знакомых садятся на антидепрессантов, и всё меньше соскакивают с них

Не чувствовать - удобно (особенно в мире, который пытается сойти с ума)

Все эти мысли потекли о того, что я внезапно подумал о своих взрослых родственниках, которых я знаю очень хорошо.

Не смотря на успешную картинку, я вижу что с годами неумолимо происходит с людьми, независимо от денег и уровня мед услуг.

Ключевая мысль поста:

Наши негативные эмоции - то, что нас либо развалит до основания, либо сделает здоровыми

Чувствуйте
Проживайте то, что внутри

Разорите биг фарму, мед индустрию, психологов, тарологов, алкомаркеты и всё, что "помогает" пережить боль