Психология | Psychology
29 subscribers
103 photos
1 video
152 links
Узнай частичку себя, а также узнай много нового о мире психологии 🌸

По всем вопросам 👉 [ @Psyholoog ]
Download Telegram
Полюбить человека, отвечающего тебе взаимностью, — это само по себе чудо. Но ещё лучше, ещё важнее найти в нём родственную душу. По-настоящему родственная душа — это тот, кто понимает тебя, как никто другой, любит, как никто другой, кто всегда рядом, что бы ни случилось.

© Психология | Psychology
🤔 Многие люди имеют привычку со своими близкими людьми не слишком церемониться. Но это не поможет создать прочные отношения. Лучше если вы будете всегда поддерживать супруга, быть на его стороне.
👫 При общении используйте только слова, которые хотите сами слышать в свой адрес. Особенно когда находитесь в компании. Ваша вторая половинка должна доверять вам и знать, что Вы его всегда поймете и примите.

© Психология | Psychology
🥰 Ты самый родной и самый любимый человечек в мире. Когда тебя долго нет рядом, мир становится неинтересным. А когда ты со мной – счастливее человека нет на белом свете. Ты воздух, которым я дышу и без которого не могу прожить ни секунды. Я люблю тебя больше и сильнее всех на свете!

© Психология | Psychology
🙏 Просить прощения – значит иметь много преимуществ, даже если это не совпадает с вашими представлениями. Это не только дает вам моральное преимущество, но и устраняет неловкость, помогает преодолеть негативные эмоции и позволяет вам дышать свободнее.

Извинившись первым, вы повышаете вероятность безболезненного разрешения конфликта.
Всегда помните, что вы попросите прощения только за ошибки, которые вы допустили. В первую очередь вы попросите прощения за то, что были неправы, что вышли из себя, что забыли правила, что были грубы, что хотели спорить, что были упрямы и вели себя как ребенок.

© Психология | Psychology
Вы просто подумайте о чем-нибудь хорошем, ваши мысли сделают вас легкими и вы взлетит 🕊

© Психология | Psychology
💬 Если вы хотите расположить к себе человека, то для людей важнее то, как они чувствуют себя в вашем присутствии, а не то что вы говорите.
Кроме того, большинство людей больше любят говорить о себе, а не слушать других; так что задавайте больше вопросов и меньше говорите сами.

🥰 Радуйтесь встрече, Если вы сами будете рады видеть других людей, у них возникнет такая же реакция по отношению к вам.
Это не всегда происходит в первый раз, но обязательно произойдет в последующем.

© Психология | Psychology
Любовь рождается внутри нас и является продуктом воображения, творческим актом, призванным удовлетворить наши самые глубинные стремления, желания и давние мечты; она помогает нам измениться и преобразиться.

© Психология | Psychology
💜 Есть особые люди - секреты. Их мы храним прямо в сердце, о них мы мало или совсем ничего не рассказываем. О них много думается и мечтается. Они снятся нам ночами, а днём мы ведём с ними диалоги прямо у себя в голове.
Они наша тайна и мы бережём их от всех, чтобы никто не тронул того сокровенного чувства, которое мы испытываем к ним. По ним мы скучаем холодными одинокими вечерами, вместе с ними радуемся их победам и достижениям, грустим тоже вместе. И никому никогда не признаемся, как невозможно сильно их любим... и всегда ждём. 🥰

© Психология | Psychology
 🥰 Но если утратить веру в любовь, мир потеряет свою красоту. Песни лишатся очарования, цветы - аромата, жизнь - радости. Если вы испытали любовь, то знаете, что это - единственное подлинное счастье. Самые красивые песни - те, что напевает в твоем присутствии возлюбленный; самые благоуханные цветы - те, что преподносит он; и единственная похвала, которую стоит выслушивать, - это похвала от него. Проще говоря, жизнь лишь тогда обретает цвет, когда ее касаются нежные пальцы Любви.

© Психология | Psychology
💜 Важно признать ваши чувства, уважать их. Сделайте их своими, осознайте, что иногда они мучительны, бывает больно любить кого-то, нас ранят и подводят. Иногда наши страхи сбываются. Осознайте их, признайте и поймите, как они ощущаются и почему они ранят.

© Психология | Psychology
😒 Кто такие токсичные люди?😡

Токсичные, или, как их в психологии называют «эмоционально незрелые люди» — это люди, отношения с которыми никогда не бывает легкими и беззаботными. Общение с такими людьми доставляет нам стресс и негативные эмоции чаще, чем это нормально.
🤔 Причем часто токсичными оказываются люди, с которыми вроде бы наоборот все должно быть хорошо и душевно: с близкими друзьями, партнерами-супругами, родными.

● Токсичные люди любят критиковать других и «опускать» чужие мысли-идеи-планы, любят лишний раз намекнуть человеку, что он неудачник и ничего у него не получится. У таких людей другие всегда «дураки и идиоты», и всегда наготове ярлыки: «тот толстый, куда ему так одеваться», «боже с такой рожей я бы из дома не выходил», «у такой матери нормальными дети не вырастут» и так дальше до бесконечности. С такими людьми иногда вообще не хочется ничего личного обсуждать, чтобы не быть осмеянным.

● Токсичные люди всегда уверены в своей собственной правоте, всегда знают, как другим надо жить, и они не готовы услышать точку зрения другого. Про таких понимаешь, что спорить с ним бесполезно, то время и нервы потратишь зря. В итоге, с токсичными людьми мы часто чувствуем, что не можем быть самими собой.

Простыми словами, нужно научится вычислять токсичных людей. Или ваше настроение будет съедено его "Ядом", особенно у кого проблема с самооценкой. Токсичные люди не отдают в себе отчет в своем поведении, им кажется, что они делают правильно. 😣

© Психология | Psychology
Происходит настоящее чудо, когда ты встречаешь родственную душу, которая признает то, кто ты есть и кем можешь стать, и которая зажигает в тебе кровь для новых великих свершений.💜

© Психология | Psychology
🕊 Отношения на расстоянии это особый вид отношений. Кто-то ломается быстро, зарекаясь больше никогда не строить любовь. С кем-то, кто живет дальше пределов своего города. А кто-то рискует и верит, ждёт. Пусть дни, недели, месяцы, Но это ожидание вознаграждается. Чувства, проверенные временем и километрами — это самые крепкие и искренние чувства. Берегите их.

© Психология | Psychology
Для того, чтобы к чему-то привыкнуть необходимо не более 2-х месяцев, а точнее — 66 дней. Именно такой период понадобится человеку для того, чтобы сформировать и довести до автоматизма любое действие. Например, если вы хотите перейти на правильное питание, то вам может понадобиться чуть меньше — примерно 55 дней. А вот к спорту придется привыкать дольше — до 75 дней.

© Психология | Psychology
Как перестать беспокоиться? 🤔

😓 Многие люди постоянно живут с ощущением страха: за себя, свою жизнь, здоровье, свое будущее и будущее своих близких. Это так сживаются с ним, что он становится неотъемлемой частью их повседневности

🎭💥 Если человек сталкивается с ситуациями, которые связаны с волнением и беспокойством, ему следует прибегнуть к так называемой «магической» формуле американского изобретателя Уиллиса Кэрриэра ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ ПРАКТИКА, которая заключается в следующем:

● Нужно задать себе вопрос: «Что есть самое худшее, что может произойти со мной?»

● Заранее принять это «самое худшее» и примириться с этим, если возникнет такая необходимость

● Спокойно подумать о том, какими способами можно изменить ситуацию

💜 Чтобы волнения, беспокойства и тревоги одолевали человека как можно меньше, он должен выработать у себя особое умонастроение, способное приносить спокойствие и счастье. Выработать же такое умонастроение можно при помощи позитивного и жизнерадостного мышления, жизнерадостного поведения и самого ощущения радости от жизни.

😶 Одной из главных причин беспокойства является отсутствие занятости. Если человек ничего не делает и его мысли ничем не заняты, сознание само может начать генерировать беспокойные мысли, вызывающие тревожные состояния. Хотите избавиться от беспокойства – загрузите себя какой-либо деятельностью. Интенсивная работа и занятость являются лучшими лекарствами, способными изгнать из сознания человека «демонов» уныния и беспокойства.

Будьте здоровы, помните беспокойство очень сильно влияет на ваш организм отрицательно. 💢

© Психология | Psychology
Если женщине слишком долго не предоставляется возможности высказаться, ее внутреннее напряжение нарастает, и во время следующего неизбежного разговора она так сильно расстраивается, что конструктивного диалога без обвинений и нападок ни за что не получится (подобным образом реагируют и некоторые мужчины).😶

© Психология | Psychology
Первое и необходимое условие во взаимоотношениях – говорить всю правду о своих чувствах. Это основной шаг на пути снятия эмоционального напряжения и улучшения отношений с людьми. Но прежде, чем вы сможете рассказать о собственных чувствах, нужно в них разобраться.

© Психология | Psychology
🕊Говорить правду о том, что вы действительно переживаете, может быть трудно и даже больно, особенно если вспомнить, насколько проще махнуть на все рукой и вздремнуть – утро вечера мудренее. Но это единственное средство, которое сможет вам помочь. Открывать правду – значит предпочесть сомнение, когда вы бы могли изобразить уверенность; вслух говорить о своих чувствах, вместо того чтобы обиженно «надуться»; попросить о том, чего вы действительно хотите, а не делать вид, будто все прекрасно; признать свою ошибку, хотя можно было бы обвинить другого; поделиться болью и грустью, а не прикидываться равнодушным.

© Психология | Psychology
🤔 Женщины довольно часто могут «читать мысли» других женщин, потому что они очень похожи. Точно так же и мужчины могут точно «прочесть» мысли других мужчин. Но когда и мужчины и женщины пытаются читать мысли друг друга, неприятностей не миновать.🤐

© Психология | Psychology
💜 Это истинное счастье — встретить кого-то, кому можешь раскрыть душу и кто принимает тебя таким, какой ты есть. Я очень долго ждал этого дня, чтобы стать, чем-то большим, чем я есть. И с тобой я чувствую, что близок к этому. Сколько бы времени мы не провели вместе, мне всегда будет мало. Давай начнём с вечности? 😢

© Психология | Psychology
Секрет вот в чём: что бы ни происходило,
мы способны успокоить друг друга.
Дать эту опору, силу, поддержку,
нужные слова или тишину, когда она необходима.
Такой должна быть любовь - давать силу там, где ты бессилен.
Пускать электричество там, где другой обесточен.
И пусть каждый раз, когда тебе покажется,
что у тебя нет ни сил, ни выхода, ни надежды,
у тебя будет тот, кто обнимет,
нежно заглянет в глаза и скажет,
что тебе это только кажется.
Берегите друг друга!
💜

© Психология | Psychology