This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Накануне нового 2026 года предлагаю минутку поиграть 🎯
В этом видео собраны разные мудрые цитаты. Сделайте скрин экрана и получите свою персональную подсказку на предстоящий год!🎄
По моему опыту, всего одна случайная мысль может помочь найти легкий путь к своим целям! ☃️
В этом видео собраны разные мудрые цитаты. Сделайте скрин экрана и получите свою персональную подсказку на предстоящий год!🎄
По моему опыту, всего одна случайная мысль может помочь найти легкий путь к своим целям! ☃️
❤2👍2🔥1🥰1🤝1
С наступающим Новым годом!🎄Пусть 2026 станет для вас игрой, где все правила понятны и необходимые ресурсы появляются вовремя!⠀
⠀
Спасибо, что этот год вы прожили рядом со мной, играли, думали, чувствовали, выбирали. Успехов вам и исполнения всех желаний ❤️⠀
⠀
Предлагаю вам отвлечься на пару минут от приготовления к празднику на приятное чтение. ⠀
❄❄Притча моя любимая: ДВЕ СНЕЖИНКИ⠀
⠀
❄️Шёл снег. Зимой это обычное дело. Погода была безветренной, и большие пушистые снежинки неспешно кружили в причудливом танце, медленно приближаясь к земле. ⠀
⠀
❄️Две снежинки, летевшие рядом, решили затеять разговор. Боясь потерять друг друга, они взялись за руки, и одна из них весело говорит: ⠀
— Как хорошо лететь, наслаждаться полётом! ⠀
— Мы не летим, мы просто падаем, — грустно отвечала вторая. ⠀
— Скоро мы встретимся с землёй и превратимся в белое пушистое покрывало! ⠀
— Нет, мы летим навстречу гибели, а на земле нас просто растопчут. ⠀
— Мы станем ручьями и устремимся к морю. Мы будем жить вечно! — сказала первая. ⠀
— Нет, мы растаем и исчезнем навсегда, — возражала ей вторая. ⠀
❄️Наконец им надоело спорить. Они разжали руки, и каждая полетела навстречу судьбе, которую выбрала сама.⠀
Самого доброго и светлого вам 2026 года, мои дорогие читатели, участники игр, клиенты и близкие друзья!⠀
⠀
Спасибо, что этот год вы прожили рядом со мной, играли, думали, чувствовали, выбирали. Успехов вам и исполнения всех желаний ❤️⠀
⠀
Предлагаю вам отвлечься на пару минут от приготовления к празднику на приятное чтение. ⠀
❄❄Притча моя любимая: ДВЕ СНЕЖИНКИ⠀
⠀
❄️Шёл снег. Зимой это обычное дело. Погода была безветренной, и большие пушистые снежинки неспешно кружили в причудливом танце, медленно приближаясь к земле. ⠀
⠀
❄️Две снежинки, летевшие рядом, решили затеять разговор. Боясь потерять друг друга, они взялись за руки, и одна из них весело говорит: ⠀
— Как хорошо лететь, наслаждаться полётом! ⠀
— Мы не летим, мы просто падаем, — грустно отвечала вторая. ⠀
— Скоро мы встретимся с землёй и превратимся в белое пушистое покрывало! ⠀
— Нет, мы летим навстречу гибели, а на земле нас просто растопчут. ⠀
— Мы станем ручьями и устремимся к морю. Мы будем жить вечно! — сказала первая. ⠀
— Нет, мы растаем и исчезнем навсегда, — возражала ей вторая. ⠀
❄️Наконец им надоело спорить. Они разжали руки, и каждая полетела навстречу судьбе, которую выбрала сама.⠀
Самого доброго и светлого вам 2026 года, мои дорогие читатели, участники игр, клиенты и близкие друзья!⠀
❤2👍1🎉1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мой Архитектурный 2025 год! Москва - Париж - Неаполь - Палермо - Барселона - Марсель - Генуя - Милан - Бовено - Стреза - Виченце - Венеция - Питер - Москва 💃🎯
🔥3☃1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2👏2🥰1
Загадывай, визуализируй, представляй лучшее! Надоели эти возгласы со всех сторон…⠀
Они звучат как побег. Картинка туманного будущего накладывается поверх контрастной реальности. Получается невнятное изображение и тело выдает мышечные зажимы с прерывистым дыханием… ⠀
Как бег во сне: вроде двигаешься, а на том же месте.⠀
⠀
Психологически наши устойчивые сдвиги начинаются с «больше не могу». Удивлены?⠀
⠀
Да, да! Как доказательство задачки в школе «от противного» Отрицательная ясность работает гораздо ярче и сильнее позитивной фантазии. ⠀
⠀
Пока текущие события не провозглашены неприемлемыми, мозг не видит причины что-то менять. Он будет терпеть, адаптироваться и латать пробоины.⠀
⠀
Мы загадываем желание, а внутри-то пусто. Энергии нет, потому что желание не опирается на правду. Правда же всегда звучит жёстко и проявляется через тело: я устала, я злюсь, мне больно так жить, мне невыносимо все это терпеть. В ней есть весомость и посыл в теле.⠀Это и есть наша точка опоры для движения.⠀
⠀
Признание — это вовсе не про нытьё, а про контакт с реальностью. ⠀
Человек перестаёт убегать от факта неудовлетворённости, уровень внутреннего контроля и мотивации растёт. Сначала «нет». Потом — выбор. И только потом — намерение на перемены, которое действительно мотивирует двигаться вперёд!⠀
⠀
2025 ещё недалеко ушел. Предлагаю честно себе признаться: что для меня было там неприемлемо. Что не готов больше терпеть? Чем могу это заменить? Представить и улыбнуться своей смелости! 😄
Они звучат как побег. Картинка туманного будущего накладывается поверх контрастной реальности. Получается невнятное изображение и тело выдает мышечные зажимы с прерывистым дыханием… ⠀
Как бег во сне: вроде двигаешься, а на том же месте.⠀
⠀
Психологически наши устойчивые сдвиги начинаются с «больше не могу». Удивлены?⠀
⠀
Да, да! Как доказательство задачки в школе «от противного» Отрицательная ясность работает гораздо ярче и сильнее позитивной фантазии. ⠀
⠀
Пока текущие события не провозглашены неприемлемыми, мозг не видит причины что-то менять. Он будет терпеть, адаптироваться и латать пробоины.⠀
⠀
Мы загадываем желание, а внутри-то пусто. Энергии нет, потому что желание не опирается на правду. Правда же всегда звучит жёстко и проявляется через тело: я устала, я злюсь, мне больно так жить, мне невыносимо все это терпеть. В ней есть весомость и посыл в теле.⠀Это и есть наша точка опоры для движения.⠀
⠀
Признание — это вовсе не про нытьё, а про контакт с реальностью. ⠀
Человек перестаёт убегать от факта неудовлетворённости, уровень внутреннего контроля и мотивации растёт. Сначала «нет». Потом — выбор. И только потом — намерение на перемены, которое действительно мотивирует двигаться вперёд!⠀
⠀
2025 ещё недалеко ушел. Предлагаю честно себе признаться: что для меня было там неприемлемо. Что не готов больше терпеть? Чем могу это заменить? Представить и улыбнуться своей смелости! 😄
❤3👍2🔥2👏1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Игропрактике в 2026 году появилось новое направление - "игры - переключатели", коорые помогают человеку легко и быстро переключиться из одной роли в другую. Такой игрой стала новая версия «Дом говорит» под названием «Кто я сегодня?»
⠀
Благодарю Николая Марченко за видео ⠀
⠀
Благодарю Николая Марченко за видео ⠀
🔥3❤2🥰2
Впечатления участника от Деловой версии игры «Дом говорит»
🔥4🤝3❤2
Основные Праздники позади, и значит, пора мягко войти в рабочий ритм. Самое время подумать: какие навыки развивать, какие проекты попробовать и чему хочется поучиться в Новом 2026 году ⠀
⠀
Моя подборка ближайших программ есть в Расписании «Зимних игр» (см закрепленное ). Все наши встречи могут стать ориентиром для красивого преображения.⠀
⠀
Стартуем уже сегодня 13.01.2026 – в канун Старого Нового года. Традиционные гадания заменим на Традиционные игры и забавы с МАК-картами. Всех участников ждут развлечения с поучением, приходите!
⠀
Моя подборка ближайших программ есть в Расписании «Зимних игр» (см закрепленное ). Все наши встречи могут стать ориентиром для красивого преображения.⠀
⠀
Стартуем уже сегодня 13.01.2026 – в канун Старого Нового года. Традиционные гадания заменим на Традиционные игры и забавы с МАК-картами. Всех участников ждут развлечения с поучением, приходите!
❤3🔥2🥰2
Красоты, любви и первоклассного самочувствия!🎄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хотите, чтобы ваши цели становились не яркими победами, а последовательными закономерностями?⠀
Анализируя опыт проведения тренингов и консультаций, я поняла, почему я сама и мои друзья тонули в неправильно выбранном направлении. ⠀
⠀
Мы расходуем себя в задачах, которые не дают ни роста, ни чувства прогресса. Потому что ставят цели от страха или сомнения: боязни провала, избежание осуждения, потери стабильность.⠀
⠀
Такие цели псевдо “разумные”, но внутри нет ни энергии, ни вдохновения!⠀
⠀
Внимание! Наш мозг не выполнит то, что не воспринимает как своё собственное убеждение. Настоящая цель должна вызывать драйв и стать магнитом, согласны?⠀
⠀
Что же делать? Всего три шага:⠀
⠀
1. Сформулировать цель в формулировке «Я создаю», а не «Я мечтаю или хочу».⠀
⠀
Потому что: «Я создаю» — это решение.⠀
Например: не «я хочу быть стройной», а «я создаю систему физических нагрузок, которые доставляют мне удовольствие и препятствуют лишнему весу»⠀
⠀
Мозг реагирует на позицию создателя и ищет путь к цели, а не оправдания неудач.⠀
⠀
2. Привязать цель не к результату, а к идентичности.⠀
⠀
Именно это делает метод рабочим.⠀
Не «я проведу Международную конференцию по Психологии Дизайна Дома», а «я становлюсь человеком, который привлекает специалистов для организации⠀Международной конференции по Психологии Дизайна Дома⠀и выдерживает информационную и психологическую нагрузку».⠀
⠀
Не «я начинаю новый дизайн-проект», а «я действую как автор дизайнерских решений, который создаёт ценность в новом доме для своих заказчиков».⠀
Идентичность меняется — и результат перестает быть случайным подвигом. Цель реализуется последовательно и естественно.⠀
⠀
3. Разбить цель на три этапа “Год — Месяц — День”.⠀
Год: главный вектор к результату.⠀
Месяц: конкретные действия, без которых достижение этой цели невозможно.⠀
День: одно-два действия, продвигающие хотя бы на 1%.⠀
Если это микро действие отсутствует, то цель рискует превратиться в т̶ы̶к̶в̶у̶ фантазию.⠀
⠀
Я̶ применила эту методику и поразилась: э ментально исчезает сопротивление!⠀
⠀
Хотите попробовать? Смело действуйте. Если возникнут сложности с формировками, пишите, помогу 🎯
Анализируя опыт проведения тренингов и консультаций, я поняла, почему я сама и мои друзья тонули в неправильно выбранном направлении. ⠀
⠀
Мы расходуем себя в задачах, которые не дают ни роста, ни чувства прогресса. Потому что ставят цели от страха или сомнения: боязни провала, избежание осуждения, потери стабильность.⠀
⠀
Такие цели псевдо “разумные”, но внутри нет ни энергии, ни вдохновения!⠀
⠀
Внимание! Наш мозг не выполнит то, что не воспринимает как своё собственное убеждение. Настоящая цель должна вызывать драйв и стать магнитом, согласны?⠀
⠀
Что же делать? Всего три шага:⠀
⠀
1. Сформулировать цель в формулировке «Я создаю», а не «Я мечтаю или хочу».⠀
⠀
Потому что: «Я создаю» — это решение.⠀
Например: не «я хочу быть стройной», а «я создаю систему физических нагрузок, которые доставляют мне удовольствие и препятствуют лишнему весу»⠀
⠀
Мозг реагирует на позицию создателя и ищет путь к цели, а не оправдания неудач.⠀
⠀
2. Привязать цель не к результату, а к идентичности.⠀
⠀
Именно это делает метод рабочим.⠀
Не «я проведу Международную конференцию по Психологии Дизайна Дома», а «я становлюсь человеком, который привлекает специалистов для организации⠀Международной конференции по Психологии Дизайна Дома⠀и выдерживает информационную и психологическую нагрузку».⠀
⠀
Не «я начинаю новый дизайн-проект», а «я действую как автор дизайнерских решений, который создаёт ценность в новом доме для своих заказчиков».⠀
Идентичность меняется — и результат перестает быть случайным подвигом. Цель реализуется последовательно и естественно.⠀
⠀
3. Разбить цель на три этапа “Год — Месяц — День”.⠀
Год: главный вектор к результату.⠀
Месяц: конкретные действия, без которых достижение этой цели невозможно.⠀
День: одно-два действия, продвигающие хотя бы на 1%.⠀
Если это микро действие отсутствует, то цель рискует превратиться в т̶ы̶к̶в̶у̶ фантазию.⠀
⠀
Я̶ применила эту методику и поразилась: э ментально исчезает сопротивление!⠀
⠀
Хотите попробовать? Смело действуйте. Если возникнут сложности с формировками, пишите, помогу 🎯
🔥7❤4👍2
Forwarded from Мануэла Арапова
Самые свежие впечатления от сегодняшнего игрового тренинга «Мастер переговоров»
🔥4❤3👍3