Почему во время терапии может стать хуже, чем до нее

А вы знали, что в терапии депрессии нельзя применять в начале методы, которые не относятся к КПТ? Так как это может усугубить ситуацию

Вспомнила, как учительница по математике говорила мне (не только мне), что мой муж будет мне изменять, потому что я не знаю математику и, значит, я - глупая😅
Кстати, математику я, вроде, сдала на тот же балл, что и отличники)

Я всегда откладываю непростое дело — составление записи. Потому что состыковать 20-30 человек со всеми их нюансами в расписании и учитывать все мои внерабочие деятельности очень непросто. Поэтому иногда я могу спросить, во сколько и когда могут клиенты, и взять паузу, чтобы ответить позже.🫣

Откуда берутся наглые люди?

Наглые люди — это те, кого не обучили в свое время границам. Это происходит в возрасте от 3 до 6 лет.

У ребенка в шесть лет возникает «я», понимание того, что является его. Ребенок стремится к познанию, изучению собственных возможностей, и в этом возрасте он не имеет мышления, которое ограничивается нормами и предписаниями. С одной стороны, у него возникает желание отстоять свои границы, а с другой — понять и расширить свои возможности для реализации своих интересов.

Если в этом возрасте родители не учитывают психологические границы ребенка или, наоборот, лишают его психологической опеки, то в будущем ребенок может не уметь определять свои психологические границы и считаться с чужими. В таком случае он может вторгаться в чужую сферу и получать болезненный отпор.

Старший детский возраст от 6 до 11 лет — это период расширения психологической территории и четкого очерчивания границ. У ребенка появляются свои тайны и выраженное стремление к приобретению новых качеств. В этом возрасте возрастает желание к самостоятельности, и при благоприятных обстоятельствах, когда родители заботятся и оказывают опеку, ребенок воспринимает это совершенно нормально.

Однако если родители недостаточно гибкие, у подростков может возникнуть борьба за психологическую территорию. Они начинают закрывать двери, чтобы не впускать родителей, или, если родители жестоки и агрессивны, они могут выигрывать в этой борьбе, нарушая границы ребенка. В этом случае ребенок отодвигается внутрь себя, стремясь обрести больше свободы. Хотя он физически находится в кругу родителей, эмоционально он замыкается и не делится своими переживаниями. Таким образом, он все же отстаивает свои границы, хоть и не в открытой форме.

Помню, что в детстве мне казалось, что я единственный живой человек, а все остальное — симуляция, созданная для меня. Я понимала, что другие люди тоже живут, когда я этого не вижу, и могла это представить, но иногда это казалось немного неправдой.

Было ли у вас такое?🙈

На мой взгляд, умение зарабатывать деньги не полностью связано с умом. Можно, например, быть шустрым, смелым, не бояться рисковать и чувствовать, что тебе все по плечу.

Также я бы отметила, что это зависит от выбранной профессии. Некоторым людям в науке не нужен высокий заработок. Да и в целом некоторым людям неинтересен денежный успех, такое бывает при не выраженной схеме жестких стандартов.

Мои клиенты, которые ругаются с консьержкой 🥰

Сделала такой вот разбор) когда-нибудь все загружу 🥲

Что же такое любовь? Ответ психологии. Различные комбинации любви

«Ревность- это страсть находить себе новые и новые страдания»

Всем привет! 😘Я бы хотела открыть группу по схема-терапии. В некоторых случаях она дает отличные результаты, лучше чем в индивидуальной.
Будем изучать наши реакции, поведение (режимы)
Усиливать состояние здорового взрослого и внутреннего счастливого ребенка.
Плюс дает ощущение социальной принадлежности👌
Цена за группу в 1,5 часа будет символической. (1500-2000 в зависимости от количества человек)
Что думаете? Кому-то интересно?

Ограничения в группу только для тех у кого шизофрения и органические нарушения мозга.

Всегда очень жалею, что когда-то не смогла достаточно помочь пациенту, потому что на тот момент не обладала нужными навыками. Хорошо, что таких немного..

В отношениях есть две базовые потребности: ассертивность и привязанность (нужны нам как 2 ноги для устойчивости).
Привязанность- мыслим категорией «мы».
Ассертивность же предполагает стремление к автономии,контролю и доминированию. Это наша эгоцентричная сторона. Мы думаем и чувствуем в категории «Я». Она нам необходима для самореализации, выражения и отстаивания собственного мнения.