Разговоры на Глубоком Уровне 🗣️
183 subscribers
110 photos
23 videos
18 links
Психология и Секс: Взаимосвязь 🔗
Сексуальное Образование 📚
Секреты Здоровых Отношений 💕

📅Запись на консультацию-диагностику https://t.me/tut_sofia
Download Telegram
❤️Понимание привязанности жертвы к агрессору — важный аспект, который помогает объяснить, почему многие люди остаются в абьюзивных отношениях.

Синдром "выученной беспомощности"
⬇️

Это психологический механизм, который объясняет, почему жертвы чувствуют, что у них нет выбора и что они не смогут справиться без агрессора. Воля человека полностью парализована, и он начинает верить, что изменения невозможны.

Параллельно развивается
⬇️

📎Эмоциональная зависимость: Жертва начинает зависеть от агрессора, связывая свои эмоции и самооценку с его поведением. Это может создавать иллюзию, что без агрессора жизнь не имеет смысла.
📎Страх:
Страх потерять агрессора или столкнуться с незнакомой реальностью удерживает жертву в отношениях. Даже если они болезненны, они становятся знакомыми и кажутся менее страшными, чем неизвестность.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍3
📺Рубрика: А как Вам такое?

Агентство «Главпиар» направило официальное обращение на имя Нины Останиной — председателя комитета Государственной думы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства о том, что нам для повышения рождаемости можно было бы принять ряд мер, в частности открыть министерство секса, которое бы сфокусировалось на этом вопросе.

Помимо этого в обращении, которое сегодня было официально зарегистрировано в Государственной думе, предлагается:


🙂с 22.00 до 2.00 выключать свет и интернет

🙂оплачивать домашнюю работу замужних женщин и учитывать ее в стаже

🙂проводить первое свидание за счет государства — покрывать сумму 5 тыс. рублей на двоих (негусто, но для студентов очень даже неплохо)

🙂оплачивать первую брачную ночь в отеле за счет государства (номер на сумму 26,3 тыс. рублей — за эти деньги вполне можно снять номер в гостинице «Националь»)

👍Для семей, переехавших в сельскую местность, «Главпиар» предлагает оплачивать бесплатные уроки верховой езды.

Все эти идеи, надо сказать, не лишены смысла, хоть и абсурдны. И в мире есть такие примеры: скажем, в Испании есть министр секса, который следит за демографией в стране. Он, конечно, в действительности называется не министром секса, а правительственным комиссаром по демографическим проблемам Испании.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁63
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ФРИГИДНЫХ ЖЕНЩИН НЕ СУЩЕСТВУЕТ🙅‍♂️

Давайте развенчаем миф о "фригидных женщинах"! В современном обществе это слово часто используется для обозначения женщин, которые не проявляют интереса к сексу или не достигают удовольствия. Но на самом деле, фригидность — это миф, который стоит разоблачить!

Что стоит за этим мифом?

💟Нехватка сексуального образования: Многие женщины просто не получают достаточной информации о своем теле и сексуальности. Образование в этой области крайне важно для понимания своих желаний и потребностей.

💟Социальные стереотипы: В обществе существует множество стереотипов о том, как должна вести себя "нормальная" женщина. Это приводит к стыду и неуверенности в себе, что может блокировать сексуальное желание.

💟Эмоциональное состояние: Стресс, тревога и психологические травмы могут значительно влиять на сексуальную жизнь. Важно понимать, что отсутствие интереса к сексу может быть связано с этими факторами, а не с "фригидностью".

💟Отсутствие доверия: Качество взаимоотношений с партнером играет ключевую роль. Если женщина не чувствует себя в безопасности или не доверяет своему партнеру, это может снизить ее сексуальное желание.

Хочешь чувствовать себя более уверенно в своей сексуальности?
✍️Пиши в комментариях «Диагностика» и я вышлю тебе всю информацию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, добрый вечер 🌙

Выползаю из затишья 🪷 пора поболтать 🗣️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍61
Вы когда-нибудь слышали о МАК-картахЧто это такое и как они работают
Final Results
42%
Знаю, что это такое
32%
Нет, впервые слышу
0%
Таро что-ли?
26%
Хочу подробностей
Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это небольшие карточки с различными изображениями, часто объединённые одной тематикой: например, пейзажи, портреты, сюжетные картинки. 
Это инструмент, который используют психологи и психотерапевты для самопознания или определения и проработки психологических проблем. 

Задача МАК — заставить работать воображение, дать пространство для построения ассоциативного ряда и стать некой проекцией ситуации или внутреннего я. 

У МАК нет точной трактовки, даже примерной. Одна и та же карта способна вызвать абсолютно противоположные ассоциации у разных людей — и все они будут одинаково правдивы. 


Предлагаю Вам интересную технику для самоисследования с помощью МАК-карт, называется «Выбор партнера» - данная техника помогает осознать, какие типажи людей Вас привлекают или отталкивают, какие партнеры чаще всего появляются в Вашей жизни, и как Вас воспринимают другие. Это осознание может помочь Вам более осознанно подходить к выбору партнера и выстраиванию отношений 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
❤️ Алгоритм техники:
Ниже представлены
карты 🤍
Формулируете запрос к каждой карте, внимательно ее рассматриваете и отвечаете на список вопросов.

❤️ Завершение работы:
После анализа карт, постарайтесь обобщить полученные результаты.


❤️ Какие выводы вы сделали о своем выборе партнеров?

❤️Какие шаги вы можете предпринять для того, чтобы привлекать тех людей, которые вам действительно подходят?

❤️Запишите свои инсайты и наметьте действия, которые помогут вам стать более осознанным и успешным в выборе партнера.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сформулируйте запрос: «Какие мужчины/женщины меня привлекают?»
❤️ Рассмотрите карту, ответьте на
вопросы:

❤️ Какие черты привлекают ваше внимание? (Во внешности, в эмоциях, поведении)

❤️ Почему эти черты для вас важны?

❤️ Вспомните, кто был прототипом этого типажа в вашей жизни?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍71
Запрос: «Какие мужчины/женщины меня отталкивают?»
❤️Рассмотрите карту, ответьте на
вопросы:

❤️ Какие черты вас отталкивают? (Во внешности, в эмоциях, поведении)

❤️ Почему это вызывает отторжение?

❤️ Вспомните, кто был антагонистом этого типажа в вашей жизни?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Запрос: «Каких мужчин/женщин я привлекаю в свою жизнь?»
❤️Рассмотрите карту, ответьте на
вопросы:

❤️ Какие черты выделяются? (Во внешности, в эмоциях, поведении)

❤️ Почему именно эти типажи приходят в вашу жизнь?

❤️ Вспомните, кто был прототипом этого типажа?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Запрос: «Каким/ой меня видят мужчины/женщины?»
❤️Рассмотрите карту, ответьте на
вопросы:


❤️ Какие черты вы выделяете? (Во внешности, в эмоциях, поведении)

❤️ Почему это важно? Как вас воспринимают окружающие?

❤️ Кому вы подражаете, когда демонстрируете эти черты?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏7👍1
Запрос: «Как мне себя вести, чтобы быть привлекательным/ой для мужчин/женщин, которые мне нравятся?»
❤️Рассмотрите карту, ответьте на
вопросы:

❤️ Какие черты выделяются? (Во внешности, в эмоциях, поведении)

❤️ Почему это важно? Как эти черты могут сделать вас более
привлекательным/ой?

❤️ Подумайте, как можно развивать эти качества в себе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏91
Хочешь узнать теневые стороны своей сексуальности и раскрыть свой потенциал?💋

Пиши мне в личные сообщения
ТЕНЬ и забирай свою бесплатную консультацию-диагностику ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1🔥1
Интересные факты о сексуальной анатомии и функциональности:

Исследования показывают, что несоответствие размеров очень редко является истинной причиной осложнения сексуальных отношений (5 см в состоянии эрекции является нормой, такой пенис может удовлетворить женщину).

Точка G была открыта в 1950-м году гинекологом по имени Эрнест Графенберг. Однако в эксперименте, проведенном на 100 женщинах, такую точку обнаружили только у 10. Результаты такой маленькой выборки не дают оснований утверждать, что эта зона с определяемым ей функционалом (оргазмичность) существует.

Клитор - единственный орган, который участвует только в оргазме и является самой чувствительной зоной. Когда говорят о клиторе, чаще всего имеют в виду его верхнюю часть - головку (до 1 см в длину),
она имеет 8 000 нервных окончаний (головка полового члена имеет 4 000 нервных окончаний). Головка клитора составляет лишь видимую часть, основная масса органа расположена внутри тела, обеспечивая мощные оргазмические реакции.

Для многих женщин малые и большие половые губы являются источником сексуального наслаждения, т.к. в них много нервных окончаний. Если зона не очень чувствительна - ее можно развивать.

Уздечка есть как у мужчин, так и у женщин.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥4
🎙️Что такое сопротивление для Вас?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
🎙️Почему люди боятся идти к психологу?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
🎙️А как Вы сопротивляетесь изменениям?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
🎙️Сопротивление не решает проблему, увы..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
💭Проблема большинства пар — отсутствие искренних разговоров. Это не просто слова, а настоящая основа для крепких отношений!

Искренние разговоры требуют:

📎Зрелости: Партнёры должны быть готовы принимать друг друга такими, какие есть, и осознавать, что отношения — это работа, требующая усилий и понимания.

📎Навыков: Умение слушать и выражать свои чувства — это не врождённый дар, а навык, который можно развивать.

📎Понимания: Это не только о том, чтобы слышать слова, но и о том, чтобы чувствовать друг друга. Понимание эмоций и потребностей партнёра — важнейший шаг к близости.

🧩Когда нет ни первого, ни второго, ни третьего, стоит ли удивляться, что отношения могут превратиться в "соседей по ипотеке", а не в пару любящих людей, делающих друг другу хорошо? 💔

Как вы думаете, что мешает вам говорить искренне с вашим партнёром? Поделитесь своими мыслями в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍85🔥3
💞Партнёр хочет больше секса — это может быть важным сигналом для обоих🚨
Но прежде чем принимать решения, давайте оценим сексуальные потребности и предпочтения.

🫰Задайте себе вопрос: Почему я ХОЧУ СЕКСА? Важно уметь удовлетворять свои потребности напрямую, а не достигать этого через секс!

Вот некоторые потребности, которые могут стоять за желанием секса:

🦋Я хочу секса = Я хочу этого человека
Когда партнёр хочет углубить контакт именно с вами, это здоровое и нормальное желание, которое стоит поддерживать.

🦋Я хочу секса = Я хочу разрядки
Иногда желание секса связано с потребностью сбросить физическое напряжение. Подумайте, каким образом Вы можете удовлетворить эту потребность по-другому?

🦋Желание тактильного контакта
Физическая близость — это не только о сексе, но и о том, чтобы чувствовать друг друга. Обратите внимание на другие формы близости, которые могут быть не менее важными. Прикосновения и обнимашки это не всегда про секс.

🦋Я хочу секса = Я хочу признания
Секс может давать чувство важности и нужности. Как можно укрепить это чувство, вне зависимости от физической близости?

🦋Желание почувствовать себя живым
Иногда секс становится способом ощутить свою жизнь и энергичность. Не хватает в жизни драйва, тогда секс помогает получить эти эмоции. Поисследуйте другие способы получения этих эмоций.

🦋Секс, как способ отключить голову
Иногда это просто способ убежать от повседневных забот. Найдите другие способы расслабления и отключения.

🦋Секс, как способ проявить свои тёмные стороны
Важно понимать, что иногда мы используем секс как выход для наших внутренних конфликтов. Как можно проработать эти чувства?

🦋Секс, как долженствование
Иногда давление «должен» может затмить истинные желания. Секс не должен превращаться в обязанность! Каково ваше истинное желание в этом контексте?

🦋Желание секса, маскирующее потребность в отношениях
Важно различать физическую потребность и желание эмоциональной связи. Не стоит прекрывать желание секса, желанием отношений!

Для того, чтобы разобраться с тем, какие потребности у Вашего партнера и определить свои, приглашаю на бесплатную консультацию-диагностику
👆👆👆👆сюда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍84🔥3❤‍🔥2
❤️Ошибки в сексуальной коммуникации между партнерами:

❤️ Вы не сказали, что вы имели в виду.
Нередко мы полагаем, что партнёр сам поймёт наши желания и потребности. Однако молчание может привести к недоразумениям. Всегда лучше объяснить, что вы имеете в виду!

❤️ Противоречивость информации.
Если ваши слова не совпадают с действиями, это вызывает путаницу. Будьте последовательны и честны в своих сообщениях!


❤️ Неопределенность высказываний.
Неясные или расплывчатые фразы могут сбить партнёра с толку. Чёткое выражение своих мыслей поможет избежать недопонимания.


❤️ Негативная подача информации.
Критика, претензии и упрёки могут вызвать защитную реакцию и закрытость. Лучше говорить о своих чувствах и нуждах, а не обвинять партнёра.


❤️ Молчать и терпеть.
Скрывать свои желания и эмоции — это не решение. Открытый и честный разговор о своих чувствах поможет укрепить доверие и близость.


Большинство проблем у партнеров возникает именно по причине отсутствия коммуникации, открытого диалога.
❤️

Учитесь говорить с партнёром о сексе! Развивайте чувственность и сексуальность с помощью так называемого Языка "Я"
❤️

Начиная как можно больше высказываний с местоимения "Я", человек отчетливо выражает себя как самостоятельная личность.

"Я"- высказывания говорят, что вам нужно или чего вы хотите.

❤️"Я хочу, чтобы мы могли больше обниматься и целоваться",

❤️"Я испытываю беспокойство" или "Я хочу, чтобы мы могли проводить больше времени, разговаривая друг с другом".

❤️ Ниже делюсь Техникой, которая поможет улучшить коммуникацию с Вашим партнером❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥3👏3