Заметки психолога: мужской взгляд на отношения
702 subscribers
665 photos
32 videos
1 file
215 links
Помощь в решении проблем в отношениях с партнёром, с родителями, в понимании происходящего в вашей жизни. Мужской взгляд на отношения, любовь, дружбу, ревность и измену. (запись на очную консультацию или онлайн: @eugenesedov)
Download Telegram
НЕУДОБНАЯ ПРАВДА ПРО ЛЮБОВЬ 💔


Чем сильнее ты цепляешься - тем быстрее тебя отпускают.


Любовь - не всегда может быть взаимна. Даже если ты любишь искренне.


Ты можешь быть идеальным - и всё равно тебя не выберут.


Иногда ты нужен человеку... но не как партнёр, а как костыль.


Не все, кто говорят «люблю», готовы любить тебя на самом деле.


Любовь не спасёт отношения, в которых нет уважения.


Проблема «нелюбимости» довольно часто заключается в проблеме собственной нелюбви.


Иногда легче страдать по кому-то, чем признать, что ты сам себя предал, оставаясь рядом.


Ты можешь любить - и всё равно уйти. Потому что любовь без взаимности разрушает.


Любые отношения рано или поздно могут закончиться. У любви не существует пожизненной гарантии.


Иногда любовь - это про боль. Но, как правило, боль - это не любовь, а её отсутствие.


Любовь - это скорее форма существования: не столько влечение, сколько самоотдача, отношение не столько к одному человеку, сколько к миру в целом.
8
ПЯТНИЦА . ПСИХОЛОГИ ШУТЯТ. 😁😁



🙂 В моей жизни из развлечений только эмоциональные качели и колесо подозрения.


😄 Скоропостижно вышла замуж...


😆 Ничто не делает ужин таким вкусным, как отсутствие обеда.


🙃 Если вас считают молодым, перспективным работником - значит вы выполняете большой объем работы за маленькую зарплату.


😊 Поскольку всем не угодишь, стоит ограничиться собою.


🙂 Отсутствие желания мстить и отсутствие желания что-то доказывать - признаки счастливого человека.


🤗 Парадокс: тратим лучшие годы своей жизни, чтобы заработать денег на худшие годы жизни.


😋 Каждый раз, когда я что-то покупаю, у меня с карты списываются деньги. Кто-нибудь знает, как отключить эту функцию?


😃 Верность, в отличие от измены - недоказуема.


😉 Ничто так не улучшает вкус домашних блюд, как изучение цен в ресторане.


🙃 Почему при разводе спрашивают причину, а при регистрации брака - нет?


😁 Кто такой - настоящий муж? Это тот, кто застав жену с любовником, скажет: «Ради бога, извините! Пожалуйста, продолжайте!» А кто такой - настоящий любовник? Этот тот, кто после этого сможет продолжить.


😊 У меня молодость заканчивается, а вы тут со своим летом!
😁21
В ЧЕМ РАЗНИЦА МЕЖДУ МУЖСКИМ И ЖЕНСКИМ МОЛЧАНИЕМ?

Мужчина молчит, когда он находится в агрессии и злости.

Мальчиков с детства учат не проявлять негативные эмоции, а подавлять их в себе. И мужчина уходит в молчание для того, чтобы не причинить боль и страх окружающим, чтобы никого не задеть и не обидеть. Мужчина молчит, когда ему плохо. Такое поведение - своего рода уход в пещеру, где мужчина договаривается сам с собой и с тем, чтобы не выплеснуть всю свою агрессию в окружающий мир.

А женщина молчит в основном от боли и страдания.

И это ее молчание очень часто переходит в безразличие. Поэтому считается, что, когда женщина говорит, кричит, ругается, значит она испытывает чувства и ваши отношения живы. А вот если она замолчала, это означает, что все умерло. Из безразличия практически нет пути обратно.
5🔥2💯1
Девушки, женщины допускают одну ошибку - они стараются понравиться мужчинам. А им стоит понравиться себе. Уверенная в себе девушка - это магнит для мужчин. Говорю как мужчина 😁
4💯1
По мнению Брижит Бардо, жить нужно ради мелочей:

«Ради рассвета в пять утра и заката в пять вечера, ради дорожных путешествий, езды на велосипеде с музыкой в ушах и ветром в волосах, ради танцев под дождём, ради смеха до боли в животе.

Ради любимых песен и хороших книг, ради улыбок без повода, ради длинных разговоров, ради печенья с чаем, ради отдыха после долгого тяжёлого дня, ради блеска в глазах.

Жить ради ночных приключений и ради звёзд, провожающих тебя домой.

Жить ради людей, которые помнят, что ты пьёшь чай без сахара и ненавидишь лук.

Жить ради длинных прогулок, ради объятий и новых знакомств.

Ради неожиданных подарков и долгожданного «да».

Жить ради тех мелочей, что позволяют почувствовать себя живым».

P.S. Через месяц Брижит Бардо исполнится 91 год.
👍6
ПРОСТЫЕ ИСТИНЫ


Кажется, парадокс, но это так: Чем сильнее ты стараешься - тем меньше у тебя получается.

Счастье убегает, когда ты его преследуешь.

Ты не можешь уснуть, просто заставив себя сделать это.

Не можешь заставить себя полюбить. Чем больше ты стараешься понравиться - тем меньше у тебя шансов.

Чем больше ты нуждаешься в отношениях - тем сильнее ты отталкиваешь от себя людей.

Где же выход?

На самом деле все довольно просто. Важно спокойно делать дело, но не цепляться мёртвой хваткой в результат.

Действия без отчаяния, усилия без зацикленности и одержимости.

И счастье - тоже побочный результат, а не самоцель.

Счастье приходит, когда человек не концентрируется на самом счастье и не обращает внимания, насколько он счастлив. Счастье возникает, когда человек понимает, что для него важно в жизни, и просто действует в соответствии с этим.

Жизнь вознаграждает расслабленных. Не ленивых, а именно расслабленных.

Всем хорошего дня!
4
Forwarded from Седов Евгений
ПЯТНИЦА. 😁 ПСИХОЛОГИ ШУТЯТ.



😄 Есть в жизни такое правило: если что-то делать нельзя, значит это нужно делать незаметно.


🙃 «Кто был ничем, тот станет всем». Это когда стоишь последним в очереди и рядом с тобой открывается ещё одна касса.


- Дорогая, я хочу хоть немного пожить для себя!
- Ну поживи, пока я крашусь.


😉 Поход к психологу, это когда тебя убеждают, что ты никому ничего не должен. А потом ты должен 8 тысяч за приём.


🤗 На планете Земля один год отношений равен 10 часам у психолога.


🙂 А вас не смущает, что Мойдодыр выскочил из маминой спальни, а не из ванной?


😊 Признак, что ты добился чего-то в жизни - с тобой здороваются, а ты их не знаешь.


😁 Не так тяжело завоевать мужчину, как потом каждый день кормить его в плену.


🙂 Вдруг озадачился вопросом: поют и танцуют ли актёры в индийском порно?


- Могу я попросить руку и сердце вашей дочери?
- А дочь в целом вас не интересует?


😁 Непристойных предложений не бывает. Бывает неумение их формулировать.


😋 Шерстяные носки - это навязанные бабушкой ценности.


- Доктор, посмотрите больного...
- Да что я, больных не видел?!


- Сколько вашему ребёнкуЖ?
- Двенадцать.
- А какой класс?
- Млекопитающие.


🫢 Ничто так не удлиняет женские ножки так, как ласты.


Они жили в приятном полубраке...


😄 Женщине не нужно много. Женщине нужно постоянно.
😁32
ПРО НАШИ ОТНОШЕНИЯ 👫

Если понаблюдать за разными семьями, парами – можно прийти к удивительному выводу: создавать хорошие, нормальные отношения гораздо проще, чем нездоровые и конфликтные.

Для этого достаточно, во-первых, перестать тратить силы на переделку своего партнера и его подгонку к какому-то воображаемому идеалу, а во-вторых, перестать своего партнера контролировать. Принять человека и доверять ему. Важно только, чтобы в этом были заинтересованы обе стороны.

На переделку и контроль уходит уйма времени, энергии и эмоций, которые все равно не достигают своих целей, а только создают напряжение и конфликты. Сэкономленные ресурсы можно использовать более плодотворно, например, для собственного развития.

В отношениях должно быть легко и просто, а не тяжело и больно – иначе, зачем они вообще нужны? Для страданий и тренировки терпения всегда можно найти и другие жизненные обстоятельства.

Работа над отношениями – это не изнурительный труд, это интересная и творческая работа ОБОИХ партнеров.

Прибегнем к метафоре: нездоровые отношения похожи на вечную строительную площадку, здоровые – на сад, который нуждается в уходе, но не в переделке.
6🔥3
В отпуске 😊
👍73
На консультацию часто приходят с неявным запросом: «Как мне изменить партнера, чтобы он стал соответствовать моим представлениям о прекрасном?».

Ответ: НИКАК. Если, конечно, мы не планируем прибегать к насилию.

Единственный способ кардинально изменить партнера – это его поменять. Все остальное – пустая трата времени и сил. Человек может измениться, только если сам примет такое решение. И начнет над этим работать.

Наша же зона ответственности – это мы сами, наши установки, мысли, чувства, поведение. И вот здесь можно добиться больших изменений. Наше удовлетворение жизнью лежит не вне, а внутри нас.
3👏1
Вы будете оставаться несчастными до тех пор, пока считаете, что счастливыми вас должны сделать другие. (Оскар Уайльд).
🔥5👏1💯1
И ЕЩЁ ОБ ОТНОШЕНИЯХ:

Построить отношения – значит позволить другому человеку быть свидетелем твоих слабостей. А мы - особенно мужчины - часто так боимся показаться слабыми (и вообще разрешить быть самими собой).
2
КАКИЕ ФРАЗЫ ЛУЧШЕ НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ В ССОРАХ

«Ты точно как твой отец/мать»
Сравнение с семьёй может ранить, особенно если оно направлено на уязвимые моменты.

«Я с тобой только из-за детей/из жалости»
Эти слова ставят под сомнение всю основу отношений.

«Я жалею, что мы вместе»
Даже в пылу ссоры такие слова могут разрушить доверие и надежду.

«Ты не мужчина/не женщина»
Это крайне унизительно и провоцирует глубокую обиду.

«Ты ничего из себя не представляешь»
Прямое обесценивание личности партнёра.

Ссоры в отношениях практически неизбежны, но они не должны разрушать ваш союз. Слова, сказанные сгоряча, навсегда остаются в памяти.
Прямо сейчас - лунное затмение
5
😄 ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ В ПОНЕДЕЛЬНИК 😁



У жены всегда на одного ребёнка больше, чем у мужа


"Ты можешь быть абсолютно прав, но какой в этом толк, если твоя женщина - психолог?"


Лекция профессора психологии:
— Коллеги, запомните два золотых правила психотерапии! Правило первое. Мелкие тревоги — это пустяк. Правило второе. Все тревоги — мелкие.



Супружеские узы настолько тяжелы, что их можно нести только вдвоём, а иногда и втроём.


Брак - основная причина разводов.


Любовник - второе разочарование замужней женщины.


В идеальной семье жена не знает, откуда берутся деньги, а муж понятия не имеет, куда они деваются.


Хуже уже некуда, но я стараюсь.


Никак не могу понять, лучшие годы моей жизни уже закончились или ещё не начинались?


Наконец-то скоро наступит осенняя депрессия, а то летняя уже осточертела.
😁1