Психология от Маши и Лены
73 subscribers
24 photos
6 videos
1 file
28 links
Download Telegram
to view and join the conversation
Дорогие друзья, мы снова собираем группу. Теперь вечернюю по вторникам с 19.30 Кто я без тебя. Про созависимость, внутренние опоры, человеческие отношения, трудности и радости. Присоединяйтесь, ждем вас, встречи в зуме https://elenalipkina.ru/evening_group
Я не главный герой своей жизни. Я всегда чей-то спутник. У других жизнь великая, а моя нет. Я устала отдавать, спасать, заботиться. Боюсь потерять, хоть оставаться невыносимо. Я всем должна, а мне нет. Я во всем виновата. Другие меня поглащают. Ценна ли я сама по себе? Одиночество выход?

Эти мысли, темы, переживания, ощущения обьединяют и знакомы созависимым.
На наших группах посвященных выходу из созависимости "кто я без тебя" мы обсуждаем, исследуем, проживаем, делимся своим опытом. Учимся обозначать свои границы и обнаруживать себя.

Есть возможность присоединиться в этот вторник 3 августа к вечерней группе онлайн в 19.30, после группа будет закрытой и до сентября набора не будет
https://elenalipkina.ru/evening_group
Друзья,
В сентябре я запускаю свою личную группу "Моё тело -моя крепость или храм?"

Кто-то морит себя диетами и ничего не происходит.
Кто-то не выходит из спортзала, но не замечает, что его тело прекрасно.
Кто-то ничего не делает и заставить не может, но глядя на себя в зеркало видит чудовище.

Наше тело - это единственное пристанеще в этой жизни и оно с нами будет до конца, хотим мы этого или нет. Но полюбить себя и принять дело не самое лёгкое. Кому-то не нравится свой нос. Кому-то грудь. Я сама долгое время любила себя по отдельности: глаза - люблю, губы - люблю, уши - прекрасны, попа, грудь, живот - да, но всё вместе - нет. Долго я шла к единому образу и пришла.

Приглашаю Вас на мою группу, чтобы найти подход к своему телу, услышать его и поеять, что оно пытается вам сказать.

Запись в WhatsApp +7(967)052-48-68. Количество мест ограничено. Старт онлайн группы 8 сентября.

Подробности ⬇️⬇️⬇️.

https://elenalipkina.ru/group_5
Сложность созависимости в том, что ее не просто обнаружить. Так как она имеет корни в семье, и кажется чем-то в полне себе естесственным.

Созависимому человеку очень сложно поверить, что он не должен спасать другого по первому звонку, что если он делает добро другому, то имеет право столько же получить взамен, что он имеет ценность сам по себе, и не должен заслуживать ее постоянно у всех и везде.

Что можно уходить оттуда, где не нравится, что можно не терпеть.

Обнаружить себя, заметить, пожалеть, встать на свою сторону и укрепить внутренний стержень приглашаем в нашу утреннюю онлайн группу по вторникам. Подробности https://elenalipkina.ru/morning_3
Всем привет, приглашаю в эту пятницу 27 августа в 19.00 на расстановочную группу online.

Для клиентов стоимость 500р, для заместителей бесплатно.

Запись в личные сообщения или по телефону +79850800205
Ведущая Мария Пащенко
Друзья, уже через неделю старт группы.

'You are perfect for me' или 'Ты для меня идеальна'. Кто не мечтает услышить эти слова от мужчины, родителей? Но, когда просишь сказать эти слова самой себе, у многих перехватывает дыхание.

Почему мы не можем или не хотим признать свою идеальность? Частый ответ звучит так 'если я себе это скажу, я перестану что-то делать и стану вообще никем'. Так думают многие, но проверить так ли это, решается не каждая.

Я когда-то приняла для себя такое решение и попросила коллег на работе и мужчину меня только хвалить. Они смеялись надо мной, но хвалили. В итоге, я стала ещё лучше работать. А мужчина не выдержал. Он был против того, чтобы хвалить, он видел слишком много недостатков во мне. Мои ли были эти недостатки? Возможно. Наша реальность отражает наше внутреннее. Но и его тоже. В общем я выбрала любить себя и продолжила развиваться и ещё больше любить себя.

И меня признание, что я самая лучшая для себя не остановили. Да, они дали возможность сделать остановку и пересмотреть и себя, и мир вокруг, но только для того, чтобы идти дальше.

Если вы готовы сказать себе слова 'ты идеальна для меня', но пока у вас не хватает решительности и веры в это, приходите на группу и там у вас получится это.

Старт группы 8 сентября в 19:30. Онлайн в zoom.

Подробнее: https://elenalipkina.ru/group_5
Не могу доверять людям, страшно идти в отношения, очень хочется изменить свою жизнь, но совсем нет времени.

Я не главная в своей жизни, я должна отдавать, спасать, заботиться, но я очень устала.

Испытываю чувство вины, если живу так как я хочу, а не слушаю родителей, общество.

Не знаю, чего я хочу на самом деле, а когда знаю, сложно про это сказать, сложно просить помощи.

Эти и многие другие темы мы исследуем в группе по выходу из созависимости «Кто я без тебя?»

Ведущие Мария Пащенко и Елена Липкина.
Работаем как личные терапевты 2,5 года.
Опыт ведения групп 1,5 года.

За это время мы совместно провели 2 курса любви к себе, 3 группы про созависимые отношения, проект поддержки для тех, кому было тяжело в локдауне «Понывочная», вебинары про завершение отношений и отношения с родителями.

В своей работе мы используем методы: гештальт терапии, психодрамы, арт-терапии.

Наши клиенты после работы с нами начинают:
строить отношения и ходить на свидания, изучать новые виды спорта,
увлекаться различными хобби,
вести собственные группы,
осваивать новые профессии,
а главное чувствовать себя легче, свободнее и увереннее в жизни.

Группа проходит в динамическом формате online.

Встречи раз в неделю по вторникам с 11 до 13.00 старт 7 сентября-9 ноября. 10 встреч.
Стоимость 1 встречи 1000 р (за 2 часа)

Подробности: https://elenalipkina.ru/morning_3
Вчера прошла первая встреча группы "Моё тело - мои храм или моя крепость". Много эмоций, впечатлений.

Вы задумывались о том, что ваша кожа - это единственная тонкая граница между вами и этим миром. Если не уметь выстраивать границы голосом, словами через рот, то тело быстро даст о себе знать. Это может быть сухая кожа, или чувствительная. Или жирная. Или с покраснениями. Замечали ли вы, что прыщики на коже не защищают от вторжения в вашу жизнь?

Тело. Как вы относиться к нему? Как к лошади? Которая тянет на себе всё и важно выжать из него по максимому пока оно молодое и работоспособное? Или вы замечаете, что оно устаёт и у него есть право на любовь?

Тело - это не просто еда, спорт, сон. Тело - это наша единственная возможность коммуницировать с этим миром. И либо мы ей пользуемся, либо наше тело начинает жить своей жизнью в виде психосоматики, болезней. Таким образом напоминая нам о том, что у него есть тоже право голоса.

Если у вас есть расхождения с пониманием этого мира и чувствованием. Если вы границы выстраиваете проблемной кожей, а не словами. Если вы занимаете место в этом мире лишним весом, а не свои правом по рождению либо наоборот исчезаете , чтобы кому-то не мешать, приходите на группу. И вы не только научитесь слушать и слышать своё тело, но и выражать его позицию прямо словами через рот.

Следующая встреча состоиться в среду 15 сентября в 19:30 в zoom.
Максимум 6 человек.
Цена 1500 рублей за встречу.

Подробнее⬇️⬇️⬇️

https://elenalipkina.ru/group_5
Друзья, в следующую среду мы проводим очный мастер-класс "Кто я без тебя?" Возможность познакомится с нами очно. Приходите :)
Уже завтра стартует группа по выходу из созависимых отношений "Кто я без тебя?"

Не могу доверять людям, страшно идти в отношения, очень хочется изменить свою жизнь, но совсем нет времени.

Я не главная в своей жизни, я должна отдавать, спасать, заботиться, но я очень устала.

Испытываю чувство вины, если живу так как я хочу, а не слушаю родителей, общество.

Не знаю, чего я хочу на самом деле, а когда знаю, сложно про это сказать, сложно просить помощи.

Эти и многие другие темы мы исследуем в группе по выходу из созависимости «Кто я без тебя?»

Ведущие Мария Пащенко и Елена Липкина.
Работаем как личные терапевты 2,5 года.
Опыт ведения групп 1,5 года.

В своей работе мы используем методы: гештальт терапии, психодрамы, арт-терапии.

Наши клиенты после работы с нами начинают:
строить отношения и ходить на свидания, изучать новые виды спорта,
увлекаться различными хобби,
вести собственные группы,
осваивать новые профессии,
а главное чувствовать себя легче, свободнее и увереннее в жизни.

Группа проходит в динамическом формате online.

Встречи раз в неделю по вторникам с 11 до 13.00 старт 28 сентября. 10 встреч.
Стоимость 1 встречи 1000 р (за 2 часа)

Подробности: https://elenalipkina.ru/morning_3

А так же подписывайтесь на наш телеграм канал: https://t.me/psychologiaya_ot_Masha_i_Lena
Друзья, сегодня 15.00-18.00 мы проводим очный мастер-класс про созависмость. На встрече мы планиурем небольшую теторитическую часть, работу с треугольником Карпмана, тест на уровень созависимости, расстановочное упражнение, упражнение визуализация про границы. Приходите будем рады. Стоимость 500р. Лялин переулок, дом 8, строение 3, 14 кабинет, центр Практика
Сегодня снова мы очно встречаемся в центре практика в 15.00 , с мастер-классом "Любить себя можно" присоединяйтесь
Ура! Новая онлайн группа для женщин.

Женщина, жена, мама, дочь, сестра, любовница, подруга, руководитель, коллега, подчинённая, сотрудник, соседка... У каждой из нас есть много ролей. И в каждой роли мы встречаемся с ожиданиями, нормами, правилами.

Порой не бывает места или не хватает времени, чтобы отдохнуть и поговорить о том, что важно именно для вас.

Мы приглашаем вас в группу, где вы сможете безопасно поговорить о своих трудностях, страхах, усталости или радости, счастье, любви. Обо всём, что важно сейчас для вас.

Старт 26 октября.
По вторникам с 11:00 до 13:00.
7 встреч.
Максимум 10 участников.
Стоимость одной встречи 1350 рублей.
https://elenalipkina.ru/group_7
В среду в 19.00 поговорим на тему созависимости.

Как она формируется в детстве и как мы продолжаем быть в ней будучи взрослыми.

Расскажем про нестандартный подход применения треугольника Кармпана.

Вы сможете задать свои вопросы. Встреча здесь в видео чате, вход свободный.
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
Созависимость
Психология от Маши и Лены
Провели первый эфир в телеграме, спасибо всем участникам ❤️
Терапевтическая группа для начинающих терапевтов.

Страшно начать свою практику?
Захватывают собственные чувства в работе с клиентами?
Быстро устаете от работы?
После работы с клиентами остается много чувств, и не понятно где их разместить?

Приглашаем в нашу группу для начинающих терапевтов.

Цель группы: получить поддержку в начале практики, осознать в какие паттерны и роли вы попадаете при работе с клиентами, эмоциональная разгрузка, освоение идентичности себя как терапевта.

Ведущие : студенты 4 года обучения гештальт-терапии МИГИП.
Мария Пащенко и Елена Липкина(дипломированный психолог).

Работаем как личные терапевты 2,5 года.
Опыт ведения групп, курсов, мастер-классов 1,5 года.

В своей работе мы используем методы: гештальт -терапии, психодрамы, арт-терапии.

В группе могут принять участие студенты психологических образовательных учреждений любого курса и подхода, начинающие или желающие начать практику.
Встречи происходят онлайн 1 раз в две недели онлайн . По вторникам с 19.30 до 21.30 старт по мере набора группы, окончание май 2022

Стоимость одной встречи 900р, пропуски оплачиваются.