Новая зависимость.
Telegraph
Скроллинг ленты вреден?
Сегодня все чаще звучат диагнозы "интернетзависимость", "сетеголизм" и "социальная изоляция". Специалисты считают, что зависимость от социальных сетей — это серьезная проблема, которая ведет к эмоциональной подавленности, трудности в концентрации внимания…
Улучшаем свою продуктивность.
Telegraph
Мысли и действия
Мысль — производная ума, а действие — производная тела. Если есть мысли, а нет действий (полностью или частично), это верный признак того, что ум разъединен с телом. Если есть действия, которые вредят окружающему миру и людям, так называемые бездумные действия…
Убеждения формируют наш взгляд на жизнь, поэтому многие пытаются нас убедить в чем либо выгодным для них. Но это очень тонкая грань, однажды приняв одно неверное убеждение мы портим всю свою жизнь, так же однажды приняв одно верное убеждение, мы кардинально меняем свою жизнь к лучшему. Следите за своими убеждениями, чтобы понимать, все ли они несут пользу в вашу жизнь...
О важности критического мышления.
Telegraph
Критическое мышление нужно?
Как часто в повседневной жизни нам приходится работать с информацией и обрабатывать все, что мы видим ли слышим? Доверяем ли мы всему, что узнали, беспрекословно, или же все-таки оцениваем его достоверность? Ищем ли мы подтверждения и доказательства тому…
О нашем страхе ошибки.
Telegraph
Ошибаться не страшно!
Мы все слышали: ошибок не совершает лишь тот, кто ничего не делает, и... продолжаем их бояться. А зря! Разрешая себе не быть безупречными, мы получаем шанс шире взглянуть на мир и открыть в нем новые возможности. Основные мысли: Страх ошибиться заставляет…
Причина радости и чувства счастья!
Telegraph
Серотонин кто ты?
Серотонин - гормон светлой радости и счастья. Состояние ХОРОШО - очень разное. Иногда это буйная и безудержная радость, переполненная удовольствиями и эйфорией. А иногда это состояние полного внутреннего хорошо, когда у вас прилив сил и бодрости, у вас все…
Делаем мир лучше!
Telegraph
Осознание и пробуждение!
Прошло уже достаточно много времени с момента выхода фильма «Матрица». Казалось бы абсурдная идея, но она все чаще приводится в пример учеными, пытающимися объяснить картину мира. Нет, речь идет не о сверхкомпьютерах и криогенных камерах, в которых спит физическая…