Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
شادی را بلد نیست؟
لحظات شاد هم براي آنها خالي از منفيبافي نيست. درست در لحظهاي كه همه در عروسي بهخاطر ورود عروس و داماد ذوقزده ميشوند، اين افراد ميتوانند به خط نازك بالاي چشم عروس خورده بگيرند.
گوشهایش نمیشنود؟
اين افراد هيچ وقت وارد مكالمه دو طرفه با كسي نميشوند، بلكه تنها ميخواهند ديگران آنها را بشنوند وقتي به حرفهايشان پاسخي ميدهيد، به شما ثابت میكنند اصلا حرفتان را نشنيدهاند يا محتوايش را درك نكردهاند.
بیاعتماد است؟
سمیها به همه بياعتمادند. آنها توهم توطئه دارند و فكر ميكنند هر حرف سادهاي كه از زبان ديگران خارج ميشود، آنها را نشانه ميگيرد. به همين دليل هميشه در ذهنشان به دنبال جوابي دندانشكن ميگردند و هيچ وقت آرام نميگيرند.
اگر با سمیها زندگی میکنید ...
ريشهيابي نكنيد
قطعا همه آدمها سمي به دنيا نميآيند و بهخاطر اتفاقاتي كه در سالهاي زندگيشان تجربه ميكنند و البته استعداد ذاتي كه باعث ميشود به آن اتفاقات اجازه ويران كردن زندگي و شخصيتشان را بدهند، سمي ميشوند. شما ميتوانيد با چنين پيشفرضي، به جاي اينكه مهر منفيباف و سمي را روي اين افراد بچسبانيد، به دنبال ريشه منفيباف شدنشان بگرديد. اما چه فايدهاي دارد؟
خودتان را درگیر نکنید
حالا كه بحث محافظت از خودتان به ميان آمده، باید بدانید که شما مددكار اجتماعي نيستيد و اينكه آنها چطور به اين روز افتادهاند هم به شما ربطي ندارد.
مراقب خودتان باشید
در مواجهه با اين آدمها كه افكارشان بهشدت مسري و تاثيرگذار است، تنها يك راه پيش روي شماست: «كلاه خودتان را بچسبيد!» و به فکر نجات آنها نباشید.
دور و برشان نپلکید
زیاد به آنها نزدیک نشوید. باور کنید وقتی با آنها طرف هستید صمیمیت چاره کارتان نیست و نمیتوانید با نزدیکتر شدن به آنها رابطهتان را بهتر کنید.
حرف توی گوشش نمیرود
اين افراد به نصيحت مقاوم هستند. يعني اگر يك روز تمام هم براي تغيير افكارشان با آنها صحبت كنيد مدام با عبارتهاي «نه! آخه. . . » «ولي. . . » و. . . بحث را ادامه ميدهند و به شما ميگويند كه تغييري در افكارشان صورت نگرفته. گذشته
خودش را قربانی میداند
اين آدمها معتقــدند تلخيهايي كه در سالهاي زندگيشان به آنها تحميل شده، باعث سمي شدنشان شده؛ اما اگر به افكار و رفتارهايشان توجه كنيد، ميبينيد كه قابليت تفسير منفي هر رويداد سادهاي كه ديگران به راحتي از كنارش ميگذرند را دارند.
آرزوهایش ناکام مانده
آدمهاي سمي يك كولهبار آرزوي ناكام دارند. آنها هميشه شكستهايشان را دليل سمي شدنشان معرفي ميكنند اما اگر تكتك آرزوهاي كولهبارشان برآورده شود، باز هم دليلي ديگر براي منفي بافي را جايگزين آن آرزوها ميكنند. آنها فقط به دنبال بهانهاي براي شكايت ميگردند، نه يك دليل واقعي.
با خوشبینها نمینشیند
سميها از خوشبينها بيزارند. آنها عاشق اين هستند كه يكي مثل خودشان در مقابلشان بنشيند و پا به پايشان منفيبافي كند. آنها مثل آهنربا آدمهاي شكستخورده و سمي را به خود جذب ميكنند و از اينكه تنها فرد ناكام جهان نباشند، لذت ميبرند. سميها هميشه دوستان نزديك و وفاداري براي هم هستند.
از شکست استقبال میکند
در زندگي سميها براي شكستهاي تازه باز است. آنها هميشه در پوشش «من نفهميدم» خودشان را به راهي وارد ميكنند كه به آنها براي ناليدن و منفيبافي فرصت تازهاي بدهد. آنها هميشه راههاي سخت را براي رسيدن به هدف انتخاب ميكنند تا دليل بهتري براي توجيح ناكاميها داشته باشند.
مدعيالعموم است
اگر سمیها در موردي خودشان صاحب رنج و شوربختي نباشند، بهخاطر رنج ديگران از همه چيز شكايت ميكنند و به جاي اينكه سهم آدمها در ناكاميهايشان را در نظر بگيرند، زمين و زمان را متهم ميكنند. آنها گاهي لباس سوپرمن را هم به تن ميكنند و خود را به عنوان ناجي كساني كه در رنج هستند، معرفي ميكنند. ادامه در پست بعدى
لحظات شاد هم براي آنها خالي از منفيبافي نيست. درست در لحظهاي كه همه در عروسي بهخاطر ورود عروس و داماد ذوقزده ميشوند، اين افراد ميتوانند به خط نازك بالاي چشم عروس خورده بگيرند.
گوشهایش نمیشنود؟
اين افراد هيچ وقت وارد مكالمه دو طرفه با كسي نميشوند، بلكه تنها ميخواهند ديگران آنها را بشنوند وقتي به حرفهايشان پاسخي ميدهيد، به شما ثابت میكنند اصلا حرفتان را نشنيدهاند يا محتوايش را درك نكردهاند.
بیاعتماد است؟
سمیها به همه بياعتمادند. آنها توهم توطئه دارند و فكر ميكنند هر حرف سادهاي كه از زبان ديگران خارج ميشود، آنها را نشانه ميگيرد. به همين دليل هميشه در ذهنشان به دنبال جوابي دندانشكن ميگردند و هيچ وقت آرام نميگيرند.
اگر با سمیها زندگی میکنید ...
ريشهيابي نكنيد
قطعا همه آدمها سمي به دنيا نميآيند و بهخاطر اتفاقاتي كه در سالهاي زندگيشان تجربه ميكنند و البته استعداد ذاتي كه باعث ميشود به آن اتفاقات اجازه ويران كردن زندگي و شخصيتشان را بدهند، سمي ميشوند. شما ميتوانيد با چنين پيشفرضي، به جاي اينكه مهر منفيباف و سمي را روي اين افراد بچسبانيد، به دنبال ريشه منفيباف شدنشان بگرديد. اما چه فايدهاي دارد؟
خودتان را درگیر نکنید
حالا كه بحث محافظت از خودتان به ميان آمده، باید بدانید که شما مددكار اجتماعي نيستيد و اينكه آنها چطور به اين روز افتادهاند هم به شما ربطي ندارد.
مراقب خودتان باشید
در مواجهه با اين آدمها كه افكارشان بهشدت مسري و تاثيرگذار است، تنها يك راه پيش روي شماست: «كلاه خودتان را بچسبيد!» و به فکر نجات آنها نباشید.
دور و برشان نپلکید
زیاد به آنها نزدیک نشوید. باور کنید وقتی با آنها طرف هستید صمیمیت چاره کارتان نیست و نمیتوانید با نزدیکتر شدن به آنها رابطهتان را بهتر کنید.
حرف توی گوشش نمیرود
اين افراد به نصيحت مقاوم هستند. يعني اگر يك روز تمام هم براي تغيير افكارشان با آنها صحبت كنيد مدام با عبارتهاي «نه! آخه. . . » «ولي. . . » و. . . بحث را ادامه ميدهند و به شما ميگويند كه تغييري در افكارشان صورت نگرفته. گذشته
خودش را قربانی میداند
اين آدمها معتقــدند تلخيهايي كه در سالهاي زندگيشان به آنها تحميل شده، باعث سمي شدنشان شده؛ اما اگر به افكار و رفتارهايشان توجه كنيد، ميبينيد كه قابليت تفسير منفي هر رويداد سادهاي كه ديگران به راحتي از كنارش ميگذرند را دارند.
آرزوهایش ناکام مانده
آدمهاي سمي يك كولهبار آرزوي ناكام دارند. آنها هميشه شكستهايشان را دليل سمي شدنشان معرفي ميكنند اما اگر تكتك آرزوهاي كولهبارشان برآورده شود، باز هم دليلي ديگر براي منفي بافي را جايگزين آن آرزوها ميكنند. آنها فقط به دنبال بهانهاي براي شكايت ميگردند، نه يك دليل واقعي.
با خوشبینها نمینشیند
سميها از خوشبينها بيزارند. آنها عاشق اين هستند كه يكي مثل خودشان در مقابلشان بنشيند و پا به پايشان منفيبافي كند. آنها مثل آهنربا آدمهاي شكستخورده و سمي را به خود جذب ميكنند و از اينكه تنها فرد ناكام جهان نباشند، لذت ميبرند. سميها هميشه دوستان نزديك و وفاداري براي هم هستند.
از شکست استقبال میکند
در زندگي سميها براي شكستهاي تازه باز است. آنها هميشه در پوشش «من نفهميدم» خودشان را به راهي وارد ميكنند كه به آنها براي ناليدن و منفيبافي فرصت تازهاي بدهد. آنها هميشه راههاي سخت را براي رسيدن به هدف انتخاب ميكنند تا دليل بهتري براي توجيح ناكاميها داشته باشند.
مدعيالعموم است
اگر سمیها در موردي خودشان صاحب رنج و شوربختي نباشند، بهخاطر رنج ديگران از همه چيز شكايت ميكنند و به جاي اينكه سهم آدمها در ناكاميهايشان را در نظر بگيرند، زمين و زمان را متهم ميكنند. آنها گاهي لباس سوپرمن را هم به تن ميكنند و خود را به عنوان ناجي كساني كه در رنج هستند، معرفي ميكنند. ادامه در پست بعدى
Telegram
attach 📎
Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
همه را متهم میکند
در شرايطي ساختارها و ديگران را دليل ناكاميهاي خود ميدانند كه تلاشي براي بهبود وضع جهان به خرج نميدهند. آنها درحالي بهخاطر كثيفي خيابانها شهرداري و مردم را متهم ميكنند كه خودشان به راحتي قوطي نوشابهشان را در جوي آب پرت ميكند.
نمى توانيد با خونسردي از كنارشان بگذريد . آنها در حالي به زندگي شما پا ميگذارند كه فرصت موشكافي رفتارشان را از شما ميگيرند و ذهنتان را به مسيري كه ميخواهند، هدايت ميكنند. براي شما هم پيش آمده كه با آرامش و شادي وارد محيط كارتان یا يك مهماني خانوادگي شويد و چند ساعت بعد با چهرهاي گرفته و ذهني پريشان به خانه بازگرديد؟
شايد خودتان هم ندانيد كه قدرت خارقالعاده آدمهاي سمي بوده كه حالتان را زير و رو كرده و ممکن است اين افراد ذهن شما را به شكلي شست و شو داده باشند كه دليلي براي شك كردن به حرفهايشان پيدا نكنيد. آدمهاي سمي نه تنها بسياري از ما را محاصره كردهاند، بلكه آنقدر قدرتمند و تاثيرگذار هستند كه تنها با يك تماس تلفني يا چند ساعت معاشرت، ميتوانند افكارمان را به هم بريزند. اگر تا امروز چيزي از اين آدمها نميدانستيد و بهخاطر نداشتن همين شناخت اجازه ميداديد كه رويتان تاثير بگذارند، از راهنماييهاي ما استفاده كنيد. ما اين افراد را به شما معرفي ميكنيم و راههاي بيرون كردن آنها از ذهن و زندگيتان را به شما آموزش ميدهيم. سمیها این ویژگیها را دارند:
همیشه شاکی است
آنها هميشه دليلي براي ناليدن دارند. از گراني گرفته تا گرم شدن هوا يا صداي بنايي همسايه، همه موارد ميتوانند روز اين آدمها را خراب كنند و به سدي براي شاديهايشان تبديل شوند. آدمهای سمي نهتنها اين دليلها را با خود از يك گفتوگو به گفتوگوي ديگر ميبرند، بلكه براي شريك كردن شما در حرفها و افكارشان هم تلاش ميكنند و به دنبال جلب تاييد و همراهي شما هستند.
دست از گله برنمیدارد
آدمهاي سمي هيچ مرزي براي بروز افكارشان ندارند. براي آنها مهم نيست كه شما دوست صميميشان هستيد يا فردي كه در صف نانوايي ميبينند. آنها به اندازه كافي افكار مسموم در ذهنشان دارند كه در هر زمان و مكاني توانايي بروز آنها را داشته باشند.
-----------------------------
قلم: http://www.educationmarketing.ir
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
در شرايطي ساختارها و ديگران را دليل ناكاميهاي خود ميدانند كه تلاشي براي بهبود وضع جهان به خرج نميدهند. آنها درحالي بهخاطر كثيفي خيابانها شهرداري و مردم را متهم ميكنند كه خودشان به راحتي قوطي نوشابهشان را در جوي آب پرت ميكند.
نمى توانيد با خونسردي از كنارشان بگذريد . آنها در حالي به زندگي شما پا ميگذارند كه فرصت موشكافي رفتارشان را از شما ميگيرند و ذهنتان را به مسيري كه ميخواهند، هدايت ميكنند. براي شما هم پيش آمده كه با آرامش و شادي وارد محيط كارتان یا يك مهماني خانوادگي شويد و چند ساعت بعد با چهرهاي گرفته و ذهني پريشان به خانه بازگرديد؟
شايد خودتان هم ندانيد كه قدرت خارقالعاده آدمهاي سمي بوده كه حالتان را زير و رو كرده و ممکن است اين افراد ذهن شما را به شكلي شست و شو داده باشند كه دليلي براي شك كردن به حرفهايشان پيدا نكنيد. آدمهاي سمي نه تنها بسياري از ما را محاصره كردهاند، بلكه آنقدر قدرتمند و تاثيرگذار هستند كه تنها با يك تماس تلفني يا چند ساعت معاشرت، ميتوانند افكارمان را به هم بريزند. اگر تا امروز چيزي از اين آدمها نميدانستيد و بهخاطر نداشتن همين شناخت اجازه ميداديد كه رويتان تاثير بگذارند، از راهنماييهاي ما استفاده كنيد. ما اين افراد را به شما معرفي ميكنيم و راههاي بيرون كردن آنها از ذهن و زندگيتان را به شما آموزش ميدهيم. سمیها این ویژگیها را دارند:
همیشه شاکی است
آنها هميشه دليلي براي ناليدن دارند. از گراني گرفته تا گرم شدن هوا يا صداي بنايي همسايه، همه موارد ميتوانند روز اين آدمها را خراب كنند و به سدي براي شاديهايشان تبديل شوند. آدمهای سمي نهتنها اين دليلها را با خود از يك گفتوگو به گفتوگوي ديگر ميبرند، بلكه براي شريك كردن شما در حرفها و افكارشان هم تلاش ميكنند و به دنبال جلب تاييد و همراهي شما هستند.
دست از گله برنمیدارد
آدمهاي سمي هيچ مرزي براي بروز افكارشان ندارند. براي آنها مهم نيست كه شما دوست صميميشان هستيد يا فردي كه در صف نانوايي ميبينند. آنها به اندازه كافي افكار مسموم در ذهنشان دارند كه در هر زمان و مكاني توانايي بروز آنها را داشته باشند.
-----------------------------
قلم: http://www.educationmarketing.ir
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
Telegram
Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
هنوز صبحانه تمام نشده طوفانی که در راه بود سر رسید. آنتوان در حالی که به پنجره رو به پارک تکیه داده بود گفت:
- امروز یک روز قشنگ بارانی است.
درست وقتی که هلن حس می کرد پشت میله های باران زندانی است و مجبور است ساعات کسالت آوری را بگذراند، آنتوان با چنان ولعی روز را آغاز می کرد که انگار با آسمانی آبی و درخشان طرف است.
- امروز یک روز قشنگ بارانی است.
هلن از او پرسید چطور یک روز بارانی می تواند زیبا باشد. آنتوان هم برایش تعریف کرد: از رنگ های گوناگونی که آسمان، درختان و سقف خانه ها به خود می گیرد و آن ها عنقریب وقت گردش خواهند دید، از نیروی وحشی اقیانوس، از چتری که آن ها را هنگام قدم زدن به هم نزدیک تر می کند، از شادی پناه بردن به اتاق برای صرف یک چای داغ ...
هلن گوش می داد. سعادتی که آنتوان حس می کرد از نظر هلن فردی و انتزاعی می نمود. حسش نمی کرد. با این حال خوشبختی انتزاعی بهتر از نبودن خوشبختی است.
قلم: #یک_روز_قشنگ_بارانى | #اریک_امانوئل_اشميت
ويزور: #manimonajemi | #مانى_منجمى
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
- امروز یک روز قشنگ بارانی است.
درست وقتی که هلن حس می کرد پشت میله های باران زندانی است و مجبور است ساعات کسالت آوری را بگذراند، آنتوان با چنان ولعی روز را آغاز می کرد که انگار با آسمانی آبی و درخشان طرف است.
- امروز یک روز قشنگ بارانی است.
هلن از او پرسید چطور یک روز بارانی می تواند زیبا باشد. آنتوان هم برایش تعریف کرد: از رنگ های گوناگونی که آسمان، درختان و سقف خانه ها به خود می گیرد و آن ها عنقریب وقت گردش خواهند دید، از نیروی وحشی اقیانوس، از چتری که آن ها را هنگام قدم زدن به هم نزدیک تر می کند، از شادی پناه بردن به اتاق برای صرف یک چای داغ ...
هلن گوش می داد. سعادتی که آنتوان حس می کرد از نظر هلن فردی و انتزاعی می نمود. حسش نمی کرد. با این حال خوشبختی انتزاعی بهتر از نبودن خوشبختی است.
قلم: #یک_روز_قشنگ_بارانى | #اریک_امانوئل_اشميت
ويزور: #manimonajemi | #مانى_منجمى
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
Telegram
attach 📎
Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
از بچگى فكر ميكردم يكى از صفات مزخرفم اصرار كردن و قشقرق به پا كردن و جنگيدن با اطرافيان واسه بدست آوردن چيزاى مختلفه و سر اين خصيصه خيلى خودمو سرزنش ميكردم.
چندساله كه دارم ميفهمم اين قفل كردنه و فيكس شدن رو ابژه هاى مختلف نه تنها مزخرف نيس بلكه يك خصيصه ى فوق العادس، فقط سرمايه گذارى روانيم خوبه كه كه به جاى ابژه هاى متغير روى سوژه هاى پايدار باشه و به جاى اصرار به نتيجه به روند اصرار كنم؛ يا به قول #انيشتين خودمو به اهداف گره بزنم نه به افراد... كلا اگر اين هوشمندى تو آدم ايجاد شه كه شُل كن سِفت كنِ زندگيو ياد بگيره خيلى جاها كمكش ميكنه. كجا تسليم شه كجا بجنگه، كجا اصرار كنه كجا انصراف بده؛ يك شخصيت مقعدى كارآمد از نگاه #فرويد خدابيامرز.
قلم: #مانى_منجمى | مجموعه#سه_نقطه
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
چندساله كه دارم ميفهمم اين قفل كردنه و فيكس شدن رو ابژه هاى مختلف نه تنها مزخرف نيس بلكه يك خصيصه ى فوق العادس، فقط سرمايه گذارى روانيم خوبه كه كه به جاى ابژه هاى متغير روى سوژه هاى پايدار باشه و به جاى اصرار به نتيجه به روند اصرار كنم؛ يا به قول #انيشتين خودمو به اهداف گره بزنم نه به افراد... كلا اگر اين هوشمندى تو آدم ايجاد شه كه شُل كن سِفت كنِ زندگيو ياد بگيره خيلى جاها كمكش ميكنه. كجا تسليم شه كجا بجنگه، كجا اصرار كنه كجا انصراف بده؛ يك شخصيت مقعدى كارآمد از نگاه #فرويد خدابيامرز.
قلم: #مانى_منجمى | مجموعه#سه_نقطه
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
Telegram
attach 📎
Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
ساعت دروغ میگوید. زمان دور یک دایره نمی چرخد! زمان بر روی خطی مستقیم میدود. و هیچگاه، هیچگاه، هیچگاه باز نمیگردد. ایده ساختن ساعت به شکل دایره، ایده جادوگری فریبکار بوده است! ساعت خوب، ساعت شنی است! هر لحظه به تو نشان مي دهد که دانه ای که افتاد دیگر باز نمی گردد. و به یادمان میآورد که زمان «خط» است نه «دایره» و زمان رفته دیگر باز نمیگردد. نه افسوس ،نه اصرار،بر اين خط بي انتها تاثيري ندارد...تفسير اش بماند براي اهل اش....همين. فریبی که ما را خرسند می کند بیش از صد حقیقت برای ما ارزش دارد
قلم: #آنتوان_چخوف | تمشک تیغ دار | ترجمه: #صادق_هدایت
نقش: #salvador_dali | #The_Persistence_of_Memory
#saarchiart
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
قلم: #آنتوان_چخوف | تمشک تیغ دار | ترجمه: #صادق_هدایت
نقش: #salvador_dali | #The_Persistence_of_Memory
#saarchiart
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
Telegram
Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
مردم زیادی در خیابان بودند. از چهره ی کسانی که به من نزدیک می شدند چیزی نمی دیدم. صورت ها دروغ می گفتند. چه شاد بودند، چه ساکت، چه بی تفاوت؛ به هر حال دروغ می گفتند. آدم ها را در چهره هاشان نمی شد دید. چهره هاشان را ترک کرده بودند...
عکسی از آدم هایی که جلوتر از من راه می رفتند، گرفتم: عکسی از پشت سر آن ها... صورت ها دروغ می گویند، پشت سرها دروغ نمی گویند. همه چیز، مطلقا همه چیز را در پشت سرها می توان دید؛ غم و اندوه حقیقی، سبکباری حقیقی، خشم حقیقی، مهربانی حقیقی... پشت سرها چهره های واقعی آدم ها هستند. چهره هایی که آدم ها به فکر پنهان کردنشان نمی افتند. وقتی آن ها ما را ترک می کنند، وقتی از ما دور می شوند، همین چهره ها را دارند...
قلم: #ايزابل_بروژ | #كريستين_بوبن
نقش: #kwangho_shin
#مانی_منجمی #روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
عکسی از آدم هایی که جلوتر از من راه می رفتند، گرفتم: عکسی از پشت سر آن ها... صورت ها دروغ می گویند، پشت سرها دروغ نمی گویند. همه چیز، مطلقا همه چیز را در پشت سرها می توان دید؛ غم و اندوه حقیقی، سبکباری حقیقی، خشم حقیقی، مهربانی حقیقی... پشت سرها چهره های واقعی آدم ها هستند. چهره هایی که آدم ها به فکر پنهان کردنشان نمی افتند. وقتی آن ها ما را ترک می کنند، وقتی از ما دور می شوند، همین چهره ها را دارند...
قلم: #ايزابل_بروژ | #كريستين_بوبن
نقش: #kwangho_shin
#مانی_منجمی #روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
Telegram
attach 📎
Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
معاشرتی بودن گرايشی خطرناک و حتی تباه کننده است. زيرا ما را با کسانی در ارتباط قرار می دهد که بيشترشان از نظر اخلاقی فرومايه و از لحاظ ذهنی کند و منحط اند. تقريباً همه ی رنجهای ما از ارتباط با ديگران نشأت می گيرند.
قلم: #آرتور_شوپنهاور | #در_باب_حکمت_زندگی
نقش: #Ole_Ahlberg | #Saatchiart
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
قلم: #آرتور_شوپنهاور | #در_باب_حکمت_زندگی
نقش: #Ole_Ahlberg | #Saatchiart
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
Telegram
Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#نت_هفته_روانسازه
#QuiteLove| #Samvel_Yervinyan
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @psychonstruct
#QuiteLove| #Samvel_Yervinyan
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @psychonstruct
Audio
#نت_هفته_روانسازه
#QuiteLove| #Samvel_Yervinya
| #اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @psychonstruct
#QuiteLove| #Samvel_Yervinya
| #اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @psychonstruct
Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
#عقدهی_یونس چيست؟
یکی از عجیبترین و غیرقابل هضمترین پدیدههای زندگی، ترس از موفقیت است. این همان مفهومیاست که آبرهام مازلو تحت عنوان "عقدهی یونس" به آن اشاره کرده است. به بیان ساده، عقدهی یونس یعنی ترس از موفقیت یا شناسایی تواناییهایمان در این زمینه. بر اساس این نظریه، ترس از موفقیت ریشه در سه چیز دارد. یک. ترس از مسئولیت گاه غیرقابل تحملی که با موفقیت همراه است. دو. ترس از زندگی به شیوهای جدید که برای فرد ناآشناست. سه. عزت نفس پایین که باعث میشود شخص نتواند خود را به صورت یک فرد مهم و باارزش ببیند.
مازلو مثال جالبی میزند: فردی را تصور کنید که به خودش میگوید: آره، من یک فیلسوف بزرگ خواهم شد و آثار افلاطون را از خودش هم بهتر بازنویسی خواهم کرد. این فرد دیر یا زود متوجه حس تکبر و خودبزرگبینی خود خواهد شد و مخصوصا در چنین لحظاتی است که به خود خواهد گفت: کی؟ من؟ و با خود فکر خواهد کرد که تصور قبلیاش تنها یک تخیل احمقانه و یا توهم بودهاست. او شناختش از خود درونش را با تمام ضعفها، تردیدها و کمبودهایش را با تصویر بینقصی که از افلاطون در سر دارد مقایسه کرده و احساس سرخوردگی میکند بیخبر ازینکه افلاطون هم شاید در درون خودش چنین حسهایی داشته ولی بهرحال به کار خود ادامه داده.
شکست در گذر ازین تردیدهاست که منجر به ترس از موفقیت میشود. در بسیاری مواقع خود ما شرایطی را فراهم میکنیم تا از موفقیت طفره برویم یا مقدمات شکست خود را فراهم کنیم. این شاید دلیلی بر به تعویق انداختن کارها به جای انجامشان در وقت مناسب باشد. این مسئله توسط استیون پرسفیلد در مفهوم "مقاومت" به خوبی بیان شده است. مقاومت، خودویرانگری درونیست که جلوی موفقیت شخص را میگیرد. چنین چیزی در نظریه مازلو نیز هست ولی مازلو معنای گستردهتری برای عقدهی یونس قائل بود. او ترس از موفقیت را به صورت رخوت و فلج شدن ناشی از تضاد موفقیت و شکست میدید. او میگفت:
ما از بالاترین حدود تواناییمان (درست مثل حقیرترین ضعفهایمان) میترسیم. ما عموما از تبدیل شدن به حالت ایدهآل خود میترسیم. در حالیکه از دیدن تواناییهای خداگونه در درون خودمان لذت میبریم و هیجان زده میشویم ولی همزمان این تواناییها ما را به شدت میترسانند.
دلیل اینکه از مواجهه موفقیت و شکست دچار رخوت و بیعملی میشویم این است که همزمان که "من" (ایگو) را برای رسیدن به موفقیت در معرض خطر قرار میدهیم، در تلاشیم از آن در برابر شکست نیز محافظت کنیم. به چالش کشیدن خود برای رسیدن به بالاترین حد تواناییمان مشکل و خطرناک است در حالیکه پناه گرفتن در سایهی برنامههای تلویزیونی و بازیهای کامپیوتری و لذت بردن از موفقیت و دستاوردهای دیگران به مراتب
راحتتر است.
------------
قلم:www.psychologytoday.com/blog/the-second-noble-truth/201310/overcoming-unnecessary-suffering
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @psychonstruct
یکی از عجیبترین و غیرقابل هضمترین پدیدههای زندگی، ترس از موفقیت است. این همان مفهومیاست که آبرهام مازلو تحت عنوان "عقدهی یونس" به آن اشاره کرده است. به بیان ساده، عقدهی یونس یعنی ترس از موفقیت یا شناسایی تواناییهایمان در این زمینه. بر اساس این نظریه، ترس از موفقیت ریشه در سه چیز دارد. یک. ترس از مسئولیت گاه غیرقابل تحملی که با موفقیت همراه است. دو. ترس از زندگی به شیوهای جدید که برای فرد ناآشناست. سه. عزت نفس پایین که باعث میشود شخص نتواند خود را به صورت یک فرد مهم و باارزش ببیند.
مازلو مثال جالبی میزند: فردی را تصور کنید که به خودش میگوید: آره، من یک فیلسوف بزرگ خواهم شد و آثار افلاطون را از خودش هم بهتر بازنویسی خواهم کرد. این فرد دیر یا زود متوجه حس تکبر و خودبزرگبینی خود خواهد شد و مخصوصا در چنین لحظاتی است که به خود خواهد گفت: کی؟ من؟ و با خود فکر خواهد کرد که تصور قبلیاش تنها یک تخیل احمقانه و یا توهم بودهاست. او شناختش از خود درونش را با تمام ضعفها، تردیدها و کمبودهایش را با تصویر بینقصی که از افلاطون در سر دارد مقایسه کرده و احساس سرخوردگی میکند بیخبر ازینکه افلاطون هم شاید در درون خودش چنین حسهایی داشته ولی بهرحال به کار خود ادامه داده.
شکست در گذر ازین تردیدهاست که منجر به ترس از موفقیت میشود. در بسیاری مواقع خود ما شرایطی را فراهم میکنیم تا از موفقیت طفره برویم یا مقدمات شکست خود را فراهم کنیم. این شاید دلیلی بر به تعویق انداختن کارها به جای انجامشان در وقت مناسب باشد. این مسئله توسط استیون پرسفیلد در مفهوم "مقاومت" به خوبی بیان شده است. مقاومت، خودویرانگری درونیست که جلوی موفقیت شخص را میگیرد. چنین چیزی در نظریه مازلو نیز هست ولی مازلو معنای گستردهتری برای عقدهی یونس قائل بود. او ترس از موفقیت را به صورت رخوت و فلج شدن ناشی از تضاد موفقیت و شکست میدید. او میگفت:
ما از بالاترین حدود تواناییمان (درست مثل حقیرترین ضعفهایمان) میترسیم. ما عموما از تبدیل شدن به حالت ایدهآل خود میترسیم. در حالیکه از دیدن تواناییهای خداگونه در درون خودمان لذت میبریم و هیجان زده میشویم ولی همزمان این تواناییها ما را به شدت میترسانند.
دلیل اینکه از مواجهه موفقیت و شکست دچار رخوت و بیعملی میشویم این است که همزمان که "من" (ایگو) را برای رسیدن به موفقیت در معرض خطر قرار میدهیم، در تلاشیم از آن در برابر شکست نیز محافظت کنیم. به چالش کشیدن خود برای رسیدن به بالاترین حد تواناییمان مشکل و خطرناک است در حالیکه پناه گرفتن در سایهی برنامههای تلویزیونی و بازیهای کامپیوتری و لذت بردن از موفقیت و دستاوردهای دیگران به مراتب
راحتتر است.
------------
قلم:www.psychologytoday.com/blog/the-second-noble-truth/201310/overcoming-unnecessary-suffering
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @psychonstruct
Telegram
attach 📎
Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
وقتى تصميم مى گيرى يك احساس را
به سرانجامى به نام ازدواج برسانى
اولين حركت مفيد اين است كه از خودت بپرسى
آيا واقعا باور دارى كه تا سنين پيرى از سخن گفتن با اين زن لذت خواهى برد
سخـن گفتن
نه هـمخوابگـى
تمامى مسائل ديگر در ازدواج،، موقت و گذرا است
تا زمانى كه دو نفر حـرفى براى گفتن
و گوشى براى شنيدن دارند
،مى شود به عمر ارتباطشان اميـد داشت.
قلم:#Friedrich_nietzsche
#فریدریش_نیچه #نیچه
ويزور: #مانى_منجمى | #manimonajemi
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
به سرانجامى به نام ازدواج برسانى
اولين حركت مفيد اين است كه از خودت بپرسى
آيا واقعا باور دارى كه تا سنين پيرى از سخن گفتن با اين زن لذت خواهى برد
سخـن گفتن
نه هـمخوابگـى
تمامى مسائل ديگر در ازدواج،، موقت و گذرا است
تا زمانى كه دو نفر حـرفى براى گفتن
و گوشى براى شنيدن دارند
،مى شود به عمر ارتباطشان اميـد داشت.
قلم:#Friedrich_nietzsche
#فریدریش_نیچه #نیچه
ويزور: #مانى_منجمى | #manimonajemi
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
Telegram
attach 📎
Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
من همیشه تصور کردهام که بهشت یک جور کتابخانه است.
قلم: #خورخه_لوئیس_بورخس
ويزور:#مانى_منجمى | #manimonajemi
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
قلم: #خورخه_لوئیس_بورخس
ويزور:#مانى_منجمى | #manimonajemi
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
Telegram
Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
هر آمد و شدی که تعالی نبخشد , فرد را به پستی می کشاند و بر عکس .
به همین دلیل معمولا مردان وقتی زن می گیرند , به پستی کشیده می شوند و زنان تعالی می یابند .
مردان بیش از حد معنوی همانقدر به ازدواج نیاز دارند که از آن همچون دارویی تلخ بیزار هستند
قلم:#فریدریش_نیچه
#Friedrich_nietzsche
#فریدریش_نیچه
نقش: #Maclean | #saatchiart
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
به همین دلیل معمولا مردان وقتی زن می گیرند , به پستی کشیده می شوند و زنان تعالی می یابند .
مردان بیش از حد معنوی همانقدر به ازدواج نیاز دارند که از آن همچون دارویی تلخ بیزار هستند
قلم:#فریدریش_نیچه
#Friedrich_nietzsche
#فریدریش_نیچه
نقش: #Maclean | #saatchiart
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
Telegram
attach 📎
Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
#زن در کین و #عشق وحشی تر از مرد است.
In revenge and in love, woman is more barbaric than man.
————
قلم:#فریدریش_نیچه #فراسوی_نیک_و_بد
#Friedrich_Nietzsche #نيچه
نقش: #Bernard_Simunovic | #SaatchiAr
#happywomanday
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
In revenge and in love, woman is more barbaric than man.
————
قلم:#فریدریش_نیچه #فراسوی_نیک_و_بد
#Friedrich_Nietzsche #نيچه
نقش: #Bernard_Simunovic | #SaatchiAr
#happywomanday
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
Telegram
attach 📎
Forwarded from مانى (Psychonstruct (روان سازه))
#آلبر_کامو در جایی گفته است: «من انسانهای زیادی را دیدهام که مرده بودند، چون زندگی برایشان ارزش زندگی کردن نداشت. از همینجا به این نتیجه میرسم که پرسش درباره معنای زندگی ضروریترین پرسش همه زمانهاست.» اما معنای زندگی چیست؟ زندگی چگونه می تواند معنادار شود؟ بسیاری از مردم هرگز این سوالات مهم را در نظر نمیگیرند و سالها بعد که به گذشته نگاه میکنند، متعجب میشوند از اینکه سالهای طولانی عمر را سپری کردهاند، اما دچار احساس پوچی هستند؛ هرچند که ممکن است به آنچه میخواستند، رسیده باشند. پیشینه مسئله معنای زندگی به قدمت تاریخ پیدایش رنجهای بشری و از اولین فلسفهورزیهای بشر در باب هدف زندگی و سعادت انسان میرسد. روزی از ورزشکاری که در اوج دوران حرفه ای خود بود، پرسیده شد که واقعا چه میخواهی؟ او چنین پاسخ داد: " ای کاش کسی به من میگفت حتی زمانی که به بالا برسی هم به چیزی نخواهی رسید." آری، حقیقت تلخ در مورد بسیاری از اهداف چنین است که پوچی خود را تنها پس از آنکه به نتیجه میرسند، نشان میدهند.
در فرهنگهای مختلف، مردم مسائل بسیاری را دنبال میکنند، با این احساس که در آنها معنایی بیابند؛ برخی از این مسائل عبارتند از: موفقیت در کسب و کار، ثروت، روابط دوستانه، روابط جنسی، سرگرمی و انجام دادن کاری برای دیگران. اما بسیاری از افراد اذعان کردهاند با اینکه به اهداف خود دست یافته بودند، هنوز هم احساسی از پوچی درونشان وجود داشت.
هر یک از ما نیازمند معنایی برای زندگی خود هستیم، معنای زندگی هر کس ویژه خود اوست زیرا برداشت هر فرد از زندگی متفاوت است. به عقیده فرانکل، «معنیجویی حقیقتی انکارناپذیر در زندگی انسانهاست و ماهیت اصلی بشریت همین حقیقت است که الهامبخش وجود انسان میگردد.» یالوم میگوید: «فرانکل همه زندگی حرفهایاش را وقف مطالعه رویکرد اگزیستانسیال به درمان کرد و به وضوح به این نتیجه رسید که فقدان معنا، مهمترین فشار روانی اگزیستانسیال به شمار می آید.» از دیدگاه او روان نژندی اگزیستانسیال معادل بحران بیمعنایی یا پوچی است. فرانکل در زمینه قرار دادن مسئله معنا پیش روی درمانگر و استفاده از بینش نافذ برای جستجوی معنا در کار بالینی، خدمت بسزایی کرد.
قلم: #عباس_ناظری
نقش: #Tabish_Shafi | #saatchiart
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
در فرهنگهای مختلف، مردم مسائل بسیاری را دنبال میکنند، با این احساس که در آنها معنایی بیابند؛ برخی از این مسائل عبارتند از: موفقیت در کسب و کار، ثروت، روابط دوستانه، روابط جنسی، سرگرمی و انجام دادن کاری برای دیگران. اما بسیاری از افراد اذعان کردهاند با اینکه به اهداف خود دست یافته بودند، هنوز هم احساسی از پوچی درونشان وجود داشت.
هر یک از ما نیازمند معنایی برای زندگی خود هستیم، معنای زندگی هر کس ویژه خود اوست زیرا برداشت هر فرد از زندگی متفاوت است. به عقیده فرانکل، «معنیجویی حقیقتی انکارناپذیر در زندگی انسانهاست و ماهیت اصلی بشریت همین حقیقت است که الهامبخش وجود انسان میگردد.» یالوم میگوید: «فرانکل همه زندگی حرفهایاش را وقف مطالعه رویکرد اگزیستانسیال به درمان کرد و به وضوح به این نتیجه رسید که فقدان معنا، مهمترین فشار روانی اگزیستانسیال به شمار می آید.» از دیدگاه او روان نژندی اگزیستانسیال معادل بحران بیمعنایی یا پوچی است. فرانکل در زمینه قرار دادن مسئله معنا پیش روی درمانگر و استفاده از بینش نافذ برای جستجوی معنا در کار بالینی، خدمت بسزایی کرد.
قلم: #عباس_ناظری
نقش: #Tabish_Shafi | #saatchiart
#اسفند_٩٦
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
Telegram
attach 📎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چرا زوجها به هم خیانت میکنند؟
#روانشناسي
#مدرسه_زندگي
ترجمه و صدا: ایمان فانی
@persianschooloflife
@psychonstruct
#روانشناسي
#مدرسه_زندگي
ترجمه و صدا: ایمان فانی
@persianschooloflife
@psychonstruct
#تفرد_يك_ديوانه
مبحثى كه از نوجوانى دارم باهاش سر و كله ميزنم "#هويتِ" و مراحل تحولى و نقش حساسى كه در كل بافت #زندگى ما به عهده داره. راستش براى خود من مدتها طول كشيد كه پيدا كنم مسير زندگيمو و مسيرهاى متعددى و طى كردم و قالبها و نقشهاى مختلفيو تجربه كردم تا به مسيرى كه الان در اون دارم قدم بر ميدارم برسم. يه موقعهايي وقتى به مسير ١٥ سال گذشته نگاه ميكنم ميبينم خيلى به در و ديوار زدم تا بتونم بالاخره در قالبى برم كه رنگ آرامش داشته باشه، صادقانه بخوام بگم هنوزم زياد مطمئن نيستم..
از نظر من هر انسانى مسير رشدى منحصر به فرد خودشو داره و تعاريفى كه جامعه و ساعت اجتماعى براى ما متصور ميشه، گاهى نه تنها باعث #رشد نميشه، بلكه عقب موندن از اونا ميتونه ايجاد حس #اضطراب، #عقب_ماندگى و #ناكارامدى رو برامون به دنبال داشته باشه؛ مثل درس خوندن در رشته اى خاص، در زمانى خاص، ازدواج با معيارى خاص، شخصى خاص و زمانى مشخص.
يادمون باشه هر كدوم از ما يه #پروانه ايم با شفيره اى مخصوص خودمون، زمان بيرون اومدنمون ازين شفيره با هم متفاوته، جنس شفيره هامون، و قدرتمون در بيرون اومدن اين شفيره. پس باهم #مسابقه نديم. براى پروانه انرژى كه صرف بيرون اومدن از شفيره ميشه، از لحاظ زيستى اونو براى بقا در محيط بيرون آماده ميكنه. پس عجله نكنيم، به نداى درونمون گوش بديم و به تفرد مسيرمون اطمينان كنيم . چه بسا اگه زور بزنيمو زودتر از موعد از شفيرمون بيايم بيرون، بقامون به خطر بيفته و منظورم از بقا فقط بقاي #بيولوژيك نيست؛ بقاى هويت، فرديت و نبوغ فردي هم نوعى از بودنه و اين "بودن" شايد تنها جنبه اى كه رنج هستى را قابل تحمل ميكند.
همه آنچه در مسير به آن بر ميخوريم، انجام ميدهيم، ما را خراش ميدهد، ميشكند و ميتراشد، حتى كارهايى كه اكنون از نظر مابيهوده به نظر ميرسد؛ما را براى نسخه اى والاتر، #اصيل تر و شفافتر از خودمان آماده ميسازد، فقط كافيست باور كنيم كه #غايت وجودمان هدفمند و يكتا است.
قلم: #مانى_منجمى | #manimonajemi #نگاه
#مغمور
#مرداد_٩٧
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
مبحثى كه از نوجوانى دارم باهاش سر و كله ميزنم "#هويتِ" و مراحل تحولى و نقش حساسى كه در كل بافت #زندگى ما به عهده داره. راستش براى خود من مدتها طول كشيد كه پيدا كنم مسير زندگيمو و مسيرهاى متعددى و طى كردم و قالبها و نقشهاى مختلفيو تجربه كردم تا به مسيرى كه الان در اون دارم قدم بر ميدارم برسم. يه موقعهايي وقتى به مسير ١٥ سال گذشته نگاه ميكنم ميبينم خيلى به در و ديوار زدم تا بتونم بالاخره در قالبى برم كه رنگ آرامش داشته باشه، صادقانه بخوام بگم هنوزم زياد مطمئن نيستم..
از نظر من هر انسانى مسير رشدى منحصر به فرد خودشو داره و تعاريفى كه جامعه و ساعت اجتماعى براى ما متصور ميشه، گاهى نه تنها باعث #رشد نميشه، بلكه عقب موندن از اونا ميتونه ايجاد حس #اضطراب، #عقب_ماندگى و #ناكارامدى رو برامون به دنبال داشته باشه؛ مثل درس خوندن در رشته اى خاص، در زمانى خاص، ازدواج با معيارى خاص، شخصى خاص و زمانى مشخص.
يادمون باشه هر كدوم از ما يه #پروانه ايم با شفيره اى مخصوص خودمون، زمان بيرون اومدنمون ازين شفيره با هم متفاوته، جنس شفيره هامون، و قدرتمون در بيرون اومدن اين شفيره. پس باهم #مسابقه نديم. براى پروانه انرژى كه صرف بيرون اومدن از شفيره ميشه، از لحاظ زيستى اونو براى بقا در محيط بيرون آماده ميكنه. پس عجله نكنيم، به نداى درونمون گوش بديم و به تفرد مسيرمون اطمينان كنيم . چه بسا اگه زور بزنيمو زودتر از موعد از شفيرمون بيايم بيرون، بقامون به خطر بيفته و منظورم از بقا فقط بقاي #بيولوژيك نيست؛ بقاى هويت، فرديت و نبوغ فردي هم نوعى از بودنه و اين "بودن" شايد تنها جنبه اى كه رنج هستى را قابل تحمل ميكند.
همه آنچه در مسير به آن بر ميخوريم، انجام ميدهيم، ما را خراش ميدهد، ميشكند و ميتراشد، حتى كارهايى كه اكنون از نظر مابيهوده به نظر ميرسد؛ما را براى نسخه اى والاتر، #اصيل تر و شفافتر از خودمان آماده ميسازد، فقط كافيست باور كنيم كه #غايت وجودمان هدفمند و يكتا است.
قلم: #مانى_منجمى | #manimonajemi #نگاه
#مغمور
#مرداد_٩٧
#روانسازه ائتلاف روان، فلسفه و هنر @Psychonstruct
Telegram
attach 📎
اسفند که عاشق شوی
فواد معماریان
◾️متنی زیبا با نام "اسفند که عاشق شوی"
◾️با صدای دلنشین : فواد معماریان
🎼همراه با یک موسیقی زیبا از "فریبرز لاچینی"
📀 @psychonstruct
◾️با صدای دلنشین : فواد معماریان
🎼همراه با یک موسیقی زیبا از "فریبرز لاچینی"
📀 @psychonstruct