Всем привет. Высылаю ссылку на свою страницу на сайте b17. Делюсь интересной мыслью. Интересно узнать ваши мысли после прочтения🙃

Как Вы, мои дорогие, готовитесь к 1 сентября? Помните про то, что конкурса потратить все накопленные летние ресурсы за первую неделю, нет!?

Немного ламповости вам, Друзья☺️

Не знаю как вы, но я второй день ощущаю бешеную энергию людей, которая вываливается огромным неуемным комом прям под ноги.

Сегодня мой телефон сошел с ума. Мне написали и позвонили все. С фантастическими идеями, вопросами, требованиями, предложениями, новым взглядом на доселе прожитую бренную жизнь. И со всем этим надо что-то делать сейчас. Срочно 🚨

Выдерживать этот взрыв работоспособности вокруг и оставаться в себе очень сложно.

Надеюсь вы не поддаетесь панике и не бежите впереди паровоза🤞🏻

Это переизбыток летней энергии и судорожное желание её скинуть.

Через пару недель отпустит🕠

А завтра уже перевернем календарь 😀

🔥 Прямой эфир для родителей школьников — первая неделя учебы или как не сойти с ума🤞🏻

Когда:

Завтра с 11:00 до 12:00 воскресенье)🚨

Напоминание об эфире на канале☝️

О чем поговорим:

- Как сохранить ресурсы родителя в первые школьные дни
- Как справляться с раздражением и усталостью
- Как мягко входить в новый режим для всей семьи
- Как помочь детям справляться со стрессом и эмоциональной нагрузкой начала учебы

Для кого:

- Для родителей младших и средних школьников, кто хочет пройти учебный период спокойно, с заботой о себе и ребенке

Что получите:

- Практичные техники саморегуляции для родителей (быстрые приемы при раздражении)
- Пошаговый план плавного перехода на школьный режим
- Советы по поддержке ребенка: как слышать эмоции, уменьшать тревогу и повысить уверенность
- Ответы на ваши вопросы в прямом эфире

Ждем вас — вместе поможем детям и себе войти в учебный год спокойнее и увереннее!🙂

Друзья! Мы записали эфир тет-а-тет, чтобы избежать атак ботов. В нём ответили на вопросы, которые как специалисты слышим и видим ежедневно. Прошу после просмотра оставлять вопросы в комментариях — в следующих эфирах ответим именно на них💪🙂👇

Мне кажется в прошлой жизни я был советским библиотекарем😀

Обожаю краткость и четкость изложенных мыслей.

«Посеешь привычку - пожнешь характер.»

Точка.

Расходимся.

Друзья, родительский клуб на Карельском бульваре, д. 21, заканчивает свой цикл встреч завтра. Жду тех, кто посещал встречи последние пять месяцев 🤗

Наш очередной выпускной почти состоялся 🙂
Это больше радует, чем огорчает — осознанных родителей становится всё больше 🙂🤌

Со следующей недели цикл начнётся заново с темы:
«Зачем родителю ходить к психологу, если проблемы у ребёнка?»

Для тех, кто уже многое знает и умеет, но хочет глубже исследовать себя и улучшить контакт с ребёнком, будет возможность посещать закрытую группу раз в месяц по средам.

На группе можно будет обсудить актуальный детско-родительский опыт, проработать сложности, разобрать трудности, поддержать друг друга и почерпнуть что-то новое.

Даты согласуем индивидуально.

Кому интересно продолжать — пишите в личные сообщения. До встречи завтра ✋

Закончился курс "Осознанное родительство"

В таком формате это первый выпуск, хотя проект под моим руководством существует более четырёх лет. Сначала проходили единичные встречи с родителями по конкретным темам. Затем, с началом пандемии, проект перешёл в онлайн — именно тогда и появился канал. На первые эфиры приходило от 0 до 3 человек.

Позже я собирал родителей, ожидающих детей с кружков и секций, в коридоре, а со временем клуб стал наполняться самостоятельно. Сейчас родительские группы работают в районах Дмитровский, Ховрино и в г.о. Одинцово. Отдельные семинары — в Коптево и Хорошёвском районе.

Я сбился со счёта, сколько родителей посетило клуб и сколько семей почувствовали положительные изменения во взаимоотношениях после наших встреч.

А сейчас хочу поделиться фото осознанных родителей☺️(Конечно, не всех — у многих неотложные дела).

P.S. Впервые в жизни вручал дипломы — было приятно их печатать и волнительно вручать вам.
Большое психологическое СПАСИБО за работу и вклад в семью, который вы делаете!

Вы можете оставить отзыв👇

На Канале:
https://t.me/psyrakovskiyotzovi

На сайте Департамента: (в электронной приемной): https://www.mos.ru/feedback/reception/?department=20737090

На Яндекс-картах: https://yandex.ru/maps/-/CDqtjXOT

На сайте b17:

https://www.b17.ru/training.php?id=93966

Уважаемые участники родительского клуба на Карельском, д. 21!

Приглашаю участников, прошедших более 70% курса «Осознанное родительство» (3 месяца), присоединиться к закрытой терапевтической родительской группе.
Набор проводится один раз — новые участники не добавляются до завершения группы.

Группа работает в течение 8 месяцев с периодичностью один раз в месяц — в последнюю среду месяца с 18:00 до 20:30.

Терапевтическая группа — это пространство для осмысления ваших способов взаимодействия: как вы строите отношения и какие результаты получаете. Это медленный и глубокий процесс, в котором ключевыми вопросами являются «Что вы чувствуете?» и «Что вы в этой связи делаете?».

Встречи не имеют заранее подготовленных тем — темы задают участники исходя из своих интересов и актуальных вопросов. Но здесь важны даже не сами темы, а как вы их выбираете, повторяются ли они, ваши мотивы выбора и степень осознанности.
В отличие от семинаров, группа требует большей безопасности процесса, индивидуальной открытости, вовлечённости и эмоциональных усилий.

Набор осуществляется по результатам собеседования.

А для тех, кто хочет начать путь к улучшению семейных отношений, объявляем набор на новый курс «Осознанное родительство».

📅 1 октября — старт занятий на Карельском, д. 21
🕕 Время — 18:15

📅 9 октября — старт занятий на Клинской, 14/1
🕕 Время — 18:15

Завершилась группа «Осознанное родительство»
в Ховрино.
Спасибо всем за участие, работу и применение знаний на практике 🙂💪

Родители проходят непростые личные этапы в период детских кризисов — и я обязательно учитываю это на наших встречах.

Главная задача клуба — помочь родителю преодолеть сложности, справиться с эмоциями, выйти из кризиса сильнее, чтобы показать ребёнку пример действий. Именно об этом наш клуб🤌

P.S. Дорогие осознанные родители, потихоньку приходите за своими дипломами и сертификатами. Понимаю, что у вас дети, заботы и хлопоты, а жизнь насыщена событиями. Но скучать по вам уже нет сил, а «Как найти время для себя, если детские проблемы бесконечны?» Вы знаете! Так что оправданий нет 😀

Информация для москвичей и клиентов семейного центра «Преображение» ⬇️⬇️

Записаться на консультацию к клиническому психологу можно по телефону семейного центра

84954836662 - Светлана Алексеевна (заведующая отделения реабилитации)

Или при личном посещении в любой рабочий день
с 9:00 -18:00, каб. № 19.

Адрес: Карельский бульвар, д.5,ст.1

Если вы клиент любого филиала центра «Преображение» вы можете получить консультацию. Дополнительно оформлять ничего не нужно!