Депрессия – это когда даже грех уже не доставляет удовольствие🔞 😉

#цитаты

Про депрессию пару слов. Хорошо?

Как она проявляется 👇 Симптомы

🫥Потеря интереса к повседневным занятиям;

🫥Грусть, печаль, плаксивость;

🫥Потеря удовольствия от дел, которые раньше приносили удовлетворение;

🫥Потеря эмоциональной включенности в отношения с друзьями и близкими;

🫥Суицидальные мысли;

🫥Самобичевание и ощущение бессмысленности;

🫥Бессонница или, наоборот, сонливое состояние;

🫥Тревожность, суетливость или замедленные реакции;

🫥Быстрая утомляемость, безынициативность;

🫥Нежелание принимать решения или делать выбор.

Нашли у себя 1-3 пункта? Ждём на консультацию.

Для настроения ... долой депрессию ...

Где сосредоточено ваше внимание?

Существует два типа референции (места концентрации внимания):

внешняя и внутренняя.

Люди с внутренней референцией сосредоточены на своих ощущениях и переживаниях.

Даже в общении они в первую очередь концентрируются на том, какие чувства и эмоции вызывают слова собеседника, а не на их значении.

Как думаете, для чего нам нужен юмор?

Ежедневное напоминание

А как у вас проходит вечер пятницы? 😉

Пожелайте, чтобы кому-то повезло встретить вас, и вам повезет встретить кого-то.

#цитаты

Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.

#цитаты