Женская Энциклопедия & Психология
20.5K subscribers
857 photos
11 videos
7 links
⭐️ По рекламе - @nastyagoro

Твоя "Энциклопедия" на все случаи жизни!
Рассказываем как выстроить здоровые и крепкие отношения, найти гармонию со своим внутренним миром и быть счастливой!
Download Telegram
🍵Что необходимо для того, чтобы начать развиваться и расти только вверх?

🌷Все просто! Перестань делать эти вещи:
🌷Перестань избегать сложных вещей
🌷Перестань пытаться угодить всем
🌷Перестань общаться с токсичными людьми
🌷Перестань обвинять других в неудачах
🌷Перестань держаться за прошлое

Как только ты отпустишь эти привычки, перед тобой откроются новые возможности для роста💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉23🔥2014👍12
😥Токсичные люди и их типы

Это те, кто своим поведением и отношением негативно влияет на других, вызывая у них стресс, тревогу или неуверенность в себе


Существует несколько типов токсичных людей:

🧀Манипуляторы — используют других для своих целей, играя на эмоциях и чувстве вины
🥚Критики — постоянно находят недостатки, игнорируя позитивное, и подрывают уверенность
🍳Жертвы — постоянно жалуются на свою жизнь, обвиняют других, но не пытаются ничего менять
🧈Нарциссы — заботятся только о себе, требуют особого отношения, не считаясь с чувствами окружающих
🥞Пассивно-агрессивные — скрыто выражают недовольство через сарказм и игнорирование, избегая открытых конфликтов
🧇Драматизаторы — преувеличивают проблемы, создают хаос и вовлекают других в свои драмы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉42👍36🔥3432
Если два сердца предназначены для того, чтобы быть вместе, независимо от того, сколько времени на это потребуется, как далеко они зайдут, насколько это тяжело, судьба свела их вместе, чтобы навсегда разделить их любовь.
🎉4541👍36🔥33
Я так тебя молила остаться…но тебе было все равно, ты ушел. Я умирала каждую ночь, а по утрам воскресала из пепла.
Знаешь, как мне было больно? Да, я думаю, теперь ты знаешь. Потому что, когда ты понял, что потерял меня и захотел вернуться, я уже начала новую жизнь, в которой тебе места не оказалось.
37👍36💯35👏25
😮‍💨Как ты можешь проявлять ненависть к себе?

Негативное отношение к себе самому – очень опасное состояние. Начинается оно с мыслей «я ненавижу свое тело», «свою внешность», «свою работу», «свою жизнь» и т.д. По мере его усугубления, человек перестает принимать помощь от окружающих, мотивируя это тем, что он не достоин хорошего отношения к себе.

💔
Отвержение близких приводит к одиночеству, которое пациент воспринимает как заслуженное наказание. На этом фоне развивается апатия и тяжелые формы депрессии.

Самое страшное последствие ненависти к себе и своей жизни – появления суицидальных наклонностей. На фоне уничижительных и негативных мыслей, человек приходит к отказу от самого себя, считая себя ничтожеством недостойным жизни. Если психологическая помощь не оказана вовремя, человек может покончить жизнь самоубийством.
🔥40💯40🎉34👍32
Любовь не справляется никогда с метрической записью: никто не любит женщину потому, что она в том или другом возрасте, что она красива или дурна, что глупа или умна, но любят ее потому, что любят.
👍17🎉16💯13👏10
Главное не раздать себя полностью. Потому что если внутренняя чаша опустеет, то больше нечего будет дать. Важно соблюдать баланс.

▫️Говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно.

▫️Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните их в своем сердце, но если они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу.

▫️ Страх — очень хороший показатель того, чего мы на самом деле хотим, и что нам нужно в этой жизни. Позвольте ему быть вашим компасом и наслаждайтесь волнующими приключениями, к которым он вас ведет.

▫️Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.
👍34🔥32💯2924
Неважно, кто рядом со мной на работе, в кафе, транспорте. Не важно, на кого я смотрю. Важен тот человек, который в сердце, который в мыслях, который в постели. У меня это один и тот же человек. Другого там и быть не может. И это мой правильный мир. Если кто-то считает иначе, не запрещаю, не навязываю, но у меня только так. Если не думаю, не люблю, то и спать никогда не стану.
💯47👍44👏39🔥33
Не отталкивай её, ты ей так нужен. Она маленькая, нежная, такая хрупкая, тянется к тебе, ждёт твоего тепла, ждёт защиты. Не делай ей больно. Не любишь, так и скажи, но если даёшь шанс, тогда не предавай! 
Будь сильным, но слушай её, научись договориться с ней. 
Она будет той, о которой ты даже боялся мечтать, она станет твоей жизнью, только не отталкивай её.
👍34💯32🔥2827
Запомни - никогда не ревнуй его. Если он выбрал тебя, значит, ты гораздо дороже и ближе остальных!
💯44🔥41👏38👍32
Не тратьте себя на людей, которым вы не нужны. Приберегите своё сердце, чтобы стать воздухом для того, кто без вас не сможет дышать.
💯50🔥49🎉46👏40
Развитие — неотъемлемая часть отношений. Важно расти и развиваться вместе, чтобы отношения становились всё крепче и глубже. Развитие может происходить в разных сферах: личностное развитие, профессиональный рост, духовное обогащение. Если вы будете развиваться вместе со своим партнёром, то ваши отношения будут становиться всё более глубокими и интересными
💯58🔥4437👏34
Ты ищешь ей замену, но все впустую. Никто тебя не любит, как она, никто так не умеет ласкать, никто тебя не слушает, не восхищается тобой. 
С ней ты по настоящему был счастлив, но не ценил этого. А теперь пытаешься хоть на миллиметр приблизиться к таким отношениям, но нет. Такой больше нет, любящей, всепрощающей и всегда ждущей тебя! 
🎉59💯4441👏38
Своё ни с чем не спутаешь. От своего человека мурашки по коже, по сердцу
нежность волнами, счастье улыбкой. Своё хочется в ладони брать и беречь. Своему нечего прощать, потому что обижаться не на что. Со своим всё переживешь, потому что не в тягость, а в радость каждый день.
Своё - оно только для тебя, только тебе понятно....
Нет, не понятно... Прочувствованно...
🔥51💯4846👏33
Я могу быть только с сильным мужчиной. Сила не в количестве мышц, а сильного морально. Мне нужно, чтобы мой мужчина мог меня поставить на место, достойно, не прибегая к грубости, не повышая голос. Моему мужчине достаточно одного только взгляда, чтобы дать мне понять, что я перегибаю палку.
Он мне многое позволяет, практически не ограничивает, потому что он уверен во мне, в моей верности.
Но он может и «зарычать», демонстрируя мне свое доминирование. Такие мужчины верны своему выбору, а я убеждаюсь, что только с таким мужчиной мне комфортно, с таким мужчиной я защищена и чувствую себя женщиной.
🔥40👍31🎉3128
Эмпатию можно развить, как и любой другой навык. Конечно, самостоятельно это сделать крайне трудно, но развитие эмпатии начинается с «распаковки» собственных чувств, которые вы подавляли в себе. Именно это чаще всего и мешает нам проявлять к другим людям сочувствие и понимание
👍39💯33🔥31🎉30
На самом деле, люди все чувствуют. Они всегда знают, когда их любят и принимают, а когда они не ко двору.

Они чувствуют, когда нужны, когда по ним скучают и хотят видеть, и также всегда улавливаются момент, когда перестают быть важными в жизни кого-то.

Они умеют читать то, что скрыто за словами, видеть равнодушие за приветливой улыбкой и любовь за показным безразличием. Люди все чувствуют. Но никогда об этом не скажут...
🎉4035👍30💯28
КАК ПРЕВРАЩАТЬ МЕЧТЫ В ЦЕЛИ

1. Честно признаться себе в своих желаниях
2. Составить список всех желаний
3. Выбрать ТО САМОЕ
4. Составить подробный план промежуточных дел
5. Действовать, переходя от пункта к пункту

⚠️ Готово! Теперь переходи к следующей достойной цели.
🔥39🎉33👍3127
Пусть будут счастливы все бывшие. Друзья, ставшие врагами. Любовники, не ставшие мужьями. И все эти люди «навсегда», ставшие никем. Я никому не желаю зла, никого не хочу вернуть, ни о ком не тоскую.
👍4538👏37💯35
Многие отношения могут быть разорваны только лишь из-за того, что один поверил сплетням , так и не спросив у другого «а правда ли «это».
🔥4637🎉35👍32
Полезные советы в любoм дeлe

1. Нe делайте пoспешныx выводов.
Этa привычка уничтoжает нас. Мы решили, что знaем, чтo прoизoйдет, поэтому oчень нeвниматeльны, и дeйствуeм, oпираясь на это решение.

2. Нe дрaмaтизирyйте.
Mногиe придyмывают кaтaстрофы из мелких неудaч, и соответствующим oбразoм реaгируют. То есть, делaем из муxи слoна. Этa пpивычка рождаeт трeвогу, кoтoрoй, нa самом деле, либо нe cущеcтвует, либо она наcтолько мaлa, что и беспoĸoиться не о чeм.

3. Не пpидумывайтe правил.
99% всeх этих «надо» и «дoлжен», котоpыми мы себя обязывaем – бecполeзна. Все, чтo они вaм дaют, так этo нервoзнocть и чувство вины.
👍3934🎉33🔥32