"Мой психотерапевт говорил со мной усталым голосом. Да и в целом выглядел уставшим. И я подумал: наверное, я уже утомил его этими своими историями. Ему, видимо, надоело слушать одно и тоже каждую нашу встречу, ему скучно и неинтересно со мной.
И мне стало ужасно стыдно."
⠀
"Мой психотерапевт говорил со мной усталым голосом. Да и в целом выглядел уставшим. И я подумал: какой-то он слишком печальный, как для психолога. Чем он вообще сможет мне помочь, если сам сидит вот такой весь замученный, наверное, проблемы какие-то, с собой разобраться не может, а пытается тут мне что-то рассказывать.
Я почувствовал разочарование и больше не приходил на терапию."
⠀
"Мой психотерапевт говорил со мной усталым голосом. Да и в целом выглядел уставшим. И я подумал: да какого чёрта? Почему я вообще должен наблюдать эту кислую мину? За что я плачу деньги? Устал, так не работай вообще, к чему эта демонстрация, можно подумать я не устал после работы тащиться сюда по пробкам. Старый козёл, сидит и бесит прям!
И я так разозлился, что ушёл, хлопнув дверью, и забыл оплатить встречу."
⠀
"Мой психотерапевт говорил со мной усталым голосом. Да и в целом выглядел уставшим. И я подумал: бедненький! Наверное это нелегко, целыми днями выслушивать про чужие сложности и проблемы, как же он живёт вообще.
И я стал рассказывать ему смешные весёлые истории, улыбаться и говорить о том, как наша работа отлично помогает мне и как всё хорошо складывается. Так и не рассказав о том, что накануне мой любимый питомец попал в больницу и я не спал из-за этого всю ночь. В другой раз расскажу."
⠀
"Мой психотерапевт говорил со мной усталым голосом. Да и в целом выглядел уставшим. И я подумал: ну да, вечер пятницы. Сложная выдалась неделя. Да я и сам порядком устал и потрепался за эти дни.
И я стал говорить о своей усталости и вдруг заметил, что это я говорю усталым голосом, да и в целом, чувствую себя уставшим. А мой терапевт всё ещё остаётся спокойным и доброжелательным."
⠀
"Мой психотерапевт говорил со мной усталым голосом. Да и в целом выглядел уставшим. И я подумал: здорово, что он может так спокойно и естественно быть собой и не скрывать своё состояние.
И я расслабился, и вдруг отчаянно зарыдал. Потому что мне уже очень давно хотелось это сделать."

Автор - Елена Боровик.

Месяц назад, празднуя Новый год, я и подумать не могла, что соберусь пойти на академический вокал… вчера был первый пробный урок, а сегодня я подписала договор на занятия до конца года 🙈🤭

Очень интуитивное для меня решение… тот редкий момент, когда я досконально не изучала варианты для обучения, кто преподает, где и т.д. А просто доверилась своим внутренним ощущениям и интуиции ✨

Пробное занятие было очень интересным для меня - забавно снова словить чувство, что ты вообще ничего не знаешь и не понимаешь 🙈 радовало, что хоть по ощущениям есть осознание, как должно быть… Но как же сильно я выросла и изменилась за год нельзя было не почувствовать - только ради этого стоило сходить на это занятие

А еще так сильно нижний пресс на протяжении часа у меня не напрягался с времен тренировок в профессиональном спорте 😅

У многих думаю уже успел возникнуть вопрос: зачем мне это? 😃 в оперные певицы я не мечу ахаха успокою всех) Хотя кто знает 🤪🤭

Все это ради психологии и своего профессионального роста в этой сфере!

Одно дело просто отправлять клиентов на занятия и говорить им какие-то вещи, например, как связана челюсть и гинекология… развитие креативности и новых нейронных сетей…а другое - на себе понять всю суть! И это совершенно другой уровень… посмотрим, что выйдет из этой очередной затеи))

Поэзия… Ну что готовы вернуться к ней после школы? 😃🤪

А что если я скажу, что благодаря поэзии у Вас улучшится дикция, Вы начнете лучше произносить слова, у Вас лучше начнет работать мимика лица и Вы сможете убрать какие-то искажения Вашей физиогномики, которые говорят о каких-то Ваших травмах…

Кроме того, благодаря поэзии, Вы сможете выстроить правильный темп речи…

Например, если Вы говорите слишком быстро (а это воспринимается часто как будто Вы куда-то спешите, не уверены в себе и том, что говорите), чтение стихотворений позволит Вам замедлить речь и сделать ее более выразительной - научиться правильно расставлять акценты, меняя Вашу подачу себя и информации, которую Вы хотите донести

Этот навык - умение доносить информацию - очень важен, особенно если сфера Вашей деятельности связана с бизнесом и выстраиваем коммуникации

Чтение поэзии утром в одно и тоже время позволяет не только выровнять режим, но и дает Вам заряд энергии на день

Еще одно преимущество чтения поэзии для тех, кто учит иностранные языки, - Ваша речь становится более нативной, богатой и естественной.

Так, Шекспир учит правильно выражать свои эмоции, чувства и ощущения… Передавать их так, чтобы другим захотелось присоединиться к Вам, разделиться эти эмоции с Вами, стать частью того, о чем Вы рассказываете - а этот навык очень полезен в маркетинге и продажах!