#فواید_مدیتیشن_کردن..
#ذهن: آیا احساس می‌کنید که ذهن‌تان #متمرکز نمی‌شود؟ استرس زیادی دارید؟ افسرده هستید؟ مشغله‌های فکری زیادی دارید؟ اگر این طور است شاید زمان آن رسیده باشد که به همه این شرایط منفی پایان بدهید. #مدیتیشن کردن مزایای فراوانی برای #جسم و #روح بشر بدنبال دارد و شک نکنید که با انجام منظم این کار می‌توانید شاهد #تحولات مثبت زیادی در زندگی خود باشید.
از فواید مدیتیشن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: میزان قدردانی و #شکرگزاری شما بدنبال انجام امور روزمره #زندگی‌تان افزایش پیدا می‌کند. حس کسالت از کارهای تکراری که انجام می‌دهید از بین می‌رود و هر روز با لذت و شادی بیشتری به امور زندگی خودخواهید پرداخت. و مهمتر اینکه از دست پچ‌پچ‌های همیشگی #ذهن خود خلاص خواهید شد. ذهن نگران، بی‌قرار، بلهوس، دمدمی و خیالباف است.
خلاصه که با مدیتیشن #فشار_خون بدن کاهش می‌یابد. توانایی شناخت توهمات ذهنی خود را پیدا و می‌توانید آنها را تحت کنترل داشته باشید. در #نتیجه نشاط بیشتری به زندگی روزانه‌تان اضافه و نیروهای مثبت فراوانی را به زندگی خود #جذب خواهید کرد.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
#فواید_مدیتیشن_کردن..
#ذهن: آیا احساس می‌کنید که ذهن‌تان #متمرکز نمی‌شود؟ استرس زیادی دارید؟ افسرده هستید؟ مشغله‌های فکری زیادی دارید؟ اگر این طور است شاید زمان آن رسیده باشد که به همه این شرایط منفی پایان بدهید. #مدیتیشن کردن مزایای فراوانی برای #جسم و #روح بشر بدنبال دارد و شک نکنید که با انجام منظم این کار می‌توانید شاهد #تحولات مثبت زیادی در زندگی خود باشید.
از فواید مدیتیشن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: میزان قدردانی و #شکرگزاری شما بدنبال انجام امور روزمره #زندگی‌تان افزایش پیدا می‌کند. حس کسالت از کارهای تکراری که انجام می‌دهید از بین می‌رود و هر روز با لذت و شادی بیشتری به امور زندگی خودخواهید پرداخت. و مهمتر اینکه از دست پچ‌پچ‌های همیشگی #ذهن خود خلاص خواهید شد. ذهن نگران، بی‌قرار، بلهوس، دمدمی و خیالباف است.
خلاصه که با مدیتیشن #فشار_خون بدن کاهش می‌یابد. توانایی شناخت توهمات ذهنی خود را پیدا و می‌توانید آنها را تحت کنترل داشته باشید. در #نتیجه نشاط بیشتری به زندگی روزانه‌تان اضافه و نیروهای مثبت فراوانی را به زندگی خود #جذب خواهید کرد.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife