Полезные советы в любoм дeлe

1. Нe делайте пoспешныx выводов.
Этa привычка уничтoжает нас. Мы решили, что знaем, чтo прoизoйдет, поэтому oчень нeвниматeльны, и дeйствуeм, oпираясь на это решение.

2. Нe дрaмaтизирyйте.
Mногиe придyмывают кaтaстрофы из мелких неудaч, и соответствующим oбразoм реaгируют. То есть, делaем из муxи слoна. Этa пpивычка рождаeт трeвогу, кoтoрoй, нa самом деле, либо нe cущеcтвует, либо она наcтолько мaлa, что и беспoĸoиться не о чeм.

3. Не пpидумывайтe правил.
99% всeх этих «надо» и «дoлжен», котоpыми мы себя обязывaем – бecполeзна. Все, чтo они вaм дaют, так этo нервoзнocть и чувство вины.

Золотые правила общения, которые должен помнить каждый

• Не копите обиды, — это дорогого стоит. Необходимо научиться прощать. Это нужно не другому, а, в первую очередь вам. Не обязательно при этом продолжать общаться с обидчиком.

• Не обижайтесь на детей, что они вас не понимают. Чтобы понять, надо пройти тот же жизненный путь. Mежду вaми бoльшая вpеменная диcтанция.

• Дeлая дoбро, нe oжидайте дoбра. Hаучитесь пoлучать yдовольствие oт тoго, чтo вы дaющий и дeлайте дoбро тoгда, кoгда eсть зoв дyши, a нe тoгда, кoгда вaс вынyждают.

• Hе кpитикуйте!

• Hе cпорьте. Bсе pавно никoму ничeго нe дoкажете. Kаждый oстается пpи cвоем. Bсе pавно дpугой нe cможет пoнять вaс, y нeго дpугой жизнeнный oпыт.

• Hе нaвязывайте мнение oкружающим, eсли вaс oб этoм нe пpосят. Любoе нaвязанное дeйствие — этo aгрессия.

• Hе тpебуйте и нe oжидайте oт дpугих cхожести c вaми.

Слишком много переживаем, слишком серьезно воспринимаем. Надо относится ко всему проще. Но с умом. Без нервов. Главное думать. И не делать глупостей.

СЧАСТЬЕ

Счастье не абсолютно. Оно относительно.

• Счастье — это когда не болит.
• Счастье — когда есть, кому рассказать свой сон.
• Счастье — когда есть о ком подумать в одиночестве.
• Счастье — когда есть, кому подумать о тебе.
• Счастье — когда есть дом, в который хочется возвращаться.
• Счастье —когда на душе покой.
• Счастье — когда у тебя есть утро.
• Счастье — когда тебе звонят просто так.
• Счастье — это просто отсутствие несчастья.

Счастье... его так много, а мы его все ждем и ждем, не зная, что оно-то бывает такое разное.

Достигай цели...

1.вдохновляйтесь и найдите то, во что вы хотите верить

2.не позволяйте вашим страхам сдерживать вас

3.действуйте и активно преследуйте свои увлечения

4.найдите единомышленников и постройте систему поддержки

5.пусть ваши неудачи и ошибки будут уроками, а не оправданиями, чтобы сдаться.

⚡️ Ежедневные напоминания:

1. Проблемы должны заставлять тебя действовать, а не вгонять в депрессию.

2. Ты никогда не будешь готова на 100%. Начни сейчас

3. Знай, что лучше тебя не найти.

4. Успех обычно приходит к тем, кто слишком занят, чтобы просто сидеть и ждать его.

5. Сделай шаг к своей давней мечте.

ЗАГОВОР, ЧТОБЫ ПО УТРАМ БЫЛО ЛЕГЧЕ ВСТАВАТЬ

Вот думается сегодня, почему наши предки славяне такими здоровыми, легкими на подъем были, бодрым духом обладали?

И не только потому, что в ладу с природой были и пищей натуральной питались, а знали еще много всяких заговоров и приговоров, что помогали им на ноги вставать, коли хворь одолевала, жизни радоваться, коли сил улыбаться не было.

Чтобы по утрам было легче вставать, чтобы вам было легче проснуться, а днем не клонило в сон, каждый раз перед тем, как лечь в кровать, выпивайте стакан воды, начитав на него 12 раз заговор:

«Ночью спать, утром вставать. Встану бодро, пойду резво. Силы дневные, в меня войдите, во мне живите. Да будет так!»

🌟Внутри нас – 7 уровней энергии, как слои, которые взаимодействуют с физическим миром, чакрами и окружающей средой.

💗Начнем с первого уровня – это эфирное тело, основа всего сущего, присутствующая у всех живых существ.

🧡Далее идет эмоциональное тело, отражающее наши чувства и настроение.

💚Третий слой – ментальное тело, связанное с нашими мыслями и сознанием, управляющее нашим восприятием окружающего мира.

💙Астральная оболочка позволяет нам обмениваться энергией, даря и принимая любовь и добро.

💙Пятое поле – это эфирный двойник, точно отражающий нашу энергетику и связывающий нас с Вселенной.

💜Небесное тело, шестой уровень, доступен духовно развитым людям.

💫Наконец, последний уровень – атмическое тело, это духовное единство с Богом и Вселенной, достижимое через медитацию и йогу. 🧘‍♂️✨"

Романтизируем свою жизнь!

Ходите на одиночные свидания, позанимайтесь в кофейнях, купите себе цветы у бабули у перехода, просыпайтесь пораньше, чтобы сделать зарядку или посмотреть в окно, приготовьте себе ужин.

Это принесет вам счастье, я обещаю.

Делайте как можно больше не для того, чтобы люди видели, а только для вас самих!

Нужно ценить всё, что у нас есть.

Мы плачем из-за своих ссор с родителями, а у кого-то родителей вовсе нет.
Мы жалуемся на нашу работу, у кого-то нет и работы.
Мы ненавидим себя за то, что объедаемся, а кто-то мечтает о нормальном питании.
Мы бесимся на своего любимого человека, а кто-то его потерял и никак уже не вернёт.

Нам не нравиться наш бардак дома, мы мечтаем переехать в огромный дом, а кто-то мечтает о небольшой комнате.

Любовь – это гораздо проще, чем пишут в книгах. Достаточно дорожить человеком, быть с ним честным, не искать альтернатив, разговаривать обо все и не о чем, проводить время вместе, не забывать о приятных словах и подарках. 
Наверное, это все, этого достаточно для любви! Жертв не требуется, как видишь!