Школа ДЕТАЛИ отпраздновала 25-тую годовщину! Это уникальное место, которое не только обучает дизайну, а меняет судьбы ❤️ Судьбы своих учеников, их семей: детей, родителей и всего близкого окружения! Меняет образ жизни, расставляет по новому приоритеты и подсвечивает ценности.
ДЕТАЛИ - это ещё дом, где живет моя Душа уже 22 года.
ДЕТАЛИ - это место судьбоносных встреч и катализатор талантливых идей!
Пожелать хочу Веронике и Татьяне Николаевне - здоровья и всех других ресурсов для воплощения их «челленджей» 🎯
ДЕТАЛИ - это ещё дом, где живет моя Душа уже 22 года.
ДЕТАЛИ - это место судьбоносных встреч и катализатор талантливых идей!
Пожелать хочу Веронике и Татьяне Николаевне - здоровья и всех других ресурсов для воплощения их «челленджей» 🎯
❤5👍2🤗1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Масштаб праздника поразил и вдохновил меня на новое творчество!
❤5🤝1🤗1
4 неожиданных причины, как психологические игры помогают нам стать успешнее!⠀
⠀
1️⃣ Управления страхом: безопасный адреналин⠀
- Препятствия в игре позволяют переживать страх без реальной угрозы. Это связано с концепцией «контролируемого ужаса» (исследования Дэвида Зальда, Vanderbilt University). ⠀
⠀
2️⃣ Дофаминовый «кайф» от разгадки⠀
- Когда человек пытается решить загадку, мозг активирует дофаминовую систему вознаграждения. Успешное предсказание результата вызывает выброс дофамина — тот же механизм, что работает при победе в соревновании или решении сложной задачи. ⠀
⠀
3️⃣ Когнитивный диссонанс и любовь к определённости⠀
- Психолог Леон Фестингер доказал, что люди ненавидят незавершённые истории — это вызывает когнитивный диссонанс. Трансформационные (психологические) игры дают закрытый финал и снижают тревожность. ⠀
⠀
4️⃣ Игра, как тренировка выживания ⠀
- Антропологи (например, Паскаль Буайе) считают, что любовь к детективам связана с эволюционной необходимостью распознавать опасность и анализировать поведение других. ⠀
Трансформационные (психологические) игры — это тренажёр для социального интеллекта. ⠀
⠀
Хотите играть? Какой день выбираете в моем расписании? Напишите
⠀
1️⃣ Управления страхом: безопасный адреналин⠀
- Препятствия в игре позволяют переживать страх без реальной угрозы. Это связано с концепцией «контролируемого ужаса» (исследования Дэвида Зальда, Vanderbilt University). ⠀
⠀
2️⃣ Дофаминовый «кайф» от разгадки⠀
- Когда человек пытается решить загадку, мозг активирует дофаминовую систему вознаграждения. Успешное предсказание результата вызывает выброс дофамина — тот же механизм, что работает при победе в соревновании или решении сложной задачи. ⠀
⠀
3️⃣ Когнитивный диссонанс и любовь к определённости⠀
- Психолог Леон Фестингер доказал, что люди ненавидят незавершённые истории — это вызывает когнитивный диссонанс. Трансформационные (психологические) игры дают закрытый финал и снижают тревожность. ⠀
⠀
4️⃣ Игра, как тренировка выживания ⠀
- Антропологи (например, Паскаль Буайе) считают, что любовь к детективам связана с эволюционной необходимостью распознавать опасность и анализировать поведение других. ⠀
Трансформационные (психологические) игры — это тренажёр для социального интеллекта. ⠀
⠀
Хотите играть? Какой день выбираете в моем расписании? Напишите
👍7❤4🤝4
На какой день забронировать вам место на игре? Напишите
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2🥰1
2 мои любимые выставки: Maison & Objet в Париже + в Москве «Русский дом» в начале сентября.
Есть активный цвет и его много! Открытые цвета, сложные полутона, богатство оттенков одной гаммы и колор-блоки. Помимо многочисленных оттенков охры, лидирует уверенно акцентный синий.
Особенно впечатлил стенд «Нити судьбы». История, где переплетаются нити прошлого и настоящего — в традициях, которые бережно хранятся, и в мелочах, которые создают атмосферу дома.
Эту тему я активно использую в своей методике #психодоматика
«Для тех, кто верит: дом — это не стены, а сплетение смыслов.»
Есть активный цвет и его много! Открытые цвета, сложные полутона, богатство оттенков одной гаммы и колор-блоки. Помимо многочисленных оттенков охры, лидирует уверенно акцентный синий.
Особенно впечатлил стенд «Нити судьбы». История, где переплетаются нити прошлого и настоящего — в традициях, которые бережно хранятся, и в мелочах, которые создают атмосферу дома.
Эту тему я активно использую в своей методике #психодоматика
«Для тех, кто верит: дом — это не стены, а сплетение смыслов.»
❤6✍1👏1👌1
Играть можно не только за столом, кидая кубик и передвигая фишки. Относится к проблемам в жизни, как к препятствиям - тоже прекрасная игра!
Забавная и красивая, ресурсная и жизнеутверждающая! Например, сегодня моим договоренности о встрече на бизнес-завтрак утекли как песок, сквозь пальцы.
Появился «другой песок», у озера. Здесь я замечательно позавтракала, принимая солнечные ванны. Находить положительные стороны у любых событий - мой конек!
Как вы себя чувствуете, когда партнёр резко меняет ваши планы? Злитесь, стрессуете или находите удачный ход конем! Напишите.
Забавная и красивая, ресурсная и жизнеутверждающая! Например, сегодня моим договоренности о встрече на бизнес-завтрак утекли как песок, сквозь пальцы.
Появился «другой песок», у озера. Здесь я замечательно позавтракала, принимая солнечные ванны. Находить положительные стороны у любых событий - мой конек!
Как вы себя чувствуете, когда партнёр резко меняет ваши планы? Злитесь, стрессуете или находите удачный ход конем! Напишите.
👍3❤2💯1
Прекрасного вечера!
Приглашаю посмотреть видео с презентации моих книг 4 сентября «Как дом помогает исполнять желания».
https://yandex.ru/video/preview/7783855325635365783
Приглашаю посмотреть видео с презентации моих книг 4 сентября «Как дом помогает исполнять желания».
https://yandex.ru/video/preview/7783855325635365783
👍2🔥1
Сила цели! Главное, поставить себе задачу правильно и обязательно наградить себя за ее достижение.⠀
⠀
Почему многие цели так и остаются лишь мечтами? Ответ очевиден — мы либо ставим их неправильно, либо не умеем поддерживать мотивацию на пути к их достижению.⠀
⠀
Правильная постановка цели — это уже половина успеха. ⠀
⠀
#Что делать?⠀
⠀
Структура наград — ваш личный мотиватор. Когда вы достигаете промежуточных целей, важно тоже поощрять себя!⠀
⠀
Потому что, это:⠀
⠀
1️⃣ Поддерживает энергию. ⠀
Награждая себя, вы создаёте позитивные ассоциации с процессом достижения цели.⠀
2️⃣ Укрепляет мотивацию. ⠀
Мозг запоминает связь между достижением и наградой.⠀
Делает путь приятнее. Сделайте ю радостным сам процесс!⠀
⠀
❗️❗️❗️ Как правильно награждать себя:⠀
⠀
✅ Выбирайте значимые награды. Они должны быть действительно желанными.⠀
✅ Разделите цель на этапы. Каждому этапу — своя награда.⠀
✅ Не откладывайте удовольствие. Наградите себя сразу после достижения.⠀
Будьте креативны. Награды не всегда должны быть материальными.⠀
⠀
🏆Примеры наград:⠀
⠀
День без обычной работы⠀
Поход в любимый театр⠀
Новая книга или фильм⠀
Массаж или прогулка⠀
Путешествие к другу⠀
⠀
❗️Помните: правильно поставленная цель + структура награды = мощный двигатель повышения качества жизни. ⠀
⠀
А как вы себя награждаете? Напишите в комментариях! 👇
⠀
Почему многие цели так и остаются лишь мечтами? Ответ очевиден — мы либо ставим их неправильно, либо не умеем поддерживать мотивацию на пути к их достижению.⠀
⠀
Правильная постановка цели — это уже половина успеха. ⠀
⠀
#Что делать?⠀
1) Конкретика прежде всего. Вместо «хочу похудеть» скажите себе «хочу сбросить 5 кг за 2 месяца».⠀
2) Измеримость результата. Определите чёткие критерии успеха.⠀
3) Реалистичность. Цель должна быть амбициозной, но достижимой.⠀
4) Временные рамки. Установите дедлайн — это создаст нужное напряжение.⠀
⠀
Структура наград — ваш личный мотиватор. Когда вы достигаете промежуточных целей, важно тоже поощрять себя!⠀
⠀
Потому что, это:⠀
⠀
1️⃣ Поддерживает энергию. ⠀
Награждая себя, вы создаёте позитивные ассоциации с процессом достижения цели.⠀
2️⃣ Укрепляет мотивацию. ⠀
Мозг запоминает связь между достижением и наградой.⠀
Делает путь приятнее. Сделайте ю радостным сам процесс!⠀
⠀
❗️❗️❗️ Как правильно награждать себя:⠀
⠀
✅ Выбирайте значимые награды. Они должны быть действительно желанными.⠀
✅ Разделите цель на этапы. Каждому этапу — своя награда.⠀
✅ Не откладывайте удовольствие. Наградите себя сразу после достижения.⠀
Будьте креативны. Награды не всегда должны быть материальными.⠀
⠀
🏆Примеры наград:⠀
⠀
День без обычной работы⠀
Поход в любимый театр⠀
Новая книга или фильм⠀
Массаж или прогулка⠀
Путешествие к другу⠀
⠀
❗️Помните: правильно поставленная цель + структура награды = мощный двигатель повышения качества жизни. ⠀
⠀
А как вы себя награждаете? Напишите в комментариях! 👇
❤2✍1👍1🔥1