سلام
بنا به احساس مسولیت و درخواست روانپژوهشگران گرامی
این کانال با عنوان سایکو پلاس ساخته شده است
امیدوارم مطالب ارزنده ای را بتوانم عرضه کنم.
سپاسگزار
محمدرضا مهدوی
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
روانپژوهشگر
https://telegram.me/psycho_plus
بنا به احساس مسولیت و درخواست روانپژوهشگران گرامی
این کانال با عنوان سایکو پلاس ساخته شده است
امیدوارم مطالب ارزنده ای را بتوانم عرضه کنم.
سپاسگزار
محمدرضا مهدوی
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
روانپژوهشگر
https://telegram.me/psycho_plus
Telegram
سایکو پلاس
کانال علمی محمدرضا مهدوی
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
روانپژوهشگر
ادمین
@psycho_researcher
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
روانپژوهشگر
ادمین
@psycho_researcher
Forwarded from سایکو پلاس
4_5924964190069456931.pdf
7.9 MB
💐كتاب گزارش تحول نظام سلامت در حوزه بهداشت " اسفند ٩٥ "
Forwarded from سایکو پلاس
🆘 انگ بیماری روانی میتواند مرگزا باشد. 🆘
1⃣ بر اساس گزارش آوریل ۲۰۱۶ مراکز کنترل و پیشگیری بیماریها در امریکا، نرخ خودکشی از سال ۱۹۹۹ تا سال ۲۰۱۴، ۲۴ درصد افزایش داشته است.
2⃣ علیرغم کاهش عمومی مرگومیر، خودکشی رو به افزایش است، و در حال حاضر یکی از علتهای اصلی است که در کل جمعیت و نیز در گروههای سنی مختلف باعث مرگ میشود.
3⃣ در حال حاضر، نرخ خودکشی در امریکا بالاترین میزان در ۳۰ سال اخیر را دارد.
4⃣ بر اساس گزارش مرکز کنترل بیماریها، در امریکا هر سال ۴۱۰۰۰ نفر بر اثر خودکشی میمیرند.
5⃣ در بین علل مرگ در بزرگسالان، خودکشی رتبهی دهم را دارد و در افراد ۱۰ تا ۲۴ ساله سومین رتبه را دارد.
⭕️ بسیاری از نوجوانانی که احساس میکنند دچار مشکل سلامت رواناند، میگویند: «پدر و مادرمان به وجود بیماری روانی اعتقاد ندارند و برای درمان ما کاری نمیکنند.»
⭕️ این یک واقعیت است و اگر به آن توجه نکنیم، پیآمدهای منفی بسیاری دارد.
⭕️ خودکشی دومین علت مرگ در افراد ۲۵ تا ۳۴ ساله، و سومین علت مرگ در افراد ۱۵ تا ۲۴ ساله است.
⭕️ مرگومیر ناشی از خودکشی در این گروههای سنی بیشتر از آن است که بتوان نادیدهاش گرفت.
🌀 امروزه، به دلیل پیشرفتهای پزشکی و افزایش آگاهی عمومی، نسل جوان گفتوگو برای کاهش انگ بیماریهای روانی را آغاز کردهاند. اما در نسلهای قبل این طور نبود.
⭕️ پیش از آن که قضاوت سختی دربارهی نسلهای قبل کنیم، این را به خاطر بیاوریم که در دهههای قبل هنجار اجتماعی این بود که افراد دربارهی اختلالات روانی حرف نزنند. در آن زمانها پزشکان هم برای کسانی که مبتلا به بیماریهای روانی بودند، راهحلهای مفیدی نداشتند. بسیاری اوقات افرادی که دچار اختلالات شدید روانی بودند، بدون درمان در خانه نگهداری میشدند.
⛓ http://www.nami.org/Blogs/NAMI-Blog/September-2016/Why-Mental-Illness-Stigma-is-Lethal#
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
🌀 اما اکنون اوضاع عوض شده است... برای بسیاری از اختلالات و بیماریهای روانی درمانهای دارویی و غیردارویی مؤثر و کمعارضهای وجود دارد.
🌀 اکنون بیماری روانی یک وضعیت درمانناپذیر نیست.
💠 همان طور که ابتلا به بیماریهای دیگر ننگ نیست، ابتلا به بیماری روانی هم ننگ نیست.
💢 بسیاری از افرادِ دچار اختلالات روانی برای درمان مشکلات خود به متخصصان سلامت روان مراجعه نمیکنند و درمان نمیشوند یا درمان خود را ادامه نمیدهند.
💢 یکی از مهمترین موانع بر سر مراجعهی افراد به متخصصان سلامت روان، نگاه منفی است که جامعه به این اختلالات و مبتلایان به آن دارد.
🌀 کاهش انگ بیماریهای روانی میتواند باعث شود که افراد مبتلا از مراجعه به متخصصان سلامت روان (مانند روانپزشکان و روانشناسان بالینی) برای تشخیص و درمان مشکلات خود اجتناب نکنند.
🌀 تشخیص بهموقع و درمان مناسب اختلالات روانپزشکی میتواند باعث کنترل بیماری و کاستن از ناتوانیهای نای از آن و نیز خودکشیهایی شود که در زمینهی این اختلالات روی میدهند.
💢 انگ بیماری روانی میتواند باعث شود که مبتلایان این مشکلات خود را منفی کنند و به دنبال درمان آن نروند.
💢 یکی از پیآمدهای این موضوع میتواند تشخیص داده نشدن و درمان نشدن عواملی باشد که منجر به خودکشی میشود.
💢 انگ بیماری روانی میتواند با مخفی ماندن و درمان نشدن اختلالات روانپزشکی باعث افزایش یا تداوم ناتوانی و نیز خودکشی در برخی از این افراد بشود.
✳️ به خاطر داشته باشیم که، طبق آخرین پیمایشهای انجامشده در ایران، ۲۳/۶ درصد از افراد در یک سال گذشته دستکم مبتلا به یکی از اختلالات روانپزشکی بودهاند. ✳️
✳️ نگاه منفی به افرادِ دچار این اختلالات و ارایهی تصاویر کلیشهای و غیرواقعی از این بیماران باعث انگ بیماریهای روانی میشود. ✳️
✳️ انگ بیماریهای روانی یکی از علل اصلی عدم مراجعه و درمان نشدنِ مبتلایان به این اختلالات است. ✳️
✳️ رسانهها میتوانند نقشی مؤثر و سازنده در ارایهی تصویری درست از این اختلالات و کاستن از انگ بیماریهای روانی داشته باشند. ✳️
👤 #سامان_توکلی.
روانپزشک
#⃣ #خودکشی
#انگ_بیماری_روانی
#انگ_و_رسانه
1⃣ بر اساس گزارش آوریل ۲۰۱۶ مراکز کنترل و پیشگیری بیماریها در امریکا، نرخ خودکشی از سال ۱۹۹۹ تا سال ۲۰۱۴، ۲۴ درصد افزایش داشته است.
2⃣ علیرغم کاهش عمومی مرگومیر، خودکشی رو به افزایش است، و در حال حاضر یکی از علتهای اصلی است که در کل جمعیت و نیز در گروههای سنی مختلف باعث مرگ میشود.
3⃣ در حال حاضر، نرخ خودکشی در امریکا بالاترین میزان در ۳۰ سال اخیر را دارد.
4⃣ بر اساس گزارش مرکز کنترل بیماریها، در امریکا هر سال ۴۱۰۰۰ نفر بر اثر خودکشی میمیرند.
5⃣ در بین علل مرگ در بزرگسالان، خودکشی رتبهی دهم را دارد و در افراد ۱۰ تا ۲۴ ساله سومین رتبه را دارد.
⭕️ بسیاری از نوجوانانی که احساس میکنند دچار مشکل سلامت رواناند، میگویند: «پدر و مادرمان به وجود بیماری روانی اعتقاد ندارند و برای درمان ما کاری نمیکنند.»
⭕️ این یک واقعیت است و اگر به آن توجه نکنیم، پیآمدهای منفی بسیاری دارد.
⭕️ خودکشی دومین علت مرگ در افراد ۲۵ تا ۳۴ ساله، و سومین علت مرگ در افراد ۱۵ تا ۲۴ ساله است.
⭕️ مرگومیر ناشی از خودکشی در این گروههای سنی بیشتر از آن است که بتوان نادیدهاش گرفت.
🌀 امروزه، به دلیل پیشرفتهای پزشکی و افزایش آگاهی عمومی، نسل جوان گفتوگو برای کاهش انگ بیماریهای روانی را آغاز کردهاند. اما در نسلهای قبل این طور نبود.
⭕️ پیش از آن که قضاوت سختی دربارهی نسلهای قبل کنیم، این را به خاطر بیاوریم که در دهههای قبل هنجار اجتماعی این بود که افراد دربارهی اختلالات روانی حرف نزنند. در آن زمانها پزشکان هم برای کسانی که مبتلا به بیماریهای روانی بودند، راهحلهای مفیدی نداشتند. بسیاری اوقات افرادی که دچار اختلالات شدید روانی بودند، بدون درمان در خانه نگهداری میشدند.
⛓ http://www.nami.org/Blogs/NAMI-Blog/September-2016/Why-Mental-Illness-Stigma-is-Lethal#
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
🌀 اما اکنون اوضاع عوض شده است... برای بسیاری از اختلالات و بیماریهای روانی درمانهای دارویی و غیردارویی مؤثر و کمعارضهای وجود دارد.
🌀 اکنون بیماری روانی یک وضعیت درمانناپذیر نیست.
💠 همان طور که ابتلا به بیماریهای دیگر ننگ نیست، ابتلا به بیماری روانی هم ننگ نیست.
💢 بسیاری از افرادِ دچار اختلالات روانی برای درمان مشکلات خود به متخصصان سلامت روان مراجعه نمیکنند و درمان نمیشوند یا درمان خود را ادامه نمیدهند.
💢 یکی از مهمترین موانع بر سر مراجعهی افراد به متخصصان سلامت روان، نگاه منفی است که جامعه به این اختلالات و مبتلایان به آن دارد.
🌀 کاهش انگ بیماریهای روانی میتواند باعث شود که افراد مبتلا از مراجعه به متخصصان سلامت روان (مانند روانپزشکان و روانشناسان بالینی) برای تشخیص و درمان مشکلات خود اجتناب نکنند.
🌀 تشخیص بهموقع و درمان مناسب اختلالات روانپزشکی میتواند باعث کنترل بیماری و کاستن از ناتوانیهای نای از آن و نیز خودکشیهایی شود که در زمینهی این اختلالات روی میدهند.
💢 انگ بیماری روانی میتواند باعث شود که مبتلایان این مشکلات خود را منفی کنند و به دنبال درمان آن نروند.
💢 یکی از پیآمدهای این موضوع میتواند تشخیص داده نشدن و درمان نشدن عواملی باشد که منجر به خودکشی میشود.
💢 انگ بیماری روانی میتواند با مخفی ماندن و درمان نشدن اختلالات روانپزشکی باعث افزایش یا تداوم ناتوانی و نیز خودکشی در برخی از این افراد بشود.
✳️ به خاطر داشته باشیم که، طبق آخرین پیمایشهای انجامشده در ایران، ۲۳/۶ درصد از افراد در یک سال گذشته دستکم مبتلا به یکی از اختلالات روانپزشکی بودهاند. ✳️
✳️ نگاه منفی به افرادِ دچار این اختلالات و ارایهی تصاویر کلیشهای و غیرواقعی از این بیماران باعث انگ بیماریهای روانی میشود. ✳️
✳️ انگ بیماریهای روانی یکی از علل اصلی عدم مراجعه و درمان نشدنِ مبتلایان به این اختلالات است. ✳️
✳️ رسانهها میتوانند نقشی مؤثر و سازنده در ارایهی تصویری درست از این اختلالات و کاستن از انگ بیماریهای روانی داشته باشند. ✳️
👤 #سامان_توکلی.
روانپزشک
#⃣ #خودکشی
#انگ_بیماری_روانی
#انگ_و_رسانه
www.nami.org
Why Mental Illness Stigma is Lethal | NAMI: National Alliance on Mental Illness
Suicide is the second leading cause of death among people 25-34 years of age. It is the third leading cause of death for people 15-24 years old. That is far too significant a number for parents to ignore.
نشانه های اختلال شخصیت مرزی چگونه بروز می کند؟
اختلال شخصیت ، علایم اختلال شخصیت
یکی از اختلالات رایج شخصیتی نوع اختلال شخصیت مرزی میباشد که عاملهای ژنتیک و اکتسابی در مسیر ابتلا به آن نقش دارند. رابطه های غیرپایدار و عصبانیت های بی جهت و خطرناک فقط بخشی از علایم این بیماری روانی است.
نشانه های اختلال شخصیت مرزی
اختلال شخصیت مرزی یکی از رایجترین انواع اختلالات شخصیت است و شوربختانه رو به افزایش است. افراد مبتلا به این اختلال، خودانگاره (خودپنداره ی) بسیار ناپایداری دارند، روابط میان فردی شان نیز بسیار ناپایدار است. آنها معمولاً سابقه ی روابط شدید، اما پرآشوب دارند که معمولاً آرمانی کردن مفرط دوستان یا معشوق ها را شامل می شود ولی بعداً به سرخوردگی و ناامیدی می انجامد. اختلال شخصیت
وقتی که شحصی عصبی و افسرده است یا مشکل های روانی دیگری دارد، علائم معمولا به مدت هفته ها، ماه ها و یا حتی سال ها یکنواخت برقرار می ماند. با این حال افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی امکان دارد حملات عاطفی قوی را در عرض چند ساعت داشته باشند و بعد این حالت خاموش شود و دوباره بروز کند. این اختلال روانی جدی است و به درمان نیاز دارد بدلیل اینکه می تواند بر روابط، عملکرد شغلی و حتی زندگی شخصی شخص تاثیر بگذارد و آن را آشفته سازد، لیکن خیلی ها ممکن است درست ندانند که علائم و نشانه های این اختلال شخصیت چیست. چنانچه این نشانه ها را نمی شناسید، شما را با آنها آشنا می کنیم.
اختلال شخصیت ، علایم اختلال شخصیت
یکی از اختلالات رایج شخصیتی نوع اختلال شخصیت مرزی میباشد که عاملهای ژنتیک و اکتسابی در مسیر ابتلا به آن نقش دارند. رابطه های غیرپایدار و عصبانیت های بی جهت و خطرناک فقط بخشی از علایم این بیماری روانی است.
نشانه های اختلال شخصیت مرزی
اختلال شخصیت مرزی یکی از رایجترین انواع اختلالات شخصیت است و شوربختانه رو به افزایش است. افراد مبتلا به این اختلال، خودانگاره (خودپنداره ی) بسیار ناپایداری دارند، روابط میان فردی شان نیز بسیار ناپایدار است. آنها معمولاً سابقه ی روابط شدید، اما پرآشوب دارند که معمولاً آرمانی کردن مفرط دوستان یا معشوق ها را شامل می شود ولی بعداً به سرخوردگی و ناامیدی می انجامد. اختلال شخصیت
وقتی که شحصی عصبی و افسرده است یا مشکل های روانی دیگری دارد، علائم معمولا به مدت هفته ها، ماه ها و یا حتی سال ها یکنواخت برقرار می ماند. با این حال افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی امکان دارد حملات عاطفی قوی را در عرض چند ساعت داشته باشند و بعد این حالت خاموش شود و دوباره بروز کند. این اختلال روانی جدی است و به درمان نیاز دارد بدلیل اینکه می تواند بر روابط، عملکرد شغلی و حتی زندگی شخصی شخص تاثیر بگذارد و آن را آشفته سازد، لیکن خیلی ها ممکن است درست ندانند که علائم و نشانه های این اختلال شخصیت چیست. چنانچه این نشانه ها را نمی شناسید، شما را با آنها آشنا می کنیم.
روابط عاطفی ناپایدار
یکی از نشانه های اصلی اختلال شخصیت مرزی این است که فرد روابط عاطفی فرار و ناپایدار حتی با بستگان و دوستان نزدیکش دارد. افراد دچار به اختلال شخصیت مرزی به سرعت از احترام شدید و عشق فراوان به طرف مقابل تغییر عقیده می دهند و نفرت و خشم را جایگزین آن می کنند و دائم بین این 2 حالت در تغییر هستند. هر جدایی یا تغییر در برنامه روزمره و قابل انتظار می تواند یک بازتاب شدید و احساس رانده شدن در فرد دچار اختلال شخصیت مرزی ایجاد کند.
روابط عاطفی ناپایدار در افرادی که اختلال شخصیت مرزی دارند.
https://telegram.me/psycho_plus
یکی از نشانه های اصلی اختلال شخصیت مرزی این است که فرد روابط عاطفی فرار و ناپایدار حتی با بستگان و دوستان نزدیکش دارد. افراد دچار به اختلال شخصیت مرزی به سرعت از احترام شدید و عشق فراوان به طرف مقابل تغییر عقیده می دهند و نفرت و خشم را جایگزین آن می کنند و دائم بین این 2 حالت در تغییر هستند. هر جدایی یا تغییر در برنامه روزمره و قابل انتظار می تواند یک بازتاب شدید و احساس رانده شدن در فرد دچار اختلال شخصیت مرزی ایجاد کند.
روابط عاطفی ناپایدار در افرادی که اختلال شخصیت مرزی دارند.
https://telegram.me/psycho_plus
Telegram
سایکو پلاس
کانال علمی محمدرضا مهدوی
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
روانپژوهشگر
ادمین
@psycho_researcher
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
روانپژوهشگر
ادمین
@psycho_researcher
عصبانیت بی مورد
موقعیت هایی که به روشنی از کنترل شخص خارج یا واقعا بی اهمیت است می تواند رفتار فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی را دگرگون کند. یکی از نشانه های معمول اختلال شخصیت مرزی خشم شدید نسبت به وضعیت خارج از کنترل است. برای نمونه اگر والدین یا فرد نزدیک برای انجام کاری دور از خانه باشد فردی که دچار اختلال شخصیت مرزی است امکان دارد از حس طردشدگی و انزوا مبتلا به خشم و عصبانیت شود.
https://telegram.me/psycho_plus
موقعیت هایی که به روشنی از کنترل شخص خارج یا واقعا بی اهمیت است می تواند رفتار فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی را دگرگون کند. یکی از نشانه های معمول اختلال شخصیت مرزی خشم شدید نسبت به وضعیت خارج از کنترل است. برای نمونه اگر والدین یا فرد نزدیک برای انجام کاری دور از خانه باشد فردی که دچار اختلال شخصیت مرزی است امکان دارد از حس طردشدگی و انزوا مبتلا به خشم و عصبانیت شود.
https://telegram.me/psycho_plus
Telegram
سایکو پلاس
کانال علمی محمدرضا مهدوی
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
روانپژوهشگر
ادمین
@psycho_researcher
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
روانپژوهشگر
ادمین
@psycho_researcher
سوءمصرف مواد
مشکل سوءمصرف مواد به الکل از جمله دیگر رفتارهای مخرب افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی است. این مساله در افراد دچار به شخصیت مرزی بسیار رایج است که برای فرار از شرایط به سمت مواد مخدر یا مصرف بیش از اندازه الکل تمایل پیدا کنند. همه این مسائل باید در روال درمان لحاظ شود تا بتوان به چنین شخصیتی برای کنترل بیماری اش کمک کرد.
https://telegram.me/psycho_plus
مشکل سوءمصرف مواد به الکل از جمله دیگر رفتارهای مخرب افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی است. این مساله در افراد دچار به شخصیت مرزی بسیار رایج است که برای فرار از شرایط به سمت مواد مخدر یا مصرف بیش از اندازه الکل تمایل پیدا کنند. همه این مسائل باید در روال درمان لحاظ شود تا بتوان به چنین شخصیتی برای کنترل بیماری اش کمک کرد.
https://telegram.me/psycho_plus
Telegram
سایکو پلاس
کانال علمی محمدرضا مهدوی
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
روانپژوهشگر
ادمین
@psycho_researcher
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
روانپژوهشگر
ادمین
@psycho_researcher
احساس پوچی
افراد با اختلال شخصیت مرزی وقتی فردی را که دوست دارند، برای یک روز یا حتی چند ساعت از آنها دور می شود، احساس تنهایی و پوچی شدید و ناتوانی در مقابله با کمبود را تجربه می کنند. نشانه های اختلال شخصیت مرزی امکان دارد شامل بی ارزشی برگرفته از دور بودن یک دوست بدون توجه به دلیل آن باشد که می تواند حس پوچی و رهاشدگی را در فرد بوجود بیاورد.
https://telegram.me/psycho_plus
افراد با اختلال شخصیت مرزی وقتی فردی را که دوست دارند، برای یک روز یا حتی چند ساعت از آنها دور می شود، احساس تنهایی و پوچی شدید و ناتوانی در مقابله با کمبود را تجربه می کنند. نشانه های اختلال شخصیت مرزی امکان دارد شامل بی ارزشی برگرفته از دور بودن یک دوست بدون توجه به دلیل آن باشد که می تواند حس پوچی و رهاشدگی را در فرد بوجود بیاورد.
https://telegram.me/psycho_plus
Telegram
سایکو پلاس
کانال علمی محمدرضا مهدوی
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
روانپژوهشگر
ادمین
@psycho_researcher
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
روانپژوهشگر
ادمین
@psycho_researcher