Psychology Spotlight
507 subscribers
193 photos
15 videos
72 files
3 links
๐ŸŒŸ Welcome to Psy-COOL-ogy!
A destination for students and psychology enthusiasts. Enhance your understanding of psychology. Get study guides, short videos, and practice questions for an enjoyable learning experience. ๐ŸŒŸ
Download Telegram
แŠจแˆตแ”แŠญแ‰ตแˆจแˆ แ‰ฃแˆปแŒˆแˆญ

Savant syndrome  แ‰ฅแˆญแ‰…แ‹ฌ แ‹จแˆ†แА แŠฅแŒ…แŒ แ‹ซแˆแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แˆแŠ”แ‰ณ แАแ‹แข

๐Ÿ’ฅ แ‰ แŠ แ‰ฅแ‹›แŠ›แ‹ แŠจ Autism Spectrum disorder (ASD) แŒ‹แˆญ แ‹ญแ‹ซแ‹ซแ‹›แˆแข แŠจแАแ‹šแˆ…แˆ แŠจ1% แŠฅแˆตแŠจ 10% แ‹ซแˆ…แˆ‰ แ‰ฅแ‰ป แ‹จแˆณแ‰ซแŠ•แ‰ต แ‰ฝแˆŽแ‰ณ แˆŠแŠ–แˆซแ‰ธแ‹ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข

๐Ÿ’ฅ Savant syndrome  แŠจ แŠฆแ‰ฒแ‹แˆ แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆชแˆ แˆŒแˆŽแ‰ฝ แŠจแˆ…แŒปแŠ•แАแ‰ต แŒ€แˆแˆฎ แ‰ แˆšแŠจแˆฐแ‰ฑ แ‹จแŠ แŠฅแˆแˆฎ แŠฅแŠญแˆŽแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แŠจแŠ แŠ•แŒŽแˆ แŒ‰แ‹ณแ‰ต แŒ‹แˆญแˆ แˆŠแ‹ซแ‹ซแ‹ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข 

๐Ÿ’ฅ แˆณแ‰ซแŠ•แ‰ตแˆต แ‹จแˆšแ‹ซแˆณแ‹ฉแ‰ต แ‰ฝแˆŽแ‰ณ แ‹จแˆšแ‹ซแˆตแ‹ฐแˆแˆ แАแ‹แข  แ‰ แˆ™แ‹šแ‰ƒแฃ แˆฐแА-แŒฅแ‰ แ‰ฅแฃ แˆ‚แˆณแ‰ฅแฃ แˆšแˆžแˆช แ‹จแˆ˜แˆณแˆฐแˆ‰ แˆ‹แ‹ญ แ‰ แŒฃแˆ แ‹จแˆ‹แ‰€ extraordinary แ‰ฝแˆŽแ‰ณ แŠจแˆŒแˆŽแ‰ฝ แŠฅแŠญแˆŽแ‰ปแ‰ธแ‹ แ‰ แ‰ฐแ‰ƒแˆซแŠ’ แ‰ แˆ†แА แˆแŠ”แ‰ณ แ‹ญแŠ–แˆซแ‰ธแ‹‹แˆแข

แˆˆแˆแˆณแˆŒ:-  แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‹จแˆฐแˆ™แ‰ตแŠ• แˆ™แ‹šแ‰ƒ แ‰ แˆšแ‹ฐแŠ•แ‰… แˆแŠ”แ‰ณ แŠ แ‹‹แ‹แ‰ฐแ‹ แ’แ‹ซแŠ–แ‹‹แ‰ธแ‹ แˆ‹แ‹ญ แ‰€แˆˆแˆ แŠ แ‹ตแˆญแŒˆแ‹ แˆฒแŒซแ‹ˆแ‰ฑ แ‹ซแˆตแ‹ฐแˆแˆ›แˆ‰แฃ แ‰ แˆฐแŠจแŠ•แ‹ถแ‰ฝ แ‹แˆตแ‰ฅแˆตแ‰ฅ แ‹จแˆ‚แˆณแ‰ฅ แŠซแˆแŠฉแˆŒแˆฝแŠ• แ‹ญแˆฐแˆซแˆ‰แฃ

แ‰ แˆšแ‹ฐแŠ•แ‰… accuracy แ‰ฅแ‹™ แˆ˜แˆจแŒƒแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ›แˆตแ‰ณแ‹ˆแˆตแฃ แ‹ตแŠ•แ‰… แ‹จแˆ˜แ‰…แˆ˜แˆตแฃ แ‹จแˆ›แˆฝแ‰ฐแ‰ต แ‰ฝแˆŽแ‰ณแข
แ‹จแˆ‹แ‰€ แ‹จแˆ…แŠญแˆแŠ“แฃ แ‹จแŠ แˆญแŠญแ‰ดแŠญแ‰ธแˆญแฃ แ‹จแ‰‹แŠ•แ‰‹ แ‰ฝแˆŽแ‰ณ แ‹ซแˆณแ‹ซแˆ‰

๐Ÿ’ฅ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแŠ• แˆˆแˆ˜แˆจแ‹ณแ‰ต แˆณแ‹ญแŠ•แ‰ฒแˆตแ‰ถแ‰ฝ แŒฅแŠ“แ‰ต แˆ‹แ‹ญ แˆฒแˆ†แŠ‘ แฃ แ‹จแ‹ฐแˆจแˆฑแ‰ แ‰ตแŠ•แˆ แŠฅแ‹ซแ‰ฅแˆซแˆฉ แ‹ญแŒˆแŠ›แˆ‰แข

๐Ÿ’ฅ แ‹ญแˆ„ แ‹จแˆ‹แ‰€ แ‰ฝแˆŽแ‰ณ แŠจแˆŒแˆŽแ‰ฝ แ‹แˆตแŠ•แŠ•แ‰ถแ‰ฝ แ‰ แ‰ฐแ‰ƒแˆซแŠ’ แ‹ฐแˆแ‰† แˆตแˆˆแˆšแ‰ณแ‹ญ แ‰ แ‹˜แˆญแ‰ แŠฅแ‹แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆซแˆ›แˆช Dr. Darold Treffert  "islands of genius"  แˆฒแˆ แŒˆแˆแŒพแ‰ณแˆแข

๐Ÿ’ฅ Savantism แŠ แˆตแ‰ฐแ‹แˆŽแ‰ตแŠ• แŠฅแŠ“ แˆแŒ แˆซแŠ• แ‹จแˆแŠ“แ‹ญแ‰ แ‰ตแŠ• แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐแ‹แŠ• แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ตแŠ•แˆžแŒแ‰ต แ‹ญแŒ แ‹ญแ‰€แŠ“แˆ
โค5๐Ÿ‘4
Pedophilia /แ”แ‹ถแŠแˆŠแ‹ซ

๐Ÿ’ฅแˆ›แŠ•แŠ›แ‹แˆ แ‹ˆแ‹ฐ แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต แ‹จแˆ†แА แ‹ˆแˆฒแ‰ฃแ‹Š  แ‹แŠ•แ‰ฃแˆŒแŠ“ แ‹ตแˆญแŒŠแ‰ต แАแ‹แข

๐Ÿ’ฅแ‰ แŒฃแˆ แŠจแ‰ฃแ‹ต แ‹ˆแŠ•แŒ€แˆ แŠฅแŠ“ แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆšแ‹ฐแˆญแˆต แŒฅแ‰ƒแ‰ตแˆ แАแ‹แข

แ‹จแ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซ แŠฅแˆญแ‹ณแ‰ณแˆ แ‹จแˆšแˆแˆแŒ แŠจแ‰ฃแ‹ต แˆ…แˆ˜แˆ แАแ‹แข
๐Ÿ‘6
แˆ…แŒปแŠ“แ‰ตแŠ• แŠจแŒฅแ‰ƒแ‰ต แˆˆแˆ˜แŒ แ‰ แ‰… แ‹จแ‰ฐแˆ˜แˆจแŒ แ‹ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แ‰€แ‹ตแˆž แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ แŠฅแŠ“ แ‹ตแŒ‹แ แАแ‹แข

แ‹ญแˆ„ แˆ›แˆˆแ‰ต แˆ…แŒปแŠ“แ‰ตแŠ• แˆตแˆˆแŒคแŠ“แˆ› แŠ แ‰€แˆซแˆจแ‰ฆแ‰ฝ แˆ›แˆตแ‰ฐแˆ›แˆญแฃ แ‰ แ‰ฐแ‰ปแˆˆ safe แ‹จแˆ†แА แŠ แŠจแ‰ฃแ‰ข แˆ˜แแŒ แˆญแฃ แ‹ตแŒ‹แ แˆ›แ‹ตแˆจแŒแข

แŠฅแŠ“แˆ๐Ÿ‘‰

๐Ÿ’ฅ แŠจแ‰ตแŠ•แˆฝ แŠฅแ‹ตแˆœแ‹ซแ‰ธแ‹ แŒ€แˆแˆฎ แˆตแˆˆ แŠ แŠซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆ›แˆตแ‰ฐแˆ›แˆญแฃ แˆตแˆˆ boundary แˆ›แ‹ˆแ‹ซแ‹จแ‰ต

๐Ÿ’ฅ แˆตแˆˆ แ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แŠ แ‹ญแАแ‰ต แŒฅแ‰ƒแ‰ถแ‰ฝ (แ‹จแˆตแˆœแ‰ตแฃ แ‹จแŠ แŠซแˆ‹แ‹Šแฃ แ‹จแ‹ˆแˆฒแ‰ฃแ‹Š) แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ซแ‹แ‰ แŠฅแŠ“ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆˆแ‹ฉ แˆ›แˆตแˆจแ‹ณแ‰ต

๐Ÿ’ฅ แŠฅแ‹ตแˆœแ‹ซแ‰ธแ‹แŠ• แ‹จแˆšแˆ˜แŒฅแŠ• แ‰‹แŠ•แ‰‹ แ‰ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แŒฅแ‹ซแ‰„แ‹ซแ‰ธแ‹แŠ• แ‰€แŒฅแ‰ณ แˆ˜แˆ˜แˆˆแˆต

๐Ÿ’ฅ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แˆ˜แŒฝแˆƒแŽแ‰ฝแŠ“ แŠ แŒ‹แ‹ฅ แˆ›แˆตแ‰ฐแˆ›แˆชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แ‹แ‹ญแ‹ญแ‰ฑแŠ• แˆˆแˆ˜แŠญแˆแ‰ต แˆ˜แˆžแŠจแˆญ

๐Ÿ’ฅ แŠ แŠ•แ‹ต แˆฐแ‹ แˆแ‰พแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ณแŠ•แˆฐแˆ›แ‰ธแ‹ แˆฒแ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‹แ‰ธแ‹ แŒฝแŠ‘ แ‹จแˆ†แА "No" "แŠฅแŠ•แ‰ข"  "แŠ แˆแˆแˆแŒแˆ" แŠ•  แ‹ตแˆซแˆ› แŠฅแ‹จแˆฐแˆฉ แฃ แ‰ แ‰ณแˆชแŠฎแ‰ฝแŠ• แˆ›แˆˆแˆ›แˆ˜แ‹ต

๐Ÿ’ฅ แŒซแŠ“ แŠฅแŠ“ แˆตแŒ‹แ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰ถแˆŽ แ‹จแˆšแˆจแ‹ฑแ‰ แ‰ตแŠ• แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹จ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ซแ‹แ‰ แˆ˜แ‹ˆแ‹ซแ‹จแ‰ต

๐Ÿ’ฅ แŠญแ‰ฅแˆญ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแŒˆแ‰ฃแ‰ธแ‹แฃ แ‹‹แŒ‹ แŠฅแŠ•แ‹ณแˆˆแ‰ธแ‹ แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ซแ‹แ‰ แ‰ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‰ แˆซแˆต แˆ˜แ‰ฐแˆ›แˆ˜แŠ“แ‰ธแ‹แŠ• แˆ˜แŒˆแŠ•แ‰ฃแ‰ต

๐Ÿ’ฅ แˆตแˆœแ‰ณแ‰ธแ‹แŠ• แ‰ แŠ แŒแ‰ฃแ‰ก แŠฅแŠ“ แ‰ แ‹ตแแˆจแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแŒˆแˆแŒน แˆ›แ‰ แˆจแ‰ณแ‰ณแ‰ต

๐Ÿ’ฅแ‰ตแŠญแŠญแˆ แ‹ซแˆแˆ†แŠ‘ แŠ แŠซแˆ‹แ‹Š แŠ•แŠญแŠชแ‹Žแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆˆแ‹ช แˆ˜แˆญแ‹ณแ‰ต

๐Ÿ’ฅ แˆตแŒ‹แ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆแ‰พแ‰ต แŠซแˆแ‰ฐแˆฐแˆ›แ‰ธแ‹ แˆ˜แŠ“แŒˆแˆญแฃ แˆ›แˆณแ‹ˆแ‰… แŠฅแŠ•แ‹ณแˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹ แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ซแ‹แ‰ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ

แŒจแˆแˆฎแˆ ๐Ÿ‘‰

โšก๏ธแ‹ญแˆ„ แˆแˆŒแˆ แ‹จแˆšแ‹ฐแˆจแŒ แ‰€แŒฃแ‹ญแАแ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹แฃ แŒŠแ‹œ แ‹จแˆšแˆแˆแŒ แ‹แ‹ญแ‹ญแ‰ต แАแ‹แข

โšก๏ธ แˆตแŒ‹แ‰ณแ‰ธแ‹แŠ• แฃ แˆƒแˆณแ‰ฃแ‰ธแ‹แŠ•แฃ แˆตแˆœแ‰ณแ‰ธแ‹แŠ• แŠ แˆˆแˆ˜แ‹แˆˆแˆ (แ‰ฝแˆ‹ แŠ แˆˆแˆ›แˆˆแ‰ต/แŠ แˆˆแˆ›แ‰ƒแˆˆแˆ)

โšก๏ธ แ‰ แŒแˆแŒฝ แ‰ แАแŒปแАแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ซแ‹ˆแˆฉแŠ• แŠญแแ‰ตแฃ แˆแ‰น  แˆ˜แˆ†แŠ•

โšก๏ธ แŠ แˆณแ‹ณแŒŠแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แˆตแˆˆ แŒคแŠ“แˆ› แŒแŠ•แŠ™แАแ‰ต แˆแˆณแˆŒ แˆ†แŠ– แˆ›แˆณแ‹จแ‰ต

แ‰ฐแˆแˆจแ‹แˆ แ‰ฐแŒˆแŠ•แ‹แ‰ แ‹แˆ แŠ แˆแŠ•แˆ แŠ แˆแŠ•แˆ แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต แˆ…แŒปแŠ• แŠ“แ‰ธแ‹แŠ“ แ‹จแ‰ณแˆ‹แˆ‹แ‰†แ‰ปแ‰ธแ‹แŠ“ แ‹จแŠ แ‹‹แ‰‚แ‹Žแ‰ฝ แŒฅแŒˆแŠ› แŠ“แ‰ธแ‹แข แ‹จแˆ›แ‹ซแ‰‹แˆญแŒฅ แŠฅแˆญแ‹ณแ‰ณแฃ แŠญแ‰ตแ‰ตแˆ แแ‰…แˆญ แ‹ญแˆแˆแŒ‹แˆ‰

แ‹จแˆ…แŒปแŠ“แ‰ตแŠ• แ‹จแ‹‹แˆ…แАแ‰ต แŠฅแŠ“ แŠฅแˆแАแ‰ต แˆ˜แ‰ฅแˆ‹แ‰ต แАแแˆณแ‰ธแ‹ แˆ‹แ‹ญ แŒ แ‰ฃแˆณ แˆ›แˆตแ‰€แˆ˜แŒฅ แАแ‹
แ‹จแŠ” แŠฅแŠ•แ‰กแŒฅ ๐Ÿ’”๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ
โค9
แˆ…แŒ‰ แˆ˜แ‰…แŒฃแ‰ต แˆˆแˆแŠ• แŠ แˆตแˆแˆˆแŒˆแ‹?

แ‹ซแˆตแˆแˆˆแŒˆแ‹แˆ› แˆˆแ‹š แАแ‰ แˆญ

๐Ÿ’ฅ แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต แˆแˆแ‹ต แŠ แˆแ‰ฃแฃ แŠฅแˆซแˆณแ‰ธแ‹แŠ• แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ แ‹จแˆ›แ‹ญแ‰ฝแˆ‰ แ‹จแ‹š แŠ แˆˆแˆ แŠ แ‰ฃแˆ แŠ“แ‰ธแ‹แฃ แˆ…แŒ‰ แ‹ญแˆ…แŠ•แŠ• แ‰ณแˆณแ‰ข แŠ แ‹ตแˆญแŒŽ แАแ‹แข

๐Ÿ’ฅ แˆ…แŒปแŠ“แ‰ตแฃ แ‰ณแ‹ณแŒŠแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แˆˆแˆšแ‹ฐแˆญแˆฑ แŒฅแ‰ƒแ‰ถแ‰ฝ แˆ›แˆตแ‰ฐแˆ›แˆชแ‹ซ แˆ˜แ‰€แŒฃแŒซ แ‹จแˆ†แŠ‘ แŠจแ‰ฃแ‹ต แ‰…แŒฃแ‰ถแ‰ฝ แ‰ฐแŒˆแ‰ข แˆตแˆˆแˆ†แŠ‘แข

๐Ÿ’ฅ แ‰ฐแŒ แ‰‚แ‹Žแ‰ฝ แแ‰ตแˆ… แˆตแˆˆแˆšแŒˆแ‰ฃแ‰ธแ‹แข แ‹ˆแŠ•แŒ€แˆˆแŠžแ‰ฝ แ‰ฐแŒ แ‹ซแ‰‚ แˆ˜แˆ†แŠ• แˆตแˆ‹แˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹แข

๐Ÿ’ฅ Rehabilitation แˆˆแ‰ณแˆซแˆš แˆตแˆˆแˆšแ‹ซแˆตแˆแˆแŒˆแ‹แข แŒแŠ• แŠ แˆตแˆฎ แˆ˜แ‰€แˆˆแ‰ฅ rehabilitation แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆแข

๐Ÿ’ฅ The law must serve as a shield for the vulnerable, and a deterrent against acts of violence.

๐Ÿ’ฅ We must ensure that rape is never tolerated and that perpetrators face the full weight of justice.
๐Ÿ‘6๐Ÿ’ฏ5
"แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‹จแˆšแˆฐแˆ› แŒฉแŠธแ‰ต"
"แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‹จแˆšแˆฐแˆ› แˆˆแ‰…แˆถ"
"แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‹จแˆšแˆฐแˆ› petition"
Shake the very foundations of injustice
๐Ÿ˜ข9๐Ÿ‘3
๐Ÿ’ฅ แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต แŠจแ‹‹แ‰‚แ‹Žแ‰ฝ แˆตแˆแŒฃแŠ•แŠ“ แˆƒแ‹ญแˆ แˆตแˆญ แ‹ซแˆ‰ แŒฅแŒˆแŠ› แŠ“แ‰ธแ‹แข
แŠ แŒฅแ‰‚แ‹Žแ‰ฝ แˆˆแˆแˆณแˆŒ:- แ‹จแ‰คแ‰ฐแˆฐแ‰ฅ แŠ แ‰ฃแˆ‹แ‰ตแฃ แ‹จแ‰…แˆญแ‰ฅ แˆฐแ‹Žแ‰ฝแฃ แŠ แˆตแ‰ฐแˆ›แˆชแ‹Žแ‰ฝแฃ แ‹จแˆ›แˆ…แ‰ แˆจแˆฐแ‰ฅ แˆ˜แˆชแ‹Žแ‰ฝ แ‹ญแˆ…แŠ•แŠ• แˆตแˆแŒฃแŠ• แŠ แˆˆแŠ แŒแ‰ฃแ‰ฅ แŠฅแŠ•แ‹ณแ‹ญแŒ แ‰€แˆ™ แ‹จแˆžแˆซแˆแˆ แ‹จแˆ…แŒแˆ แ‰ฐแŒ แ‹ซแ‰‚แАแ‰ต แ‹ซแˆตแˆแˆแŒ‹แˆแข


๐Ÿ’ฅ แŒฅแ‰ƒแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹จแˆšแ‹ซแ‰ƒแˆแˆ แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แ‹จแˆšแ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ แ‰ฃแˆ…แˆ แŒฅแ‰ƒแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแŠ•แˆฐแˆซแ‹ แŠฅแŠ“ แ‰ตแŠฉแˆจแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ซแŒฃ แŠ แ‹ตแˆญแŒ“แˆแข แŠฅแŠ“แˆ แ‰ฅแˆญแ‰ฑ แแˆแˆšแ‹ซ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒ‹แˆแข

๐Ÿ’ฅ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆตแˆˆแˆ˜แ‰ฅแ‰ณแ‰ธแ‹แฃ แˆตแˆˆ แŒคแŠ“แˆ› แ‰€แˆจแ‰คแ‰ณ แŠฅแŠ“ boundary แŠ แˆˆแˆ˜แˆ›แˆซแ‰ธแ‹ แŒฅแ‰ƒแ‰ตแŠ• แ‰ถแˆŽ แŠฅแŠ•แ‹ณแ‹ญแˆˆแ‹ฉ แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‹แ‰ธแ‹‹แˆแข แˆ›แˆตแ‰ฐแˆ›แˆญ แ‹‹แАแŠ› แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แАแ‹แข

๐Ÿ’ฅ แ‹จแˆ‹แˆ‹ แ‹จแˆ…แŒ แŠจแˆˆแˆ‹ แŠฅแŠ“ แ‰…แŒฃแ‰ต แˆˆแ‹ˆแŠ•แŒ€แˆˆแŠžแ‰ฝ แˆแ‰น แˆแŠ”แ‰ณแŠ• แˆแŒฅแˆฏแˆแข แ‰ฐแŒ แ‹ซแ‰‚แАแ‰ตแŠ• แ‹จแˆ›แ‹ซแ‹ตแ‰ แˆฐแ‰ฅแˆต แŒ แŠ•แŠซแˆซ แ‹จแˆ…แŒ reform แ‹ซแˆตแˆแˆแŒ‹แˆแข

๐Ÿ’ฅ แŒฅแ‰ƒแ‰ตแŠ• report แˆˆแˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹จแˆ›แ‹ญแˆแ‰…แ‹ต แŠ แˆ˜แˆˆแŠซแŠจแ‰ต แŠฅแŠ“ แŠ แˆฐแˆซแˆญ แ‰ฐแˆˆแˆแ‹ทแˆ แˆˆแˆแˆณแˆŒ:-  แ‰ฐแŒ แ‰‚แŠ• แ‰ฐแ‹ˆแ‰ƒแˆฝ แ‹จแˆšแ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ victim-blaming attitudes แ‰ แˆ›แˆ…แ‰ แˆจแˆฐแ‰กแŠ“ แ‰ แˆ…แŒ แˆตแˆจแŠ แ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แ‹แˆˆแˆแข

แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแˆ แ‹จแ‰ฐแ‹›แ‰ฃ แŠฅแŠ“ แŠ แŒแˆ‹แ‹ญ แŠ แˆ˜แˆˆแŠซแŠจแ‰ต แ‰ฐแŒ แ‰‚แ‹Žแ‰ฝ แŠ แˆแ‰ณแˆ˜แŠ•แˆแฃแˆ›แŠ•แˆ แŠ แ‹ญแˆฐแˆ›แŠแˆ แ‰ฅแˆˆแ‹ แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ซแˆแŠ‘ แŠ แˆตแŒˆแ‹ตแ‹ทแ‰ธแ‹‹แˆ แข

๐Ÿ’ฅ แ‰ แ‹šแˆ…แˆ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‹จแˆšแ‹ฐแˆญแˆต แˆ˜แŒˆแˆˆแˆ แŠฅแŠ“ แ‹จแŠฅแแˆจแ‰ต แˆตแˆœแ‰ต แŠฅแˆญแ‹ณแ‰ณ แŠจแˆ˜แˆแˆˆแŒ แŠฅแŠ“ แŠจแˆ˜แŠ“แŒˆแˆญ แ‹ซแŒแ‹ณแ‰ธแ‹‹แˆแข

๐Ÿ’ฅ แ‰ฐแŒ‹แˆ‹แŒญ แˆˆแˆ†แŠ‘แ‰ต แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แ‹ตแŒ‹แแŠ“ แŠจแˆˆแˆ‹ แ‹ญแŒˆแ‰ฃแˆแข 

แŠ แŒฅแ‰‚แ‹Žแ‰ฝ opportunistic behavior แŠ แˆ‹แ‰ธแ‹ แˆˆแˆ›แŠ•แˆ แ‰ฃแ‹ญแ‰ฐแŠ™แˆ แ‰ แ‹ญแ‰ แˆแŒฅ แ‰ฐแŒ‹แˆ‹แŒญ แ‹จแˆ†แŠ‘แ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‹ญแ‰ แˆจแ‰ณแˆ‰แข 

แˆˆแˆแˆณแˆŒ แ‹จแ‰คแ‰ฐแˆฐแ‰ฅ แŠ แˆˆแˆ˜แˆจแŒ‹แŒ‹แ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰แŒฅแŒฅแˆญ แ‹จแˆ›แ‹ซแŒˆแŠ™ แฃ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹จ แАแŒˆแˆญ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แˆแŠ”แ‰ณ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆ‰ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• target แˆตแˆˆแˆšแ‹ซแ‹ฐแˆจแŒ‰ แˆˆแАแ‹š แ‰ฐแŒ‹แˆ‹แŒฎแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แ‹ตแŒ‹แ แŠฅแŠ“ แŠจแˆˆแˆ‹ แ‹ญแŒˆแ‰ฃแ‰ธแ‹‹แˆแข
๐Ÿ‘4โค1
แŠ แŒฅแ‰‚แ‹Žแ‰ฝ/แ‹ฐแ‹แˆชแ‹Žแ‰ฝ แˆˆแŒฅแ‰ƒแ‰ต แŠฅแ‹จแ‰ฐแ‹˜แŒ‹แŒ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แА แ‹จแˆšแ‹ซแˆณแ‹ฉ แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฑ แ‰ฃแˆ…แˆชแ‹ซแ‰ต

๐Ÿ’ฅ แŠฅแŒ…แŒ แ‹จแ‰ แ‹› แ‰ตแŠฉแˆจแ‰ต:-  แˆแŒ†แ‰น แˆˆแАแˆฑ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ฉ แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ฐแˆ˜แˆจแŒก แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ‘ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆฐแˆ›แ‰ธแ‹ แ‰ตแŠฉแˆจแ‰ต แŠฅแŠ“ แแ‰…แˆญ แˆ›แˆณแ‹จแ‰ตแข
แˆˆแˆแˆณแˆŒ:- แˆตแŒฆแ‰ณ แ‰ แˆ˜แˆตแŒ แ‰ต แˆแŒ†แ‰น แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆ˜แŒˆแ‹ฐแ‹ต แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ณแˆ›แŠแАแ‰ต แˆตแˆœแ‰ต แˆ˜แแŒ แˆญ

๐Ÿ’ฅ แ‹จแˆ›แŒแˆˆแˆ แˆตแˆแ‰ต:- แˆแŒ†แ‰นแŠ• แŠจแˆŒแˆŽแ‰ฝ แŠ แŒแˆแˆŽ แˆ˜แ‹ซแ‹แข แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แŠจแŠฅแАแˆฑ แŒ‹แˆญ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹แŠ• แ‰€แˆจแ‰คแ‰ณ แˆšแˆตแŒฅแˆญ แŠ แ‹ตแˆญแŒˆแ‹ แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ญแ‹™ แˆ›แ‰ฃแ‰ แˆ แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆ›แˆตแŒˆแ‹ฐแ‹ตแข

๐Ÿ’ฅ boundary แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ซแ‹แ‰ แˆ˜แˆแ‰ฐแŠ•:-
แŒคแŠ“แˆ› แ‹ซแˆแˆ†แŠ‘ แŠ แŠซแˆ‹แ‹Š แˆ˜แАแŠซแŠซแ‰ถแ‰ฝแŠ“ แˆƒแˆณแ‰ฆแ‰ฝแŠ• แ‰ แˆ›แŠ•แˆณแ‰ต แ‰ฃแ‹แŠ•แ‹ฐแˆชแ‹ซแ‰ธแ‹แŠ• แˆ˜แАแ‰…แАแ‰…แข

แ‹ˆแˆฒแ‰ฃแ‹Š แ‹แ‹ญแ‹ญแ‰ถแ‰ฝแŠ•แฃ แŠฎแŠ•แ‰ดแŠ•แ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‰€แˆต แ‰ แ‰€แˆต แˆ›แˆˆแˆ›แˆ˜แ‹ตแข แˆˆแˆแˆณแˆŒ:- "แ‰ตแˆแ‰… ** แŠ แ‹ญแ‰ฐแˆ…/ แŠ แ‹ญแ‰ฐแˆฝ แ‰ณแ‹แ‰‚แ‹ซแˆˆแˆฝ?"

๐Ÿ’ฅ แŠฅแˆแАแ‰ต แˆ˜แŒˆแŠ•แ‰ฃแ‰ต:-  แŠฅแˆซแˆณแ‰ธแ‹แŠ• แ‰ณแˆ›แŠ แŠฅแŠ“ แŠ แˆตแ‰ฐแˆ›แˆ›แŠ แŠ แ‹ตแˆญแŒŽ แ‰ แˆ›แ‰…แˆจแ‰ฅ แ‹จแ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ“ แ‹จแŠ แˆณแ‹ณแŒŠแ‹Žแ‰ฝแŠ• แŠฅแˆแАแ‰ต แˆ›แŒแŠ˜แ‰ตแข

๐Ÿ’ฅ แ‹จแˆแŒ†แ‰นแŠ• แแˆ‹แŒŽแ‰ตแŠ“ แ‹แŠ•แ‰ฃแˆŒ แ‰ แˆ˜แŒ‹แˆซแ‰ต แ‰แˆญแŠแ‰ต แ‰ แˆ˜แˆ˜แˆตแˆจแ‰ต:- แˆˆแˆแˆณแˆŒ:- แ‹จแŒซแ‹ˆแ‰ณ แˆแˆญแŒซ แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ

๐Ÿ’ฅ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แ‹จแˆตแˆœแ‰ต แŒซแŠ“แ‹Žแ‰ฝแฃ แแˆญแˆƒแ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‹จแŒฅแ‹แ‰ฐแŠแАแ‰ต แˆตแˆœแ‰ต แˆแŒ†แ‰น แˆ‹แ‹ญ แ‰ แˆ›แˆณแ‹ฐแˆญ แ‰ แ‰แŒฅแŒฅแˆซแ‰ธแ‹ แˆตแˆญ แˆ›แ‹‹แˆแข

๐Ÿ’ฅ แˆแŒ†แ‰น แŠจแˆ›แŠ•แˆ แˆฐแ‹ แŒ‹แˆญ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹แŠ• แŒแŠ•แŠ™แАแ‰ต แˆ‹แ‹ญ
แ‹จแ‰ แ‹› แ‰แŒฅแŒฅแˆญ แŠฅแŠ“ แ‰…แŠ“แ‰ต แˆ›แˆณแ‹จแ‰ตแข

๐Ÿ’ฅ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แˆตแˆœแ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆแŒ†แ‰น แˆ‹แ‹ญ แˆ›แˆแˆซแˆจแ‰…:- แŠ แŠ•แ‹ด แ‹จแˆญแˆ…แˆซแˆ„ แˆŒแˆ‹ แŒŠแ‹œ แ‰แŒฃแŠ“ แŒฅแˆ‹แ‰ป แˆ›แˆณแ‹จแ‰ตแข

๐Ÿ’ฅ แ‹จแ‰ แ‹› แˆแˆตแŒ‹แŠ“ แŠฅแŠ“ แŠ แ‹ตแŠ“แ‰†แ‰ต:- แ‰ แ‹šแˆ…แˆ แˆแŒ†แ‰นแŠ• แ‹จแŠฅแАแˆฑ แˆแ‹˜แŠ“ แˆ‹แ‹ญ แŒฅแАแŠ› แˆ›แ‹ตแˆจแŒแข

๐Ÿ’ฅ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แŒฅแŠ“แ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแŒ แ‰แˆ™แ‰ต แ‹ˆแŠ•แ‹ต แˆแŒ†แ‰ฝ แ‰ฅแ‹™ แŒŠแ‹œ แ‰ แŠฅแŠ•แŒแ‹ถแ‰ฝแฃ แ‹ตแŠ•แŒˆแ‰ต แ‰ฃแ‹ˆแ‰‹แ‰ธแ‹ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แŒฅแ‰ƒแ‰ต แˆฒแˆแŒธแˆแ‰ฃแ‰ธแ‹แข แˆดแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แ‰ แ‰…แˆญแ‰ฅ แ‰ฃแˆ‰ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แ‰คแ‰ฐแˆฐแ‰ฅ แŠ แ‰ฃแˆ แ‹ญแŒ แ‰ƒแˆ‰

๐Ÿ’ฅ แАแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‹จแŒฅแ‰ƒแ‰ต dynamics แˆฐแŠ แАแ‹แข แˆ›แŠ•แฃ แˆ˜แ‰ผแฃ แ‹จแ‰ตแฃ แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆŠแ‹ซแŒ แ‰ƒ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ฝแˆ แŠ แ‹ญแ‰ณแ‹ˆแ‰…แˆแข แŠ แˆแŠ• แ‰ฃแˆˆแ‹ แˆแŠ”แ‰ณ แˆแˆ‰แˆ แˆแŒแŠ• แ‰†แ‰… แˆ†แŠ– แ‰ขแŒ แ‰ฅแ‰… แ‹ญแˆ˜แˆจแŒฃแˆแข
๐Ÿ‘7๐Ÿ’ฏ4โค2๐Ÿ˜1
แ‰ฐแ‹ซแ‹ญแ‹˜แŠ• แŠฅแŠ•แ‹ณแŠ•

แŠ แŒฅแ‰‚แ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‹ˆแŠ•แŒ€แˆˆแŠžแ‰ฝ แ‹จแˆ›แŠ“แ‰ƒแ‰ธแ‹ faceless แแŒกแˆซแŠ• แŠ แ‹ฐแˆ‰แˆแข

แ‹จแˆแŠ“แ‹แ‰ƒแ‰ธแ‹ แ‹จแˆแŠ•แ‹ˆแ‹ณแ‰ธแ‹ แŠ แ‰ฅแˆจแ‹แŠ• แ‹ซแˆ‰ แŠ“แ‰ธแ‹แข แŠ แ‰ฃแ‰ต/แ‹ˆแŠ•แ‹ตแˆ/แˆแŒ…/แŒ“แ‹ฐแŠ›/แŠฅแˆ…แ‰ต.......แŠ“แ‰ธแ‹แข

๐Ÿ’ฅ แˆแŠ• แŠ แˆแ‰ฃแ‰ต แ‹ญแˆ„ แАแŒˆแˆฉแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แŒ‹แˆแŒฅ แŠฅแŠ•แ‹ณแˆˆแ‰ฅแŠ• แŠจแ‰ฃแ‹ต แˆŠแ‹ซแ‹ฐแˆญแŒˆแ‹  แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข

๐Ÿ’ฅ แˆ˜แˆซแˆญ แŠฅแ‹แАแ‰ณ แАแ‹ แˆ›แ‹ตแ‰ แˆตแ‰ แˆต แˆ˜แแ‰ตแˆ„ แŠ แ‹ญแˆ†แŠ•แˆแข

๐Ÿ’ฅ แ‹ˆแŠ•แŒ€แˆˆแŠ›แŠ• แˆ˜แ‹ฐแŒˆแ แแ‰ตแˆ…แŠ• แˆ˜แŠ“แ‰… แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ฐแˆณแˆณแ‰ฐ แˆ˜แˆแŠญแ‰ต แˆ›แˆตแ‰ฐแˆ‹แˆˆแ แАแ‹:-

๐Ÿ’ฅ แ‹ˆแŠ•แŒ€แˆˆแŠ›แŠ• protect แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แŠ แˆˆแˆแˆแˆ… แ‰ แˆญแ‰ณ/แ‰บ แˆ›แˆˆแ‰ต แАแ‹แข

๐Ÿ’ฅ แˆŒแˆŽแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆตแŒ‹แ‰ตแŠ“ แˆˆแŒฅแ‰ƒแ‰ต แŠ แˆณแˆแŽ แˆ˜แˆตแŒ แ‰ต แАแ‹แข

๐Ÿ’ฅ แ‹จแˆžแˆซแˆ แŒแŠ•แ‹›แ‰คแ‹ซแ‰ฝแŠ•แŠ• แŒฅแ‹ซแ‰„ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆšแ‹ซแˆตแŒˆแ‰ฃ แАแ‹แข

๐Ÿ’ฅ แ‰  double standard แˆ˜แˆ˜แˆซแ‰ต แАแ‹แข

แ‹แˆแ‰ณแ‹ แˆŠแˆฐแ‰ แˆญ แ‹ญแŒˆแ‰ฃแˆ

๐Ÿ’ฅ แ‰ แŠ แŠ•แŒปแˆซแ‹Š safe แ‹จแˆ†แА แŠ แŠจแ‰ฃแ‰ข แˆ˜แแŒ แˆญ แŠซแˆˆแ‰ฅแŠ• แŒŽแŒ‚ แ‹จแˆ†แŠ‘ แŠ แˆ˜แˆˆแŠซแŠจแ‰ถแ‰ฝแŠ•แŠ“ แ‰ฃแˆ…แˆชแ‹ซแ‰ธแ‹แŠ• แŠ แˆˆแˆ˜แ‰ฐแ‰ฃแ‰ แˆญแฃ แˆ˜แ‰ƒแ‹ˆแˆแฃ แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‰€แŒก แˆ˜แ‰ณแŒˆแˆ แฃ แŒฅแ‰ƒแ‰ต แŠจแ‹ฐแˆจแˆฐ แˆˆแ‰ฐแŒ แ‰‚แ‹ แ‹ตแŒ‹แ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒ‹แˆแข

๐Ÿ’ฅ แ‹จแˆšแŒธแŒธแ‰ฑ แŠฅแŠ“ แˆ˜แˆˆแ‹ˆแŒ  แ‹จแˆšแˆแˆแŒ‰ แŠจแˆ†แА แ‰ แ‰…แŒฃแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆฒแ‹ซแˆแ rehablitation resource แ‰ แˆ›แ‰…แˆจแ‰ฅ
แˆˆแ‹แŒฃแ‰ธแ‹แŠ• แˆ›แŒˆแ‹ แ‹ญแˆปแˆ‹แˆแข

๐Ÿ’ฅ แ‹ญแ‰€แŒกแฃ แ‹ญแŒ‹แˆˆแŒก แˆ›แˆˆแ‰ต แˆ˜แŒฅแˆ‹แ‰ต แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆแข

๐Ÿ’ฅ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆแŠ•แ‹ˆแ‹ณแ‰ธแ‹ แАแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆแŠ•แ‰ฐแ‰ฃแ‰ แˆซแ‰ธแ‹ แ‹จแˆ›แŠ•แ‰ฝแˆˆแ‹ แˆƒแˆณแ‰ฅแŠ“
แ‹ตแˆญแŒŠแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ณแˆˆ แˆแˆŒแˆ แˆ›แ‹ˆแ‰… แŠ แˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹แข

๐Ÿ’ฅ แˆแˆญแŒซแ‰ฝแŠ• แ‰ แŒ‹แˆซ แˆ˜แ‹ณแŠ• แˆ˜แˆ†แŠ• แŠ แˆˆแ‰ แ‰ตแข แŠ แˆˆแ‰ แˆˆแ‹› แŠ แŠ•แ‹ตแŠ•แˆแข

๐Ÿ’ฅแŠฅแ‹› แ‰คแ‰ต แ‹จแ‰ฐแ‹ฐแ‰ แ‰€แˆˆแ‰ตแฃ แ‹จแŠ” แ‰คแ‰ต แˆตแŒ‹แ‰ต แАแ‹แข แŠฅแŠ” แ‹จแ‹ฐแ‰ แŠฉแ‰ต แ‹จแ‹› แ‰คแ‰ต แˆตแŒ‹แ‰ต แАแ‹แข

๐Ÿ’ฅ แŠฅแˆณแ‰ต แ‰คแ‰ต แ‹˜แˆŽ แŠ แ‹ญแАแ‹ตแˆแข
๐Ÿ’ฏ7๐Ÿ‘3โค1๐Ÿ™1
Together, we can learn and grow. Share this channel with your friends!
๐Ÿ‘10
I'd love to hear your thoughts!
๐Ÿ‘12
แ‹ซแˆˆแˆแ‹ 12 แ‹ˆแˆญ แŒฅแˆฉ แАแ‰ แˆญแฃ แˆ˜แŒฅแŽ แАแ‰ แˆญแฃ แŒฅแˆฉแˆ-แˆ˜แŒฅแŽแˆ แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆ แ‹จแˆแŠ•แˆˆแ‹ แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แАแ‹? แˆˆแˆแŠ•แˆต แŠฅแŠ•แˆ‹แˆˆแŠ•?

๐Ÿ’ฅ แŠ แŠ•แ‹ตแˆ แŠ แŠฅแˆแˆฎแŠ แ‰ฝแŠ• แ‰ตแˆญแŒ‰แˆแŠ• แ‹ญแŒ แˆ›แˆแข  แ‹ซแŠ•แŠ• แ‰ตแˆญแŒ‰แˆ แˆˆแˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แˆตแŠ•แˆ แŒฅแˆฉแฃ แˆ˜แŒฅแŽ แ‰ฅแˆˆแŠ• แˆ˜แˆ˜แ‹ฐแ‰ฅ แŠฅแŠ•แˆแˆแŒ‹แˆˆแŠ•แข

๐Ÿ’ฅ แ‹จแ‰…แˆญแ‰ฅ แŒŠแ‹œแฃ แŠ แˆ˜แ‰ฑ แˆ˜แŒจแˆจแˆป แˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‰ฐแˆแŒ แˆฉ แŠญแˆตแ‰ฐแ‰ถแ‰ฝ แˆตแˆˆ แŠ แˆ˜แ‰ฑ แ‹ซแˆˆแŠ• แŒแŠ•แ‹›แ‰ค แˆ‹แ‹ญ แˆšแŠ“ แŠ แˆ‹แ‰ธแ‹แข แˆˆแˆแˆณแˆŒ:- แ‹จแˆ˜แŒจแˆจแˆปแ‹ แ‹ˆแˆญ แ‹จแˆšแ‹ซแˆตแŠจแ‹ แŠจแАแ‰ แˆจ แˆ˜แŒฅแŽ แŠ แˆ˜แ‰ต แАแ‰ แˆญ แŠฅแŠ•แˆ‹แˆˆแŠ•แข

๐Ÿ’ฅ แˆˆแŠ แŒญแˆญ แŒŠแ‹œ แ‹จแ‰†แ‹จ แАแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŒ แŠ•แŠซแˆซ แˆ˜แˆแŠซแˆ แАแŒˆแˆญ แŠจแАแ‰ แˆจ แˆ™แˆ‰ แŠ แˆ˜แ‰ต แˆ˜แˆแŠซแˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐแАแ‰ แˆญ แ‹ซแˆ‹แ‰ฅแˆฐแ‹‹แˆแฃ แ‰ แ‰ฐแ‰ƒแˆซแŠ’แ‹ แˆˆแŠ แŒญแˆญ แŒŠแ‹œ แ‹จแ‰†แ‹จ แ‰ แŒฃแˆ แŒ แŠ•แŠซแˆซ แˆ˜แŒฅแŽ แАแŒˆแˆญแˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆแข

๐Ÿ’ฅ แ‹‹แŠ“ แ‹‹แŠ“ แ‹จแˆ…แ‹ญแ‹ˆแ‰ต แŠญแˆตแ‰ฐแ‰ถแ‰ฝ แˆˆแˆแˆณแˆŒ แˆแˆญแ‰ƒแ‰ตแฃแˆแ‹ฐแ‰ตแฃ แˆฐแˆญแŒแฃ แ‹ซแŒฃแАแ‹ แАแŒˆแˆญ แŠ แŒ แ‰ƒแˆ‹แ‹ญ แˆˆแŠ แˆ˜แ‰ฑ แ‹ซแˆˆแŠ•แŠ• แŒแˆแŒˆแˆ› แ‹ญแ‹ˆแˆตแŠ“แˆ‰แข

๐Ÿ’ฅ social comparison แ‰ฅแ‹™ แŒŠแ‹œ แ‹จแˆ›แ‹ญแ‰€แˆญ แАแ‹แข แŠฅแŠ“แˆ แ‰ แ‹› แŠ•แŒฝแŒฝแˆญ แ‹แˆตแŒฅ แˆˆแŠ” แŠ แˆ˜แ‰ฑ แŒฅแˆฉ แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆ˜แŒฅแŽ แАแ‰ แˆญ แŠฅแŠ•แˆ‹แˆˆแŠ•แข

๐Ÿ’ฅ แˆ›แˆ…แ‰ แˆซแ‹Šแฃ แŠขแŠฎแŠ–แˆšแ‹ซแ‹Šแฃ แ–แˆˆแ‰ฒแŠซแ‹Š แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆตแˆˆ แŠ แˆ˜แ‰ฑ แ‹ซแˆˆแŠ•แŠ• collective perception แ‰ฐแŒฝแŠ– แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆตแŒˆแ‰กแ‰ณแˆแข

๐Ÿ’ฅ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แŠ แˆ˜แ‰ถแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แˆ˜แŒฅแŽแ‹ แŒฅแˆฉแ‹แŠ•แฃ แŒฅแˆฉแ‹ แˆ˜แŒฅแŽแ‹แŠ• แŠฅแ‹ซแŒฃแ‹แ‹ แŒฅแˆฉแˆ แˆ˜แŒฅแŽแˆ แ‰ฅแˆˆแŠ• แ‹จแˆ›แŠ•แˆˆแ‹ แŠ แ‹ญแАแ‰ตแˆ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆแข

โšก๏ธ "แˆ˜แŒฅแŽแ‹ แŠ แˆ˜แ‰ต" แ‹ซแˆแАแ‹ แ‹จแАแ‰ แˆจแ‹แŠ• แˆ˜แˆแŠซแˆ แˆแŠ”แ‰ณแŠ“ แˆแˆแ‹ต แŠจแŠ•แ‰ฑ แŠ แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒˆแ‹แˆแข

โšก๏ธ "แŒฅแˆฉ แ‹ซแˆแАแ‹แˆ" แŠ แˆ˜แ‰ต แˆˆแ‰€แŒฃแ‹ญ แ‹ฐแˆตแ‰ณ แˆ›แˆตแ‰ฐแˆ›แˆ˜แŠ› แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆแข

โšก๏ธ แˆ…แ‹ญแ‹ˆแ‰ต แ‰ แŠจแแ‰ณแŠ“ แ‰ แ‹แ‰…แ‰ณ แ‹จแ‰ฐแˆžแˆ‹ แАแ‹แข

โšก๏ธ แŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ฑ แŠ แˆ˜แ‰ต แ‰ แ‰ตแˆแ‰… แ‰ณแˆชแŠญ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆˆ แŠ แŠ•แ‹ต แˆแ‹•แˆซแ แАแ‹แข แŠ แŠ•แ‹ฑ แˆแ‹•แˆซแ แˆ™แˆ‰ แˆ˜แŒฝแˆƒแ แˆ‹แ‹ญ แŒฅแˆ‹แ‹แŠ• แˆŠแŒฅแˆ แŠ แ‹ญแ‰ฝแˆแˆแข

โšก๏ธแˆแŠžแ‰ณแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ“ แ‰ฐแŒแ‰ฃแˆซแ‰ฝแŠ• แ‰ แ‰ตแ‹ญแ‹ฉ (parallel) แ‹ญแˆ†แŠ•แˆแŠ• แ‹˜แŠ•แ‹ต แŠ แŒฅแ‰ฅแ‰„ แŠฅแˆ˜แŠ›แˆˆแˆ
โค7๐Ÿ‘2๐Ÿ‘2
Door-to-Door with Digital, Kids Get Techy
๐Ÿคฃ6๐Ÿ‘2
โค9
Zig Ziglar แ‰ฐแ‹‹แ‰‚ แ‰ แˆ†แА แŠ•แŒแŒแˆฉ

แˆฐแ‹Žแ‰ฝ motivation แ‰ฅแ‹™ แŠ แ‹ญแ‰†แ‹ญแˆ แ‰ถแˆŽ แ‹ญแŒ แ‹แˆ แ‹ญแˆ‹แˆ‰แข แˆ˜แˆแŠซแˆ แŠฅแŠ•แŒแ‹ฒ แŠ•แŒฝแˆ…แŠ“แ‰ฝแŠ• แ‹จแ‰ฐแŒ แ‰ แ‰€ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ†แŠ• แˆแˆŒ แŠฅแŠ•แ‹ตแŠ•แ‰ณแŒ แ‰ฅ แ‹จแˆšแˆ˜แŠจแˆจแ‹แˆ แˆˆแ‹› แАแ‹ แ‰ฅแˆแˆแข

๐Ÿ”‹ Motivation แŠจแˆ›แŠ•แŠ›แ‹แˆ แ‹ตแˆญแŒŠแ‰ต แŒ€แˆญแ‰ฃ แ‹ซแˆˆ แŒ‰แˆแ‰ แ‰ต แАแ‹แข

๐Ÿ”‹ แŒŽแˆ‹แ‰ฝแŠ• แˆ‹แ‹ญ แŠฅแŠ•แ‹ตแŠ•แ‹ฐแˆญแˆต แŠฅแŠ“ แ‰ปแˆŒแŠ•แŒ†แ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ตแŠ•แ‹ˆแŒฃ แ‹จแˆšแ‹ซแˆตแ‰ฝแˆˆแŠ• แˆƒแ‹ญแˆแˆ แАแ‹แข

๐Ÿ”‹ Motivation แŠฅแŠ•แ‹ตแŠ•แ‰€แŒฅแˆ แ‰ฅแ‰ป แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แŠฅแŠ•แ‹ตแŠ“แ‰†แˆแˆ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‹ญแˆ†แŠ“แˆแข

โœจ แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แ‰ แ‰ฐแŒˆแ‰ข แˆ˜แŒ แŠ• แŠฅแŠ“ แ‰€แŒฃแ‹ญ แ‰ แˆ†แА แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แ‰ฐแАแˆณแˆฝแАแ‰ฝ แˆŠแŠ–แˆจแŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ?

๐Ÿ“  "แˆˆแˆแŠ•" แŠ• แˆ›แ‹ˆแ‰…:  แ‹ตแˆญแŒŠแ‰ฑแŠ“ แŒแ‰ก แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แ‹จแˆ†แАแ‰ แ‰ตแŠ• แŠจ 3-5 แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แˆ˜แˆˆแ‹จแ‰ตแข

๐Ÿ›ฃ แŒแ‰ฅ แŠฅแŠ“ แˆ…แˆแˆ›แ‰ฝแŠ•แŠ• แ‹จแˆšแ‹ซแˆณแ‹จแŠ• แˆแˆแŠญแ‰ต แˆแˆŒแˆ แ‰ แ‰€แˆ‹แˆ‰ แˆแŠ“แ‹จแ‹ แ‰ แˆแŠ•แ‰ฝแˆแ‰ แ‰ต แˆแŠ”แ‰ณ แˆ›แˆตแ‰€แˆ˜แŒฅแข แˆˆแˆแˆณแˆŒ:-แ‹จแŠฎแˆŒแŒ… แˆตแ‹•แˆ แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ

๐Ÿ“‰ แ‰ตแŠ•แŠ•แˆฝ แŠฅแˆญแˆแŒƒแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ›แ‰€แ‹ต: แ‰ แˆณแˆแŠ•แ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆšแ‰ฐแŒˆแ‰ แˆฉ แŠฅแ‰…แ‹ถแ‰ฝแŠ• แ‰ แˆ›แˆตแ‰€แˆ˜แŒฅ แˆ˜แ‰ฐแŒแ‰ แˆญแข

๐Ÿ’Œ  แŠจแˆšแˆจแ‹ฑแŠ• แŠฅแŠ“ แŠจแˆšแ‹ซแ‰ แˆจแ‰ณแ‰ฑแŠ• แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แŒ‹แˆญ แˆ˜แˆ†แŠ•

๐Ÿ“– แˆตแˆ…แ‰ฐแ‰ตแŠ• แˆ˜แ‰€แ‰ แˆ: แŠจแˆตแˆ…แ‰ฐแ‰ถแ‰ฝ แˆ˜แˆ›แˆญ แŠฅแŠ“ แˆ›แ‹ฐแŒ

๐ŸŽ‰๐ŸŽ แŠฅแˆซแˆตแŠ• แˆ›แ‰ แˆจแ‰ณแ‰ณแ‰ต: แ‰ฃแŠจแŠ“แ‹ˆแАแ‹ แ‹•แ‰…แ‹ต แ‰ แˆ˜แŒ แŠ‘ แˆ˜แ‹ฐแˆฐแ‰ตแฃ แˆ˜แˆธแˆˆแˆ

๐Ÿ’กแŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ฑ แ‰ตแŠ•แŠ•แˆฝ แŠฅแˆญแˆแŒƒ แ‹ˆแ‹ฐ แˆ…แˆแˆ›แ‰ฝแŠ• แ‹ซแ‰€แˆญแ‰ แŠ“แˆแข

๐Ÿ”‹Motivation for every day๐Ÿ”‹

What do you do to stay motivated?

share your motivation methods
๐Ÿ™6๐Ÿ‘3
๐Ÿ’ฅ แŠ แŠ•แ‹ตแŠ• แŒแ‰ฅ แŠจแˆ›แˆณแŠซแ‰ต แŠ แŠ•แŒปแˆญ Inspiration แŠฅแŠ“ Motivation แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹จ แˆšแŠ“ แŠ แˆ‹แ‰ธแ‹แข

๐Ÿ’ฅ Inspiration แ‹จแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹ แ‹จแˆƒแˆณแ‰ฅ แ‰ฅแˆแŒญแ‰ณ แŠฅแŠ“ แ‹จแˆตแˆœแ‰ต แˆ˜แАแŠซแ‰ต แˆฒแˆ†แŠ• Motivation แ‰€แŒฃแ‹ญแАแ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แŒŽแˆแŠ• แˆ˜แˆฐแˆจแ‰ต แ‹ซแ‹ฐแˆจแŒˆ แŠฅแˆญแˆแŒƒแฃ แŒฅแˆจแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹แˆณแŠ” แАแ‹แข

๐Ÿ’ฅ Inspiration แˆ›แ‰€แŒฃแŒ แ‹ซ แ‰ แˆ˜แˆ†แŠ• แ‹ˆแ‹ฐ Motivation แˆŠแ‹ˆแˆตแ‹ฐแŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข

๐Ÿ’ฅ Inspire แ‹จแˆšแ‹ซแ‹ฐแˆญแŒˆแŠ• แ‰ณแˆชแŠญ แˆตแˆœแ‰ณแ‰ฝแŠ•แŠ• แˆฒแ‰€แˆฐแ‰…แˆฐแŠ• Motivation แŠ แ‰…แŒฃแŒซ แŠฅแŠ“ แŒฅแˆจแ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹ตแˆญแŒŠแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแŠ–แˆจแŠ• แ‹ซแˆตแ‰ฝแˆˆแŠ“แˆแข

Inspiration โžก๏ธ Motivation โžก๏ธ Progress โžก๏ธ Achievement
โค10๐Ÿ‘3๐Ÿ’ฏ2
List of possible causes of stress. Which ones did you find in yourself?
๐Ÿ‘9
Don't rush, do it right. Get it right. Patience is key ๐Ÿ›ฃ
โค10
แ‰ แ‹ฑแ‰ฃแ‹ญ แ‹จแˆšแŠ–แˆจแ‹แŠ• แ‹จ20 แ‹“แˆ˜แ‰ฑแŠ• แŠญแˆชแ•แ‰ถ แˆšแˆŠแ‹จแАแˆญ แ‹จแŠฆแŠ•แˆ‹แ‹ญแŠ• แŠ แŠซแ‹แŠ•แ‰ต แŠซแŒ‹แŒ แˆ˜แ‹ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แˆŒแˆ‹แŠ›แ‹ แŠฎแˆญแАแˆญ แ‹จแˆšแŠ–แˆจแ‹ แŠ แŠ•แ‹ต แ‹จแˆฐแˆซแ‰ฐแŠ›แ‹ แŠญแแˆ แŠ แ‰ฃแˆ.. แŠฅแˆซแˆฑแŠ• แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆฐแА แŠซแ‹ˆแ‹›แŒˆแ‰  แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹ญแˆ…แŠ•แŠ• แŠฅแ‹ซแˆฐแˆ‹แˆฐแˆˆ แ‹ญแŒ แ‹ญแ‰ƒแˆ ๐Ÿ‘‡

แŠ•แŒฝแŒฝแˆญ

๐Ÿ’ฅ "แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แ‰ แŠฉแˆ แ‹ญแˆ… แ‹แŠ•แ‰ฃแˆŒ แ‰ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎแ‹ แ‰ แˆฐแ‹ แˆแŒ… แ‹แˆตแŒฅ แАแ‹แข"

๐Ÿ’ฅ "แ‰ แˆŒแˆ‹ แ‰ แŠฉแˆ แŒแŠ• แŠ แˆแŠ• แ‹ญแˆ… แ‹แˆญแˆต แ‰ แˆ›แˆ…แ‰ แˆซแ‹Š แ‹ตแˆจ-แŒˆแŒพแ‰ฝ แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แŠฅแ‹จแ‰ฐแ‰ฃแ‰ฃแˆฐ แŠฅแŠ“ แ‰ แˆ‹แ‹ซแ‰ฝแŠ• แˆ‹แ‹ญ แŒญแŠซแŠ” แ‹จแ‰ฐแˆžแˆ‹แ‰ แ‰ต แ‰€แˆแ‹ต แŠฅแ‹ซแˆตแŠจแ‰ฐแˆˆแ‰ฅแŠ• แ‰ แŒญแŠ•แ‰€แ‰ต แŠฅแŠ“ แˆซแˆตแŠ• แ‰ แˆ˜แ‰ฐแ‰ธแ‰ต แŒ‰แˆแ‰ แ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ตแŠ“แ‰ฃแŠญแŠ• แŠ แˆตแŒˆแ‹ตแ‹ถแŠ“แˆแข"

โšก๏ธ แˆ™แˆ‰ แˆ…แ‹ญแ‹ˆแ‰ดแŠ• แŠจแˆŒแˆ‹แ‹ แˆฐแ‹ แ‰ตแŠ•แˆฝ แ‰แˆซแŒญ แŒ‹แˆญ แŠฅแ‹ซแ‹ˆแ‹ณแ‹ฐแˆญแŠฉ แ‰ขแˆ†แŠ•แˆต? social media แ‰ แˆฐแ‹ แˆ…แ‹ญแ‹ˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆตแˆ‹แˆ‰แ‰ต แ‹ˆแŒฅแˆ˜แ‹ถแ‰ฝแฃ แŠฅแ‹ตแˆŽแ‰ฝแฃ แŒฅแˆจแ‰ถแ‰ฝแฃ แˆ…แˆ˜แˆžแ‰ฝแฃ แŒ‰แ‹ณแ‰ถแ‰ฝแฃ แ‹แ‹ตแ‰€แ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‰ฐแˆžแŠญแˆฎแ‹Žแ‰ฝ แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แˆ˜แ‰ผแˆ แŠ แ‹ซแˆณแ‹แ‰€แŠ•แˆแข 

แ‹ฐแŒแˆžแˆ..

โšก๏ธ แŠฅแАแ‹š แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แŒแ‰ฃแ‰ธแ‹ แˆ‹แ‹ญ แˆˆแˆ˜แ‹ตแˆจแˆต แ‹จแˆ„แ‹ฑแ‰ แ‰ตแŠ• แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แˆจแˆตแ‰ผ แŒ…แˆแˆฌแŠ• แŠจแˆŒแˆ‹ แˆฐแ‹ แ‹แŒคแ‰ต แŒ‹แˆญ แˆ›แАแƒแ€แˆญ แ‹ˆแ‹ตแŒ„ แ‰ขแˆ†แŠ•แˆต?

แ‰€แŒ แˆˆ..

โšก๏ธ แ‹จแ‰ตแŠ›แ‹แˆ แ‹จแˆ•แ‹ญแ‹ˆแ‰ต แŒˆแŒฝแ‰ณ แ‰ แ‰แŒฅแˆญ แˆŠแŒˆแˆˆแŒฝ แŠ แ‹ญแ‰ฝแˆแˆ แ‹ญแˆ…แˆ แˆ›แˆˆแ‰ต แˆ›แАแŒปแŒธแˆญ แŠ แ‹ญแ‰ปแˆแˆแข

แˆตแŠฌแ‰ตแฃ แ‹ฐแˆตแ‰ณแฃ แ‹ฐแˆ…แŠ•แАแ‰ต ... แ‰ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ subjective แŠ“แ‰ธแ‹แข

แŒจแˆแˆฎแˆ...

โšก๏ธ โ€œแ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แ‰ฅแˆแˆ…แฃ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แ‰†แŠ•แŒ†แฃ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แŒŽแ‰ แ‹โ€ แˆ›แАแ‹?

แ‹“แˆณ แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‹ญแ‹‹แŠ›แˆ แฃ แ‹แŠ•แŒ€แˆฎ แ‰ แ‹›แŽแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹ญแ‹ˆแŒฃแˆแฃ แŠ แ‰ฆแˆธแˆ›แŠ” แแŒฅแАแ‰ฑ .... แ‹จแ‰ตแŠ›แ‹ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แŒŽแ‰ แ‹ แАแ‹?

3แ‰ฑแŠ•แˆ แŠฅแˆฉแŒซ แ‰ฅแŠ“แ‹ˆแ‹ณแ‹ตแˆซแ‰ธแ‹ แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ› แ‹แŒคแ‰ต แ‹ญแˆ˜แŒฃแˆ?

แˆแˆ‰แˆ แ‹จแˆซแˆฑ แ‹จแˆ†แА unique quality แŠ แˆˆแ‹แข แˆแˆ‰แˆ แ‹จแˆซแˆฑ แŒ€แŒแŠ•แАแ‰ต แŠ แˆˆแ‹

แŠฅแŠ“แˆ...

๐Ÿ’ฅ "Social media แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆ‰แ‰ตแŠ• แˆแˆตแˆŽแ‰ฝ แŠ แˆ‹แˆŸแˆแˆแˆ แ‰ฅแ‹ฌ แŠฅแˆซแˆดแŠ• แŠจแˆ›แ‰†แˆ แ‹ญแˆแ‰… แ‹จแˆซแˆดแŠ• unique แˆƒแ‹ญแˆ แ‹ˆแ‹ฐ แ‰ฐแŒจแ‰ฃแŒญ แ‰ฐแŒแ‰ฃแˆซแ‰ต แ‰ แˆ˜แˆแˆซแ‰ต แˆ…แ‹ญแ‹ˆแ‰ดแŠ• แˆ›แˆปแˆปแˆ แŠ แ‹ญแ‰ปแˆˆแŠแˆแŠ•?"
๐Ÿ™
๐Ÿ’ฏ10๐Ÿ‘2
IKIGAI

๐Ÿ’ฅ แ‹จแŒƒแ“แŠ• แแˆแˆตแแŠ“ แАแ‹ แ‰ตแˆญแŒ‰แˆ™แˆ  โ€œa reason for beingโ€  แˆ›แˆˆแ‰ต แАแ‹แข

๐Ÿ’ฅ......แˆˆแˆ˜แˆ†แŠ• แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ตแข แˆˆแˆแˆณแˆŒ:- แŒ แ‹‹แ‰ต แŠจแ‰ฐแŠ›แŠ•แ‰ แ‰ต แАแ‰…แ‰ฐแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ตแŠ•แАแˆณ แ‹จแˆšแ‹ซแ‹ฐแˆญแŒˆแŠ• แ‹ซ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต

๐Ÿ’ฅ แŠฅแŠ“แˆ แแˆ‹แŒŽแ‰ตแŠ•แฃ แ‰ฝแˆŽแ‰ณแŠ•แฃ แ‰ฐแˆแŠฅแŠฎแŠ• แŠฅแŠ“ แˆ™แ‹ซแŠ• แ‰ แˆ›แŒฃแŒฃแˆ แ‹จแˆ…แ‹ญแ‹ˆแ‰ตแŠ• แ‹ฐแˆตแ‰ณ แŠฅแŠ“ แŠ แˆ‹แˆ› แˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแ‰ฐแŠฉแˆซแˆแข

๐Ÿ’ฅ แŠขแŠชแŒ‹แŠข แŒแˆˆแˆฐแ‰ฆแ‰ฝ แˆแ‹ฉ แŒฅแŠ•แŠซแˆฌแ‹Žแ‰ปแ‰ธแ‹แŠ• แ‰ แˆ˜แˆˆแ‹จแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ตแˆญแŒ‰แˆ แ‰ฃแˆˆแ‹ แˆ˜แˆแŠฉ แˆˆแŠ แˆˆแˆ แŠ แˆตแ‰ฐแ‹‹แ…แŠฆ แ‰ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แŠ แˆญแŠช แˆ…แ‹ญแ‹ˆแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแŠจแ‰ฐแˆ‰แฃ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ sense of purpose แŠฅแŠ“ แŒฅแˆแ‰… แŠฅแˆญแŠซแ‰ณแŠ• แ‹ซแ‰ แˆจแ‰ณแ‰ณแˆแข


แˆƒแˆณแ‰ก แˆ‹แ‹ญ-- แˆ•แ‹ญแ‹ˆแ‰ต แ‹จแˆšแˆแ‰ณ แ‰ฝแŒแˆญ แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆแข แŠฅแŠ“แˆ แ‰ตแˆญแŒ‰แˆ แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹จแˆแ‰ตแ‹ˆแ‹ฐแ‹ แŠฅแŠ“ แ‹จแˆแ‰ณแ‹ฐแˆจแŒˆแ‹ แАแŒˆแˆญ แˆแŠ•แ‹ตแАแ‹? แ‹ญแˆ‹แˆแข
โค10๐Ÿ™2๐Ÿ‘1
แ‹จแˆ›แˆตแ‰ณแ‹ˆแˆป แ‰ดแˆซแ’

โšก๏ธ แ‹จแˆ›แˆตแ‰ณแ‹ˆแˆป แ‰ดแˆซแ’ แ‰ แˆแˆˆแ‰ต แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แˆตแŠ“แ‹จแ‹แข แŠ แŠ•แ‹ต แˆซแˆตแŠ• แˆˆแˆ›แ‹ˆแ‰… แŠฅแŠ“ แˆˆแˆ˜แ‰†แŒฃแŒ แˆญ แฃ แˆŒแˆ‹แ‹ แŒแˆˆแˆฐแ‰ฃแ‹Š แ‹จแˆตแА-แˆแ‰ฆแŠ“ แˆ•แŠญแˆแŠ“แŠ• แˆˆแˆ›แ‹แŒ แŠ• แŠฅแŠ“ แˆˆแˆ›แŒ แŠ“แŠจแˆญ แˆŠแ‹แˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข

แ‹จแˆ›แˆตแ‰ณแ‹ˆแˆป แ‰ดแˆซแ’ แŒฅแ‰…แˆ:-

๐Ÿ’ฅ แ‰ตแŠฉแˆจแ‰ตแŠ• แ‹ˆแ‹ฐ แ‹แˆตแŒฅ แˆˆแˆ˜แ‰€แ‹จแˆญ แฃแ‹จแˆซแˆต แ‰ฐแˆ˜แˆแŠซแ‰ฝ แˆˆแˆ˜แˆ†แŠ• แŠฅแŠ“ แ‰ แ‹•แˆˆแ‰ต แ‰ฐแ‹•แˆˆแ‰ต แˆ•แ‹ญแ‹ˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฝแˆ‹ แ‹จแˆšแ‰ฃแˆ‰ แˆ‚แ‹ฐแ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แˆ˜แˆแŠจแ‰ต แ‹ญแˆจแ‹ณแˆแข

๐Ÿ’ฅ แ‹จแŠ แŠ•แ‹ตแŠ• แˆฐแ‹ แ‹จแ‰ฐแ‹ฐแ‰ แ‰ แ‹จแ‹แˆตแŒฅ แˆ‚แ‹ฐแ‰ถแ‰ฝ แ‹จแˆ˜แŒˆแŠ•แ‹˜แ‰ฅ แ‰ฝแˆŽแ‰ณ แ‹ซแˆณแ‹ตแŒ‹แˆแฃ แ‹ญแˆ…แˆ แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แˆˆแˆ˜แ‰ฐแŠ•แ‰ฐแŠ• แŠฅแŠ“ แˆˆแ‹แŒฅ แˆˆแˆ›แˆแŒฃแ‰ต แ‹ซแˆตแ‰ฝแˆ‹แˆแข

๐Ÿ’ฅ แˆตแˆœแ‰ตแŠ• แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ "แˆˆแˆ˜แˆˆแ‹จแ‰ต" แ‹ญแˆจแ‹ณแˆแข แ‹ซแˆ แˆ›แˆˆแ‰ต แ‰ แ‰€แˆ‹แˆ‰ แ‹จแˆšแˆฐแˆ›แŠ•แŠ• แˆตแˆœแ‰ต แˆ˜แˆˆแ‹จแ‰ต แŠฅแŠ“ แˆตแˆ แˆ˜แˆฐแ‹จแˆ 40% แ‹จแ‹›แŠ• แˆตแˆœแ‰ต แˆƒแ‹ญแˆ แ‹ญแ‰€แŠ•แˆณแˆแข

๐Ÿ’ฅ แ‹จแˆ›แˆตแ‰ณแ‹ˆแˆป แ‰ดแˆซแ’ แ‰ แแˆฐแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‰ฐแˆ˜แˆฐแˆจแ‰ฐ แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข แ‹ญแˆ…แˆ แ‰ แ‰€แˆ‹แˆ‰ แ‹จแ‹แˆตแŒฅ แˆธแŠญแˆแŠ• แ‰ แ‹จแŒŠแ‹œแ‹ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ›แ‹แˆจแ‹ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠจแ‰…แˆญแ‰ฅ แˆฐแ‹ /แŠจแˆซแˆต แŒ‹แˆญ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ˜แ‹ˆแ‹ซแ‹จแ‰ต แАแ‹แข

Kathleen Adams "Journal to Self"

แˆ˜แŒฝแˆƒแ แ‹จแˆ›แˆตแ‰ณแ‹ˆแˆป แ‰ดแˆซแ’ แ‹˜แ‹ดแŠ• แ‹ซแ‰ฅแˆซแˆซแˆแข แˆŒแˆŽแ‰ฝ แŠฅแˆญแ‹ณแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แˆ›แ‹ญแŒˆแŠ™แ‰ แ‰ต แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆตแ‰ธแŒ‹แˆช แ‰ แˆ†แŠ‘ แ‹จแˆ•แ‹ญแ‹ˆแ‰ต แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แˆ›แˆตแ‰ณแ‹ˆแˆป แ‹ฐแ‰ฅแ‰ฐแˆญ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‹แˆตแŒฅ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ›แˆตแˆแˆญ แˆฅแА แˆแ‰ฆแŠ“แ‹Š แŒคแŠ•แАแ‰ตแŠ• แˆˆแˆ˜แŒ แ‰ แ‰… แ‹ญแˆจแ‹ณแˆแข

๐Ÿ’ฅ แ‹ญแˆ…แˆ แ‹แŒคแ‰ณแˆ›แАแ‰ฑ แˆˆแˆจแ‹ฅแˆ แŒŠแ‹œ แ‰ฐแˆจแŒ‹แŒแŒงแˆแข
โค8๐Ÿ‘3