Предназначение или "как мне жить эту жизнь? 🤔"

В чём смысл жизни? Почему-то многие считают, что всё это не просто случайность, и у всего этого должен быть какой-то великий "смысл", который люди ищут уже вот столько лет, да всё никак не могут найти... Не могут, почему? ( ̶Н̶е̶ ̶т̶а̶м̶ ̶и̶щ̶у̶т̶ 😏)

Потому что нет общего ответа на этот вопрос... Точнее, есть, но он мало что проясняет. Готовы узнать правду? :) Смысл жизни в том...

...чтобы жить. Вот так просто, да. И всё. Весь смысл в том, чтобы сохранить, и продлить саму жизнь, путём выживания и продления рода. Но это общий смысл для всех живых существ. Мы же, говорим о "сути человеческого бытия" (что-бы это ни значило 😄)

В чём конкретно твой смысл, как человека, как личности, как сознания? Чтобы понять это, давай вернёмся к "истокам", с чего всё началось.

В начале начал было ничего. Потом ничего стало чем-то. И с тех пор, кварки (элементарные частицы) стали превращаться в атомы, атомы - в молекулы, молекулы - в организмы. Так появилась жизнь. От простого - к сложному. Элементарные частицы объединялись, организовавались, и становились чем-то бОльшим. Одноклеточные организмы объединились в многоклеточные, многоклеточные - в сложные организмы.

Но на этом "процесс" не закончился. Жизнь продолжала становиться всё больше и больше (и сложнее). От крошечных бактерий до размеров целого мамонта. А принцип один и тот же - от простого (маленького), к сложному (более крупному). Так сформировались первые атомы во вселенной, так формируются звёзды и планеты, так появился ТЫ (от одной клетки, до сложнейшего организма на планете 🙃).

И этот принцип (от простого - к сложному) является общим, основным, универсальным. Когда люди обрели разум (сознание), они стали объединяться в племена. Племена - в деревни. Деревни - в города, города - в страны. Ничего не напоминает? :)

И сейчас, ты читаешь этот текст благодаря инструменту, который объединил человеческие умы в одно целое - интернет. Огромная сеть, в каком-то смысле "живая", единая, огромная. И "процесс" всё ещё продолжается...

При чём тут смысл человеческой жизни? 🤔 Человек - инструмент в руках природы, такой же, как элементарные частицы для атомов. Как звёзды для галактик. Как сердце в твоём теле, которое бьётся всего с одной целью - чтобы толкать кровь через вены и артерии, поддерживая в тебе "огонь" существования. И твоя задача, как человека, как личности, как сознания - максимально реализовать потенциал, заложенный в тебя природой.

Как видишь, каждый атом во вселенной не является лишним. Ты читаешь сейчас эти строки, и осознаёшь эти слова только потому, что каждая из триллионов клеток в твоём организме выполняет то, для чего она существует.

Вот и твоя задача в этой жизни абсолютно та же - делать то, что лучше всего у тебя получается. То, что умеешь, то, что любишь, то, к чему лежит душа. У всех нас разные таланты, навыки, предрасположенности. Нам, как отдельным "пикселям" в масштабах космоса, не увидеть всей картины целиком, как и клетке в твоём организме не узнать, что она является частью тебя.

Вот и получается, что твой персональный смысл - быть собой, кем бы ты ни был, максимально реализовать себя, свой потенциал, сделать то, для чего создан. Как узнать своё предназначение? Слушай себя, внутренние механизмы сами подскажут тебе твой, единственно верный путь. Идти по этому пути - и есть счастье в его человеческом понимании :)

Рассмотрим это в следующий раз, а то текст и так вышел довольно длинный... или 🤔

До связи! 👨‍🚀

Универсальный ̶с̶о̶л̶д̶а̶т̶ смысл жизни.

Что такое жизнь? Жизнь - это процесс. То есть, различные действия/события, упорядоченные во времени. Как известно, время движется только вперёд. Так и жизнь - где-то началась, и куда-то "движется". Конкретно моя (твоя, любого живого организма) жизнь - лишь небольшой отрезок на этом пути. Пути, по которому проходит сама Жизнь (в широком смысле этого слова).

В нашем теле каждую секунду умирают и рождаются миллионы различных клеток. Одни существуют дольше, другие - меньше. В любом случае, за время, отведённое на "существование", клетка успевает выполнить то, для чего она существует - своё "предназначение" (назовём это так).

Так работает "микрокосмос". Это давно известно/изучено/описано и понято. Теперь перенесёмся в макрокосмос.

Уже не является новостью, что человек - лишь песчинка в огромном океане вселенной. И вот, эта самая "песчинка" стала настолько сложной, что обрела сознание, и задалась вопросом: "Для чего Я существую? В чём смысл жизни?".

На данном этапе развития человечество не смогло придти к общему мнению на этот счёт. Значит, самое время это исправить 😋

В каждом живом существе есть всё необходимое для осуществления своего "предназначения". Клетка крови имеет ровно такую форму, чтобы удобно переносить кислород. Лев имеет ровно такое тело, чтобы быстро бегать, и есть мясо. Человек имеет ровно такое сознание, чтобы.... чтобы что?

Чтобы исследовать. Чтобы думать, понимать, анализировать, делать выводы. Творить, создавать новое. Задавать вопросы, и находить на них ответы. Трансформировать жизнь в знание, и бесконечно совершенствовать себя, и своё существование.

Как клетка крови понимает, куда ей двигаться? Как лев понимает, что нужно охотиться? Как человек понимает, что сейчас делать? Во всех случаях ответ будет один - никак. Знание уже заложено внутри. Внутри клетки, внутри льва, внутри человека. Поведение клетки, льва, или человека - лишь проявление этого знания в действии.

Все решения, которые мы приняли в течении жизни, привели нас к тому, что имеем на данный момент. Богат ли ты, беден, счастлив, или страдаешь, всё это - результат решений, принятых нами ранее. Начиная с рождения, и по сей день. Но как мы принимаем решения? 🤔 За принятие решений отвечает мозг. Мозг (сознание), принимая решение, отталкивается от "знания", от полученного жизненного опыта. А жизненный опыт формирует... (та-дааа) сама Жизнь (:

К слову, именно поэтому есть "плохие" люди (или, как говорят в народе, "быдло"). Они потому такие, что их жизненный опыт привёл их к данной форме существования как единственно возможной (не "они" такие - их жизнь такая). Винить человека за то, что его жизнь сложилась не так удачно, как у других - это как-минимум бессмысленно. При этом "жизненный опыт" не снимает с человека ответственности за его поступки (украл - в тюрьму, такая "карма" :) Это к вопросу о добре, зле, и о "мировой справедливости". Об этом поговорим чуть позже.

Условно можно обозначить это как "путь". Жизненный путь, по которому движется человек. Мы приходим в этот мир (рождение) 🥳, действуем в этом мире (строим дома, пишем книги, рисуем картины, совершаем научные открытия), расходуем свой ресурс (жизнь) 😁, и исчезаем (смерть) 💀. Каждый оставляет свой след, и этот след даст потомкам сделать/понять/открыть то, что было недоступно нам.

Мы родились с электричеством, компьютером, интернетом. Умрём, оставив после себя нейросети, электрокары и космические станции. Чтобы следующее поколение сделало мир ещё понятнее, совершеннее.

В этом и заключается "универсальный" смысл - делать то, что делаешь. То, что умеешь, так, как знаешь. Сегодня быть лучше, чем вчера. А завтра быть лучше, чем сегодня. При этом не забывая, что "выше головы не прыгнешь" (но пытаться можно :) Не можешь побороть "лень", не хочешь стать "лучшей версией себя", значит - не дано. Это ни хорошо, ни плохо.

Такова жизнь. До связи! 👨‍🚀

О чём думал Будда? 🤔

О чём думал Будда, когда достиг Нирваны? Хороший вопрос, не так ли? :)

Нирвана - особое состояние сознания, поэтому пребывая там он, скорее всего, вообще ни о чём не думал. Но что было после? По возвращению? А вот это уже интересно (:

Когда Будда достиг просветления, – увлеченный забавой, полусерьезно начал говорить Рама, – он совершенно не собирался кому-либо об этом рассказывать. Боги на небесах сильно забеспокоились, что человечество так и останется непробужденным. Все их труды окажутся напрасными. Они спустились с небес и стали уговаривать Будду обучать людей. Будда отказывался. Он говорил, что это невозможно.

Почему Будда отказывался делиться знанием, считая, что это невозможно? Потому что это действительно так. Есть вещи, которые можно понять, только опытным путём. Нирвана, просветление - как раз из этого разряда. И никакие слова не смогут передать полученный опыт, лишь его описание. Чтобы стать просветлённым - нужно быть им, одного лишь знания или желания будет явно недостаточно.

Попробуем на минуту представить себя на месте Будды. Итак: мы достигли нирваны, познали дзен, и вообще теперь всё круто (наконец-то, ага :) Нет, серьёзно. Больше нет страданий, проблем, беспокойства. Тишина. Блаженство. Покой. Вот, прям так бы сидели в медитации и наслаждались, хоть целую вечность. Пока...

Будда отказывался. Он говорил, что это невозможно. Тогда боги попросили его просто рассказывать людям разные истории и притчи. И только тогда Будда согласился…

Пусть это всего лишь легенда, притча, история. И если читать между строк, можно попробовать уловить интересную мысль: даже пребывая в нирване, когда-нибудь придётся "спуститься с небес на землю". Другими словами: духовный поиск, как и познание себя, не заканчивается никогда. Даже достижение высшего из возможных состояний ещё не конец пути.

Из этого следует вывод: не важно, куда ты "идёшь", важен сам путь. Важно то, что ты движешься. Вперёд, или назад, вверх, к счастью, или вниз, к страданию, не имеет значения перед вечностью. Это самое движение по пути, и есть сама жизнь.

К чему я это всё: часто замечаю, что многие в поисках истины и познания себя ударяются в астрологию, йогу, буддизм, индуизм, эзотерику и прочее, и прочее. Порой до крайней степени - фанатизма. Хотелось бы просто напомнить: истины (такой прям, "истинной истины") нет ни там, ни там, и даже воооон там тоже нет. Нет её ни в книгах, ни в практиках, нет никаких "истинно истинных" учений. И не может быть. По одной простой причине: истина - она в каждом из нас. Глубоко внутри. И в маленькой песчинке, и в человеческом мозге - везде, скрыта одна большая-большая загадка. И тайна эта доступна абсолютно каждому - всегда и везде, бесплатно, без регистрации и смс. И постичь эту великую тайну может любой желающий.

Об этом и думал Будда, достигнув нирваны. Показав людям путь, ведущий к просветлению. Ключ к разгадке тайны - в познании себя.

Познав себя - познаешь всю вселенную :)

До связи! 👨‍🚀

Существование без цели.

Если внимательно присмотреться, то можно заметить, что ничего в этом мире не происходит просто так. "Просто потому что" - так не бывает. Всегда есть причина, а из этой причины выходит следствие. То же касается и человеческого бытия, скажем так.

Главное (оно же, пожалуй, и единственное), что можно с абсолютной уверенностью сказать о себе: "Я есть. Я существую". Это, как-бы, отрицать глупо. Можно конечно, но мы тут не за этим. Я есть. Я существую. Это факт.

Из этого следует вполне закономерный вопрос: "Для чего я существую? В чём смысл моего существования? Что я должен делать? Зачем вот это вот всё вообще?" Ответить на эти вопросы крайне важно. Без этого жизнь теряет всякий смысл, превращаясь в пустое, серое, унылое существование.

А это никому не нужно. Так, что же делать? Это сложно, но мы попробуем в этом разобраться. Возможно, даже успешно (:

Есть общие, биологические смыслы, например. Человек, как и любое живое существо, стремится, в первую очередь, выжить (то есть, сохранить жизнь). Вторая по важности задача - продолжение рода (не просто сохранить, но и продолжить жизнь). Это - единственные задачи которые нужно решать в дикой природе. Это буквально всё. Других задач нет. Возможно именно поэтому животные не страдают такими вещами, как например, "депрессия" - им просто некогда думать об этом.

В этом плане человек, и человеческая цивилизация - следующий этап эволюции жизни. Выживание и продолжение рода для нас уже не проблема - мы успешно решили эти задачи. Теперь мы, люди, можем не просто жить, но и творить. Созидать. В том числе, и свою собственную судьбу, свою историю жизни.

Глобально, все хотят быть счастливыми. Так уж сложилось, что в современном мире основное устремление человека - быть счастливым. Для каждого из нас это понятие будет иметь разные смыслы. Для одного поесть досыта - уже счастье. Для другого - и целого мира мало. Мы все очень разные. И всё же, кое-что нас объединяет.

Большую часть времени мы несчастны. Не все, конечно, но большинство точно. Можно долго об этом рассуждать на тему: как так получилось и т.д., но в другой раз. Главное, что хотелось бы подчеркнуть сейчас: Счастье - это нормальное состояние человека. Если я страдаю - значит, что-то пошло не так, нарушен естественный ход вещей.

Существование без цели - отличный тому пример. Попробуй ничего не делать хотя бы час. Вот вообще ничего. Просто сидеть, или лежать. Это очень тяжело. И неприятно. А жить вот так - это вообще ад. Так уж мы устроены - надо что-то делать. Неважно, что именно, важен сам факт деятельности. Поэтому многие ходят на нелюбимую работу, живут с нелюбимым человеком, общаются с неприятными людьми - только для того чтобы заполнить гнетущую пустоту жизни. Чтобы не сойти с ума. Именно поэтому многие из нас несчастны - потому что существуют без конкретной цели в жизни.

Но есть и другой путь. Для того, чтобы не просто существовать, а делать это с большим удовольствием - нужно знать, что ты делаешь, и для чего. Человек, знающий, зачем он живёт, человек, идущий к своей цели - счастливый человек. Из чего можно сделать вывод: хочешь стать счастливым (без обмана, регистрации и смс) - ставь цель, и иди к ней.

Цель может быть любой (если не противоречит закону и здравому смыслу :) Достигнув одной цели, нужно ставить следующую. Идеальный вариант - цель, достижение которой занимает всю жизнь. Или даже больше, с заделом на будущее. Потому что не только достижение цели дарит счастье - но и сам процесс достижения вызывает невероятный восторг. Приятно становится жить.

Если ты запутался, потерялся на своём жизненном пути, не знаешь, что делать дальше, не можешь понять, кто ты, и зачем - напиши мне: @psychonautik_bot

Вопросы, пожелания, предложения также можно и нужно направлять туда. Так я хоть буду понимать о чём писать, какие темы востребованы у моей аудитории :)

Ещё раз: @psychonautik_bot

До связи! 👨‍🚀

Причина человеческих страданий, или "Рецепт счастья".

Одно из направлений моего канала - поиск способа достичь внутренней гармонии. Помирить себя с собой. И, кое-что в этом направлении начало получаться :)

Исследование собственной психики - сложная работа, требующая определённого набора знаний, навыков, опыта. Всё это приходит лишь со временем. Именно поэтому так часто пропадаю на неопределённый срок - набираюсь знаний, опыта, чтобы дать Вам уже готовый результат. Но этот пост не об этом, так что, ближе к сути :)

Есть версия (которую приписывают некоему Шри Кришне), что причиной человеческих страданий является отождествление с телом. Суть версии в чём: есть душа, и есть физическое тело. Так вот, тело - это не ты. Ты - бессмертная душа, а тело - лишь оболочка. И, когда душа забывает, что она "душа", считая, что она "тело" - человек испытывает страдание.

Это всё, конечно, интересно. Посмотрим, как это согласуется с практикой. Мы ведь хотим избавиться от страданий, верно? Что для этого нужно? Судя по-всему, вспомнить, что "Я" - бессмертная душа, ̶а̶ ̶п̶р̶о̶б̶л̶е̶м̶ы̶ ̶т̶е̶л̶а̶ ̶ш̶е̶р̶и̶ф̶а̶ ̶н̶е̶ ̶в̶о̶л̶н̶у̶ю̶т̶ :) И тогда страдание исчезнет, и наступит долгожданное блаженство. Или нет. Кто-нибудь понял, как это работает? И работает ли? :)

Сложно, и непонятно ̶(̶н̶а̶в̶е̶р̶н̶о̶,̶ ̶ч̶т̶о̶б̶ ̶н̶и̶к̶т̶о̶ ̶н̶е̶ ̶д̶о̶г̶а̶д̶а̶л̶с̶я̶,̶ ̶ч̶т̶о̶ ̶н̶а̶ ̶с̶а̶м̶о̶м̶ ̶д̶е̶л̶е̶ ̶э̶т̶о̶ ̶о̶б̶ы̶ч̶н̶а̶я̶ ̶б̶о̶л̶т̶о̶л̶о̶г̶и̶я̶)̶.

Теперь моя версия. Постараюсь коротко, но понятно.

Правда, постараюсь 😅

Я считаю, что причиной страданий человека являются внутренние противоречия, которые возникают благодаря двойственности нашего сознания. Эта двойственность возникает из-за особенностей строения нашего мозга, а также его эволюционного развития.

Упрощённо: мозг имеет два центра принятия решений : условно обозначим их как "Животное" и "Разум". Отсюда и "двойственность" в сознании. "Животное" отвечает за биологическую часть (инстинкты, биологические цели и смыслы). "Разум" за социальную. (Личность, воспитание, общественные цели и смыслы).

"Животное" всегда стремится удовлетворить три простых потребности: еда, размножение, доминирование. Когда ты ешь, когда ты, кхм, "размножаешься" (или имитируешь этот процесс), когда ты выше остальных (либо считаешь себя таковым в социальной иерархии) в кровь поступают гормоны счастья, и прочие интересные вещества, такие как, например, эндогенные каннабиноиды, опиаты. Человек испытывает счастье (ещё бы - получив такой подарок :) Человек счастлив, если, в это время его не грызёт "Разум", конечно же :) Муки совести, например - это всё отсюда. Борьба "Животного" и "Разума".

Кстати о "Разуме". Эта система формируется социальной средой, воспитанием, жизненным опытом. Тот самый "Голос разума". Или совесть, одним словом. И если "Животное" заложено в нас природой, то "Разум" - результат формирования мозга в человеческом обществе. Именно эта часть отвечает за соблюдение социальных правил, законов, морали. Всего, что выдумали люди для людей. Когда ты поступаешь "правильно" - это самое понятие, как "правильно" берётся именно отсюда.

"Животное" старше "Разума" (в процессе эволюции "Животное" сформировалось первым, а "Разум" - лишь часть "Животного", его "ответвление"). Поэтому "Разум" часто проигрывает борьбу за власть. Но, иногда (а иногда даже часто 😅), одерживает вверх. Всё зависит от физических размеров этих областей мозга, потому что мозг устроен так, что большое всегда подчиняет малое. Так что, если у тебя "Животное" физически больше "Разума" - твои приоритеты в жизни: еда, секс, и доминантность (быть выше в иерархии). Законы и правила общества, в таком случае, для тебя будут второстепенны. По-боку, короче. Если "Разум" больше - то ты "хороший" человек. Но твой "внутренний зверь" тихонько, и неприятно воет изнутри.

Обе системы одинаково важны для человека. Но при этом имеют разные цели (иногда прямо противоположные). Это и приводит к внутреннему конфликту. Как следствие - человек испытывает страдание.

При этом, если вести себя только как животное - будешь страдать от социальной изоляции (накажет общество).

Если вести себя, только как праведник - будешь страдать от того, что душишь в себе зверя, который является твоей неотъемлемой частью от природы.

Вот и вся причина наших страданий. Внутренний конфликт двух главенствующих систем. Счастливый же человек, как правило, счастлив искренне, и не испытывает никаких противоречий. Поэтому, собственно, и счастливый :)

Итог: Чтобы помирить условные "Инь" и "Янь" в себе, необходимо следовать своим внутренним желаниям, сглаживая противоречия двух систем разными компромиссными решениями. Таким образом, обретая гармонию внутри, и счастье снаружи :)

Вот так просто. Или "внутренняя грызня за власть", или ты принимаешь свою двойственность "как есть", ищешь компромиссы, обретя при этом целостность, гармонию, и покой. Что уже для многих является счастьем, ведь счастье - это отсутствие страдания :)

P.S.: Старался коротко, получилось как всегда 😅

До связи! 👨‍🚀

Можешь ли ты назвать себя "счастливым человеком"?

Талмуд, Сократ и двое в дымоходе

#Еврейская_притча

В середине 20-х годов молодой еврей пришёл к известному нью-йоркскому
раввину и заявил, что хочет изучить Талмуд.

- Ты знаешь арамейский? - спросил раввин.
- Нет.
- А иврит?
- Нет.
- А Тору в детстве учил?
- Нет, ребе. Но вы не волнуйтесь. Я закончил философский факультет
Беркли и только что защитил диссертацию по логике в философии Сократа.
А теперь, чтобы восполнить белые пятна в моих познаниях, я хочу
немного поучить Талмуд.
- Ты не готов учить Талмуд, - сказал раввин. - Это глубочайшая книга из
всех, написанных людьми. Но раз ты настаиваешь, я устрою тебе тест на
логику: справишься - буду с тобой заниматься.

Молодой человек согласился, и раввин продолжил.

- Два человека спускаются по дымоходу. Один вылезает с чистым лицом,
другой - с грязным. Кто из них пойдёт умываться?
У молодого философа глаза на лоб полезли.
- Это тест на логику?!
Раввин кивнул.
- Ну, конечно, тот, у кого грязное лицо!
- Неправильно. Подумай логически: тот, у кого грязное лицо, посмотрит на
того, у кого лицо чистое, и решит, что его лицо тоже чистое. А тот, у
кого лицо чистое, посмотрит на того, у кого лицо грязное, решит, что сам
тоже испачкался, и пойдёт умываться.
- Хитро придумано! - восхитился гость. - А ну-ка, ребе, дайте мне ещё
один тест!
- Хорошо, юноша. Два человека спускаются по дымоходу. Один вылезает с
чистым лицом, другой - с грязным. Кто из них пойдёт умываться?
- Но мы уже выяснили - тот, у кого лицо чистое!
- Неправильно. Оба пойдут умываться. Подумай логически: тот, у кого
чистое лицо, посмотрит на того, у кого лицо грязное, и решит, что его
лицо тоже грязное. А тот, у кого лицо грязное, увидит, что второй пошёл
умываться, поймёт, что у него грязное лицо, и тоже пойдёт умываться.
- Я об этом не подумал! Поразительно - я допустил логическую ошибку!
Ребе, давайте ещё один тест!
- Ладно. Два человека спускаются по дымоходу. Один вылезает с чистым
лицом, другой - с грязным. Кто из них пойдёт умываться?
- Ну: Оба пойдут умываться.
- Неправильно. Умываться не пойдёт ни один из них. Подумай логически:
тот, у кого лицо грязное, посмотрит на того, у кого лицо чистое, и не
пойдёт умываться. А тот, у кого лицо чистое, увидит, что тот, у кого
лицо грязное, не идёт умываться, поймёт, что его лицо чистое, и тоже не
пойдёт умываться.
Молодой человек пришёл в отчаяние.
- Ну поверьте, я смогу учить Талмуд! Спросите что-нибудь другое!
- Ладно. Два человека спускаются по дымоходу:
- О Господи! Ни один из них не пойдёт умываться!!!
- Неправильно. Теперь ты убедился, что знания логики Сократа
недостаточно, чтобы учить Талмуд? Скажи мне, как может быть такое, чтобы
два человека спускались по одной и той же трубе, и один из них испачкал
лицо, а другой - нет?! Неужели ты не понимаешь? Весь этот вопрос -
бессмыслица, и если ты потратишь жизнь, отвечая на бессмысленные
вопросы, то все твои ответы тоже будут лишены смысла!

Высшая ценность жизни

Самое ценное, что есть у человека - это его жизнь. Быть живым ведь гораздо лучше, чем быть не живым, верно? :) Если не можешь видеть, слышать, чувствовать, осознавать происходящее - тогда, получается, что тебя и нет вовсе. А значит, и смыслы тебя не волнуют, от слова "совсем". В таком случае, уже вообще ничего не волнует. Да и не может волновать, собственно...

Но что самое ценное в самой жизни? Смысл? Ресурсы? Статус? Казалось бы, у каждого своё мнение на этот счёт. И всё же, есть нечто общее, что объединяет все радости жизни в единое целое. То, без чего всё вышеописанное не имеет абсолютно никакой ценности. То самое нечто, что заставляет нас открывать глаза каждое утро, совершать поступки, что заставляет нас продолжать эту бесконечную борьбу за право быть живым, за возможность видеть, слышать, чувствовать, ощущать этот мир всеми возможными способами.

Что же это такое? Это - счастье. Самое ценное в жизни - это возможность испытывать счастье. Не было бы счастья - и всё тут же рассыпалось бы в прах, разбилось на мелкие осколки и больше никогда не собралось в единое целое. Поэтому всё живое стремится испытывать это прекрасное состояние.

Другое дело, что счастье у каждого своё. Также, как и путь к его достижению. Но, мы же "человеки", поэтому речь пойдёт исключительно о человеческом счастье.

Чтобы испытывать счастье, нужно понимать, что же это такое. Вкусно покушать не всегда счастье. Также, как и банковский счёт с любым количеством нулей после единицы сам по-себе не делает человека счастливым. Вещи тоже не могут гарантировать высшее наслаждение жизнью. Даже близкие люди не всегда приносят одну лишь радость. Счастье - это, в первую очередь, состояние ума. Из этого следует очевидный вывод:

"Хочешь быть счастливым - разберись, как работает ум. Научись владеть им, и тогда жизнь превратится в сказку".

Казалось бы, ничего сложного. На деле же, это большая работа, которая далеко не каждому под силу. Лучшие умы человечества думают над этой проблемой уже несколько тысяч лет - и до сих пор, это одна из величайших загадок, которую нам ещё предстоит разгадать. Самое интересное - что мы, как и всё живое, интуитивно стремимся испытывать это состояние. Интуитивно, то есть - это изначально заложено в нас природой. Более того, у нас имеется всё необходимое для этого, также, как и у любого живого существа - все мы потенциально способны испытать счастье. Так, что же с нами не так? Почему мы не пребываем в этом бесконечном блаженстве ежесекундно?

Этого я не знаю. Но, что я знаю точно - оно возможно, и оно реально. Пусть не навсегда, пусть на мгновение, и всё же, даже оно стоит того, чтобы быть живым. Всё, что мы можем сделать - использовать метод "проб и ошибок". Учиться становиться и быть счастливыми. Совершая ошибки, испытывая страдание, получая бесценный жизненный опыт. Искать свой путь к высшей цели, заложенной в нас самой природой. Это и значит - жить. Это и есть сама жизнь.

Но это вовсе не означает, что все мы обязаны наступать на одни и те же грабли снова и снова. Никто не запрещал использовать "проторенные тропы", способные, если не избавить, то хотя-бы значительно сократить это самый путь к пониманию себя, и, как следствие, к пониманию собственного счастья. Но об этом уже в другой раз...

Психонавтик вернулся :)

До связи! 👨‍🚀

Не смысл жизни

Наверняка каждый, хотя бы раз в жизни, но задавал себе этот вопрос: В чём смысл жизни? Многие, если не все, даже всерьёз пытались на
него ответить. Кто-то нашёл свой, оригинальный ответ, и этим удовлетворён. Другим вполне достаточно "авторитетного экспертного мнения"
на этот счёт. А кто-то к этой теме абсолютно равнодушен.

На этот вопрос не получится ответить правильно, или неправильно. И, что интересно, именно это заставляет задуматься. Взглянуть шире на
происходящее. Выйти за привычные рамки в поисках чего-то нового, ранее неизвестного. Хотя, казалось бы - довольно популярная тема, чем
эти величайшие умы в наше время вообще занимаются, хотелось бы знать. А сколько существует мнений на этот счёт, ооооо... Бессчётное
множество, и каждое по-своему уникально и интересно. Каждое, но не совсем.

Есть вполне логичное и простое объяснение. Сухое, без лишних слов и эмоций. Возможно, даже приближенное к реальности. Настоящее. И от
того скучное. Нудное. Разочаровывающее. И, в целом - неинтересное. Пусть и, возможно, более правдивое. Хоть и совсем непопулярное.

Если вопрос задан, это вовсе не обязывает давать на него ответ. Точнее, "не только лишь это" можно с ним делать. К примеру, почему бы не
попытаться разобрать сам вопрос? Ведь, как известно - вопросы следует задавать правильно, ведь от этого напрямую зависит качество ответа.

Итак: В чём смысл жизни? Ну, "в чём" понятно. "Смысл" и "жизни". Что есть смысл и что есть жизнь? Жизнь - процесс существования,
субъективно воспринимающийся как набор различных переживаний. Смысл зададим как умысел, никто ведь не будет против? Сознательная
постановка цели, задачи, для последующего достижения или решения.

Если кому-то сложно - сочувствую (: Из всего вышесказанного следует, что вопрос сформулирован неверно, от того и нормального ответа на
него можно и не ждать. Смысл это сознательное вложение. А жизнь - понятие слишком обширное и необъятное для полного сознательного
осмысления. Поэтому искать "смысл" в "жизни", конечно, можно. Вопрос лишь в том, чтобы что? И к чему приведёт в итоге.

Гораздо продуктивнее было бы искать в жизни не смысл, а цель. Задачи, и способы их решения. Тогда, что получается: сознательная
постановка задачи у нас называется "смыслом", а это значит, что смысл существования в каждый момент времени определяется сознанием, в
зависимости от поставленных перед собой задач. Всё. Конец экзистенциального кризиса человечества (так ведь? :)

А теперь советую задать себе личный вопрос: а какие у меня цели в жизни? Не такие, как много денег, или счастья всем и вся, нет. Глобально:
Куда я и откуда? Кто я и зачем? Разве не на эти вопросы ищут ответы, спрашивая себя, в чём смысл? Как интересно выходит: В чём смысл
жизни и Кто я, откуда и куда? Вроде бы, по сути, вопросы одинаковы. Но ощущаются совсем по-разному. И наталкивают на совсем разные темы
для размышлений.

Наверняка каждый, хоть раз всерьёз спрашивал себя об этом. Возможно, не каждый сумел ответить, но задавались наверняка все. А почему
люди вообще задаются такими вопросами? Думаю, от скуки. Ведь жизнь без цели это жизнь без смысла. Вероятно, именно эту гнетущую
бессмысленность люди и ощущают как некую пустоту внутри, как правило, стремясь заполнить её чем попало. Что лишь облегчает симптомы,
но не устраняет причину тщетности бытия.

Именно поэтому так важно искать, и обязательно найти, не смысл жизни, но цель, сделать сознательный выбор жизненного пути. Потому что
иначе - тщетность бытия и хроническая усталость от жизни. Справедливо и обратное: хроническая усталость от жизни напрямую указывает на отсутствие осознанной цели.

И, кажется, я только что сделал свой выбор, ведь этот пост - начало чего-то большего (:

До связи! 👨‍🚀

Руководство к бытию

Каждый из нас рождается не по своей воле. Никто не выбирал, "быть, или не быть". Просто так получается, что в один прекрасный день вдруг приходит понимание: Я есть. А что есть Я, и как вообще быть, существовать, жить - это приходит позже, с опытом.

Точнее, не совсем так. По мере взросления и развития, приходит понимание следующего: есть Я, есть Мир, и есть Правила. Правила, в смысле некие закономерности, которым следуют абсолютно все вещи и явления в этой жизни. Другими словами, всё в этом мире подчинено неким негласным законам, которым необходимо следовать для получения нужного результата. И, в самом начале пути, это наглядно демонстрируют родители: смиренно слушаешься - получаешь мороженное. Проказничаешь - получаешь наказание. По мере взросления в процесс воспитания вступает сама жизнь в лице окружающего общества: либо живи "как все" (работай на общее благо, заводи друзей, семью), либо общество тебя отвергнет, напоследок присвоив статус "изгоя".

В любом случае тебе обязательно объяснят и расскажут, что тебе можно, а что нельзя. Не объяснят, и не расскажут лишь главного. Кто ты на самом деле, и каков истинный потенциал твоих возможностей. И не то, чтобы эта информация как-то тщательно скрывалась, нет. Скорее, это просто никому не нужно и не интересно - раскрывать твой скрытый потенциал. Точнее, опять же - различного рода наставников, учителей или руководств по саморазвитию бесчисленное множество. Многие даже достаточно популярны. Но популярно не значит эффективно. Скорее, чаще совсем наоборот.

И, что же остаётся в таком случае? Как-то же надо жить эту жизнь. Желательно, достигнув следующего понимания: есть Я, есть Мир и "вот так" мы сможем гармонично сосуществовать. И чем раньше - тем лучше. Ведь если жить как-то иначе, то жизнь превращается в бесконечную борьбу между собственными наивными ожиданиями и суровой, безжалостной реальностью. Ну, такое в общем. Не очень. Хотя и так тоже можно. Так даже чаще всего и происходит и ничего, живём.

Тогда как же прекратить этот кошмар длинною в жизнь? Ответ очевиден: найти способ гармонично сосуществовать с окружающей действительностью и жить "так". А как найти этот самый способ - уже не так очевидно. Но кое-что всё же имеется :)

По крайней мере одно можно сказать точно: необходимо чётко понимать минимум две вещи. "Что есть Я", и "как устроен этот мир". И, что самое важное, понять это можно лишь самостоятельно пройдя этот непростой путь. Путь от "я ничего не понимаю памагити" до "так тут же всё элементарно, Ватсон". Это что, получается - Я должно исследовать и понять само себя? Именно так.

Но часто Я не знает, или не умеет. Как же быть в таком случае? Придётся учиться, очевидно. А как научиться тому, чего не умеешь? Лучший способ - найти того, кто уже умеет. Это понятно. Ну а что делать, если таких людей просто нет, или их невероятно сложно отыскать?

Остаётся лишь одно - стать таким человеком. Учиться на собственных ошибках, пробивая себе путь к светлому будущему "по старинке": методом проб и ошибок.

Ведь как было бы проще жить, если бы существовало некое "Руководство к бытию". Скольких ошибок можно было бы избежать, сколько возможностей не упустить... Вот и я однажды так подумал. Но, толкового руководства к бытию, или учителя, или самоучителя по жизни я так и не нашёл, а я искал, уж поверьте. А всё то немногое, что действительно работает, было либо собрано по-крупицам из различных источников, либо открыто мной самостоятельно. Как говорится, хочешь сделать хорошо - сделай это сам. Именно поэтому я решил создать нечто подобное. Но не просто чтобы было. А чтобы было просто, эффективно и максимально доступно.

Зачем мне это? Да просто. Хочется. В первую очередь - самому разобраться в этом вопросе. Как приятное дополнение - помочь разобраться в этом и всем желающим. А с чего я взял, что получится? Не возьмусь судить на этот счёт, но одно знаю точно: не попробуем - не узнаем (:

Но, столь амбициозная цель уже выходит за рамки небольшого блога по самопознанию, и поэтому...

До связи! 👨‍🚀

Проект "Психонавтика"

Это идея. Идея, которая очень давно, и очень крепко засела в моей голове (это к тому, что "если что" - не я это придумал, оно само 😂).

Создавая этот канал, я не думал, во что это перерастёт в будущем. Просто, появилась возможность. Просто, решил попробовать, поделиться соображениями. Посмотреть, что из этого выйдет.

А вышло много всего. Но, долго так не могло продолжаться. Любое начинание обязано нести в себе определённую задумку, цель. Смысл. Иначе, весь энтузиазм быстро сходит на нет, и дело быстро теряет обороты.

Так всегда бывает. Так было с тысячами других каналов. Так случилось и с "Психонавтиком". Творческий кризис, вызванный утратой энтузиазма в связи с отсутствием понимания: "А зачем это всё? Вот чтобы что?".

Одним из "смыслов", мотиваторов человеческой деятельности является удовлетворение естественных потребностей. Желание творить также свойственно любому человеку, как желание кушать, или спать. И результаты этого творения принимают самые разнообразные формы.

Кто-то рисует шедевры, кто-то запускает ракеты в космос, ну а я... Сколько себя помню, пытаюсь понять, что такое жизнь, и как она живётся. Возможно, именно поэтому канал не заброшен и забыт, а всё-же перерастает во что-то большее. Теперь это не просто "блог о саморазвитии". Это целый проект. Проект "Психонавтика".

А этот канал становится частью этого большого проекта. Но, обо всём по порядку (:

До связи! 👨‍🚀

Внутреннее радио

Что значит "внутреннее" и в каком контексте здесь применимо понятие "радио"? Хороший вопрос (:

Этот эффект я наблюдал лично, и продолжаю наблюдать до сих пор. Своеобразная мини-практика, если угодно. Где-то когда-то увидел/услышал/прочитал, что можно "как-бы" абстрагироваться от собственных мыслей, просто наблюдая "со стороны" за тем, как одна мысль сменяет другую. Особенно хорошо это получается перед сном, когда долго не получается уснуть, например. Просто следишь за этим бесконечным потоком слов, звуков, образов, возникающих в сознании - там много всего происходит. И, действительно, это чем-то напоминает процесс настройки радиоприёмника. Хаотичный поток информации, порой настолько странный и нелогичный, что аж смешно становится. Забавная практика.

И вот, в очередной раз, я вдруг кое-что понял. Точнее, заметил. Или, возможно, осознал? А именно: этот поток мыслей никогда не прерывается. При этом то, что, "я думаю" и "то, что я наблюдаю", по-сути одна и та же сущность - это мысль в бесконечном потоке.

Это значит, что Я не "придумывает" мысли - Я лишь осознаёт. И то, лишь малую часть. А мышление - процесс рождения и осознания мысли - полностью автоматический.

И вроде как всё это давно известно, всё это понятно. Но, когда сталкиваешься с этим "вот так", лицом к лицу, на практике, это меняет понимание себя и мира. Ведь, для полноты восприятия мало понимать, "что происходит", важно также понимать "как это происходит".

Самостоятельно отследив, как сознание выбирает из потока отдельные мысли, как одни приобретают значимость, становясь "моими", а другие просто пропадают, забываясь навсегда, вдруг начинаешь понимать, что всё, что ты думал, это думал не ты. Сознание лишь отбирает и сортирует мысли, а "Я" и "то, что я сейчас думаю" есть лишь результат этого отбора. Отбора из "автоматически (для сознания) генерируемого потока".

Другими словами, вот так, логично и последовательно, основываясь на практических наблюдениях, можно сделать вывод, что "Я" вовсе не то, чем кажется. А то и вовсе, "Я" - это лишь иллюзия. Ведь если "Я" думает, то кто наблюдает за тем, кто думает? А если "Я" наблюдает, то кто осознаёт, что "Я" именно наблюдает?

В любом случае обязательно с этим всем разберёмся, ну а пока...

До связи! 👨‍🚀

Эпидемия мнений

Ещё ведь совсем недавно было как: не понимаешь чего-то - находишь живого человека, хорошего специалиста, и прислушиваешься к его мнению, формируя собственную точку зрения. Сейчас же, с появлением интернета, стало немного иначе.

А точнее, всё то же самое, только вместо живого человека теперь набор нулей и единиц. Что всё это значит? С одной стороны, необходимую информацию стало найти проще и быстрее. С другой стороны - пропало "живое" общение, а вместе с ним - изменилось и отношение к процессу. Думаю, многие согласятся, что "о'кей гугл" совсем не то же самое, что "объясни на пальцах, в двух словах", не так ли? (:

Медленно, шаг за шагом, глобальная паутина охватывала самые разные сферы нашей жизни: покупки - на маркетплейсах. Общение - в мессенджерах. Путешествия - на ютуб каналах различных travel блогеров. И, как-то незаметно цифровая реальность вдруг стала настолько важной. Даже дошло до того, что "человек сего дня" формирует картину мира, глядя в экран, а не вокруг себя. Общаясь с девайсами, а не с окружающими. Доверие к цифровой реальности перевешивает "оффлайн".

Хорошо это, или плохо - тем не менее, это факт, а остальное покажет время. Речь о том, что "цифровая зона комфорта" способна прочно отвлечь людей от "оффлайн зоны дискомфорта", или, другими словами - объективной действительности. Разница в том, что "онлайн комфорт" способен исчезнуть одним нажатием выключателя. "Оффлайн дискомфорт" так выключить, увы, не получится :(

И если раньше личность формировалась в условиях окружающей среды - хаотичной, неуправляемой, настоящей, то теперь "окружающая среда" - это цифровая реальность: упорядоченная, программируемая, виртуальная. Всё это, в итоге, привело к тому, что появились люди, больше похожие на сосуд, ёмкость, или носитель, в который заранее, "кем-то заботливо" закладывается строго определённое мнение. И внешне, или в общении такие люди ничем не отличаются от обычных. За исключением одного: навязчивое стремление навязать собственное мнение, как правило, навязанное кем-то до этого самому навязывающему. И таких людей всё больше.

По скорости и картине распространения это очень похоже на эпидемию. Эпидемию мнений. Когда высказывание одного человека, или маленькой группы способно "завируситься", и стать частью мировоззрения тысяч, если не миллионов людей.

А ты уверен, что твои мысли - действительно твои, а не "кем-то заботливо" заложенная ментальная бомба замедленного действия?

До связи! 👨‍🚀

Затишье перед бурей (или даже наоборот)

Почему на канале давно не было новых постов? Ну, потому что 😁

Почему вообще происходит то, что происходит? Ответов на этот вопрос можно найти сколько угодно, но всё это не важно, ведь в конечном итоге цель, ради достижения которой этот вопрос и был задан, так и не будет достигнута.

Потому что суть не в том, чтобы найти ответ. А в том, чтобы решить проблему, которая и вызывает подобные и многие другие вопросы.

И это явление встречается гораздо чаще, чем можно себе представить. Вместо того чтобы использовать простую формулу "проблема - поиск решения - решение", чаще всего это выглядит примерно так:

"У нас проблема, хьюстон" (что-то пошло не то/не так/внезапно какая-то хрень, нужное подчеркнуть)

Пункт 1. Испытать леденящий душу ужас

Пункт 2. Упасть в состояние бесконечной жалости к самому себе (вплоть до пункта номер 5 включительно, это важно!)

Пункт 3. Выругаться, обязательно упомянув, как несправедлив этот жестокий мир

Пункт 4. Впасть в депрессию, ощущая абсолютное бессилие

Пункт 5. Осознать, что проблема сама собой не решится

Пункт 6. Сконцентрироваться, собраться, взять себя в руки

Пункт 7. Найти решение

Пункт 8. Решить проблему.

И всё это происходит автоматически, бессознательно, сплошь и рядом я наблюдаю подобное, в том числе, и в самом себе. Особенно в себе. Как много энергии уходит на то, чтобы перейти от понимания проблемы сразу к пункту номер пять. Все эти, казалось бы абсолютно лишние и не нужные переживания, нервы, боль, злость, ярость лишь отнимают внимание и силы.

В том-то и заковырка. Казалось. Ведь они нужные, и важные, для поддержания психического здоровья. Не "не мы такие, жизнь такая", а ровно наоборот: "Жизнь не такая, потому что мы такие". Терзаем сами себя, потому что такие вот мы есть, здесь и сейчас. Потому что так устроена слабая человеческая психика с кучей различных механизмов, работающих как во благо, так и во вред. Потому что такой за жизнь сформировался "образ", модель поведения.

Это не наша вина, это наше горе. Но горе это вполне разрешимое, хоть и требующее некоторой работы над собой. А работать над собой лучше всего "с холодным умом и горячим сердцем".

А тут такое. Злость, депрессия, жалость, ощущение бессилия и бессмысленности бытия. Именно эта буря эмоций и мешает порой двигаться вперёд, вызывая оцепенение, леденящий душу ужас, страх совершить непоправимое и непростительное - допустить ошибку. Почему-то игнорируя тот простой факт, что на ошибках, и только на ошибках и можно научиться, это неизбежность. И ничего, мир не рухнул, все живы здоровы, ходят себе, ошибаются. Ведь даже в таком состоянии, именно после того, как буря эмоций поутихнет, наступает затишье, и возможность действовать точечно и эффективно.

Подытожим: Чтобы начать качественно работать над собой, нужно, в первую очередь, успокоиться. Чтобы успокоиться, нужно позволить себе ошибаться, принять тот факт, что может быть и хуже. Но также может быть и лучше - никто не знает. Точно известно только одно: не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Он же, собственно, и пребывает в одном и том же состоянии годами, счастлив он при этом, или же нет. Роли не играет.

До связи! 👨‍🚀

Найти себя

В чём заключается практический смысл самопознания? Когда я только начинал этим заниматься, отвечал себе на этот вопрос примерно так: ну, чтобы стать лучше, чтобы быть эффективнее, чтобы лучше понимать других людей наверно. Но это всё не то - слишком размытое описание. То есть, в самом начале пути я пытался познавать себя, не понимая как, и даже не понимая зачем конкретно мне это нужно. И, тем не менее, делал то, что делал.

И ведь это не просто единичный, частный случай. Если поискать "смысл" в чём-то ещё, картина будет примерно та же. Смысл жизни - ну, там, жить, например, быть. Смысл вставать по утрам - ну, чтобы делать дела. Смысл искать конкретику там, где её в принципе быть не может - ну, ээээ, не знаю, просто... То же самое - вместо чёткого, понятного ответа что-то размытое и невнятное.

Это вообще свойственно многим людям - делать, не понимая зачем. Жить ради того, чтобы жить, и не задумываться об, условно, "высоком". Но, если всё же задуматься, что же за всем этим стоит на самом деле? Что нами движет на самом деле?

А ответ, как и всё гениальное, до неприличия прост и очевиден: чувства. Почему-то так получается, что люди стремятся получить знания, найти работу получше, друзей поинтереснее, хобби по заковыристей, при этом совершенно не вникая в происходящее. То есть - чувство почти мгновенно трансформируется в мысль, а затем и в действие. И в конечном счёте осознаётся лишь действие (что же я наделал 😳), в лучшем случае ещё и мысль (ну, я думал что... А оно вон как... 🧐). Но не чувство, с которого весь этот процесс вообще запустился.

Именно в этом и заключается так называемая "ловушка ума" - попытка осознать происходящее лишь умом, логикой, и здравым смыслом, отбросив чувства на второй план. Правда же в том, что чувства - такая же часть человека, как и его ум. Человек без чувств - уже не человек вовсе. Как и без ума, собственно, без способности хоть как-то мыслить... Думать отбросив чувства это как ходить на одной ноге, пользоваться одной рукой, и смотреть лишь одним глазом когда оба глаза на месте, а руки и ноги работоспособны как им и полагается.

Чувства, эмоции - все мы прекрасно знаем, что это такое. Но далеко не все можем внятно объяснить, что же это такое. Да оно в данном случае и не нужно, и даже скорее вредно. Ну, если только чувствуется желание "пытаться объяснить умом". Тогда да, другое дело. Ведь чувства не обязательно объяснять или как-то оправдывать их существование. Их просто ощущаешь.

Так вот. Чувство, ощущение, всегда первично. Затем, и только затем следует мысль. Осознанное ощущение, что порождает следующее ощущение и так далее. Всё это, безусловно, очень интересно, хоть и не очень понятно. Но вот в чём состоит главный вопрос: а что же порождает чувство? Откуда берётся ощущение, что этот человек мне приятен, например? Или что я сейчас хочу кофе, или на море, или ещё много чего ещё... Что порождает эти ощущения?

Попытка найти ответ на этот вопрос и будет являться истинным "поиском себя". Найти себя - значит ощутить, осознать и понять то, что порождает абсолютно все ощущения в каждом из нас, являясь их единственным источником...

До связи! 👨‍🚀

Война структур

Итак, эволюция...

Эволюция, если верить науке, шла от простого к сложному. От скоплений газа к звёздам. От звёзд к планетам. На планетах формировались молекулы. Первые молекулярные структуры - одноклеточные организмы. Уже сложно. Но потом...

Сами одноклеточные начали формировать структуры более высокого порядка - многоклеточный организм.

Вот с людьми примерно та же история, тот же принцип. Сначала было примитивное первобытное общество, где каждый условно сам по себе. Затем всё развивалось, усложнялось. Появлялись сообщества, социальные роли. Вожди и племена. А дальше всё сложнее, и сложнее, и сложнее...

Осознаёт ли молекула, что она - лишь часть чего-то большего, лишь "винтик" в системе? Да, или нет - это всё равно ничего не меняет. Для молекулы. Но не для человека.

Быть молекулой просто. Быть одноклеточным сложнее. Быть человеком - ещё сложнее.

Люди собираются в группы, группы формируют структуру общества, общество формирует государство.

Человек никогда не сможет в полной мере осознать себя частью структуры следующего порядка. Но он может это чувствовать. Как стремление быть кем-то конкретным, или тяга к чему то определённому... Конкретному знанию, навыку, действию...

То самое, глубинное чувство, которое формирует ядро нашей идентичности. И оно само по себе прекрасно, но проблемы начинаются тогда, когда мы идём против этого чувства - предавая самих себя.

Думаю вы понимаете, о чём идёт речь. Каждому знакомо это ощущение: когда в детстве мечтал стать... А по итогу стал... Даже сейчас, многие, если не почти все, делают то, что не хотят делать. Думают то, о чём не хотят думать. Изо всех сил, зачем-то пытаются быть теми, кем не являются... Почему так происходит?

Можно долго рассуждать и спорить на эту тему. О проблемах определения добра и зла, правильные/неправильные слова мысли или поступки. Но всё гораздо проще: мы просто забыли о том, кто мы есть. Или вовсе никогда и не знали. Как-то не обращали внимания на такую мелочь как самопознание. И этим активно пользуются. Мошенники, различные культы. Но не только.

Этим активно пользуются различные человеческие "структуры". Склоняя таких людей на свою сторону, подчиняя собственной воле. Людей, потерявших себя. Принуждая следовать собственным интересам. Например, религиозные культы, распространяя своё ложное "учение" через наивных простачков, которым внушили важность "просвещения необразованных дикарей".

Просвещение, само по себе это здорово. Но суть распространения культа - непосредственно захватить умы. А подаётся как светлая идея "просвещения". За примерами далеко ходить не надо: трансерфинг, хуман дизайн, тета хилинг, ченнелинги различных сортов и расцветок, и прочая... Мутная муть. Правда всегда прозрачна, последовательна и естественна.

В этом и заключается суть войны структур - борьба за существование. Существование в наших умах, в наших сердцах. Для человеческого ума - явление невидимое и непостижимое. Но невероятно губительное. Отравляющее самое сердце человеческой сути - возможность быть самим собой. Ведь за желанием соответствовать тому или иному навязанному "идеалу" теряется всякая вероятность найти способ соответствовать самому себе.

А Вы говорите - фигня это ваша, "самопознания"...

До связи! 👨‍🚀

Внимать - вынимать

Любая постройка нуждается в прочном основании - фундаменте. С этого всё начинается. Ведь невозможно строить "сверху вниз".

Наше понимание окружающей действительности очень напоминает процесс строительства. Ведь это тоже некая мысленная структура, которая формировалась долго, медленно и постепенно. И прямо сейчас продолжает это делать :)

Каждый день мы узнаём для себя что-то новое, забываем что-то старое. Вместе с этим меняется и представление о мире, об окружающей нас действительности.

Меняется и понимание происходящего. И наша реакция - то, что раньше пугало или вдохновляло вдруг перестаёт иметь какое-либо значение.

Другими словами, сознание - оно "живое". Постоянно меняется, адаптируется к новым условиям, преодолевает различные трудности.

Есть такое выражение: "ты то, что ты ешь". Наше тело буквально состоит из того, что мы когда-то съели. Организм живой, и потому постоянно обновляется. Пища, в данном случае является строительным материалом, который в процессе пищеварения превращается в необходимые вещества и энергию...

Вот и в сознании примерно похожая картина: "ты то, что ты воспринимаешь". Как тело превращает еду в энергию, так и сознание, из воспринимаемой информации формирует некоторое понимание происходящего.

То есть, буквально: "ты то, что ты о себе думаешь".

Образ себя, как и образ мира, образ идеального человека, да любой образ - это конструкция. Постройка, которую сознание строит из тех данных, которые оно воспринимает.

А любая постройка, любой образ, любой "идеал красоты" начинается с фундамента. И в данном случае, фундаментом является, внимание: внимание!

Мозг ежесекундно обрабатывает огромные массивы данных, но мы этого не замечаем. Потому что в сознание попадает лишь то, на что обращено внимание. От слова "внимать" (или вынимать, как из кармана, например).

Внимание - процесс избирательный. Мы сознательно фокусируемся лишь на том, что кажется нам важным. Всё остальное игнорируется, так, как будто этого всего и не существует вовсе...

Это как пытаться уснуть под тиканье часов. Однажды наступает момент, когда ты просто перестаёшь слышать это раздражающее "тик-тик-тик-тик-тик". И в это мгновение для тебя часы "как будто исчезли". Что удивительно, без разницы: исчезни они на самом деле, или лишь из твоего внимания, результат один и тот же. Но как только ты вспоминаешь...

Внимание возвращается, и ты снова отчётливо слышишь противное тиканье.

Управляя этим процессом - внимания/вынимания из своего внимания, можно напрямую контролировать то, чем и в каком количестве наполняется сознание. Тем, из чего оно потом будет складывать понимание, ощущения, состояния...

Что в телевизоре - то и в голове. С кем поведёшься - от того и наберёшься. Ты - то, что ты внимаешь...

Порой полезно обращать внимание на то, куда направлено внимание, и что оно в сознание "внимает" - насколько это полезно, и как влияет на сознание/организм в целом. В точности как и то, что мы "едим". Вот об этом и речь :)

До связи! 👨‍🚀

Три типа ощущений

Знаете, как иногда говорят: все люди делятся на два типа, видимый электромагнитный спектр делится на 7 основных цветов, а весь видимый мир состоит из отдельных маленьких частиц - атомов?

Так вот.

Мысленно делить можно что угодно, на что угодно - это не меняет главного: мир - это единое целое. В космосе есть буквально всё, включая и нас самих, естественно. И всё это бесконечное многообразие форм мы и называем всего одним словом - реальность.

Естественно, всю реальность целиком осознать физически невозможно. Именно поэтому, "все люди делятся на два типа, спектр на 7 цветов а мир делится на атомы". Иначе просто невозможно ориентироваться.

То же относится и к внутреннему космосу. Там постоянно что-то происходит, но что именно - вот так с ходу "взять и осознать" конечно же нереально. И поэтому, все внутренние ощущения можно "условно разделить" на три типа: разумные, чувственные и духовные.

Разумные: внутри постоянно проносятся какие-то "мысли". Слова. Картинки-образы. Не всегда логично, и не всегда последовательно, зато постоянно. Даже когда мы думаем, что ни о чём не думаем, на самом деле мы думаем ни о чём :)

Чувственные: это не передать словами, но можно легко узнать по описанию. Радость, грусть, тоска, игривость, скука. Счастье, печаль - всё это ощущается, осознаётся. Даже без слов, иногда без видимых причин. Эмоции, но не только они. Приятное дуновение прохладного ветерка, например. Каждому знакомы эти состояния. Но это совсем не похоже на мысли, слова, или картинки-образы: это совсем другое...

Духовные: это нечто совсем за гранью понимания. Но не за гранью ощущения, наоборот. Это довольно редкое, но отчётливо различимое чувство. Порой нелогичное, порой противоречивое. Чувство, которого быть по всем законам логики не должно, но оно есть. И оно настойчивое. Есть такое выражение "душа просит". Вот это оно самое. "Вот хочется мне так и всё тут", "Не знаю, просто чувствую, что должно быть именно так, и никак иначе". В таком "духе" :)

Такие вот три типа ощущений можно различить в себе, если как следует "приглядеться". Что делать с этой информацией - решайте сами, я вот, например, пока просто наблюдаю, и продолжаю наблюдать, чтобы изучить повнимательней, что же там вообще происходит, ну а пока...

До связи! 👨‍🚀

Три типа страдания

Есть три типа ощущений, а это значит, что все привычные нам чувства, например, радости или печали, можно смело делить на три. На три типа, конечно же. Или тогда уж умножить... 🧐

В общем, это значит, что есть и три типа боли, или, три типа "страдания":

— Боль физическая (телесная, материальная, все мы прекрасно с ней знакомы)

— Боль ментальная (сознательная, разумная). Например, невозможность решить поставленную перед собой задачу или невозможность достичь желаемой цели

— Боль душевная (когда вынуждены заставлять себя, когда обманываем себя, когда сознательно поступаем против себя, против своей воли)

Кому нравится, когда у него что-то болит? Никому не нравится. Поэтому боли всегда стараются всячески избежать. Причём боли любого типа, не обязательно телесной. На этом даже может быть построена целая жизнь. Когда "жить хорошо" означает "не жить плохо". Со стороны это выглядит как хождение по минному полю: есть только мины, поле, и я. А весь смысл жизни: не подорваться (опять).

Или, если попроще: весь мир это грабли, а я должен аккуратно ступать, чтобы не наступать на них "снова".

Но есть и другой путь. Вместо хождения по минным или граблёвым (слово то какое) полям, можно просто оттуда уйти, обойти, и ходить там где ровно. Или криво. Или вообще, где душа пожелает.

Не пытаться избегать боли, а наслаждаться жизнью без неё, устранив саму причину возникновения болезненных ощущений.

А причин этих не так уж и много. Например, много ли телу нужно для счастья: хорошо поесть, сладко поспать, тепло и комфорт. Всё!

Много ли надо уму, чтобы он наконец успокоился? Нет! Всего-то и надо понимать свои реальные возможности, и не пытаться прыгнуть выше головы. "Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе". Ставить пусть небольшие, но реально достижимые цели и задачи. Вот и всё!

Так же и душа. Чтобы успокоить душу, нужно "открыть глаза", и признать правду. Пусть неприятную, но тем не менее. Достаточно просто не врать себе, не пытаться выдать желаемое за действительное.

Просто быть собой. Принять себя. Со всем плюсами и минусами. Вот так просто!

Счастье - это когда ничего не "болит". Или, другими словами - когда есть всё, что необходимо. Когда закрыты все потребности (физические, духовные и ментальные). Не больше, и не меньше.

Это значит, когда тело сыто, разум спокоен, а душа поёт. Это и есть счастье - когда все три составляющие полностью удовлетворены в своих потребностях.

Но об этом (о потребностях) в следующий раз :)

До связи! 👨‍🚀

Три типа (не совсем) счастья

Три типа того, три типа сего... Ну, раз уж начали про ощущения, надо бы и закончить :)

Страдание - это, прежде всего, ощущение. Счастье - тоже ощущение. Я (есть) - также, всего-лишь обычное ощущение.

Ну, и что дальше?

А что если заменить слово "ощущение" на слово "состояние? Давайте-ка попробуем...

Страдание - это, прежде всего, состояние. Счастье - тоже состояние. Я (всё ещё есть) - также всего-лишь состояние. Состояние ума, или, другими словами, сознания.

То есть: страдание или счастье, сами по-себе не зависят от чего-то внешнего. От наличия либо отсутствия тех или иных материальных благ, например.

Ведь удовольствие приносит не "огромная гора денежных знаков", а мысль о том, что существует реальная возможность их потратить...

Не "вкусная" еда как таковая, а ощущение насыщенности после её употребления.

Не сам факт "раскрытия лжи", а его следствие - "торжество справедливости".

А если под счастьем понимать ощущение "комфорта" от закрытых потребностей, то в таком случае вот так будут выглядеть три типа "счастья":

— Поесть, когда голоден, спать в мягкой тёплой постели, быть "физически здоровым" (закрыть физические потребности)

— Решить все дела, разгадать все загадки. Узнать всё, что хотел знать. Понять то, что хотел понять (закрыть потребности разума)

— Делать то, что велит "душа". Жить и мыслить по зову сердца. Говорить правду. Быть свободным в возможности "быть собой", жить по совести. (Закрыть потребности души).

Но даже если следовать всем вышеописанным принципам - такое "счастье" не будет долгим.

— Ты будешь счастлив, пока ты сыт, одет, и обут.

— Ты будешь счастлив, пока нет новых, нерешённых загадок и тайн.

— Ты будешь счастлив ровно до тех пор, пока не придёт оно: слово "надо" (сжать булки, поджать хвост и "вперёд").

То есть, счастье, в таком случае - лишь временное состояние (как и страдание). Но быть по-настоящему счастливым совсем не значит закрыть свои потребности раз и навсегда.

Ещё раз: всё вышеописанное верно, если под счастьем понимать ощущение "комфорта". Комфорт это радость. Радость - это противоположность боли, страданию.

Но к истинному счастью это не имеет никакого отношения.

Это боль бывает физической, ментальной или душевной.

Это радость бывает телесной, осознанной или духовной.

Но счастье - оно одно. Оно цело, и неделимо. Счастье - состояние единения всего: и тела, и сознания, и души.

Счастье - это не радостно и не грустно. Счастье не похоже ни на экстаз, ни на вечное "блаженство".

"Истинное" счастье - это состояние покоя.

Какой вывод: радость, или страдание - лишь крайние состояния ума, тела или духа.

Радость и страдание - это две крайности, как две стороны одной "монеты".

Но меж двух крайностей всегда есть "золотая середина". Как у подброшенной монеты. Ведь у монеты не две, а целых три стороны.

Все об этом знают, но почему-то крайне редко вспоминают...

И поэтому, хватит уже постоянно бегать от страданий к радости. Или наоборот. Не будь ни орлом, ни решкой.

Хочешь быть по-настоящему счастливым, вставай на "ребро" - будь самим собой :)

До связи! 👨‍🚀