Скоро лето.. много людей с РПП пытаются похудеть, чтобы летом быть госпитализированными..

Напоминаю, что анорексия 🥇 номер один по количеству смертей в психиатрии

Интересный факт (по данным американских исследователей), что свыше трети пациентов с биполярным расстройством правильный диагноз был поставлен лишь спустя 10 лет и более после первого эпизода болезни.

У многих на препаратах снижается либидо. И это неудивительно, ведь серотонинергическая система мозга участвует в регуляции сексуального поведения. Установлено, что повышение уровня серотонина в мозге сопровождается угнетением половой активности, а снижение ведет к ее повышению👌

Почему при депрессии не работает «я молодец»?

В 1964 году в Пенсильванском университете воспроизводили эксперименты с собаками по модели обусловливания И.П.Павлова. Когда открыли клетки собаки не разбежались, а остались в клетках. Так, было сформулировано предположение, что они научились беспомощности.

Реалистичность запроса в терапии:

Решила попробовать новый формат, когда долго ничего не выкладываешь, самое сложное начать(
Каждый день хочется делиться какими-то мыслями, но позже они становятся неактуальными, если не успеть это сделать в моменте😒

Почему во время терапии может стать хуже, чем до нее

А вы знали, что в терапии депрессии нельзя применять в начале методы, которые не относятся к КПТ? Так как это может усугубить ситуацию

Вспомнила, как учительница по математике говорила мне (не только мне), что мой муж будет мне изменять, потому что я не знаю математику и, значит, я - глупая😅
Кстати, математику я, вроде, сдала на тот же балл, что и отличники)

Я всегда откладываю непростое дело — составление записи. Потому что состыковать 20-30 человек со всеми их нюансами в расписании и учитывать все мои внерабочие деятельности очень непросто. Поэтому иногда я могу спросить, во сколько и когда могут клиенты, и взять паузу, чтобы ответить позже.🫣

Откуда берутся наглые люди?

Наглые люди — это те, кого не обучили в свое время границам. Это происходит в возрасте от 3 до 6 лет.

У ребенка в шесть лет возникает «я», понимание того, что является его. Ребенок стремится к познанию, изучению собственных возможностей, и в этом возрасте он не имеет мышления, которое ограничивается нормами и предписаниями. С одной стороны, у него возникает желание отстоять свои границы, а с другой — понять и расширить свои возможности для реализации своих интересов.

Если в этом возрасте родители не учитывают психологические границы ребенка или, наоборот, лишают его психологической опеки, то в будущем ребенок может не уметь определять свои психологические границы и считаться с чужими. В таком случае он может вторгаться в чужую сферу и получать болезненный отпор.

Старший детский возраст от 6 до 11 лет — это период расширения психологической территории и четкого очерчивания границ. У ребенка появляются свои тайны и выраженное стремление к приобретению новых качеств. В этом возрасте возрастает желание к самостоятельности, и при благоприятных обстоятельствах, когда родители заботятся и оказывают опеку, ребенок воспринимает это совершенно нормально.

Однако если родители недостаточно гибкие, у подростков может возникнуть борьба за психологическую территорию. Они начинают закрывать двери, чтобы не впускать родителей, или, если родители жестоки и агрессивны, они могут выигрывать в этой борьбе, нарушая границы ребенка. В этом случае ребенок отодвигается внутрь себя, стремясь обрести больше свободы. Хотя он физически находится в кругу родителей, эмоционально он замыкается и не делится своими переживаниями. Таким образом, он все же отстаивает свои границы, хоть и не в открытой форме.

Помню, что в детстве мне казалось, что я единственный живой человек, а все остальное — симуляция, созданная для меня. Я понимала, что другие люди тоже живут, когда я этого не вижу, и могла это представить, но иногда это казалось немного неправдой.

Было ли у вас такое?🙈